malta 2011

Napoje typu cola kiedyś były uznawane za dobro luksusowe. Wiem, iż obecnie to brzmi śmiesznie, ale kiedyś dostępność produktów „z zachodu” była u nas znikoma. Tak samo kiedyś posiadanie telefonu komórkowego było wyznacznikiem statusu, a teraz z „komórkami” widzi się kilkulatków. Sprzedaż napojów gazowanych i słodzonych pokazuje, iż ludzie [...]

W najbliższy czwartek, 8.11.2018, przylatują do Benidormu uczestnicy tegorocznych Mistrzostw Świata w Kulturystyce, którym będzie towarzyszył Puchar Świata w Fitness Plażowym oraz zawodowe Mistrzostwa Świata Elite Pro w Kulturystyce. A do tego dochodzi wieczorna Gala, na której zostaną ogłoszone wyniki Rankingu IFBB 2018 w kulturystyce i [...]

IMIĘ I NAZWISKO Federacja - IFBB/NAC/WBF Osiągnięcia - I miejsce - Mistrzostwa Europy WPF Bodybuilding & Fitness - Siedlce, Polska 2016 - kat. Masters powyżej 40 lat - V miejsce - Mistrzostwa Świata NAC Bodybuilding & Fitness - Turcja 2016 - kat. Masters - I miejsce - Mistrzostwa Polki Federacji NAC Polska Mława, Polska 2016 - kat. Masters + [...]

Piotr Borecki Data urodzenia : 3 czerwca 1991 r wzrost : 171cm Ocena sylwetki - http://www.sfd.pl/art/Sylwetki_i_por%C3%B3wnania/Paula_Mocior_i_Piotr_Borecki__ocena_sylwetki-a420.html Osiągnięcia 1 miejsce + Open, Grand Prix Polski 2017, kulturystyka mężczyzn do 90 kg 1 miejsce + Open, 2 Puchar Bałtyku Władysławowo 2017, kulturystyka mężczyzn [...]

[...] nudzi wiec za 4-5 lat moze sprobuje sie do Ironmana przyszykowac, ale zeby na Hawajach wystartowac to najpierw musialbys miec jakis dobry wynik w Czechach na przyklad. A nad malta biegac nie lubie, chyba ze w ramach treningu latem z Lubonia wzdluz Warty przez debine kolko nad malta lub w tym lesie za malta, i do domu do Lubonia:-) Co do plywania [...]

18 sierpnia: plecy/tył barki/biceps 1)MC-5x6-8 43kg-8x/45kg-8x/52kg-8x/57kg-5x/58kg-3x 2)podciąganie/opuszczanie -5x5 2xszeroko, nachwyt+3podchwyt 5xwąsko,podchwyt 2x j.w +3 z wybiciem 1xj.w+4 z wybiciem 3)wiosło nachwyt-4x8-10 25kg-10x/27kg-10x/31kg-9x/33kg-6x 4)wznosy hantli w opadzie tułowia 3x12 5kg-12x/7,5kg-12x/10kg-7x 5)uginanie młotkowe [...]

odżywka białkowa, wino czerwone , wódka z sokiem x 4 w Poznaniu zawsze jak się maraton nad Maltą kończy to niedaleko mety jest taki barek gdzie doczłapują się panowie i ustawiają w długiej kolejce po piwko z sokiem....kurcze w tym roku mam tak kiepską formę że wymiękam bo już nie zdążę się przygotować ale strasznie mnie kusiło żeby dobiec i [...]

Inny nie znany u nas zawodnik:22 letni Pero Tomas z Chorwacji. Czy sie podoba jego budowa ,czy nie-nie ma to wiekszego znaczenia.Mimo młodego wieku, wieku osiagnał wg mnie już bardzo dużo...Od 4 lat jest też osobistym trenerem na siłowni. Żonaty hetero-jakby ktoś się interesował..:) World Champion (junior) NABBA - World Championship 2010 Malta [...]

heh czyli bym Tobie Lejjla nie wysłałateż bym chciała takie małe stópki mieć flying z tym że ja w ogóle nie biegam po asfalcie...wyjątkiem są starty i bardzo sporadyczne biegi nad poznańską Maltą a tak to las,las,las..choć na tych pagórkach tez można sobie nieźle nogi powykręcać;) myślę nad trenigniem dzisiaj ale mam lenia -szok, chociaż jak się [...]

http://biznes.onet.pl/forum.html?hashr=1&discId=11347495&threadId=88362378#forum:MSwzMjQsOCw4ODM2MjM3OCwyMjE2NTk3MjQsMTEzNDc0OTUsMSxmb3J1bTAwMS5qcw== właśnie eurostat opublikował dane na temat poziomu życia najsłabiej zarabiających w krajach UE. Państwo UE Minimalne wynagrodzenie 2011 r.netto (w Euro) Luksemburg - 1758 [...]

To moja metoda jest biorę przykład Czyli potwierdza się że czasem to psychika nas hamuje 5MAJA MICHA sałatka z tuną TRENING aero - bieganie 1h 10minut w tempie 12/h miała być wytrzymałościówka ale zostawiłam skakankę u brata...Marta jak opracujesz coś na pamięć to ja poproszę też. Może zrobię wieczorem "miękkie nogi" ale póki co po tym [...]

http://www.wiocha.pl/124667,Galerianki__lans_na_kase Galeria Malta W tle Jezioro Maltańskie Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-21 22:26:49

[...] tyle herbaty to go pobudziło i fajka też się podniosła - żadnego wpływu na wzrost teścia mogło to nie mieć. Jak chcecie mieć podobne objawy do autora to kupcie sobie na allegro 1kg yerby mate (cruz de malta jest dość mocna) i zaparzcie - bardzo ciężko usnąć w nocy. Wiem po często popijam :) Zmieniony przez - Zielin w dniu 2011-01-13 21:14:02

Też tak myślę jak Black Pete, tym bardziej że grecy nieźle się strachu najedli z Maltą. Strzelili zwycięskiego gola w 94 minucie i dzięki temu wszedł mi kupon Swoją drogą wszystkie drużyny z którymi gramy, nie wystawiają najlepszych z możliwych składów, olewają mecz a my i tak dostajemy bencki.. Benhauer przy smudzie to był jednak Mistrz. Smuda z [...]