Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: mch sr.masa hb w erytr

Strona 1 z 12

  • Przykladowe treningi masa/rzezba/regeneracja

    /na twisterze 2 x 20 ten plan ma na zadaniu regeneracje organiuzmu po kazdym cyklu treningowym sila wytrzmalosc masa przy jednoczesnym nie przerywaniu treningow . obciazenia stosowane powinny byc takie ktorymi mozna zrobic 3 4 powtorzenia

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 31925| Data: 2003-01-03 15:13:05| Liczba SOGów: 14
  • everr // dziennik - masa, zdrowie, zycie... - foty strona 4

    witam na imie mam ever, lat 21 moi ulubieni wykonawcy to michal wisniewki i shaczira. ulubiona muzyka to disco boys band w polaczeniu z melodyjnym glosem gorniak edyty spiewającej hymn na ms 2002. ulubiona aktoreczka to ofcorse paris s hiton.

    Odpowiedzi: 491| Ilość wyświetleń: 26985| Data: 2007-05-30 21:37:09| Liczba SOGów: 20
  • TEST SPONSOROWANY 50/50 - "Była masa, teraz szlif - z Iron Horse bedzie GIT!

    ; nie bede sie dlugo rozpisywal, poniewaz jest to kontynuacja dziennika, z jedna zmiana [size=big][color=red]była masa jest redukcja![/color][/size] tniemy do 6 paka : d chcialbym podziekowac firmie progress za zasponsorowanie polowy

    Odpowiedzi: 169| Ilość wyświetleń: 12722| Data: 2012-04-21 15:51:13| Liczba SOGów: 3
  • krisking12 "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.18!!!

    2 parowki, 2 kromki bulki, domowy obiad + chipsy, cola itd. lipy plan duzo alko 2. drugi rok agresywna masa = kompletne zalanie 87 kg potem wycinka za malo kcal = znowu stalem sie chudzielcem teraz chce byc madrzejszy ale no

    Odpowiedzi: 175| Ilość wyświetleń: 9187| Data: 2012-12-12 22:23:56| Liczba SOGów: 1
  • [BLOG]Krisking2012 - Masa, Sila, MOTYWACJA | PODSUMOWANIE MASY: str 32

    lipiec 2011 po roku treningow : =] http://s1083.photobucket.com/albums/j387/krisking2012/stare/ start=0 agresywna masa kwiecien/maj 2012 : =] http://s1083.photobucket.com/albums/j387/krisking2012/agresywna%2 masa 3. trening

    Odpowiedzi: 538| Ilość wyświetleń: 23083| Data: 2012-07-21 22:51:15| Liczba SOGów: 3
  • Cel: masa. Jak to zrobic? - dla zupelnie zielonych :)

    mam 17 lat. kiedys trenowalem troche na silowni, ale bylo to dosc amatorsko. nie wiedzialem prawie nic na ten temat i sam powoli dochodzielm metoda prob i bledow. czesto takze przesadzalem i cwiczylem nawet bez dni odpoczynku tak bardzo krecilo

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1239| Data: 2007-04-08 21:04:45| Liczba SOGów: 0
  • Trening 6 dni w tyg [MASA]

    w biceps +4 cm ,klatki nie mierzyłem jesli chodzi o trening od v do vii fakt faktem wyrzeźbiło mnie ,ale masa poszła o 2 3 kg w górę +2,5 cm bic ,klatka +6cm , no i wreszcie ćwiczę już nogi tak wiem ,źle robiłem nie ćwicząc od początku

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1859| Data: 2011-10-29 11:14:51| Liczba SOGów: 0
  • trening masa+siła PYTANIE ??

    ****cel************************************************* interesuje mnie mezocykl [np. 2 3 4 cykle 4 tygodniowe] masa + siła masa jakościowa/ masa agresywna/ redukcja jakościowa/ redukcja agresywna/ siła kulturystyczna / regeneracja /

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 1726| Data: 2010-03-15 13:30:41| Liczba SOGów: 1
  • trening . cel : masa. system 2-1-2-2

    cel: masa priorytet: klatka i barki pozniej tricepsy, przedramie i plecy a na koncu zapałki i bicepsy klatka:98 pas:82

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1557| Data: 2009-02-26 20:12:12| Liczba SOGów: 1
  • os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

    hejki!!! czytam forum od dłuższego czasu jestem pod wielkim wrażeniem waszej wiedzy!zbierałam się i zbierałam, ale w końcu postanowiłam trochę się pozwierzać. wiek 26 lat wzrost 178 cm waga 63 kg biodra 97 talia 72 biust 92 udo 53 nad

