SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

master

  • Witajcie. Z pewnością jest tu wielu doświadczonych w zabawie w cykle wiec zwracam się do was z prośbą o pomoc. Mianowicie: 1. Czy jako pierwszy cykl - 16tyg prop 1-14 1cm / master 3-16 1cm / w międzyczasie clen na zmiennie co dwa tyg i stanazol do końca czyli 16 tyg mniej więcej od 12go tyg czy ma to sens? - dodam ,że to ma być ukłon w stronę [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 23:41:55 Liczba szacunów: 0
  • T3 czy novothyral

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] 45 -klatka: 118 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około 3 głównie (test, master, T3, clen ) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 13:38:29 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] WIEK:39 2. WAGA:106 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 7lat 6. DIETA: zroznicowana - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura solo 12 tyg.2 cypio master 52 tyg od roku OF 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:cypio master 52 tyg od roku OF 11. POZIOM BF% 12. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2018-01-08 00:25:54 Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Temat
    Kuchnia SFD
    PRO

    Zakładam temat w którym wklejamy promocje na artykuły spozywcze w róznych sklepach/marketach. Kaufland od 14 do 20 listopada piersi z kurczaka(filety) 11.88 kg Beef master steki minutki z udźca 26.63 kg

    Odpowiedzi: 8109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 09:40:53 Liczba szacunów: 4,35
  • Zaburzenia żywieniowe - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] : Problemy z trawieniem dużych ilości węglowodanów Stan zdrowia : Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : prop, master, susta, wino Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Treningi mam o 6 rano, jem jajka przed treningiem i po bo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2021-07-22 09:43:04 Liczba szacunów: 0
  • [...] jeszcze, że jak leżę na płaskim z ramionami nad głową swobodnie na ziemi, to mam problem z uniesieniem ramion , obawiam się, że mógłby mi wyskoczyć bark. Dzięki za poświęcenie chwili czasu na rozkmninienie tego problemu, może jest jakiś master of disaster co to staw barkowy dodaje to musli na śniadanie, żeby było 'extra crunchy'. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 19:58:57 Liczba szacunów: 4,66
  • nazwy chorób - łacina

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pluc bronchopneumonia - odoskrzelowe zapalenie płuc - pneumonia interstitialis - srod miąszowe zapal plus abcessus pulmonis - ropien pluca emphysema pulmonum - rozewna pluc pneumothorax - odma opłucnowa carcinoma bronchgenes - oksrzelowy rak pluc tuberculosis pulmonum - gruzlica płuc Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-06 07:43:21

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-06 07:43:06 Liczba szacunów: 0
  • Tampa Pro 2019

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] konkursu nosi nazwę: Wings of Strength Yamamoto Nutrition Tampa Pro 2019. Rozgrywane kategorie w tym roku to: kulturystyka open kulturystyka 212 (do 96 kg) men's physique + masters powyżej 40 lat classic physique + masters powyżej 40 lat kulturystyka kobiet fitness figure + masters powyżej 40 lat women's physique bikini + master powyżej 40 lat. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12881 Data: 2019-06-09 21:41:11 Liczba szacunów: 0
  • [...] rok założyłem sobie cel przebudować sylwetkę konkretnie ale bez użycia mocnych środków i dawek,raczej powoli i w miarę zdrowo. Obecnie lecę 300mg cypionatu i około 250-300mg masteronu tygodniowo. Mam konkretny zastój ,zwiększyłem jedzenie ale to nic nie dało. Dorwałem pewne EPI i w końcu mam okazję przetestować. Proszę powiedźcie mi jakie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9430 Data: 2018-03-14 09:49:19 Liczba szacunów: 0
  • T3 redukcja stosowanie

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam, robię teraz redukcje leci prop/ master e2d 100 mg, BF jest dość nisko, ale wiadomo zawsze może być lepiej (to jest chore haha ). Zakupiłem T3 tiromel abdiibrahim. Chciałbym spytać jak brać ten specyfik, szukałem troche po forach ale doznałem szoku. Jedni mówią, żeby brać rano na czczo, drudzy że po jedzeniu, a jeszcze inni mowią, żeby brać [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 09:16:39 Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA PRZED TRENINGIEM! ??

