Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: mezomorfik redukcja

Strona 1 z 1400

  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    inny są prawdą acz z grubsza można wyłoni trzy różnego typu sylwetki ludzi, są to : ektomorficy, endomorficy i mezomorfik dla potrzeb tego artykuły scharakteryzujemy sobie nasz ciężki przypadek jeśli idzie o masę czy ektomorfików. co

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf

    się w granicach 200 900 kcal. proponuję tutaj decyzję o ilości dodanych kalorii uzależnić od typów ekto , endo , mezomorfik 200 400 kcal endomorfik 700 900 kcal ektomorfik 400 500 kcal mezomorfik przykład: mężczyzna,

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-07-16 08:33:01| Liczba SOGów: 201
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    się w granicach 200 900 kcal. proponuję tutaj decyzję o ilości dodanych kalorii uzależnić od typów ekto , endo , mezomorfik 200 400 kcal endomorfik 700 900 kcal ektomorfik 400 500 kcal mezomorfik przykład: mężczyzna, ektomorfik,

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    oczywiście cel nadal ten sam: [color=red] redukcja [/color] zostało~2% do zrzucenia. lustro będzie wyznacznikiem. a czy to faktycznie będzie potem 8 czy moze jednak 15% nie ma znaczenia. [size=big] dieta: [/size] plan/założenia

    Odpowiedzi: 8880| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-07-17 02:18:38| Liczba SOGów: 119
  • Dieta - ułóż sam(a)

    od budowy ciała dodajemy kcal w ilości : 200 400 kcal endomorfik 700 900 kcal ektomorfik 400 500 kcal mezomorfik lub wzór drugi o wiele prostszy : m: 1. mnożymy wagę x 24 godziny = podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne bmr

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • SPIS TEMATÓW- TRENING

    dysproporcje by playand1 http://www.sfd.pl/temat345719/ pompa by koniu151 http://www.sfd.pl/temat406031/ redukcja by lisiu http://www.sfd.pl/temat31870/ masa by michail http://www.sfd.pl/temat406220/ bicie rekordow na plaskiej

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-04-19 23:57:03| Liczba SOGów: 101
  • Robimy masę

    a może jesteś krępy, przysadzisty, z szerokimi barkami i naturalną muskulaturą prawdopodobnie jesteś mezomorfikiem. oczywiście nie należy budowy ciała mylić z szybkością przemiany materii. budowa to budowa. no więc pierwszy krok mamy już za sobą.

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • Potrzebujesz Diete?Masz Pytania?ZAJRZYJ

    10 wskazówek żywieniowych [http://www.sfd.pl/temat315296] dieta ułóż sam a http://www.sfd.pl/redukcja_alez_to_proste%21_%2e%3a%3awejdz%3a%3a%2e t203291.html tu masz cos jezeli trenujesz sztuki wlaki:

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-01-28 14:36:51| Liczba SOGów: 180
  • Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"

    reprezentowanego właśnie przez tego najsłynniejszego kulturystę wszechczasów. osoby obdarowane przez los cechami mezomorfika są zwykle utalentowanymi sportowcami, gwiazdami szkolnych drużyn. w krótkim czasie osiągają w sporcie to, na co inni

    Odpowiedzi: 357| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-12-04 21:16:49| Liczba SOGów: 147
  • >>> ANKIETY - TUTAJ składamy podania do weryfikacji! <<<

    2.ankieta : wiek staż treningowy najbliższy cel sportowy w pierwszej kolejnosci: masa,sila,gestosc redukcja itd. w drugiej: np.poprawa sily w wl/mc, poprawa ramion, itp. planowana dieta zgodna z celem planowany trening zgodny

    Odpowiedzi: 1010| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-03-25 17:45:19| Liczba SOGów: 39
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    do negatywnych skutków. podam parę przykładów z forum kobiet trenujących z ciężarami: dziennik agak : pierwsza redukcja dieta zbilansowana wysoka ilosc kalorii druga redukcja dieta niskoweglowodanowa zakończona dieta z ketoza i małą ilością

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 244
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    tradycyjnie początek roku, jest czasem nowych postanowień, postanowień których w większości przypadków nie dajemy rady spełnić, czy też porzucamy po krótkim czasie...dla wielu ludzi takim postanowieniem jest poprawa sylwetki poprzez obniżenie

    Odpowiedzi: 95| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-01-03 03:57:39| Liczba SOGów: 318
  • DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189

    śmierdzi nie wiem czy może tak zostać, czy muszę się przełamać , planuję siemię lniane i olej lniany cel: redukcja co lubisz jeść na śniadanie: pieczywo z wędliną i warzywami co lubisz jeść na obiad: różne mięsa z warzywami co jako

    Odpowiedzi: 1947| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-02-06 20:23:14| Liczba SOGów: 55
  • akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117

    posiłku dopisze później. nie posiadam żadnych suplementów, przynajmniej narazie. oczywiście moim celem jest redukcja do 57 59 kg . jedzenie staram sie jakoś urozmaicać, mimo niewielkich finansów. jeśli chodzi o fast foody, słodkie rzeczy

    Odpowiedzi: 1653| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-02-08 17:50:22| Liczba SOGów: 31
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    na bramie faza koncentryczna kończy się na wysokości góry klatki 3x20 15 mikrocykl v 8 12 tygodni redukcja należy w tym miejscu zaznaczyć, że trening wykonywany podczas redukcji jest kontynuacją treningu wykonywanego podczas zdobywania

    Odpowiedzi: 575| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 277
  • REDUKCJA? ALEZ TO PROSTE! .::WEJDZ::.

    ckd fakty nie mity by qaz moja dietka wyglada tak: 5 posilkow, zapotrzebowanie ok. 2450 kcal, redukcja 550kcal 10:00 70g platkow owsianych 300ml mleka 0,5% 100g sera bialego chudego 12:30 150g sera chudego

    Odpowiedzi: 153| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-05-24 21:22:15| Liczba SOGów: 76
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    pozostało jedynie 5 miesięcy mój plan żywieniowy prezentował się następująco : 1. masa listopad grudzień 2. redukcja styczeń – marzec patrycja od razu zaproponował mi dietę beztłuszczową, zgodziłam się i w sumie do dnia dzisiejszego

    Odpowiedzi: 3883| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-10-06 22:40:25| Liczba SOGów: 55
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    mam nadzieję, że: *dostanę tu wsparcie *dobre rady *obniżę swój bf jak tylko się da : moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, a w dalszej kolejności ładna, sportowa sylwetka. dane: wiek: 19 wzrost: 173 174 cm waga: 76 kg

    Odpowiedzi: 1755| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-11-28 18:55:44| Liczba SOGów: 30
  • TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107

    27 lat staż treningowy: 9 lat z przerwami kontuzje waga: 99kg wzrost: 183cm najbliższy cel sportowy: redukcja tkanki tłuszczowej z jak najmniejszą utratą masy mięśniowej planowana dieta zgodna z celem: ~3000kcal: b: 250g, ww: 350g,

    Odpowiedzi: 1135| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2013-06-09 20:55:15| Liczba SOGów: 14
  • Jak obniżyć ciśnienie krwi

    cele leczenia nadciśnienia tętniczego to: osiągnięcie optymalnego lub prawidłowego ciśnienia krwi, redukcja występowania powikłań narządowych, przedłużenie życia. zgodnie z zaleceniami who/ish z 1999 r., do leków pierwszego rzutu w

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-13 20:32:47| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}