SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mateo

  • Zmiana rozkładu - kwestia sporna

    Post
    Iron Horse Series

    Sorki Marku myślalem żechcesz zerknąc na ogólny rozklad. Masz rację chcę porady więc muszę przedstawić Ci wszytsko dokladnie: I 5.30 płatki owsiane 100g jajka gotowane na miękko/twardo 140g olej lniany 12g B: 29, W:60, T:31, kcal:700 II 9.30 graham 120g warzywa 120g oliwa z oliwek 12g indyk gotowany 70g B: 16, W:60, T:12, kcal:450 III 13.30 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2008-04-22 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana rozkładu - kwestia sporna

    Post
    Iron Horse Series

    Marku mam do Ciebie jeszcze jedno pytanko. W związku z tym że zmieniłem pore treningu, trenuję po 4 posiłku. Zaraz po nim wypijam gainera i o godzinie 21 zjadam ostatni posiłek: ser twarogowy półtłusty z olejemlnainym i warzywami. Czy takie rozwiązanie jest według Ciebie ok, czy sugerujesz postąpic inaczej? Z gory dzięki za odpowiedż Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2008-06-09 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jest wiele innych powodów ale nie chce mi sie pisac , szcegolnie ze w pracy jestem mozed jak znajde chwile poki co wyrazilem swoje zdanie ale tylko w dziale dla moderatorów jak mateo będzie miał nas nadal w dupie, to na pewno sie to szybko rozkręci

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2006-11-16 12:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Z Edkiem to Mateo do***al.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2006-11-16 14:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo skasował trzeba poczekać może jakiś mod nam powie co jest grane

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2006-11-16 17:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ****a,ale porażka.mateo jedzie z nami jak z dziecmi

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2006-11-16 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    moze by sie tak Mateo wypowiedzial bo zauwazylem ze odpowiedzial w skasowanym temacie do ktorego maja dostep tylko modzi,a tutaj poszla olewka.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2006-11-17 00:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo nie leć w*****a, to już jest żałosne... zrób porządek ze zdjęciami, aby można było je normalnie dodać. zrób coś żeby można było kliknięciem dodać wybraną minke a nie kopiować ją i wklejać lub pisać ręcznie, była o tym dawno mowa. Zrealizuj najpierw poprawki które od lat my zgłaszamy. a później swoje wymysły, która jak widać nie zawsze są [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2006-11-17 00:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    W sumie to troche lepiej ze Mateo zamienil Edka na La Mamone. Nie wiem czemu ale Edek doprowadzal mnie do szalu... gdybym go znal to bym mu napierd****

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2006-11-17 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Montować ekipe i wjazd Mateo na chate

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2006-11-19 01:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldy w Dopingu!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wszyscy wysyłajcie PW do Mateo bo inaczej sie tego nie załatwi.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2004-05-23 16:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldy w Dopingu!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proponuje wyslac na rekonesans do Mateo naszego mistrza kultury i oglady - Blinga W razie czego pamietaj o bardziej dosadnych argumentach

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2004-06-13 18:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JPG DO OCENY!!!!!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nikogo nie będziemy na razie usówać , a już na pewno nie poprzez głosowanie . Żydonator dostał ostrzeżenie i na razie ma być spokój , jak go nie będzie to dostanie bana . Ale kwestie egzystowania takich osobników na forum chyba i tak porusze wśród moderatorów jak tylko pojawi się Mateo . Czas pokaże co z tego wyniknie . Po drugie - Ktoś [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11858 Data: 2002-11-07 22:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JPG DO OCENY!!!!!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    żydonator - mam dla ciebie propozycje - pewnie chcialbys sie jakos wyroznic - akurat trafila ci sie niepowtarzalna okazja aby JAKO PIERWSZY CZLONEK SFD poprosic mateo o dobrowolnego bana na ten nick to geba taka sympatyczna a nick raczej niedodajacy szacunku. ot taka moja refleksja. LOL . to ja tylko ze incognito ;)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11858 Data: 2002-11-09 01:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała kawa :D... czyli wielka emigracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc Grasiu. Widze, ze "Przygod z SFD" ciag dalszy, dzis odcinek 2967. Mateo nie zapomina o dostarczeniu nam rozrywek. Dobry z niego administrator.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 10951 Data: 2004-02-09 08:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała kawa :D... czyli wielka emigracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , no mateo już pewnie nad tym pracuje , w końce przeszliśmy na szybki nowy serwer , wszystkie testy wypadły pomyślnie...poprostu myślał że na sfd nie ma postów dłuższych niż 334-stronne - nie miejcie mu tego za złe, w końcu nie często zagląda więc mogł nie wiedzieć

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 10951 Data: 2004-02-09 09:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała kawa :D... czyli wielka emigracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale mili jestescie... Ciekawe jakby wygladal Mateo po spotkaniu in real?

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 10951 Data: 2004-02-09 11:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała kawa :D... czyli wielka emigracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez nie chcialabym tego nawet jesli mateo planooje wielkie wiosenne porzadki to mozna by choc na troche udostepnic te stronki w celu skronikowania samemu niestety to sporo roboty nie zawsze mialam tyle czasu by sciagac poza tym trzeba wziac pod uwage kwestie dzialania sfd i predkosci ladowania sie stron Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-02-09 [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 10951 Data: 2004-02-09 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xxjudokaxx przedstaw jak wyglądałaby dieta po zaproponowanych przez Ciebie zmianach Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2009-06-06 23:06:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2009-06-06 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjeżdzam! Banan & Ojdan

    Post
    Odżywki i suplementy

    zeby zostac moderatorem trzeba sobie zasluzyc kazdy by chcial miec jak my, wyjazdy sponsorowane przez mateo , sluzbowe telefony i inne takie a wypłaty zawsze w poniedzialek, dlatego wypoczywamy nad polskim morzem

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2006-07-30 16:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)