do Lukiego przyjdzie dziewczyna: hej Lukaszku, moze ci zrobic masaz? Luk: wypjerdalaj, poyebao najlepszym masazem jest uczucie wbijajacej sie iglu0,8/0,9 w posladek
Siema dziewczyny %-) chłopaki mnie przekierowali na ten dział bo wy macie o tym "większe pojęcie" chodzi o roll masaż czy któraś z was tego próbowałą jeśli tak macie może jakis art o tym lub coś chce ściągnąc skórę na brzuchu dzieki ;d
Dzisiaj niedziela więc treningu nie ma ale rano pojechałem na odnowę biologiczną. Był to mój pierwszy tego typu wypad, na początek hydromasaż 25 minut potem 20 minut masaż wodny. Mam nadzieję że moje obolałe mięśnie dobrze będą na to reagować. Na początek raz w tygodniu później już będę robił dwa takie wypady.
masaż u ładnej masażystki. Tylko chodzi mi o prawdziwą masażystkę przyjemnsc dla ciała i oka w ogóle coś nie mogę sogów dawac, bo cały czas mnie loguje i się musze logowac i jakbym niezalogowana cały czas była. Wie może ktos o co chodzi??
Czołem ;-) No to prosić swoich mężczyzn o masaż %-) Najpierw trzeba mieć mężczyznę :P \-) I spojrzeć na fanpejdż Ladies na FB. To nowe zdjęcie ukoi każdy ból Oj taaaak :D, Taki miły początek dnia, już mnie nic nie boli, tylko teraz za bardzo nie mogę się na niczym skupić :-D /-)_ :-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zamierzam się nigdy brać :) Te dwa pierwsze moooże, ale tylko wtedy jak będę mieć na sobie więcej mięcha i stuprocentową pewność, że na redukcję będę mieć środki, czas i chęci, bo po co takie rzeczy brać jak micha i trening leżą. Na regenerację? Ja sobie obiecuję, że muszę sobie dziewczynę znaleźć, żeby mi masaż robiła dzień po treningu pleców :D
No to ja swój magiczny sprzęt zabiorę na te Twoje zawody, pobawimy się w fizjo sportowego. Masaż w trakcie zawodów też sobie życzysz? Taki wg metodyki;-) Ruda, nie wiem, czy takie doradztwo internetowe jest dozwolone. Ale coś tam by mozna było skrobnąć o postępowaniu przy drobnych kontuzjach. Termin realizacji - nieznany%-)