    Odpowiedzi: 404| Ilość wyświetleń: 16895| Data: 2009-05-26 23:22:18| Liczba SOGów: 11
  • teomax2/cel masa 100kg

    ****cel************************************************* interesuje mnie mezocykl [ 4 cykle 4 tygodniowe] : masa jakościowa interesuje mnie czas trwania w tygodniach : poprzednio robiłem : trening hst 6tyg ****stan

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 2637| Data: 2011-09-05 01:06:15| Liczba SOGów: 0
  • trening 3miesieczny cel masa

    dobrze ulozony trening i diete a oto moj trening prosze o odpowiedz profesjonaliste wtej dziedzinie.pozdro cel: masa dla początkujących 3miesiące pn klatka piersiowa + biceps sr grzbiet + triceps pt nogi + barki pn: klatka:

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1078| Data: 2009-01-02 17:13:03| Liczba SOGów: 0
  • Masa FBW 3x w tygodniu regresja do oceny

    różne ****cel************************************************* interesuje mnie mezocykl fbw na 6 8tygodni masa jakościowa/ masa agresywna/ redukcja jakościowa/ redukcja agresywna/ siła kulturystyczna / regeneracja / gęstość masa

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1227| Data: 2011-05-07 22:20:47| Liczba SOGów: 1
  • MÓJ TRENING (MASA) - OPIS wg. SZABLONU !

    65 70 kg na serie 6 ruchow i trudno było mi zwiekszyc ciezar jakie efekty przyniósł ten trening konkretnie masa tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd. czułem sie silny, ale trudno było dokładac kolejne ciezary,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2613| Data: 2003-02-09 20:50:32| Liczba SOGów: 1
  • Konkret Masa Bez Zalewania

    organizm do redukcji poprzez cwiczenia,powrot do formy ale taka,aby te miesnie sie stopniowo rozrastały,tzn konkret masa nielicze na duze efekty wiec mam pare pytan w związku z tym i prosze jednak napiszcie cos od sb zanim pojedziecie z

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1918| Data: 2011-11-08 14:10:08| Liczba SOGów: 0
  • Siła, masa w chu* ciężaru i to wszystko bez towaru. Blog Sphinksus'a ;)

    blog treningowy konrada od razu sprostowanie co do tytułu, ma on charakter humorystyczny a nie pokazujący moje możliwości bo są one na tle innych przeciętne : siemanko, zacznijmy od początku. moja przygoda z siłownią rozpoczęła się w

    Odpowiedzi: 82| Ilość wyświetleń: 4282| Data: 2012-08-11 19:07:50| Liczba SOGów: 0
  • Ankieta, MASA, SPLIT partia prawie 2x/tydzien

    x15 ****cel************************************************* interesuje mnie mezocykl [2 cykle 4 tygodniowe] : masa jakościowa siła kulturystyczna interesuje mnie czas trwania w tygodniach : 8 poprzednio robiłem [co i jak długo] :

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1003| Data: 2012-07-25 15:50:11| Liczba SOGów: 1
  • split 5dniowy masa by Jac0

    + 75 wzrost: 183 poziom bf: ekto ale cos w granicach 12% i wzwyz gorna czesc kaloryferka widac 7 cel treningowy: masa + stopniowy wzrost sily dieta: staram sie jesc z glowa, ale bez dokladnego liczenia przewaznie 5 posilkow ulozylem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1795| Data: 2006-12-01 16:57:25| Liczba SOGów: 1
  • wyniki badania krwi - potrzbna rada

    być 12 18 hct hematokryt 34,8% a powinno być 37 55% mcv średnia objętość krwinki czerwonej 94,3 80 98 mch średnia masa hemoglobiny w krwince czerw 29,5 27 31 mchc średnie stężenie hemoglobiny w krwince 31,3 31 35 plt płytki

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6727| Data: 2008-03-15 11:56:02| Liczba SOGów: 0
  • Qyii/dziennik FBW masa

    split nie dawal mi zbyt dobrych efektow [ albo nie wykonywalem go poprawnie ] moje aktualne dane : wzrost: 180cm masa 70kg biceps: 33cm klatka: 100cm pas : 78cm biodra : 88cm ektomorfik + tłuszcz na brzuchu wrzucilem fote robiona

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2266| Data: 2011-10-10 16:29:07| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}