Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: minus 10 kilo w 6 tygodni

Strona 21 z 2088

  • 10 sposobów na przyspieszenie regeneracji (art.)

    intensywniej trenować i więcej odpoczywać. mój program ćwiczeń zależy od pory roku: w zimie trenuję trzy dni w tygodniu dla utrzymania formy. wiosną i latem ćwiczę w cyklu pięciodniowym, przez trzy dni trenując poszczególne grupy mięśni, kolejne

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4551| Data: 2007-06-25 14:21:42| Liczba SOGów: 8
  • Szkola a Dieta Ckd Pytanie :-)

    a wiec tak ejstem na diecie ckd zzucilem juz 10 kilo jednak zaczyna sie teraz rok szkolny i moje pytanie brzmi tak : czy moge wziasc do szkoly jedna kromke chleba

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1338| Data: 2005-08-30 21:00:23| Liczba SOGów: 1
  • 80 kilo przez zime

    siema mam na imię michał. ćwiczę już od roku tak solidnie no i moje wymiary to 175 cm 72 kilo wagi w bicu 36. no i zastanawiam się czy przez zime da rady dociągnąc do 80kg dieta oczywiście będzie bo ostatnio

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 1729| Data: 2011-12-17 22:03:23| Liczba SOGów: 4
  • 108 kilo do redukcji.

    potrzebuje ułożyć sobie zbilansowaną dietę redukcyjną. moje zapotrzebowanie kaloryczne to 3080kcal. trenuje 3x na tydzień aeroby 30 minut szybkie chodzenie nie biegam boje się o stawy przy mojej wadze i 2x siłowe. jednak mój staż jest praktycznie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1326| Data: 2009-08-20 00:36:25| Liczba SOGów: 0
  • 8 tygodni żeby zrzucić brzuch i zmienić tryb życia....

    chipsy czy jakieś fastfoody. chciałbym przez ten czas gdy jestem za granica poprawić trochę kondycję, zrzucić zbędne kilogramy oraz primo, jak juz wspominalem zmniejszyc obwod brzucha. będąc w polsce mam własną siłownię na której ćwiczę 5 6 razy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2721| Data: 2010-10-02 18:25:53| Liczba SOGów: 0
  • Bieg 10 km + Rozciaganie + Plan Szybkości Nug

    czy jak biegam od niedawna co 2 dzień 10 km 1:15 min mi zajmuje to ile razy w tyg.musze sierozciagać bo takie wytrzymałosciuwki zbijajamięsnie podobno i jak ułożyć plan szybkościowy nug do tkaich biegów

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5114| Data: 2005-08-04 20:01:05| Liczba SOGów: 0
  • KROS DIM NA 5 TYGODNI PRZED OLYMPIĄ

    2005/20050922101234 moim zdaniem w ciągu 2 tygodni znacznie się poprawił kliknij na foto, by zobaczyć jegoi powiększenie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2709| Data: 2005-09-22 10:12:34| Liczba SOGów: 0
  • Stosowanie Ostrowii - WPC 80 Białko przez ponad 6-8 tygodni

    witam, zauważyłem, że na opakowaniu tego białka jest napisane: w przypadku stosowania białka przez ponad 6 8 tygodni wymagana jest konsultacja lekarska. coś w tym stylu. trochę mnie to zaskoczyło i jestem ciekawy z jakiego powodu to

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2700| Data: 2009-01-31 15:42:27| Liczba SOGów: 0
  • 10kg w 8 miesięcy

    witam mam pytanie konkret 10 kilo w okresie mniej więcej od września do maja ! przy odpowiednim treningu, suplementacji i diecie ale szczerze bardziej

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1282| Data: 2006-08-29 21:41:41| Liczba SOGów: 0
  • Ile kcl przy tej wadze i takiej aktywności?

    temu pytałam sie na forum co zrobić aby nabrać masy.. a teraz pytanie jest związane z redukcja : od lipca doszło mi 10 kilo mam 17 lat, 172 cm i obecnie 70 kg. próbuje zacząc dietke i sport, ale często pękam po 3 4 dniach,wydaje mi się ze to

