Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: miesnie ud

Strona 1 z 528

  • Trening Interwałowy (HIIT)

    mieśnie podczas wysiłku a najwięcej podczas regeneracji więc im większy wysiłek mięśniowy tym większa regeneracja miesnie przez co większe szanse na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej. co jeść przed interwałowym trneingiem

    Odpowiedzi: 481| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-05-31 13:58:32| Liczba SOGów: 338
  • Pierwszy cykl (metanabol) - względnie zdrowo i rozsądnie

    czyt. 15 16latki co im włosy na jajach nawet nie urosły 7 nic z tego nie zrozumieja 7 oni chca miec miesnie szybko! przeciez lato sie zbliza trzeba sie pokazac 7 co tam jakies watroby i inne ******ły ja musze miec miesnie kolega z

    Odpowiedzi: 356| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-03-24 12:09:06| Liczba SOGów: 133
  • Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań

    wszechogarniajacym nas katabolizmie,o tym ze czai sie na kazdym rogu o tym ze jak pominiemy jeden posiłek to nasze miesnie zaczna byc palone,czy juz chyba top 1 wśrdo najgłupszych pomysłow na jakie mogli wpasc to: budzenie sie w srodku nocy

    Odpowiedzi: 711| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-06-07 05:02:17| Liczba SOGów: 121
  • W jaki sposob miesnie rosna

    w ostatnim newsweek u zamieszczono artykul, ktory przykul moja uwage. wyjasnia on dosc prosto, w jaki sposob miesnie zwiekszaja swoj obwod. pomyslalem, ze warto go tu wstawic. nie wiedziec i zapytac to wstyd na jedna chwile. nie wiedziec i

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-06-26 14:28:22| Liczba SOGów: 44
  • Miesnie przedramion i dloni

    zapalnowany trening przedramion np 2 razy w tygodniu to wszelkie cwiczenia ktore mogly by forsowac dodatkowo te miesnie nalezy wykonywac z paskami wzmacniajacymi chwyt. w takim przypadku mozna cwiczyc przedramiona np .w dniu treningu plecow.

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-12-09 16:25:36| Liczba SOGów: 42
  • Miesnie czworoboczne - kaptury

    plecow tuz przy obu stronach kregoslupa az do samego karku tu jego gorna czesc jezeli chcesz miec potezne miesnie czworoboczne to odpowiednio przemysl ich trening. jezeli wykonasz dodatkowo szrugsy ze sztanga czy sztangielkami czy to i to

    Odpowiedzi: 65| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-21 16:59:28| Liczba SOGów: 58
  • Dlaczego miesnie nie rosna...?? Co zrobic zeby rosly szybciej...??

    jak i do wynikajacych z nich bodzcow. w nastepstwie tego, po pewnym czasie z zasady niezbyt dlugim trenowane miesnie przestaja sie rozwijac. unikanie takiego scenariusza jest proste. mowiac jezykiem praktyki trzeba stale cos zmieniac. nie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-03-28 11:56:19| Liczba SOGów: 5
  • kiedy miesnie rosna?

    jak w temacie interesuje mnie kiedy miesnie sie wlasciwie rozrastaja... jak robie trening na dana grupe miesni to przez kilka kolejnych dni, zwykle 2 lub 3

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-09 22:57:38| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na miesnie brzucha?

    jakie sa dobre cwiczenia na miesnie brzucha, aby w miare szybkim tempie dawaly porzadane efekty help : adek

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-04-29 23:25:36| Liczba SOGów: 11
  • Miesnie brzucha - ile cwiczyc , i czy koniecznie miesnie skosne brzucha tez ?

    otoz mam pytanie , czy jesli zaczne sobie cwiczyc miesnie brzucha a mam troszke fatu , to czy po pewnym czasie jak sie miesnie brzucha wyrobia i zaczne sie odchudzac lub

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13710| Data: 2007-05-21 15:38:09| Liczba SOGów: 0
  • Na jakie miesnie dziala podciaganie sie na drazku ??

