Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: maslanka czy kefir

Strona 1 z 2

  • jogurt,kefir,maślanka,mleko..??

    witam, takie zapytanie: co wg was lepsze na redukcji; na sniadanie platki +jogurt czy kefir czy maslanka czy mleko 0,5%. no i ogolnie tak do popijania co jest naj czy moze codziennie se z czym innym jeść dla

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 14503| Data: 2008-08-20 18:30:00| Liczba SOGów: 2
  • czy dietetyczka sie nie pomylila?

    50g musli 50g serka bialego i jogurt naturlany owoc 100g ii posilek: kromka ciemnego chleba kefir maslanka serek wiejski owoc obiad: 50g suchego produktu ryz/makaron/kasza 100g chude mieso 150g warzywa posilek przed

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1853| Data: 2012-05-01 18:56:50| Liczba SOGów: 0
  • Maslanka

    mam takie pytanie. czy maslanka lub kefir podobnie jak mleko zawiera laktoze czy moge ja spozywac w wiekszych ilosciach zeby np uzupelnic jakies tam minimalne braki bialka w diecie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1569| Data: 2006-06-20 20:28:27| Liczba SOGów: 0
  • czy źle ćwiczę???

    mam.rano jem węgle złożone do 100 gram,do tego chudy twaróg lub tuńczyk w sosie własnym,warzywa świeże kefir lub maslanka do 1,5%,czasami dżem z fruktozą.ii śniadanie to jabłko,ale nie codziennie.obiad cycki kuraka na rózne sposoby,czesto

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 4744| Data: 2007-01-12 11:26:17| Liczba SOGów: 0
  • Dieta czy dobrze?

    chrupkiego graham wiem ze lepszy jest zwykly razowy ale musze zjesc ten co mam ; serek wiejski 5% 100g pomidor maslanka 250ml 1 lyzka dzemu jagodowego iii 1/4 awokado 0,5 lyzki siemienia 50g twarogu chudego kasza gryczana 50g iv 2

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 1752| Data: 2007-03-19 14:08:14| Liczba SOGów: 0
  • Jogurt lepszy w smaku bez cukru ale nie naturalny. Czy istnieje?

    co nie ma syropu fruk gluk zotty, danony , ani prawdziwego cukru bakomy a smakuje lepiej niż jogurt naturalny, maslanka i kefir wyczaiłem mleko acidofilne ale ich smak to chyba dodatek chemii.. jest coś jeszcze : pozdrówki!

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1586| Data: 2010-09-10 20:19:30| Liczba SOGów: 0
  • Czy to dobra dieta ??

    z innymi owocami jabłko, pomarańcz, kiwi itp. . 2 jajka, herbata, posiłek 2 . jogurt owocowy 400g, kefir maslanka . grachamka . 1 owoc posiłek 3 . może być mala porcja zupy byle nie za tlustej . jakies mieso nie mam scisle

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 258| Data: 2012-02-28 19:59:16| Liczba SOGów: 0
  • -> Gotowe diety <-

    80g 13,1g 14,6g 0,8g 188 kcal + troszeczke ketchup u 3 12.30 wafle ryżowe 5 sztuk ile g maslanka truskawkowa 0,5 l lub jogurt truskawkowy do picia 0,5 l 17g 2,5g 23,5g 190 kcal 4 15.00 piers z kurczaka 120g 25g

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 27118| Data: 2005-08-19 20:37:01| Liczba SOGów: 15
  • Pytanie o diete,suplementy i nie tylko.

    zeby 200 wazyl 3/4 woreczka ryzu brazowego/bialego/kaszy gryczanej ser bialu chudy 20g serek wiejski 20g maslanka 1 szklanka sok 1 szklanka ogorek kiszony/marchewka chleb pelnoziarnisty 80g iii posilek 13.00 piers z kurczaka/indyka ,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 954| Data: 2007-02-13 14:18:53| Liczba SOGów: 0
  • NIESKUTECZNY TRENING???

    na diecie ok 1700kcal, przykladowy dzien: sniad: 2 kromki piecz.pelnoziarn.z serem lub wedlina i kawa, 2sniad: maslanka jogurt albo kefir i owoc jablko,banan , obiad:piers z kurcz.z warzywami i ryzem,ziemniakow nie jem, czasem

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1208| Data: 2004-04-19 20:29:50| Liczba SOGów: 0
  • co po silowni???

