SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mlodych

  • [ART] Kulisy Dopingu - dla młodych i sezonowców

    Temat
    Doping

    Dlaczego sterydy rodzą agresję? Smutne oczy Bartka bezwiednie wpatrują się w ścianę. Jej szara, przybrudzona powierzchnia bezlitośnie uświadamia mu, że jego życie już nigdy nie będzie normalne i szczęśliwe. A przecież nie tak dawno miał cudowne marzenia, plany, kończył szkołę, chciał studiować... Nagle w jednej chwili jego życie legło w gruzach, na

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2010-04-17 21:02:22 Liczba szacunów: 0
  • komentarze "młodych" na temat testosterona

    Temat
    Doping

    NeutralnY (30.05.05 01:30) ciekawy artykuł ale to jest tylko informacja, którą nie trzeba się sugerowac, a jak ktos chce przybrac na wadze to wystarczy sie lepiej odzywiac i troche pocwiczyc bo po tym "pseudoTestosteronie" to mozna tak zalac sie masą ze zrobią sie rozstępy na skórze zdarza sie to kobietom po ciąży fachowo mozna to nazwac szybk

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2005-05-31 17:22:04 Liczba szacunów: 0
  • ..::Odżywki i suplementy dla młodych sportowców i kulturystów::..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Artukuł przeznaczony dla młodych kulturystów któzi zadają pytania w stylu: co powinienem wziac?, czy jestem na to za młody? Czego mi brakuje? Po przeczytaniu tego arta młodym kulturystom troche powinny się rozjaśnić te sprawy. Miłego czytania. ...:::ODŻYWKI I SUPLEMENTY DLA MŁODYCH KULTURYSTÓW:::... Młodzież ma mase powodów aby budować muskulaturę

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19360 Data: 2005-12-26 15:58:43 Liczba szacunów: 2
  • Zwolnij! Szkoda życia %-) Czyli trochę filozofii dla młodych.

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. Wstęp 2. Trochę o psychice, część I 3. Trochę o psychice, część II 4. A co na to nasz organizm? 5. Co na to poradzić? 6. 3 słowa na koniec. Wstęp Niestety, przez dość długi czas nie miałem czasu i motywacji, by spędzać w tym dziale tyle czasu co kiedyś. Od kilku dni jestem, czytam, odpisuje,wszystko po starem, poza jednym - przez te pary dni na

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 17:43:54 Liczba szacunów: 1
  • Przestroga odnośnie KOKSU - przedewszsytkim dla Młodych !

    Temat
    Doping

    Chcę poruszyć w tym poście temat WIELKICH dramatów - niepowodzeń ludzi, którzy przejechali się na środkach dopingujących. Proponuje, aby każdy wpsiywał tutaj przypadki ubocznych skutków jakie przytrafiły się jemu lub jekiemuś znajomemu. Najabrdziej zależy mi na tym aby w ten sposób porzestrzeć młodych ludzi przed zbyt wczesnym, a raczej ogólnym bra

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-28 14:21:20 Liczba szacunów: 1
  • Co wazniejsze dieta czy trening? DO MLODYCH!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Pare slow wstepu - pewnie zaraz ktos mi zarzuci ze umiescilem tego posta w niewlasciwym dziale (powinienem go umiescic np. w diecie lub treningu) wiec pozwolcie mi na pare slow wyjasnienia :) Każdy, kto chociaz od czasu do czasu przeglada to forum zauwazyl, ze prawie co drugi post ma następujący temat np 'co na mase', 'super sila, super masa

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 13:16:14 Liczba szacunów: 1
  • CO WAZNIEJSZE DIETA CZY TRENING? DO MLODYCH!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zamieściłem tego posta na sfd, ale mysle ze tutaj tez się może przydac: Witam! Pare slow wstepu - pewnie zaraz ktos mi zarzuci ze umiescilem tego posta w niewlasciwym dziale (powinienem go umiescic np. w diecie lub treningu) wiec pozwolcie mi na pare slow wyjasnienia Każdy, kto chociaz od czasu do czasu przeglada to forum zauwazyl, ze prawie co d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2005-01-21 09:25:34 Liczba szacunów: 0
  • jak Koniu został strażakiem- czyli przestroga dla mlodych i nie tylko %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Był piękny czerwcowy poranek, Przemysław K. zwany popularnie Koniem wstał, zjadł śniadanie, ogolił pachy, siadł i zaczął się zastanawiać nad swoim życiem. Przez ostanie kilka dni dochodził do jednego wniosku: "dziś to już idę na wszystkie lekcje", teraz było podobnie. Przemysław był przekonany, że tego dnia wytrwa, przebrnie przez matmę, dwie biolo

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12036 Data: 2006-06-12 16:16:30 Liczba szacunów: 0
  • Dobra porada dla młodych siłaczy ..

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ymalnie, najlepiej tez jak byscie rozciagali sie rano i wieczorem, gluwnie kregslup, wtedy chodz troche on odpocznie ... Pozdrawiam P.s post ten nie ma na celu zniechecenia mlodych silaczy przed silowniam, silownia to dobra rzecz jednak ja mysle ze ze 15-16 lat to jeszcze za mlody wiek ... "Każdy robi to co lubi, ale nie kazdy robi to z rozume

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2003-06-10 16:05:13 Liczba szacunów: 0
  • Trening dla mlodych piłkarzy

    Temat
    Piłka Nożna

    Hey! Mam 15 lat, gram w klubie GKS Andaluzja w trampkarzach/juniorach na pozycji ofensywnego srodkowego pomocnika, rozgrywającego. Mam 175 cm wzrostu, jestem prawo nożny. Chciałbym abyście podali mi co mam ćwiczyć na mojej pozycji, najlepsze ćwiczenia na moja pozycje i w ogóle. Dajcie mi jakies porady pliss

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 22:47:12 Liczba szacunów: 0
  • Białkowy chłodnik/zupa z młodych buraczków.

