Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: maslanka czy kefir

Strona 1 z 5000

  • Legendarny ABS II

    po 4 latach badań nad zagadnieniem, prowadzonych na uniwersytecie stanforda. jego twórcy zapewniają, że 95% rozpoczynających trening według ich wskazówek stwierdza zauważalne postępy już w ciągu pierwszych dwóch tygodni pracy. zasadniczo zestaw

    Odpowiedzi: 1028| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-16 02:13:32| Liczba SOGów: 166
  • Kawa czy herbata część I

    mam pewne watpliwosci. zalozmy ze trening koncze ok 19, 20 jak wtedy powinien wygladac posilek po nim. samo bialko czy dorzucic wegli by uzupelnic glikogen a jak ten rozklad b i w zmienia sie gdy na trening ide ok 12, 13 co sie zmiania

    Odpowiedzi: 63480| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-01-01 20:03:01| Liczba SOGów: 127
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    się, co robić żeby wygląd jak bohaterowie filmów akcji, to musisz wiedzieć, że to wcale nie takie proste. nie wysta czy zjeść na obiad kurczaka z ryżem i machać ciężarkami jak najwięcej się da, bo niestety do niczego dobrego to nie prowadzi. jeśli

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    którzy są z natury otyli, są koledzy którzy są chudzi niemiłosiernie i są też tacy, którzy wyglądają w miarę normalnie czyli posiadają przeciętną masę mięśniową oraz przeciętne zatłuszczenie dla mężczyzn mieści się ono w granicach 10 18% bfs a

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf

    się z kilku podstawowych elementów: tdee = bmr + tea + tef + neat bmr podstawowa przemiana materii mężczyźni bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek + 5 kobiety bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-07-16 08:33:01| Liczba SOGów: 201
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    całkowite zapotrzebowanie energetyczne. tdee = bmr + tea + tef + neat bmr podstawowa przemiana materii mężczyżni bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek + 5 kobiety bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    1. ide po raz pierwszy do solarium ,ile minut moge sie opalać 2. jakich kosmetyków nalezy uzywac w solarium 3. czy solarium wysusza pryszcze 4. czy moge sie opalać gdy mam podrażniona skóre goleniem 5. czy są kosmetyki ,które przyspieszą

    Odpowiedzi: 1579| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-19 16:19:14| Liczba SOGów: 145
  • 10 wskazówek żywieniowych

    nutrition oraz niezliczonej ilości artykułów. nam na forum znany jest bardziej, jako 10 przykazań żywieniowych . czym jest precision nutrition jest to system dietetyczny , którego zadaniem jest w sposób jak najprostszy bez zbędnego

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    w sensie na pytanie dotyczące mnie,dlaczego coś tak robię,jem,itd. a nie inaczej odpowiem zawsze. pytania w stylu czy lepszy keczup wyciskany lewą ręką czy może prawą będę kasował z miejsca. jeśli pytanie dot czy mojej osoby walcie

    Odpowiedzi: 8852| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-07-17 02:18:38| Liczba SOGów: 118
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    odpowiedz: dla wszystkich którzy chcieliby zmieścić się w korzystnym dla zdrowia poziomie tkanki tłuszczowej dla mężczyzn będzie to 10 15% dla kobiet 18 24%. przejdźmy do konkretów podstawowe pytanie jak czujecie się po takim posiłku: duża

    Odpowiedzi: 463| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-04 11:40:17| Liczba SOGów: 229
  • L-karnityna-pomaga czy odwrotnie?

    joł, kolejne pytanie od zielonego: tak dużo czytam o l karnitynie, o jej wpływie na redukcje niekiedy czytam całkowitą redukcję tk. tłuszczowej. często też padał

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-21 09:52:43| Liczba SOGów: 9
  • Kurzajki:-(

    kurzajek trapi na pewno niejedną znajdującą się na forum osobę 2 otóż mój problem zaczął się kilka lat temu, gdy wyskoczyła mi kurzajka podobno pojawiają się one po podaniu ręki osobie która ma kurzajki , lecz wtedy nie przejmując się jeszcze

    Odpowiedzi: 641| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-04-04 21:57:01| Liczba SOGów: 30
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    chorych podano głodówce objawy choroby ustawały. uczeni stwierdzili ze w przypadku osób podanych głodówce, organizm zaczyna spalać własne białko i tłuszcz, wydzielając do moczu duże ilości ciał ketonowych i kwasu moczowego. uczeni odkryli powierz

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    czy wysta czy raz dziennie rozciąganie jakie są najskuteczniejsze ćwiczenia dzięki za info. caporudi

    Odpowiedzi: 1904| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-05-23 22:24:13| Liczba SOGów: 173
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    elementarna kwestia,o którą najczęściej pytają początkujący. jakie systemy treningowe i ćwiczenia wybierać jak ćwiczyć,by rosnąć w możliwie najszybszym tempie jak planować makrocykl roczny ,aby nie dopadło nas plateau po kilku miesiącach

    Odpowiedzi: 2865| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2012-12-26 20:53:02| Liczba SOGów: 360
  • SPIS TEMATÓW- TRENING

    i przeciw by _iverson_ http://www.sfd.pl/temat88632/ na maszynach by tyka http://www.sfd.pl/temat246242/ tak czy nie by tyka inne metody treningowe : http://www.sfd.pl/temat91102/ stopniowany trening objetosciowy by dudek

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-04-19 23:57:03| Liczba SOGów: 101
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    panowie i panie,ten temat słuzy tylko i wyłącznie do wstawianie zdjęć rz czy które macie i chcecie aby było ocenione pod kątem czy to oryginał czy podróbka.osoby które będą oceniały wpisują tylko

    Odpowiedzi: 7507| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-02-21 13:02:03| Liczba SOGów: 182
  • WZROST

    mam takie pytanie.czy wg was mam szanse urosnąć mam15lat za 2miesiące16 i 170cmm wzrostu 65kg ojciec 170 matka 153 obydwaj dziadkowie 176

    Odpowiedzi: 3001| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-17 19:10:15| Liczba SOGów: 56
  • Dieta - ułóż sam(a)

    witam, artykuł ten ma na celu pomóc każdej osobie, która zaczyna przygodę ze zdrowym odżywianiem i to nie ważne czy celem naszym jest redukcja czy budowa masy mięśniowej czy „tylko

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Zbiór linków działu Odżywianie

    witam. w tym temacie będziemy wrzucać wszystkie warte uwagi przeczytania artykuły znajdujące się w dziale. jeśli jakieś tematy waszym zdaniem są warte by tu się znalazły wysyłajcie je

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-06-30 14:42:05| Liczba SOGów: 88

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}