[...] olej rzepakowy, oliwa z oliwek, olej lniany, którymi obficie będziesz polewać kolejne posiłki. Bardzo dobrze tuczą masło, jajka, makarony, kasze, miód itd. Cardio wpływa na metabolizm na cały dzień, więc spalam więcej tkanki tłuszczowej Nie. To mit. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2885974/bin/nihms-211189-f0002.jpg Grafika: zużycie [...]
[...] pytanie z czym ... mam w zapasie do dyspozycji hyper mass 5000 4kg , anabolic pak, l-karnityne w tabletkach i ampulkach ... vita diet takie shake bialkowy tak samo jak i meta diet i super fat burner w tabletkach duzo z tych rzeczy jest na redukcje masy ... i tak myslalem by go polaczyc np z anabolic pakiem i z tymi szejkami bialkowymi lub np [...]