    Temat
    Kuchnia SFD

    Jak byłem mały moja babcia robiła mega zupę z młodych buraków i ich liści. Jako, że znalazłem je dziś w sklepie wycudowałem takie coś(nie podpierałem się żadnym przepisem, a robiłem kojarząc „nuty smakowe” babci, więc może czegoś brakować w stosunku do”oryginału”, ale i tak wyszło super): Składniki: Woda 2 litry(na oko) Pęczek botwinki Pęczek kopru

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2012-05-29 17:54:17 Liczba szacunów: 0
  • Uwaga! O testosterolu..dla młodych..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto linki do postów o testosterolu. Proszę nie zakładac już tematów z pytaniami o ten środek, bo będą kasowane. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=testosterol Zdr.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 19:28:27 Liczba szacunów: 2
  • Zdjęcia młodych zawodowców.

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Wklejajcie zdjęcia młodych zawodowych kulturystów. Przedewszystkim Lee priest i Kevin Levrone.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 21:38:43 Liczba szacunów: 1
  • Porady dla młodych-początki na siłowni

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Mam 16 lat i zaczynam swoją przygodę z siłownią. Chciałbym zatem prosić ekspertów z wieloletnim stażem(tych prawdziwych, a NIE oczytanych neokidów próbójących pokazać swoją mądrość w sieci) o podstawowe informacje na temat treningu. A więc: *czy trening 3xtyg wystarczy, aby były widoczne skutki *masa i regeneracja sił (białko i węglowodany)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2009-10-10 12:09:30 Liczba szacunów: 0
  • Do wszystkich młodych i nietylko!!

    Temat
    Doping

    Znalazłem ten artykół w necie i pomyslałem ze moze czesc młodych ludzi pomysli zanim zacznie brac w młodym wieku !! Umiesciłem to tutaj bo stwierdziłem ze to dobre miejsce na takiego posta Mam 17 lat. Przejdę od razu do rzeczy. Ćwiczyłem na siłowni, po 2 miesiącach zaczołem brać odżywki, ale one nic niepomagały. Postanowiłem sięgnąć po sterydy ana

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2004-05-04 01:16:10 Liczba szacunów: 0
  • Problematyczne ćwiczenia młodych mam

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam mały problem z dobraniem sobie ćwiczeń. Jestem 2 miesiące po porodzie i karmię piersią, i muszę uważać na dietę, musi być pełnowartościowa, aby mleczko było dobrej jakości. Zatem pozostają mi ćwiczenia. Suplementy odpadają także. NIestety jedynym momentem w ciągu dnia kiedy mogę ćwiczyc jest pora 20-21. Wiele pożytecznych informacji tu z

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2005-10-28 12:17:08 Liczba szacunów: 0
  • roznice stsoswnaia testsoteron przez młodych i starszych mezczyzn art.

    Temat
    Doping

    Poziom testosteronu determinuje predkosc z jaka miesnie moga zwiekszac swoj rozmiar . Ilosc testosteronu i aktywnego bilogicznie wolnego tescia spada wraz z wiekim dlatego młodzis i starsi mezczyzni moga reagowac roznie na ten hormon . Dr Shalender Bhasin i wspołpracownicy z Drew University of Medicine w Lon Angeles odkryli ze nie intnieje zadna zw

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2007-03-31 15:16:39 Liczba szacunów: 0
  • Coś dla młodych

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie linczować, przeczytać temat do końca ;) Siemka. Jestem tutaj nowy. Razem z kolegami, od kilku miesięcy interesujemy się ćwiczeniami. Chociaż wyniki w ilości pompek, brzuszków, wielkości bicepsa, siły, szybkości się poprawiły, potrzebujemy czegoś, co nam pomoże. Bardziej chodzi mi tutaj o placebo, aczkolwiek gdyby coś miało zadziałać... Myślimy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2012-03-16 15:15:13 Liczba szacunów: 0
  • przestroga.....dla mlodych koksiarzy...........:(

    Temat
    Doping

    mam kumpla w klasie jest w moim wieku(3l.o)cwiczylismy jakis czas razem ale ze kumpel wmieszka w pruszkowie a ja w wawie to po pewnym czasie zaczalem chodzic na silke blizej domu on tak samo.prosil mnie zebym mu skolowal metke-odrazdzalem mu to no ale jesli ma miec nie wiadomo co pomyslalem zalatwilem mu.zaczal brac(cykl mial rozpisany23321)podczas

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2003-06-01 18:59:20 Liczba szacunów: 0
  • Masa na sezon 2008 dla młodych zapaleńców

    Temat
    Doping

    Zapewne niedługo pojawia sie nowi adepci którzy beda pytac jak brac metke ile omki wbic itd. uprzedzajac ich pytania wkleje swietny artykuł Dr.Rudolfa zapozyczony ze słynnego niemieckiego forum.miłego czytania chcesz zdobyc 15kg-20kg masy miesniowej? nie wiesz jak? ten artykuł jest dla Ciebie! Witam wszystkich młodych kulturystów którzy pragną osi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2008-03-08 22:52:25 Liczba szacunów: 0