Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: maszyny do grania w barach

Strona 3 z 5000

  • [ART]Przygotowanie do budowy masy mięśniowej - inetheend

    tak wiele początkujących mając do wyboru zrobienie ćwiczeń wielostawowych lub izolowanych wybierze te drugie. maszyny mniej męczą owszem, mniej – ale czy o to chodzi na siłowni raczej nie. więc jeżeli masz do wyboru ściąganie drążka do klatki a

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 22092| Data: 2013-09-07 22:58:42| Liczba SOGów: 53
  • [art] Aeroby od A do Z i nie tylko.

    mięśnia do wytwarzania siły. istnieją różne metody na ćwiczenie oporowe włączając w to wolne obciążenia, maszyny obciążające, gimnastykę zdrowotną. kiedy są to wolne obciążenia, drążek z kilkoma ciężarkami na obydwu końcach, jest odpowiedzialny

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 31971| Data: 2008-02-07 19:30:17| Liczba SOGów: 73
  • Przygotowanie do diety

    powstaje zbyt dużo pytań osób początkujących typu ile białka, węglowodanów, jakie tłuszcze, gdzie znaleźć białko do diety. po krótce napiszę dlaczego warto poczekać z dietą i jak się do niej odpowiednio przygotować. ogółem dieta to nie jest

    Odpowiedzi: 145| Ilość wyświetleń: 163629| Data: 2008-09-04 17:49:51| Liczba SOGów: 298
  • Art - Strategia treningu prowadzącego do utraty tkanki tłuszczowej

    poniżej przedstawiam własne tłumaczenie artykułu, który pojawił się w serwisie t nation.com, autorstwa alwyn’a cosgrove’a . http://www.t nation.com/readarticle.do id=1526539 wszelkie moje komentarze i ingerencje w tekst oryginalny są

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 42914| Data: 2008-08-16 12:11:03| Liczba SOGów: 74
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    [color=blue] [size=big]wstęp[/size] [/color] może takie rozpoczęcie artykułu źle wpłynie na waszą psychikę i przestaniecie mnie lubić albo, co gorsza, obrzucicie pomidorami, ale na początku chciałbym was opieprzyć od góry do dołu. za co

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 54623| Data: 2013-02-01 11:58:39| Liczba SOGów: 82
  • [art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu

    używane powinny pozwalać na wykonanie dużej ilości powtórzeń, i nie zmuszać do wstrzymywania oddechu. wszystkie maszyny do ćwiczeń siłowych idealnie nadają się jako podstawa planu treningowego w ciąży yoga i piates zaleta tych ćwiczeń jest

    Odpowiedzi: 78| Ilość wyświetleń: 196752| Data: 2008-11-21 12:48:40| Liczba SOGów: 63
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    truchtaj,tylko biegaj,a 5 kilometrów jest optymalnym dystansem dla piłkarza,każdy inny zmniejsza siłę końeczną do grania w piłkę. bieg krótkodystansowy formę poza sezonem możesz podtrzymać także uprawiając biegi krótkodystansowe.ich celem jest

    Odpowiedzi: 3001| Ilość wyświetleń: 416125| Data: 2005-01-26 20:59:47| Liczba SOGów: 150
  • XXXVIII MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS - KIELCE

    treningu siłowego, odżywki i suplementy, artykuły spożywcze, ubiory treningowe, startowe i inne, sprzęt pomiarowy, maszyny do treningu aerobowego i wydolnościowego, akcesoria . obecność dużej liczby kibiców stwarza też wyjątkowe możliwości do

    Odpowiedzi: 232| Ilość wyświetleń: 23141| Data: 2014-04-02 13:08:56| Liczba SOGów: 9
  • [ART] Oszukane posiłki [cz.II] - carb nite & carb back loading

    jedno słowo, aby opisać ‘ carb back loading’ tym słowem jest prędkość. jej celem jest zrobienie z ciebie maszyny do palenia tkanki tłuszczowej i zarazem budowania suchej masy mięśniowej. ten program jest zarezerwowany tylko dla

    Odpowiedzi: 666| Ilość wyświetleń: 62247| Data: 2013-11-17 17:00:58| Liczba SOGów: 24
  • PRZYKŁADY TRENINGÓW

    czworogłowe ud: przysiady na hack maszynie 2 serie 10 12 powt. mięśnie dwugłowe ud: uginanie nóg leżąc na ławce maszyny 2 serie 10 12 powt. łydki: wspięcia na palce za sztangielkami 3 serie 10 12 powt. kolejny cykl treningu każdej grupy

