Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: mleko a silownia

Strona 1 z 1243

  • jak zmienila mnie silownia

    witam zalozylem ten temat poniewarz chcialbym zeby inni zobaczyli ze nie wszystko mozna osiagnac w jeden dzie n chodzi mi glównie o takich co przychodza na silke pocwicza miecha idaja se spokój i chcialbym abyscie wzucali swoje fotki jak

    Odpowiedzi: 1802| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-12-28 12:45:01| Liczba SOGów: 410
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    . w okresie bez treningu należy się oprzeć na białkach wolno i równomiernie trawionych takich jak kazeina mleko i przetwory mleczne, głównie ser lub z odżywek na kazeinie miraceralnej. w okresie około treningowym ektomorficy powinni unikać

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    osób będzie wystarczająca. co jemy np: gotowane mięso, również chude czerwone, ser biały chudy i półtłusty, mleko jogurty/kefiry naturalne, gotowane/parowane ryby, jajka. tłuszcze niektórzy uzyskują lepsze rezultaty przy mniejszej

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    zwyczajna 40g keczup 20g warzywa iii posiłek: ser twarogowy 200g jogurt 0% 100g odżywka białkowa 50g mleko 100ml btw: [img]http://www.sfd.pl/sfd/images/2015/12/1/3693de98154f4ec8a66c523c5512add8[/img] [size=big] lub

    Odpowiedzi: 8881| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-07-17 02:18:38| Liczba SOGów: 119
  • SPIS TEMATÓW- TRENING

    o instruktorach by georgu http://www.sfd.pl/temat405116/ by _iverson_ http://sk9.pl/1def7d.html wzrost, a silownia by _iverson_ http://www.sfd.pl/temat359221/ by koniu151 http://www.sfd.pl/temat303344/ by koniu151

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-04-19 23:57:03| Liczba SOGów: 101
  • Dieta - ułóż sam(a)

    oraz przetworzone węglowodany o wysokim i/g : słodycze, wypieki, słodzone napoje, batony , jogurty, pełno tłuste mleko eliminujemy całkowicie z diety następujące produkty zawierające niezdrowe tłuszcze : sklepowe i domowe wypieki, ciasta,

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Robimy masę

    wartość 2,75g białka/kg masy pokrywa wszelkie zapotrzebowania ich organizmów na proteiny. włącz do diety białka jaj, mleko nabiał , odżywki białkowe jako najwyższej klasy białko oraz nie zapominaj także o rybach, piersiach kurczaka czy indyka,

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • Potrzebujesz Diete?Masz Pytania?ZAJRZYJ

    http://www.sfd.pl/trening_dla_pocz%c4%85tkuj%c4%85cych f114.html jezeli masz pytanie nie koniecznie zwiazane z silownia : http://www.sfd.pl/po_si%c5%82owni%2c_o_si%c5%82owni f147.html oraz wiele innych dzialow na naszym jedynym i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-01-28 14:36:51| Liczba SOGów: 180
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    nożna to gra bardzo i zakończenie gry zejściem z boiska może być przyczyną wielu problemów: nadmiat kwasu mlekowego w twoim ciele po wyczerpujących ćwiczeniach prowadzi do niepokoju i zaburzeń snu,a sen i odpoczynek są niezbędnie potrzebne do

    Odpowiedzi: 3001| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-26 20:59:47| Liczba SOGów: 150
  • Wstęp do odżywiania

    3 najważniejsze : białka tłuszcze węglowodany czyli nie ważne czy jemy bułke z szynką czy też pijemy mleko , każdy z tych pokarmów składa sie w różnych proporcjach z w\w składników. aby móc sie lepiej poruszać w zagmatwanym świecie

    Odpowiedzi: 143| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-11-11 18:10:27| Liczba SOGów: 472
  • !!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!

