SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mc donald

  • Mc Donald's, Pizza, Coca Cola, Piwo a trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Czytałem ostatnio, że cola jest niezdrowa, bo wypłukuje kreatyne z organizmu. W McDonalds są syfy różne. Jednak co jeśli jestem w podróży bez prowiantu, trzeba coś zjeść a jedyna restauracja w pobliżu to Mc? Dzisiaj miałem taką sytuację i musiałem zjeść hamburgerki i frytki. Jaki to ma wpływ jeśli dzisiaj mam trening. Takie samo pytanie mam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2010-08-16 14:55:10 Liczba szacunów: 0
  • Tortilla z Mc Donald"a

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Czy można okazjonalnie co sobotę taką tortille wszamać,oczywiscie z opcją grilowany kurczak i bez sosów,?? do tego sałatkę wciągnąć co myślicie?? Zmieniony przez - Pakero123 w dniu 2011-12-17 16:23:24

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2011-12-17 16:21:37 Liczba szacunów: 1
  • Czy moge zjeśc 9 nuggetsów z mc donald i sałatke na redukcji?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy zjedzenie 9 nuggetsów + sałatki z mc donald nie zrujnuje mojej diety redukcyjnej ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2018-04-22 13:20:56 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    skazuje 6kg na plusie:( czyli wiecej mam niz mialam. Mysle ze chyba to nie jest efekt jojo tylko moja "ciezka" praca nad zdobywaniem tych kg (mc donald's, czekoladki itp.) Uwazam ze trzeba sie po zakonczeniu diety racjonalnie odzywiac zeby utrzymac efekt pozdrawiam i zycze wytrwalosci:)

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 10:45:47 Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ALDI od 20.11 - 26.11 Pomelo 3,49zł/szt Pomidor rzymski pakowany 500g/2,99zł Mandarynki 3,49zł/kg Polędwiczki z kurczaka opak. 400g 5,50zł/szt. - 13,75zł/kg Kasza jaglana 4x100g - 1,50zł/szt. Mięso z uda indyczego 400g. - 5,99zł (14,98zł/kg) - od 22.11.2017 Pomidory krojone w puszce 400g 1,50zł Przyprawy Kamis różne 1,39zł za opakowanie Lidl 20.11-

    Odpowiedzi: 4699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 14:08:11 Liczba szacunów: 1
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jednak rozumiemy to trochę inaczej. Ja uważam że jeśli przez cały dzień jem kura+ryż+brokuł, codziennie tyle samo a pewnego dnia zrobię trening cięższy niż zwykle i np. walnę jeszcze nieplanowane 30 km na rowerze, i wieczorem zjem jeszcze dodatkową torebkę ryżu i kawałek piersi to to nie był cheat. Cheat to wg mnie żarcie dla mózgu, dla psychiki.

    Odpowiedzi: 2193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 12:32:49 Liczba szacunów: 1
  • kreatyna - faza nasycenia!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    widac ze gosciu ma jakies pojecie... ale troche pieprzy. po pierwsze, przyrosty to nie tylko woda (ja dostalem 5kg po miesiacu, i 2kg po drugim miesiacu - a po przerwie nic mi waga nie spadla a wrecz dalej wzrosla , tylko nieznacznie). po drugie, prawda ze lepiej brac kreatyne "czysta", bez domieszek cukrow, etc. ale gostek mowi ze cukry

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-05 16:42:30 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki dla kobiety - masa

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mc'donald to dopiero jest niezdrowy... ćwicze joge, bo nie odchudza, a buduje mięśnie. PODOBNO :) siłowni nienawidzę. jem tyle ile mogę. od dziecka jestem chuda. mam to w genach. więc tonący brzytwy się chwyta i teraz będą odżywki :] chyba, że ktos mi powie, że to jest niezdrowe itd... dlatego pytam na tym forum.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 20:57:04 Liczba szacunów: 0
  • JAK PRZYTYC Z 10KG W 2-3 MIESIACE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Nasuwa się pytanie czy powinnismy w ogóle odpowiadać na ten temat. Znajdujemy się na sportowym forum a zdobywanie tkanki tłuszczowej jest zaprzeczeniem wszystkiego o czym piszemy. Na dobrą sprawę jeśli chce sie utuczyć to moze codziennie odwiedzać Mc Donald lub KFC, tylko przy okazji zepsuje swoje zdrowie. Pamiętajmy również, iż taki chuderl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 10:24:27 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    u nas na miescie to kurfa bank na banku choja tam jest jeden mc donald 4 knajpy i galeria handlowa zabrzanska do kotrej nikt nie chodzi bo choja tam jest xD koncek dalej jest centrum handlowe Platan tam sa jakies knajpki i sporo osob nawet i sklepy rozne cropp house diverse jak to w centrum handlowym ile tam tych butikow jest xD nic tylko yebac pł

