mix

Czy moze susta 1ml e5d +5tygodni metki. Moze cos takiego? Lepszy i solidniejszy efekty niz po tescie enanie bedzie? Daj enan/cyp, mix jeszcze nie teraz. Metkę też sobie odpuść, poleć test solo.

[...] 500ml 17.00 - Zapowiada się niezła jazda...Dzisiaj klatka, triceps i brzuszki 18.30. Ale był wycisk... Widać jak mieśnie maleją w oczach, wiec trzeba na szybko przygotować mix: CREAPURE MONOHYDRATE - 5 kapsułek + 3 kapsułki D-RIBOSE no i do tego przynajmniej 50g CARBO 19.30 Teraz odżywka na dokładkę, aby komórki mieśniowe nie pozjadały sie [...]

zapotrzebowanie wyliczone na 99g białka. Bardzo interesuje mnie ta kazeina czy brać na noc czy mix z wpc po treningu tak jak napisał kolega wyżej.

[...] po 3 tygodnich napiszę Wam w tym poście... Jeszcze jedno pytanko, co jest podobne w działaniu do winstrolu, lecz jest mniejsze prawdopodobieństwo na trafienie w pod***ke? Chodzi mi o mix z deką oczywiście... Pozdrawiam DaV Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

panie masz tu linka może cos znajdziesz dla siebie http://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_twarogiem-t315225.html ja proponuje twaróg+woda/mleko+słodzik+kakao=fajny mix szybko wchodzi i dobry w smaku

ja szmam po 100-120g dajesz twaróg do talerza dosypujesz kakao słodzik zalewasz woda i djak sie rozpusci to do twarogu i mieszasz i szamasz lub wszystko do blendera i mix,jak wolisz,ja preferuje ten 1sposób szybszy i mniej sprzatania

Gainer moim zdaniem to ostateczność, kupa cukru i niewiele białka, szczególnie w przypadku gainbolica, lepiej zainwestować w dobry mix białek (typu Matrix, albo Myofusion), ja już bym wolał zjeść kilka wafli ryżowych i wypić białko niż inwestować w gainera. Kreatyna jak najbardziej.

10tyg bold + mix po 2ml week, od 11 propa 1ml e2d + dokup winko

1-12 deka 300 mg week 1-14 mix 500 mg week

ja mam 010604 / 2007 od jutra mam startowac ale teraz sam mam watpliwosci eheh no ale sie sprawdzi w praniu, tyle ze dorzucam 15g metki wiec moze byc ciezko wylapac na ile prolo nie dziala ;( jesli bym mial pecha. a pozniej mix z propem wiec tez ch wi.. ktos mial ta serie?

[...] t. siłowych 45-60 min. + 2-3 razy po treningu aeroby 15 min stopień aktywności fizycznej poza treningiem-raczej niska ile posiłków spożywasz w ciągu dnia? - rano mix serwatka+wegle,po treningo glukoza+serwatka,na sen bialko wolniej wchlanialne + 3 max 4 posilki. Tez bym prosil. "Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inną [...]

Mam pytanie czy orientuje sie ktos czy moge bgrac gainera i w tym samym czasie kreatyne bo chce zrobic taki mix???dzieki pozdrawiam

[...] śmiało dorzucić do posiłku w podzielonej dawce, nie musisz spożywać jej na czczo. I posiłek 6:30 i męczę go do około 7:10 xD Płatki owsiane 130g Odżywka białkowa - 20g mix z płatkami Orzechy/Rodzynki - 20g Ser twarogowy chudy - 200g 20g odżywki białkowej wystarczy Ci w zupełności, nie musisz dorzucać aż tak dużej ilości ser twarogowego, [...]

Planuje też dodać vit c i glutaminę do moich suplementów (do tej pory czasem witaminy mix jakiś kolagen ostatnio zjadłem dwie paczkizl żeby stawy wzmocnić i technikę doszkalam ćwiczeń) magnez biorę cynk bo tego mam za mało trochę w organizmie i kreatynę nowa zaczynam+cytruline biorę

[...] nie zrobić sobie krzywdy, nie należy ćwiczyć uderzeń z całą siłą - dlatego siła ciosu zawodników fudokanu jest mierna. Karate Tradycyjne twór Nishiyamy - to taki komercyjny mix szkół japońskich w jednej organizacji -shotokan, goju-ryu, ****o-ryu Polskie Karate Tradycyjne - przedstawiciel Kwieciński - karate tradycyjne ze zboczeniem na fudokan [...]

[...] w profilu widze dalej ta sama sylwetke przypominajaca kupe moze sie myle i masz w ramieniu >45cm pociete na maxa, jesli tak to zwracam honor esefd a tak w temacie jaki mix polecasz? i co do mety oplaca sie placic tyle za jelfe? czy lepiej szamac undera i zaoszczedzona kase wydac na dodatkowe oslony? Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu [...]

[...] trzeba. Ale do rzeczy 1. 7.00 - musli 125g+ 250ml mleko 0% (musli wlasnej produkcji: orzechy, migdaly, rodzynki, slonecznik, pestki z dyni plus siemie lniane) 2. 9.00 - mix kostki twarogu chudego plus duzo warzyw: rzodkiewka, papryka, cebula koper do tego 2-3 kromki razowca dwa plasterki wedliny drobiowej. 3. 12.00 - 100g ryz pelnoziarnisty [...]

zrob fajny mix i wyslij do Battle-Zone dam doga Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

"przeciez to same wegle proste" ww proste? jest to z reguły mix ww złożonych + niewiele ww prostych (w stosunku z reguły 80:20) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-12-04 15:41:35

jeszcze lepiej kupic na allegro worek 25 kg dewxtrozy za 140 pln wor ostrowii 350 pln i mix jak miodek