    * sobota 9.00 19.00 7. siłownia no.1 znajduje się na terenie zespołu szkół nr. 14 przy ul. brucknera 10.www.silownia.wroc.pl naszym klientkom udostępniamy m.in. sprzęt sportowo rehabilitacyjny i aerobowo siłowy firmy hes , crane,

    Odpowiedzi: 542| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-09-06 19:49:29| Liczba SOGów: 14
  • Ile gram ma...? Tutaj odpowiedzi ;-)

    5g mąka ziemniaczana 180g 12g 7g migdały 170g miód 250g 15g 5g mleko 250g 17g 9g mleko w proszku 120g 8g 4g ocet 230g 16g 8g olej 200g

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-03 21:20:02| Liczba SOGów: 33
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    skrzydelnika, soli, suma, śledzia, tuńczyka błękitnopłetwego, węgorza, żółwia, żab. jaja i nabiał wskazane: mleko sojowe, ser sojowy. unikać: chudego lub 2% mleka, lodów, masła, maślanki, pełnego mleka, serwatki, sera brie, sera camembert, ser

    Odpowiedzi: 64| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-03-09 11:57:12| Liczba SOGów: 47
  • Podstawy układania diety

    dopływ aminokwasów, jest to poranek dla wielu ludzi oraz posiłek przed snem, kolacja. kolejnym źródłem białka jest mleko a najlepszym ze względu na jakość białka jest mięso. mięsa zawierają pełną pulę aminokwasów proteogennych budujące białka i

    Odpowiedzi: 483| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-12-06 12:09:49| Liczba SOGów: 413
  • "DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

    pierwsze szlify, pierwsze boje na dluzszych dystansach przede mna moc wyzwan. bedzie bieganie, plywanie, rower, silownia w mniejszym zakresie niz dotychczas, ale bedzie. cele jest ich wiele, dalsze i blizsze najwazniejszy na

    Odpowiedzi: 5395| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-04-14 10:21:05| Liczba SOGów: 68
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    15 g maka gryczana, 30 g izolat uns, cukinia,owoc, łyżeczka kakao, proszku do pieczenia, 100 g białka jaj +100 ml mleko alpro do kawy trening 2. 60 g ryż jaśminowy, 150 g filet z kurczaka, warzywa 3. jw 4.jw 5. 150 g filet z kurczaka, warzywa

    Odpowiedzi: 3883| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-10-06 22:40:25| Liczba SOGów: 55
  • Jak przytyć ?

    jednak wciaz malo i mam nadzieje na wiecej : mam obecnie ferie i pozwalam sobie na taka diete: sniadanie: mleko + platki corn flakes + rodzynki chleb + jajka w majonezie 5 kanapek ii sniadanie: chleb + serek wiejski 5 kanapek

    Odpowiedzi: 102| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-02 22:19:26| Liczba SOGów: 6
  • Mleko po treningu (cz.1)

    http://img7.imageshack.us/img7/7409/milk2.png pewnie nieraz slyszłes o tym ze mleko jest beee. spozycie mleka ogolnie jest bee a co dopiero mowic o spozyciu po treningu. mleko po treningu tak

    Odpowiedzi: 221| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-05-23 15:50:56| Liczba SOGów: 71
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    mleko biały morderca od wielu lat światowe społeczeństwo jest bombardowane nieustanną propagandą na temat zbawiennego wpływu krowiego mleka na ludzki organizm. zrobiono z niego niemal eliksir życia, bez którego nie jest możliwa normalna

    Odpowiedzi: 133| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-03-31 21:03:32| Liczba SOGów: 6
  • Trądzik - przyczyna mleko i przetwory mleczne?

    i mieli niższy poziom insuliny we krwi. chudy problem innym podejrzanym o nasilanie trądziku jest odtłuszczone mleko uważa tak prof. walter c. willett, epidemiolog z uniwersytetu harvarda, współautor wydanej niedawno w stanach książki dieta

    Odpowiedzi: 53| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-11-24 19:45:21| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}