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ale zaciekawila mnie ta sprawa i doszedlem do pewnego artkułu gdzie napisano : "Trening u wielu osób nasila ruchy jelit, dlatego przyjmowanie kreatyny - czy wielu innych pigułek lub proszków - tuż przed lub w trakcie treningu może czasem powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe. " ????????? Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-09 12:50:04

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 12:49:56 Liczba szacunów: 5
  • Przykłady węglowodanów prostych i złożonych...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Prosze o jakies przyklady latwo dostepnych produktow zawierajacych weglowodany proste (ktotko-lancuchowe) i kilka zawierajacych weglowodany zlozone (srednio- badz dlogo-lancuchowe). Wiem ze zlozone to np. ryz, ziemniaki czy kasza ale oprocz poszerzenia swojej wiedzy chcialbym rozniez dowiedziec sie co moge jeszcze zjesc i tym samym urozmaicic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-10 14:53:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] nowym roku wejsc na cykl nie krotszy niz 6msc. Przewiduje taki przebieg cyklu 1-5 prop e2d 1-7 tura 40 mg ed 5-10 enan/cypio 500mg week 8-18 tren e/ tren a 500mg week 19-24 master 300mg week 11-24 enan/cypio 750 mg week Ostatnie 4 tygodnie zejscie do samego tescia i schodzenie z dawek przed pct Ostatnio szedl sam tren i cypio i robilo ladnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2017-11-13 15:06:06 Liczba szacunów: 0
  • Dobra mocna bomba!

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] i metce to progresu masowego nie było spektakularnego. Zaznaczam, że nie brałem żadnych inhibitorów a. Planuję tak: 1-4 metka 30 eod 1-24 test enan 450/week 1-16 deka 300/week 5- ??? (tu właśnie coś bym dorzucił) Potem na redu: 17-24 tren 300/week 17-24 master, lub t3 Zaznaczam, że to mój 3 cykl dopiero, więc nie szaleję z dawkami. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2017-12-17 21:50:26 Liczba szacunów: 0
  • Santa Susanna - Mistrzostwa Europy 2016

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] A 3. Frederic Faulon France A 4. Anar Salimovi Georgia A 5. Philipp Jendreiek Germany A 6. Omar Obino Italy A 7. Alberto Siesto Italy A 8. Giancarlo La Piana Italy B + masters 9. Sefa Salman Turkey A 10. Stanislav Vizenher Ukraine A MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 171 CM 1. Elnur Shikhaliyev Azerbaijan A 2. Jamal Judeiri Azerbaijan A 3. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 16:52:32 Liczba szacunów: 0
  • Arnold Classic Europe 2017 - Relacja ( foto )

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    2017 ARNOLD CLASSIC EUROPE – BARCELONA – SEPTEMBER 21-24, 2017 LIST OF NOMINATED COMPETITORS AND OFFICIALS (as for Sept. 19th, 2017) FEF Deadline: September 11th, 2017 WOMEN FITNESS UP TO 163 CM Joanna Campbell Canada Cristiana D'antoni Italy Katarzyna Dziurska Poland Anastasiia Ilina Russia – added Sept. 18th Asiya Gabidullina Russia – added [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 16:44:50 Liczba szacunów: 5
  • [...] doing the work. If you truly isolate the abs, after six to eight weeks an athlete will plateau the rest of his life. Research has shown that the most coordinated athletes master the most difficult abdominal exercises in six to eight weeks. The only things that increase abdominal improvement are squatting and deadlifting. Have those guys into [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 15:16:39 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów w kulturystyce 2017

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2017/11/2/9051c4b9700e417889aa32257ad88d21.jpg W dniach 11-12 listopada w Rumunii odbędą się Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów. TRANSMISJA ZAWODÓW => TUTAJ Lista zgłoszonych osób: JUNIOR WOMEN’S FITNESS 16-23 YEARS, UP TO 163 CM Ilina Boyadzhieva Bulgaria Nikolett Szabo Hungary Milica Beslac Serbia Anna Hepnerova [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 20:29:19 Liczba szacunów: 0
  • PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO ADEPTA KULTURYSTYKI [by maniak7000]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ================================================ Cześć, jako ,że konkurs dobiegł końca (http://www.sfd.pl/JAK_BUDOWA%C4%86_MASE_MI%C4%98SNIOW%C4%84_KONKURS%21%21%21%21-t953126.html). Poniżej moje opracowanie :-) ================================================ Krótki przewodnik po opracowaniu: A. Wstęp B. Podstawy odżywiania C. Praktyczne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 20:54:02 Liczba szacunów: 5
  • 240 zawodników na IX MISTRZOSTWACH POLSKI Żary 2009

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 18 seniorów (seniorki: do 50kg, 55kg, 60kg, 65kg, 70 kg, 80kg, +80 kg, seniorzy: do 55kg, 60 kg, 65kg, 70kg, 75kg, 80kg, 85kg, 90kg, 100kg, 110kg, +110kg), 3 kategoriach masters, czyli zawodnicy powyżej 40 roku życia (kobiety: open, mężczyźni: do 90kg, +90kg) oraz 4 kategorii osób niepełnosprawnych (mężczyźni: do 75kg, do 90kg oraz +90 kg, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2009-04-07 17:21:21 Liczba szacunów: 0