Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: mieso

Strona 19 z 142

  • Dieta na mase 75 kg

    2 kanapki chleba razowego z salata, serem, wedlina z indyka , ogorkiem 4 posilek 16:30 przedtreningowy mieso + ryz brazowy + ogorki kiszone 5 posilek 18:30 potreningowy mieso + ryz brazowy + ogorki kiszone 6 posilek 22:00

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2888| Data: 2010-08-17 19:49:15| Liczba SOGów: 0
  • pierwsza dieta, łatwa w utrzymaniu lecz czy odpowiednia ?

    70g schabowy jest tylko przyslowiowy zastepowany piersia z kurczaka badz mielonym czy co tam mi wpadnie do glowy ... mieso to mieso right do picia soki +mleko + jogurty pitne dieta nie zawiera jaj poniewaz nie moge ich jesc czy przez niedobor

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 710| Data: 2011-05-12 12:03:20| Liczba SOGów: 1
  • masa do oceny

    ryz brazowy 50g wolowina/kurczak/ryba 150g oliwa 16g 28,18,34,412 450 iii 1 2h przed treningiem jak wyzej inne mieso iv do 30 min po treningu jak wyzej inne mieso bez oliwy v orzechy wloskie 20g vi izolat 30g bo zygam juz twarogiem

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 881| Data: 2008-01-03 10:36:12| Liczba SOGów: 0
  • Sprawdzcie diete+suple+cel

    warzywna pomidor, salata, kukurydza, biala fasola, groszek, puszka tunczyka, oliwa z oliwek, ocet winny 14.00 mieso z kurczaka lub ryba w warzywach 17:00 jogurt naturalny, 20dkg winogron 20 21 salatka warzywna patrz wyzej i mieso do

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 747| Data: 2005-10-27 14:57:42| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase 85 kg

    20g p: b:30 , w:93, t: 33,2 , kcal : 790 posilek iii przed silka ryz bialy 120g albo makaron pelnoziarnisty mieso z piersi kurczaka 100g brokuly 200g oliwa z oliwek 5ml p: b:33 , w:95, t:7,4 , kcal 581 posilek iv po silce ryz

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 730| Data: 2014-04-28 13:47:49| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase 4200 kcal do oceny

    musli bez cukru 100g 0rzechy 40g białka jaj 200g jaja całe 200g k 1129;b 51,7;w 59,t 63 10.00 ii posiłek chude mieso 250g makaron razowy lub z pszenicy durum 100g warzywa/sok warzywny 150g k 638;b 50;w 79,t 4 13.00 iii posiłek prze

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2617| Data: 2008-11-02 16:57:55| Liczba SOGów: 1
  • prop+npp jakie dawki?

    7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe:metanabol 200 tabl enan okolo 20 dawno temu 8. trening: 9. cel cyklu:dobre mieso 10. ostatni cykl i odstep czasowy od jego zakonczenia:200 meta ok 20 enan okolo 10 lat temu 11. poziom bf%:ok 18 20% 12.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 633| Data: 2012-04-02 22:51:44| Liczba SOGów: 0
  • podbicie kcal.....jaki gainer/wegle

    i pestek dyni + 40 g białka z prochu= blender pijemy mniam 2. około 5 6 jajek + banan lub 100g ryzu jakies mieso kura/wołowina 3. 100g ryzu 300g kury warzywa 4. 100g ryzu/makaronu 300g kury 5. białko na noc / ser twarogowy i oliwa zalezy od

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1512| Data: 2009-07-19 17:18:46| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny

    wedlina,dzem roznie 3 posilek 50g chleba zwyklego 100g piers z kurczaka nie zawsze jest ale czesto mieso warzywa 4 posilek 100g ryzu kasza jeczmienna mieso 50g warzywa trening 5 posilek koktajl

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 714| Data: 2012-12-20 12:26:10| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase by sidzej

    7.30 250g mleka 100g platków owsianych orzechy wloskie 10g 533kcal 2.posilek 10.30 ryz paraboliczny 100g mieso z persi kury 50g warzywa orzechy wloskie 10g 531kcal 3 posilek przed treningowy 14.30 ryz brązowy 100g mieso z

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1940| Data: 2008-04-27 20:34:09| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase 85 kgg

