[...] rozciaganiem czyli tym z czym mailem najwiecej problemow wiec zeby troszke chociaz polepszyc sytuacje waszych miesni i sciegien napisalem ten post Byc moze sie przyda (mam taka nadzieje) Stretching - Ćwiczenia rozciągające Stretching - to nowy sposób poprawy sprawności ruchowej, zapobiega urazom, przeciwdziałający niekorzystnym zmianom w [...]
[...] dziennie przez tydzien oraz wapna, do plukania gardla dostalem jakis roztwor ktory przypominal jodyne i chyba mial w swej zawartosci jodyne + inne skaldniki, jescze gdzies mam przepis na wykonaie tego czegos, w patece sporzadza to bez recepty musialem plukac tym usta po kzdym pposilku, jedna lyrzeczka tego czegos na szklanke wody poz tym po [...]
Do robert24 mam pytanie do Ciebie po co wstawiasz tekst ktorego nawet nie przetlumaczyłeś.Zrozum nie wszyscy znają angielski.Przetlumaczyłem teskt w translatorze i dodałem kilka małych poprawek.Tekst może nie jest idealnie przetłumaczony i wymaga dużo pracy jeszcze ale da się go zrozumieć.Co do wody mineralnej gazowanej to odradzam bo jest [...]