Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: mezomorfik dieta

Strona 10 z 1306

  • Dieta ! Pomóżcie , doradzcie, skomentucie

    budowa: mezomorfik waga: 90 kg cel: mas mięsniowa obliczyłem że: 90kg x 24 = 2880kcal 2880 kcal bez nadwyżki 2880+700kcal= 3580kcal zapotrzebowanie czy jest dobrze ww 60% b 30% t 10% czy jest dobrze

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1158| Data: 2008-03-26 20:03:03| Liczba SOGów: 1
  • Jaka Dieta ? Mezo

    staż treningowy na siłowni : 2 miesiące staż treningowy na judo : 2 lata z kawałkiem budowa ciała : mezomorfik potrzebuje ułożyć dietę od stycznia chcę zacząć brać białko i zrobić jeden cykl kreatyny i do tego właśnie potrzebuję dietę

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 1146| Data: 2010-10-13 20:40:24| Liczba SOGów: 1
  • Dieta pod ćwiczenia na siłowni :) - Proszę o rady + korektę

    mój typ budowy to mezomorfik osoba o cechach sylwetki i metabolizmu pośrednich między ektomorfikiem, a endomorfikiem, o proporcjonalnej

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1092| Data: 2011-05-23 13:49:16| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do waszej oceny

    o jej sprawdzenie i ocene. moje dzienne zapotzrebowanie wynosi b 163 ; t 74 ; w 222 ; 2206kcal typ budowy ciala mezomorfik reszta danych w profilu posilek 1 6,00 200ml mleka 2% zawartosci tluszczu 3 cale jaja cheb zytni razowy

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1060| Data: 2009-04-27 17:34:31| Liczba SOGów: 2
  • dieta na metanabolu

    chce brac 100 metki w systemie 234321 dieta na metce taka 100gram platkow owsianych 0,5 litra mleczka 3 bialka jaja 6 bialek jaj 2 zoltka 125 rgam chleba

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 12024| Data: 2002-03-04 21:10:08| Liczba SOGów: 3
  • dieta dla sportowca -- pomozcie ??

    witam serdecznie !!! dieta na rzeżbe mam taka prozbe czy niemogl by mi ktos pomoc i ulozyc mi diete mam 18 lat trenuje wyczynowo kajakarstwo

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 11973| Data: 2006-02-12 19:24:29| Liczba SOGów: 0
  • Modelowa dieta sportowa, a równowaga kwasowo-zasadowa organizmu

    jest dla sportowca najważniejszy, zdecydowana większość z was powiedziałaby: białko. zapewne też gdybym zapytał jaka dieta najlepsza jest dla sportowca, usłyszałbym odpowiedź dieta białkowa. i dalej, gdybym zapytał jakie jest podstawowe jego

    Odpowiedzi: 70| Ilość wyświetleń: 10489| Data: 2010-12-22 13:48:21| Liczba SOGów: 20
  • Idealna dieta dla początkujących!!!

    w: 0 t:12 godz. ~22.00 przed snem b: 24 ,w:1,5 t:2,5 : porcja odżywki białkowej 30g b:24 w:1,5 t:2,5 dieta na masę, ogólne zalecenia: zjadaj dziennie ok. 500 kcal więcej od całkowitej przemiany materii ilość kalorii, która nie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 11077| Data: 2008-08-10 08:06:41| Liczba SOGów: 1
  • Dieta optymalna...

    czesc. juz jakis czas odzywiam sie wedlug arkusza kalkulacyjnego z glownej strony i mam problemik. moja dieta jest dobrana do mojej masy 80 kg i poziomu aktywnosci 14, a stosunek skladnikow ww 40 bialko 30 tluszcze 30. a problem

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 10473| Data: 2001-05-07 10:31:36| Liczba SOGów: 0
  • Dieta metaboliczna?

    zastosowanie diety dla poszczególnych typów metabolicznych pozwala rozwiązać problemy zdrowotne, zaś tam gdzie dieta odbiega od wymogów danego typu metabolicznego problemy zdrowotne narastają. dr. kristal zwraca szczególną uwagę na ph krwi jako że

