Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: mieso

Strona 19 z 41

  • Jestem nowa :) plan do oceny :)

    3x w tyg, 2 x bieżnia pod cisnieniem co lubisz jeść na śniadanie: jajecznica, kanapki co lubisz jeść na obiad : mieso + warzywa co jako przekąskę : jogurt, owoce, orzechy co jako deser : ciastka, czekolada, cukierki ograniczenia żywieniowe

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 2512| Data: 2012-03-25 19:01:32| Liczba SOGów: 0
  • qazar, charon pomóżcie

    7:30 sniadanie kapusta pekinska 200g makaron 50g sp 38g witaminy 1 kaps 11:30 kapusta kwaszona 200g indyk mieso z piersi 100g oliwa z oliwek 20g 1 kaps gold omega 15:00 ogórek 100g,pomdor 100g,sałata zielona 200g,papryka 100g.

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2293| Data: 2007-02-10 19:41:58| Liczba SOGów: 0
  • Utrata kilogramów z głową

    płatków kornflejksów + szklanka mleka 9:00 2x graham, ser biały, warzywo 12:00 activia 15:00 smarzone mieso z surówką albo jakaś zupa 19:00 przewarznie to co o 9:00 treningi: 2x tydzień siłownia steper 35minut brzuszki: normalne

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2277| Data: 2008-06-16 11:29:05| Liczba SOGów: 1
  • uda, posladki, cwiczenia i dieta - nowa

    sie choc nie zawsze mi to wychodzi choc raz w tygodniu byc na pływalni. poza tym wycofałam z mojego menu słodycze i mieso nadrabiając warzywami, białym serem i ryzem. prosze o pomoc w doborze cwiczen na siłowni, gdyz obiekt na ktory uczęszczam nie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 9616| Data: 2003-03-13 22:30:56| Liczba SOGów: 8
  • Mam problem z odżywianiem

    w tygodniu biegam ok 15 min i skacze na skakance ok 13 min odżywianie : lubie prawie wszystko owoce pieczywo, mieso slodycze... cel : redukcja rozłożona w czasie ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia : dobry

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2063| Data: 2006-12-12 22:22:06| Liczba SOGów: 0
  • Miśka robi formę - DT

    od 2 miesiecy trening silowy 3x w tygodniu co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, jaja co lubisz jeść na obiad : mieso ryz/ziemniaki co jako przekąskę : orzechy, suszone owoce co jako deser : deser na bazie owocow ograniczenia żywieniowe

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1593| Data: 2014-11-22 15:30:13| Liczba SOGów: 0
  • Pako85/ dzięnnik / Wszystkoo

    . mam lat 15, ważę 72kg, wzrost 178cm , dieta hmm, stosowałem na początku , teraz 4 5 posiłków dziennie :ryż,kurak mieso ,ryba warzywka itp.celem jest masa 4 umieszczam swój plan na którym obecnie ćwiczę który był już zmieniany ale starego nie

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1029| Data: 2009-12-06 10:08:42| Liczba SOGów: 2
  • problem waga/wymiary - co robie nie tak?

    50 min co drugi/trzeci dzien co lubisz jeść na śniadanie: jaja, jogurt z musli, owsianka co lubisz jeść na obiad : mieso warzywa co jako przekąskę : chrupkie pieczywo z pasztetem sojowym co jako deser : nie lubie slodyczy ograniczenia

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1555| Data: 2011-04-28 22:38:58| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna dla kobiety 48 lat

    140gr /1/0/4/20 oliwa z oliwek 10gr 0/10/0/88 orzechy włoskie 10gr /2/7/0/65 4 posiłek około godz: 17,00 mieso z piersi kurczaka 150gr /32/2/0/149 ziemniaki 80gr /1/0/10/48 oliwa z oliwek 10gr /0/10/0/88 jogurt naturalny 2% 50gr

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1913| Data: 2008-02-07 16:23:32| Liczba SOGów: 0
  • Duża redukcja u niskiej osóbki

    silownia 3x tydz, crossfit 3x tydzień co lubisz jeść na śniadanie: pieczywo plus dodatki co lubisz jeść na obiad : mieso węgle, dodatki co jako przekąskę : orzechy co jako deser : brak ograniczenia żywieniowe : ograniczenia w spożywaniu

    Odpowiedzi: 110| Ilość wyświetleń: 5997| Data: 2014-10-22 16:43:09| Liczba SOGów: 1
  • Co robię źle...?Pomocy..