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 16:39:40 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    A ja od wczoraj nic, detoks xD Nie no w galerii potem oyebe jakie mc donald xd Kosmetyczka do mnie czy juz sobie u patrzylem u nich którąś z Pan xd Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-08-17 13:52:38

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 13:00:57 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    Czekam w mc donald.z.oancia na szame xd.co.huz wtorek.jutro aroda czyli zaraz week czy czit xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 19:13:10 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    dobra mc donald odwiedzony xD pogram w cs fedor postawilem se tak dla jaj kupony dwa po 5zl jeden kurs 11 drugi 23 oba weszly 160zl do przodu kurde to juz 5 kuponow w ciagu tygodnia jak sie gra za takie 5-20zl to wchodze kupony takie dnioweczki dodatkowe

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 23:07:19 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    Przeciez jem Przed wczoraj bulka z, twarogiem Wczoraj zestaw w mc donald Dzisiaj zupa

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 00:05:49 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    A zj**any jestes xd jem lece na fife mc donald odwiedzony za godzine tortilla no i banany zjadlem w karmelu xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 17:16:35 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    ten jeden typek z KSW Andryszak co chcieli z niego zrobic mistrza KSW w wadze ciezkiej doyebal ze wraca do starych metod mc donald i kfc a nie tka jak w przegranej obecnie walce co jadl zdrowo xD bo chciał podejsc do tematu profesjonalnie dieta itd i zle na tym wyszedł xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 16:51:16 Liczba szacunów: 0
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    się prowadzi, a także dieta którą traktuje się jako punkt wyjścia do wprowadzania modyfikacji. I tak np diety izokaloryczne o tej samej relacji b/w/t pierwsza - w wersji mc donald, druga w wersji opartej na produktach niskoprzetworzonych, mogą mieć zgoła inny wpływ na ogólnie pojęte zdrowie metaboliczne, a różnice te mogą być większe niż w wypadk

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 20:14:05 Liczba szacunów: 0
  • PL Realia - czyli co warto brać

    Post
    Doping

    e do zniesienia, ogólnie milka to solidny lab godny polecenia, jeszcze na niczym się nie zawiodłem \-) dziś wrzuciłem pierwszą tab trimexu ze shree, w czwartek skoczę pod mc donald na test czy działa. Jadł ktoś ogólnie Orlistat apteczny? A jak tak to może jakieś porównanko ma? daj znać jak ten trimex , jadłes już kiedyś sibu ? będziesz miał poró

    Odpowiedzi: 53667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 20:52:15 Liczba szacunów: 0
  • PL Realia - czyli co warto brać

    Post
    Doping

    e łaciate...polecam...lekki dyskomfort jest po trzecim opakowaniu, ale do zniesienia, ogólnie milka to solidny lab godny polecenia, jeszcze na niczym się nie zawiodłem \-) dziś wrzuciłem pierwszą tab trimexu ze shree, w czwartek skoczę pod mc donald na test czy działa. Jadł ktoś ogólnie Orlistat apteczny? A jak tak to może jakieś porównanko ma?

    Odpowiedzi: 53667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 19:02:05 Liczba szacunów: 0
  • PL Realia - czyli co warto brać

    Post
    Doping

    cim opakowaniu, ale do zniesienia, ogólnie milka to solidny lab godny polecenia, jeszcze na niczym się nie zawiodłem \-) dziś wrzuciłem pierwszą tab trimexu ze shree, w czwartek skoczę pod mc donald na test czy działa. Jadł ktoś ogólnie Orlistat apteczny? A jak tak to może jakieś porównanko ma? żonka moja jadła orlistat i ogólnie kiepski efekt

    Odpowiedzi: 53667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 20:49:54 Liczba szacunów: 0