    Odpowiedzi: 102| Ilość wyświetleń: 60509| Data: 2002-09-24 14:43:18| Liczba SOGów: 85
  • --->Nie chcę iść do wojska,co robić??? <---

    post powstał,gdyż nie tak dawno sporo osób chciało się dowiedziec jak to uniknąc wojska i nie ponieść zadnych konsekwencji tego czyli jak to zrobić legalnie ,w sumie tak naprawde wystarczyło tylko troszke poszukać... a teraz do rzeczy:

    Odpowiedzi: 375| Ilość wyświetleń: 53783| Data: 2007-11-14 01:25:01| Liczba SOGów: 14
  • Do poczytania cz.I

    masa ponad wszystko ten facet musi być naprawdę ogromny! jego bluza xxl aż pęka w szwach. widać, jak przez opięte rękawy przebijają się potężne ramiona. jest tak szeroki, że z trudem przeciska się przez drzwi. aż trudno sobie wyobrazić jak

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 3787| Data: 2004-06-28 22:42:16| Liczba SOGów: 19
  • 10 rad co do odżywiania!

    witam o to 10 rad co do odżywiania.wiele z tych zdan opracowywali doswiadczeni lekarze. 1.co jeść, by być wielkim nie każdy ma takie geny jak jay cutler, który podczas swoich pierwszych dwóch treningu wrzucił na siebie 20 kg mięśni. i

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6482| Data: 2008-11-02 09:29:25| Liczba SOGów: 8
  • ~>SŁOWNIK KULTURYSTYCZNY OD A DO Z<~

    ciężar, z jakim można wykonać jedno pełne powtórzenie w danym ćwiczeniu. masa mass wielkość mięśni. maszyny machines wykorzystywane do ćwiczeń aparaty oporowe, wytwarzane przez takie firmy jak universal, polaris, kaiser, nautilius,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7637| Data: 2006-04-22 22:54:29| Liczba SOGów: 10
  • DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017

    dzień dobry wszystkim. na początku ankieta: zdjęcie sylwetki mile widziane : wiek : 42 lata waga : 96 kg wzrost : 185 cm staż treningowy: 10 lat obwód pasa 93 cm obwód klaty: 120 obwód uda: 58 uprawiany sport lub inne formy

    Odpowiedzi: 1597| Ilość wyświetleń: 59087| Data: 2014-09-01 12:36:06| Liczba SOGów: 14
  • małe kompendium DLA KAŻDEGO

    w różny sposób. w tym ćwiczeniu trzeba najpierw stanąć pośrodku obu wyciągów. niektórzy ludzie stoją za blisko maszyny lub pochylają się w jej kierunku, może dlatego, ze używają za dużego obciążenia w stosunku do swoich możliwości i starają się

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 9518| Data: 2005-04-05 22:10:41| Liczba SOGów: 5
  • DOBÓR ĆWICZEŃ - to aż 50% sukcesu w treningu !!!

    i ciężarki tym lepiej wypali się tłuszcz a mięsnie nabiorą dojrzalszych kształtów. ale po co robić z żelastwa maszyny do aerobów w moim przypadku mięsnie doznają co najwyżej „spłaszczenia , ale są tez ludzie oporni na takie postępowanie a czy to

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5836| Data: 2008-10-10 17:10:09| Liczba SOGów: 12
  • Budowanie formy na zawody

    kontuzji. i tutaj pojawia się pewien problem ponieważ siłownia na której będę najprawdopodobniej ćwiczył nie posiada maszyny do ćwiczenia tej partii. ale jest atlas standardowy i tam niby można wykonać ćwiczenia na tą partie ale z tego co pamiętam

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1807| Data: 2010-09-27 08:33:30| Liczba SOGów: 1
  • *** ODBLOKOWANIE CZYLI ŁAGODNY POWRÓT DO NORMALNOŚCI ***

    odblokowanie, czyli powrót do „normalności . wg łopatologii stosowanej i funkcjonalnej podstawową informacją, która powinna dotrzeć do każdego, kto jest zainteresowany tematem „odblokowania jest fakt, ze tylko zrozumienie problemu,

    Odpowiedzi: 189| Ilość wyświetleń: 104049| Data: 2006-02-11 16:49:28| Liczba SOGów: 107
  • Sevenload92 - siłowa podróż do przyszłości

    witam wszystkich : mam na imię klaudia, mam 18lat i właśnie postanowiłam założyć swój dziennik treningowy : co do mojej osoby to nie będę się za bardzo rozpisywać. powiem tylko, że moja przygoda ze sportem rozpoczęła się parę lat temu.

    Odpowiedzi: 805| Ilość wyświetleń: 35017| Data: 2015-05-20 23:23:42| Liczba SOGów: 22

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}