    aktywności: 6razy w tygodniu : aeroby, siłownia co lubisz jeść na śniadanie: wszystko co lubisz jeść na obiad : mieso co jako przekąskę : owoce co jako deser : owoce ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1067| Data: 2012-02-17 20:10:26| Liczba SOGów: 0
  • co mam robic?zajrzyjcie doradzcie pomóżcie

    ten rok jest estetyczna sylwetka a teraz jestem zatłuszczony..z drugiej strony jesli zrobie redukcje pewnie poleci to mieso które zrobiłem..co robic pomozcie.. moja obecna dieta sniadanie 100gr owsianych rodzynki 2jajka oliwa z oliwk 250ml

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1460| Data: 2010-01-24 16:50:07| Liczba SOGów: 0
  • Co odrzucić, a co dodać?

    ze szkoły obiad przykładowe posiłki w ciągu tygodnia standardowe zupy tj.pomidorowa, ogurkowa itp,róznego rodzaju mieso tj.schabowy,mielony,klopsy itp najczęściej z ziemniakami 18.00 18.40 kolacja przykładowe posiłki w ciągu tygodnia

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1354| Data: 2009-03-06 17:56:37| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase - 72kg

    potreningowy 2 szklanki soku jablkowego 100g ryzu brazowego + 100g piersi z kurczaka ew. jakas cielecina, chude mieso rybka + 1 pomidor + 2 lyzki oliwy 5 posilek ok 1.5 godz. po posilku 4 jogurt 2% 150g + 50g rodzynek + 20g platkow

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 5954| Data: 2004-06-25 17:01:48| Liczba SOGów: 2
  • KOMPLETNA DIETA NA MASE

    jajka itd. 11:00 scitec mass20 50g 13:00 sniadanie ii ryz + jakies warzywka 15:00 obiad ziemniaki, makaron, mieso pierogi i co tam bedzie... 16:30 przedtreningowy ryz + jogurt 18:00 trening 19:30 kreatyna + glukoza 5+30g 20:00

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2977| Data: 2002-11-10 02:25:16| Liczba SOGów: 1
  • Przypadek beznadziejny?

    mleka 0.5 i zjadałam paczke otrebów 158kcal/100g, paczka ma 125g , jadłam same jabłka, kapuste, pszenice, soje, samo mieso albo nic nie jadłam. jadłam tez racjonalnie, niskotłuszczowo, 1200 kcal/dz, 1000 kcal/dz, 800...różnie. ćwicze codziennie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1515| Data: 2007-10-20 10:29:15| Liczba SOGów: 1
  • DOBÓR ODPOWIEDNIEGO CYKLU // POMOCY!

    2 wiek 20lat 3 waga/wzrost 75kg/187 4 staż treningowy 14 miesiecy 5 cel cyklu mieso dobrej jakosci 6 stosowane już wcześniej suplementy wpc ostrowia, łowieckie, carbo olimp, mono olimpu w kapsach 7

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1321| Data: 2009-12-30 22:30:13| Liczba SOGów: 1
  • Prosze o pomoc :)

    rownomiernie najszybciej chudne: w talii, ramiona sport: silownia, plywanie sniadanie: owsianka obiad okolacja : mieso ziemniaki, salatka przekaska:: jablka, banany, jogurt deser: lody ograniczenia zywieniowe: wydaje mi sie , ze mam

    Odpowiedzi: 75| Ilość wyświetleń: 3876| Data: 2012-04-18 16:18:46| Liczba SOGów: 0
  • początkująca będzie też praktykująca ;)

    codziennie, co lubisz jeść na śniadanie: kanapki, czasem mleko z płatkami, jajecznice co lubisz jeść na obiad : mieso z kurczaka, ziemniaki, zupy warzywne, makarony i ryze, czasem kasze co jako przekąskę : w lato owoce, i caly rok slodycze,

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 1723| Data: 2012-07-20 21:27:39| Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase - bardzo prosze o pomoc!

    drobiowa/twarozkiem/tunczykiem 13 14 obiad jako, ze ten jem w szkole nie mam duzego wyboru, ale zawsze jest to mieso z kasza lub ziemniakami i warzywami 16.30 piers kurczaka z ryzem i warzywami 18 19 trening 20.00 piers z kurczaka z

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1184| Data: 2004-12-23 10:50:51| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}