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9987| Data: 2005-04-25 14:56:41| Liczba SOGów: 1
  • DIETA NA MASE 65kg

    witam otóż waze 65kg / 178cm wzrostu oto dieta śniadanie: twarog chudy 100 g płatki owsiane 100 9 rodzynki 15 g 2 posiłek szkoła orzechy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 11763| Data: 2007-10-05 18:21:59| Liczba SOGów: 0
  • Dareckyy - moja dieta low-carb na masę

    ok. 211/94/282g i wynikała ona z założenia iż 40% energi ma pochodzić z węglowodanów, 30% z białka i 30% z tłuszczy dieta pseudo zone . efektem diety był spadek masy ciała z 83 na 80kg głównie tkanka tłuszczowa, ponieważ obwody mięśni lekko się

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 11624| Data: 2004-11-01 16:16:25| Liczba SOGów: 0
  • dieta wodna

    nawet 8 litrów...opinie na temat tej diety były bardzo pozytywne, podobno mozna sporo schudnąć..ale czy taka dieta jest bezpieczna czy nadmiar wody nie szkodzi i jak długo być na tej diecie, zeby nie zaszkodziła...proszę o odpowiedzi!!

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 11619| Data: 2007-04-27 09:11:31| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę (71 kg - 3000 kcal)

    na masę. wiek 22 lata, wzrost 185 cm, waga 71 kg. trenować zacząłem stosunkowo niedawno i jest to moja pierwsza dieta na masę. trening 3 razy w tygodniu. posiłek i 8:00 odżywka wpc 80% 21 g posiłek ii 8:30 jajecznica 2

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 11623| Data: 2012-11-23 12:13:56| Liczba SOGów: 0
  • Suplementy czy dieta - co ważniejsze?

    suplementy białko, gainer, kreatyna czy dieta co ważniejsze do napisania tego artykułu skłoniły mnie bardzo często pojawiające się posty o tej tematyce.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 10001| Data: 2007-03-05 22:04:47| Liczba SOGów: 12
  • Usun toksyny z organizmu przed dieta!

    w energie.gdy poczujesz spadek zasilania,moze trzeba przeczyscic styki wywal zbedne toksyny,a moc powroci. dieta dla twardzieli glodowka radykalna forma oczyszczenia organizmu. pomysl opiera sie na zalozeniu,ze organizm pozbawionych

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 10599| Data: 2007-06-11 10:06:48| Liczba SOGów: 4
  • Dieta na redukcję dla kobiety, do oceny proszę :)

    redukcji, 3 dni aeroby, 3 dni obwodowy przemiennie.chciałabym jak najlepiej przygotować sie do tego zadania : oto dieta którą skomponowalam dla siebie według swoich zapotrzebowań. waga 69 białko kg x 2g = 140g w dni tr./ x 1,5 = 100g w

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 11317| Data: 2009-02-26 18:42:44| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na Mase 70kg

    poprawiona jak cos brakuje to powiedzcie co moge gdzie dodac. dieta na mase 70kg 1 posiłek 0,5lv mleka 0,5% z owsianką 125gr i oliwa z oliwek 11gr 32,85grb 96,625grw 21,25grt

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 11093| Data: 2013-01-09 12:11:55| Liczba SOGów: 0
  • dieta tłuszczowa na mase

    warzywna +10g oleju + dowolna ryba 200 g posiłek v 30 g odżywki wysoko białkowej na wodzie bądź mleko 0% 1 dieta tłuszczowa posiłek 1 goloneczka chuda pakowana wędzona lub jajecznica z 6 białek +2 żółtka+200g szynki z indyka bądź

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 10227| Data: 2008-08-05 09:45:40| Liczba SOGów: 1
  • Trening i dieta dla dziewczyny

    chciała bym dodac ze nie chodzi mi o powiekszenie miesni itp tylko o spalenie tłuszczyku.teraz dodam moją diete : dieta i posiłek: 5:30 kcal/b/t/w ] 360/30/14,5/31 230ml mleka 2% 100g jajek 2 szt 50g twarogu chudego 15g

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 10121| Data: 2006-03-26 13:29:20| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}