SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Jak szybko przybrac na masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie odzywki mi polecacie slyszalem ze dobre sa zastrzyki z witamina B6 (chyba) spowalniajace metabolizm i przyspieszajace nabieranie masy, a moze cos w stylu MEGA MASS XXL TREC o zesz ty &

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2008-05-12 23:40:52 Liczba szacunów: 0
  • GAINER/BIAŁKO co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w lub owsiane +wpc zerknij na mass activatora

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-11-15 00:56:33 Liczba szacunów: 0
  • Po treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Generalnie wszystko zależy od funduszy. Jeśli możesz sobie na to pozwolić to proponowałbym po treningu Carbo a po ok. 30 minutach izolat. Z drugiej strony Profi Whey Mass również nie byłby złym wyborem za to troszkę tańszym.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2004-03-09 13:50:13 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na BSN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Epozine raczej zbedne, Cell Mass porcja codziennie rano i po treningu, Xplode przed treningiem, Purple Wraath okolotreningowo, aimal PAK do posilku. Bialko i Gainer wedlug brakow w diecie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-04-27 07:40:24 Liczba szacunów: 0
  • Wstaje do pracy o 5 rano, dojeżdzam do pracy 20km wiec sniadanie jem w pracy na szybko o 6 w postaci "omleta" 3-4 jajka 2Banany (do omleta oraz w plastry po przygotowaniu) 80g płatków owsianych 1 miarka odżywki białkowej 9 rano mam przerwe gdzie jem chleb pełnoziarnisty (4złożone kawałki) oraz serek wiejski. W pracy mam jedna przerwe gdzie pracuje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2018-03-20 19:46:22 Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na masie

    Post
    Doping

    [...] dieta optymalna sporo się różni to taka mała uwaga ps.paliw się nie miesza :-) Idzie wolniej ale masz dodatkowy plus którym jest mała szansa na podlanie się, czyli to co na niektórym najbardziej zależy lean body mass Nie mówię że mozna zrobić tak samo na zbilansowanej, ale organizmy są różne Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-01-16 16:03:58

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2018-01-16 16:03:13 Liczba szacunów: 1
  • Optymalni na masie

    Post
    Doping

    [...] mała uwaga ps.paliw się nie miesza :-) Idzie wolniej ale masz dodatkowy plus którym jest mała szansa na podlanie się, czyli to co na niektórym najbardziej zależy lean body mass Nie mówię że mozna zrobić tak samo na zbilansowanej, ale organizmy są różne /SFD/2018/1/16/18a2b98f1e2e4d3ca735534455df05a3.jpg Zmieniony przez - Mastornxl w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2018-01-16 16:15:23 Liczba szacunów: 0
  • Gainer bez laktozy i bialek krowiego mleka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fitness Authority ma gainera Beef Mass. Sprawdzć czy w składzie jest tylko białko wołowe. Jednak mimo wszystko lepszym rozwiązaniem będzie osobno białko np. wołowe i carbo/vitargo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2018-11-12 06:32:14 Liczba szacunów: 1
  • Dieta do oceny by domin4tor

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja waga to 80kg na 1,81,od kilku dni cykl na mono,cel masa miesniowa:/Jaki jest twój staż?? 10.30 Sniadanie (Posilek przed treningowy) -Platki owsiane 80g,Platki ryzowe 20g,2 kurze bialka,150ml mleka,lyzka oliwy,strzal rodzynek do smaku/przed treningem lepiej byś dał ryż brązowy,jaja oczywiście gotowane 11.45 -Trening 13.15 -Porcja Mass xxl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-08-28 13:59:50 Liczba szacunów: 0
  • Ginseg, Panaxan, Acetabolan II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz chociaż wiem, żeby nie wydawać kasy na te środki i wrócić do poczciwych gainerków i kreatyny ... teraz Mega Mass 4000 sie spieprzył ponoć (informacja z pewnego źródła) ... A Gain Fast z Ultimate nie zastepuje go godnie bo próbowałem ... więc co teraz ? Nie wiem sam ... może spróbuję czego zakazanego ... tylko trochę sie o zdrówko boję ... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2004-05-07 14:24:05 Liczba szacunów: 0
  • Czy jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie Mass XXL, jeden z najlepszych gainerów jakie istnieją. Kreatyna ok. Jeżeli będziesz stosował diete tak żeby nie przegiąć z węglami i tłuszczem a skupisz się na białku to nie powinno Cię zalać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2012-05-05 22:21:23 Liczba szacunów: 0
  • Który gainer lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    muttant mass

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2010-02-28 23:49:45 Liczba szacunów: 0
  • Czyste BIALKO............

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha no 2 opcja SPOXO. czli proponujesz mi mass 1 dzienie a bialko eano i wieczorkiem ????

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 2004-04-30 15:58:06 Liczba szacunów: 0
  • a jeszcze jedno,jem regularnie 6 posilkow,pije hi-teca 3 razy (mass gain),nie pije alk.,nie pale ! waga na razie w polowie cyklu + 5,7kg "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2002-03-11 12:47:04 Liczba szacunów: 0
  • czy warto łaczyc gainera i białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zawsze lacze gainera i bialko, ale czy do mutant mass'a bedzie potrzebne ;d to jest zalezne od twojej diety i brakow w niej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2009-11-08 23:06:58 Liczba szacunów: 0
  • http://sport.wp.pl/kat,60960,title,KSW-anulowalo-wynik-walki-Pudzianowski-Thompson,wid,14027613,wiadomosc.html?ticaid=1d766 Po walce pojawiły się sugestie, że po takim wyniku walki "Pudziana" z Thompsonem zagraniczni zawodnicy stracą chęć do przyjeżdżania na gale KSW. - Właśnie dlatego podjęliśmy tą trudną decyzję i anulowaliśmy werdykt - [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9137 Data: 2011-11-28 13:12:13 Liczba szacunów: 0
  • DRESONATOR masa :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pierwszy raz widziałem Cie na żywo w wakacje 2005 kupowałem u was mass XXL o ile sie nie myle i musze przyznać zę brak mi uwczesnej rzezby ale mimo to kawał chłopa z Ciebie. Ps. Oczekuje jakiejś znizki przy zakupie wpc80 za to cukrowanie;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8920 Data: 2006-03-03 01:15:28 Liczba szacunów: 0
  • Co i ile, naprzykrzajace sie pytanue

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o firmie i produkcie ACTIVITA Whey Best Mass 3000g?? a moze jakis fajny gainer znacie i w maire smaczny?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2006-12-30 19:58:19 Liczba szacunów: 0
  • Co i ile, naprzykrzajace sie pytanue

    Post
    Odżywki i suplementy

    To postanowione : OLIMP Kreatyna 2x200 tab. + OLIMP Dextro Juice 1500g + TREC Mass XXL 4800g (wie ktos czy da sie to pic, jak smak?) + jakies izotoniki i witaminy. Tylko jak dawkowac teraz?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2006-12-30 22:20:28 Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka dla ektomorfika?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MASS acceleration sie nada, ale w celu uzupelnienia ewentualnych, barkow, bys mogl np zabrac porcje do szkoly i nieco podbic bilans kaloryczny, sam w sobie masy ci nie da;-) wykorzystaj moment gdy sie uczysz, bo jest to etap w Twoim zyciu najbardziej sprzyjajacy budowaniu formy. ja weekend spedzam 26h poza domem w pracy, a mimo to daje mi sie jesc [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2017-02-04 20:28:48 Liczba szacunów: 0