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1278| Data: 2004-11-14 22:43:54| Liczba SOGów: 1
  • trening wtorek, piatek, sobota, niedziela - mission impossible ?

    niestety wciagu roku troche mi sie nazbieralo. o efektach nie bede sie rozpisywal bo sa naprawde dobre i stracilem 10 kilo w 2 miesiace. stosuja ja nadal, staram sie jesc rozsadnie i wspomagam sie bcaa i hmb. caly moj problem polega na tym iz,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1271| Data: 2008-04-28 14:52:56| Liczba SOGów: 0
  • ja - foty / premiera po 10 latach

    dzis 10 lat stooknelo odkad na serio zaczalem bawic sie zelastwem tj, 2000 2010. wiec i ja sie sprzedam, czas na mnie po trochu.., zaczne od foty z 2006, za jakis czas dorzuce pozniejsze lata az po dzis dzien=] cel: lbm fess zyla + mieso do

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5059| Data: 2010-12-09 09:51:38| Liczba SOGów: 1
  • Top 10 porad dietetycznych!

    http://www.blog.optivitanutrition.pl/2014/08/top 10 porad dietetycznych/

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 5055| Data: 2014-08-15 18:57:38| Liczba SOGów: 1
  • primabolan a winstol

    razy. a jak zaden z tych to co na pierwszy raz jest dobrego zeby nie było trądziku a zebym urosnoł w poł roku z 10 kilo

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1243| Data: 2006-08-30 20:53:37| Liczba SOGów: 0
  • Z tłustego cielaka w pakera w 5 tygodni?

    witam! bardzo proszę was o profesjonalną pomoc czy w 5 tygodni da się zdziałać cuda pytam bo mam właśnie dokładnie 5 tygodni wolnego i chciałbym ten czas wykorzystać możliwie

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 2034| Data: 2010-08-01 02:08:01| Liczba SOGów: 2
  • II Memoriał Helio Gracie - Opalenica - 10.04.2010

    ii memoriał helio gracie odbędzie się 10 kwietnia w opalenicy koło poznania. w tym temacie będą się pojawiały wszystkie informacje na temat zawodów. już wkrótce szczegółowy komunikat. serdecznie zapraszamy 3 .

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 5020| Data: 2010-03-02 22:07:52| Liczba SOGów: 0
  • VII Liga Shooto 10 październik 2009 Sochaczew

    związek adcc i shooto ma zaszczyt zaprosić trenerów oraz zawodników do udziału w vii edycji polskiej ligi shooto. zawody rozegrane zostaną w klasach: d juniorzy i seniorzy razem c juniorzy i seniorzy b seniorzy shooto jest

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 3817| Data: 2009-09-15 07:06:46| Liczba SOGów: 1
  • Chudnięcie z brzucha.

    witam. mam 11 lat i chciałbym zrzucić 10 kilo tzn. spaść z 65 na 55 , do tego pozbyć się brzucha. dopiero zaczynam i chciałbym wiedzieć , jak mam się odżywiać. czy

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 1210| Data: 2013-05-18 18:13:56| Liczba SOGów: 1
  • podciaganie

    jakiś dobry trening żeby zwiększyć wytrzymałość i wiecej podciągać się w szerokim normalnie w wiosłowaniu wezme o 10 kilo wiecej niż waże a raz poprawnie podciągnac się nie moge

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1206| Data: 2004-04-27 16:33:00| Liczba SOGów: 1
  • Dianabol 10 - Atomic Lab

    witam, ostatnim razem wpadł mi w ręce produkt jakim jest dianabol 10 atomic lab. chciałbym się wam poradzić czy to będzie dobry towar czy jakiś fake. ps. folie zdarłem na której było napisane al folia była identyczna jak tu w temacie :

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4997| Data: 2011-07-15 00:13:21| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}