    20g p: b:30 , w:93, t: 33,2 , kcal : 790 posilek iii przed silka ryz bialy 120g albo makaron pelnoziarnisty mieso z piersi kurczaka 100g brokuly 200g oliwa z oliwek 5ml p: b:33 , w:95, t:7,4 , kcal 581 posilek iv po silce ryz

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 314| Data: 2014-04-28 13:48:59| Liczba SOGów: 0
  • CZARNY MASSA DO OCENY..

    kcal 390 b: 29 t: 13 w: 97 trenning odrazu po trenningu ten gainer posilek iii ryż paraboliczny 100g mieso z piersi/inne chude mieso 150g warzywa oliwa 15g kcal 265 b: 39 t: 17 w: 100 posilek iv jaja cale x 3 bialka jaj

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 578| Data: 2008-03-31 20:48:08| Liczba SOGów: 0
  • Czy dobrze jem??

    nie wszystko na raz : tylko podalem mniej wiecej co jem po 3 godzinkach ryz 125 gram + kurczak w sosie, tunczyk lub mieso po 1,5 h odzywka gainer trening po znowu odzywka gainer po 1 h ryz 125 gram + kurczak w sosie, tunczyk lub mieso

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 691| Data: 2005-05-16 10:17:46| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase

    płatki owsiane nasiona slonecznika i orzechy wloskie po 25g posilek 2 i 3 na uczelni chleb razowy ~100 gram mieso moze byc jakas wedlina w ciut wiekszej ilosci, czy lepiej jakas piers wrzucic / jajko posilek 4 przedtreningowy

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 674| Data: 2010-10-03 15:52:32| Liczba SOGów: 0
  • Potrzebuje diety, duza niedowaga.

    barszcz, zurek, krupnik, lane ciasto, pomidorowa, ryzowa. raczej same standardy. drugie danie: ziemniaki i jakies mieso kotlet, kurczak, gulasz , czesto spaghetti. tez same standardy. lubie jajka i mleko, mieso tez, pizze, lachmacuny, hamburgery

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 371| Data: 2014-01-03 18:26:24| Liczba SOGów: 0
  • Prosze o ocene

    13:05 płatki owsiane 100g odżywka białkowa 35g oliwa z oliwek 20g/orzechy 16:20 16:30 kasza jęczmienna 100g mieso z kurczaki pierś 100 120g oliwa z oliwek 15g trening 19:00 ryż 100g mieso pierś z kuraka 120g 21:30 serek wiejski

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 493| Data: 2009-11-26 16:40:07| Liczba SOGów: 0
  • Prosze O Ocene Dietki:);-)

    ogórek i czasem jakis sos troche ryb 4 posiłek przed treningiem ok 60min przed ryz z jogurtem/kasza + jakies mieso biale 5 posiłek po treningu ok 40 minut po ryz z jogurtem/kasza + jakies mieso biale 6 posiłek kolacja

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 561| Data: 2010-01-30 21:46:01| Liczba SOGów: 1
  • Zbliza sie zima - trzeba masowac. Dieta masowa do oceny.

    chleb zytni pelnoziarnisty 100g slonecznik 20g masło smietankowe 5g warzywa iv posilek przedtreningowy mieso z kuraka 100g makaron durum 300g wg ilewazy.pl okazuje sie ze 100g zawiera 24g ww. mam zamiar dopiero go stosowac wiec

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 832| Data: 2010-09-28 18:35:27| Liczba SOGów: 1
  • markotki zmagania ze słabościami

    ruchu, potem bezruch itd co lubisz jeść na śniadanie: na słodko tzn z dodatkiem owoców co lubisz jeść na obiad : mieso ryba + warzywa co jako przekąskę : co jako deser : ograniczenia żywieniowe : warzywa wzdymające stan zdrowia: problemy

    Odpowiedzi: 411| Ilość wyświetleń: 17250| Data: 2014-03-12 17:17:50| Liczba SOGów: 6
  • kasza serek i jaja zalane oliwa :)

    grachamka z miesem 14.00 warzywa 16.30 przedtreningowy kasza gryczana lub ziemniek badz ryz jaka mieso troche oliwy z oliwek nie przeszkadza gorzka czekolada 90% : moge bd ok 19.00 potreningowy kasza gryczana ziemniaki

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1045| Data: 2009-09-09 19:08:50| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}