    ktory z tych produktow najlepiej jest spozyc po silowni : maslanka kefir czy jogurt natualny powiedzmy ze chodzi mi o firme krasnystaw kefir ma 4g bialka, maslanka cos kolo 3,5

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1809| Data: 2011-12-15 23:54:21| Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla sprintera.Co o tym sadzicie????

    porcja witamin ogolnie biore tab.musujace multiwitaminy+magnez, 1tab.magnez+b6 mleko 2% lub kefir jogutr albo maslanka dla urozmaicenia otreby pszenne razem z płatki owsiane troche orzechy włoskie lub pestki dyni lub słonecznika jak

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1333| Data: 2009-02-01 12:50:20| Liczba SOGów: 0
  • dieta do spawdzenia

    cieńko masłem orzechowym bez cukru i soli obiad: kasza gruczana pół torebki + łyżka oliwy z oliwek kefir lub maslanka pierś z kurczaka 100g +fasolka szparagowa/brokuły/kalafioru lub sałatka z pomidorów i łyżka oliwy kawał ryby 200g

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 569| Data: 2009-10-27 21:03:51| Liczba SOGów: 0
  • moze byc ??

    miodu i łyżeczka tranu posiłek 2: graham/pieczywo żytnie, polędwica drobiowa, serek wiejski/duży jogurt kefir maslanka 1 2jabłka posiłek 3: paczka ryżu, drób piersi , oliwa z oliwek, warzywa posiłek 4: pieczywo żytnie, puszka tuńczyka w

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1100| Data: 2007-12-01 08:53:25| Liczba SOGów: 0
  • "Dieta" sprawdzcie to

    worek ryzu + jogurt albo tunczyk z puszki kolacja cos z przetworu mlecznego tzn. co jest w lodówce kefir maslanka albo jogurt 5 kanapek z serem wedlina i pomidorem na noc jak dam rade wcisnac to ryzu worek albo 2 szklanki mleka w

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 653| Data: 2006-07-20 12:41:58| Liczba SOGów: 0
  • dieta dla dziewczyny - redukcja

    rodzynki lub miod tylko troche, żeby doslodzic owsianke do 1lyzki 0/0/10w mleko chude/jogurt naturalny kefir maslanka szklanka 6b/2t/10w nasiona/orzechy łyżka sl/7/sl razem 19/20/62 504 kcal

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1363| Data: 2006-03-28 19:06:15| Liczba SOGów: 1
  • *** Dieta i Trening do Oceny ***

    7,9 białko, 76 weglowodany, 2,5 tłuszcz wędlina drobiowa 80 g 13 bialko, 0,4 weglowodany, 0,9 tłuszcz maslanka 500 g 3,2 bialko, 3,8 weglowodany, 0,3 tluszcz 24,1 bialko, 80,2 weglowodany, 3,7 tłuszcz razem :

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 553| Data: 2007-06-05 09:19:28| Liczba SOGów: 0
  • coś nowego czyli... prosze o sprawdzenie diety =)

    owsianych 5g wiorow kokosowych ser twarogowy chudy ok 60 70g moge dorzucic orzechy i morele lub maslanka 0,5% +otreby ser chudy jablko malo tlus czy ii. 2 kromki ciemnego pieczywa chudy ser dżem

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 1812| Data: 2005-01-10 22:35:15| Liczba SOGów: 0
  • * * * DIeta i Trening Do Oceny * * *

    150 g 7,9 białko, 76 weglowodany, 2,5 tłuszcz wędlina drobiowa 80 g 13 bialko, 0,4 weglowodany, 0,9 tłuszcz maslanka 500 g 3,2 bialko, 3,8 weglowodany, 0,3 tluszcz 24,1 bialko, 80,2 weglowodany, 3,7 tłuszcz razem : 145,72 białko, 445,6

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 724| Data: 2007-06-05 10:25:41| Liczba SOGów: 0
  • Pomoc z dietka redukcyjna.

    ryx lub kasza. 4. owoc/warzywa/jogurt 5. kolacja bialko [twarog/jajko/serwatka/jogurt naturalny kefir maslanka moze byc czy mam cos zmienic, dodac dziekuje za wszelkie rady. płeć : kobieta wiek : 24 waga : 73 wzrost

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 1279| Data: 2010-04-09 19:48:10| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}