    na jakie miesnie dziala podciaganie sie na drazku i jakie moge robic cwiczenia przy uzyciu hantli,drazka rozporowego, sprezyn do

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 19887| Data: 2004-03-27 18:21:32| Liczba SOGów: 1
  • Pompki

    stoi na przeszkodzie, aby robic je codziennie.. no tak, ale jak ja dzis przeczytalem sobie na jakiejs stronie, ze miesnie klatki piersiowej po lekkim treningu musza odpoczywac 2 dni.. jak to jest, moge papki robic codziennie, czy musze

    Odpowiedzi: 193| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-05-22 19:31:26| Liczba SOGów: 6
  • jak wysmuklic uda i zmniejszyc ich miesnie?

    jestem dosyc aktywna osoba i zawsze chodzilam na silownie. od jakiegos czasu zauwazylam ze rozrosly mi sie bardzo miesnie ud. w biodrach mniej wiecej jest tak samo jak bylo ale miesnie ud sa duzo wieksze. zastanawialam sie czy to nie problem

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 13852| Data: 2010-06-24 01:52:25| Liczba SOGów: 0
  • Jak POWIEKSZYC miesnie brzucha?

    mam pytanko.jak powiekszyc gorne partie miesni brzucha oraz miesnie miedzyzebrowe,nie chodzi mi o tare na brzuchu tylko zeby miesnie byly wieksze po prostu. siwawy

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 12611| Data: 2001-02-25 12:32:47| Liczba SOGów: 3
  • miesnie boczne brzucha

    zaczalem ten temat bo nigdzie na forum niemoge znalezc nic konkretnego jak cwiczyc boczne miesnie brzucha. probowalem juz robic skretosklony podczas robienia brzuszkow, opady boczne z hantlami i nic to niedaje.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 11526| Data: 2007-07-06 21:21:01| Liczba SOGów: 1
  • Miesnie, jak rosna?

    miesiacami ze zbijaniem wagi i robieniem rzezby. chodzi i mo to czy jak sie tyje 2 kg na tydzien, to ile z tego to miesnie a ile reszta tluszcz, woda w miesniach itp . znawcy wypowiedza sie...:o metka to twoj wrog!!! wiec wal go w morde

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 14368| Data: 2001-09-29 18:26:14| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na wewnetrzne miesnie ud

    partie ciała jednak najwiekszy problem mam z nogami a dokladniej mowiac z wewnetrzna strona ud.w tym miejscu miesnie mam najslabiej rozwiniete. a cwicze aby miec grubsze nogi.jakimicwiczeniami moge zaokraglic wewnetrzne miesnie ud czy cwiczac na

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 9405| Data: 2009-07-22 11:06:55| Liczba SOGów: 0
  • czy przy bieganiu pracuja miesnie brzucha ?

    mam pytanie tak jak w temacie czy podczas biegania pracuja miesnie brzucha 4 bo np gdy pogram dlugo w pilke, czy przebiegne 6 7km na biezni, to czuje pozniej jak bym mial

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9720| Data: 2008-10-28 17:39:04| Liczba SOGów: 0
  • jak szybko wzmocnic miesnie klatki piersiowej i wogóle górne partie miesni

    siema ma problem lubie cwiczy lecz a chciałbym nabrac troche masy i wzmocnic miesnie gornej parti gdyz gram w pilke i nogi mam dobze rozwiniete jak mozna w szybkim czasie rozwinac miesnie to

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 9650| Data: 2004-05-05 15:06:53| Liczba SOGów: 0
  • Kilka ciekawych planow na miesnie brzucha!

    czesto duzo osob pyta jakie cwiczenia robic na miesnie brzucha, ile serii, ile powtorzen, ile dni w tyg, dlatego zamieszczam tutaj popularne programy stosowane na miesnie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4927| Data: 2010-07-28 18:39:07| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}