Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: makaron domowy

Strona 3 z 5

  • Dieta na mase do oceny. 70kg !

    całe pestki dyni 20g rodzynki 20g 2.posiłek 10:30 pierś kurczaka [ w różnej postaci ] 100g ryż biały makaron kasza/ryż brązowy 100g warzywa na patelnie z biedronki 100g 3.posiłek 13:20 owsiane 50g mleko 300ml banan 1szt.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1322| Data: 2012-02-14 18:16:42| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja czy masa? Jak wyrzeźbić?

    ciemne pieczywo, wędlina, ser, papryka, pomidor itd. naprzemiennie posiłki tj.: ryż, pomidor, pierś z kurczaka / makaron brokół, pierś z kurczaka / makaron + jogurt / ryż, pomidor, tuńczyk. chociaż jeden taki posiłek w ciągu dnia, wiem, że to

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 298| Data: 2014-03-15 18:51:14| Liczba SOGów: 1
  • Pine / Blog / moja mała wojna :)

    z jakąś wędliną/jajkiem/ewentualnie ser żółty i do tego o ile to możliwe jakieś warzywa obiad: kasza/ryż makaron + mięcho/rybka/twaróg + warzywa czasem do tego jakaś zupa ale w małej ilości podwieczorek: tu już zupełnie różnie, mogą to być

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1223| Data: 2008-11-01 20:32:47| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    posiłek 2 kajzerka ser twarogowy półtłusty margaryna bona pomidor b:18,t:10,w:33 posiłek 3 makaron mięso z piersi kurczaka bez skóry śmietana 18% tłuszczu warzywko sok marchwiowo brzoskwiniowy b:27,t:38,w:104 posiłek 4

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 445| Data: 2010-10-23 23:25:44| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase - DO OCENY

    250g sok 250ml bez cukru 9.30 biała bułka*2 serek wiejski 200g chuda drobiowa wędlina *4 12.30 makaron 50g jogurt 250g serek wiejski 200g 15.30 normalny obiad domowy na pewno jakieś mięso indycze 18.30

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 515| Data: 2009-07-01 23:48:25| Liczba SOGów: 1
  • Chce coś z sobą zrobić! #Początek drogi

    brak co lubisz jeść na śniadanie : 2 3 kanapki z serem żółtym / jajecznice / twarożek co lubisz jeść na obiad : makaron z sosem / zupy / pizza / hamburgery co jako przekąskę : chipsy / lody co jako deser : lody ograniczenia żywieniowe

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 664| Data: 2013-09-16 14:33:01| Liczba SOGów: 0
  • Pierwsze kroki - plan treningowy i dieta

    mój posiłek potreningowy obiad: gotowane/pieczone mięso lub ryba, warzywa i 50g węglowodanów kasza, ryż, razowy makaron itp przekąska: serek wiejski z cynamonem tu mam problem, bo powoli nie mogę patrzeć na wiejski, a zwykłego twarogu nie

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 829| Data: 2016-04-10 00:10:53| Liczba SOGów: 1
  • Dieta małego mistrza, masuje z głową - koniec z leniem. @Poprawka? / ~66kg

    mniejwięcej po równo, aczkolwiek w porach przed i po treningowych występuje przewaga; śniadanie 550kcal makaron rurki, bądź kręcony z ziarna durum ~ 80gram 55ww/8b[rś] trzy[3] jaja, na twardo lub jajecznica 20b[zw]/15tł nie

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 805| Data: 2011-06-06 22:22:03| Liczba SOGów: 0
  • Ciężki przypadek

    ale według mnie nie tylko pod względem kaloryczności były tragiczne prawie codziennie płatki kukurydziane, biały makaron kajzerki . nie chcę, żeby znowu robił sobie taki burdel w organizmie. podstawą odchudzania jest tu zwykle dieta ze

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 881| Data: 2010-08-05 08:26:49| Liczba SOGów: 0
  • Pomocy tyje w zawrotnym tempie!

    jem zwykla drozdzowke. obiad godzina 12.00 na stolowce w pracy nie ma raczej nic wielkiego, wszystko na bazie makaronu, lassania, spagetti, ryz,lub zupa z paczki, nie nakladam sobie tego duzo tak mniej wiecej 2 lyzki do makaronu, do tego

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1601| Data: 2012-07-13 22:56:56| Liczba SOGów: 0
  • Adre - dziennik pijaczka / Masa i Siła!

    chleb pełnoziarnisty twaróg/jajka 3 posiłek: obiad domowy 4 posiłek: filet z piersi kurczaka, ryż, warzywa makaron 5 posiłek: czasami posiłek nr 5/ rożnie to bywa 6 posiłek: twaróg, oliwa trening: split 4 dniowy, dokładnie rozpisze go w

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2344| Data: 2010-11-17 20:30:29| Liczba SOGów: 1
  • Dieta masowa do oceny

    oliwa z oliwek 30g kapusta pekińska 50g b24,5 t31,72 ww ogółem:699,7 kcal [opcja2] ser twarogowy chudy 80g. makaron 100g. oliwa z oliwek 30g. posiłek potreningowy carbo 50g. ok. 30 50 min. później ryż biały kasza gryczana mięso

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1068| Data: 2005-02-21 00:46:14| Liczba SOGów: 1
  • Potrzebna pomoc / Dieta oraz kilka pytań

    fajnie by było jeśli mógł bym np. te produkty gdzieś zmieścić zamiast tych w dni treningowe np. kasza gryczana / makaron / kefir / ziemniaki / schabowy domowy / mleko czy coś innego bo strasznie ciężko będzie jechać cały czas na tej co napisałem .

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 349| Data: 2013-08-20 22:55:54| Liczba SOGów: 0
  • Licze na Was !

    tego w pracy kanapki z chlebem razowym, szynką i serem zóltym. po powrocie normalny domowy obiad do tego ryż biały, makaron omlety, jajka na miękko. co byście mi poradzili, co zmienić na co zwrócić szczególna uwagę z czego zrezygnować a może

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 582| Data: 2010-01-14 19:25:50| Liczba SOGów: 0
  • Gruntowna dieta a treningi

    składa się z tłuczonego mięsa, gotowanych ziemniaków i surówki/mizerii lub sałaty ze śmietaną, czasem jest to też makaron przygotowany wg włoskich tradycji / kolacja to seler włoski maczany w oliwie z oliwek + kanapki, czasem zamiast tego jem

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 362| Data: 2011-03-05 22:48:27| Liczba SOGów: 0
  • Nie mogę przytyć

    staram się jeść 5 razy dziennie. nie jest to żaden fast food tylko normalne pełne wartości odżywczych produkty ryż, makaron kurczak, sery, ryby, mleko , musli itp. . ograniczyłem ruch, wiadome od czasu do czasu idę pograć w piłkę czy pobiegać ale

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 556| Data: 2010-06-20 19:18:40| Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy cykl (masa i redukcja w jednym).

    owsianych i kakao na kolacje to samo a na obiad to co mam w domu + kurczak z ryżem, domowy obiad to przeważnie ryż makaron + jakiś rodzaj mięsa.. 7. nie robiłem żadnych cyklów brałem jedynie pojedyncze odżywki w 2011.. od tamtej pory nic 8.cel

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1130| Data: 2016-01-03 19:45:51| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę. Kilka pytań

    mleka miksuje je w blenderze, dodaje mleko i wiórki kokosowe/cynamon/itp , jajek. posiłki w ciągu dnia: ryż/kasza makaron ziemniaki, różne rodzaje mięs i wiadomo jakieś tam warzywa/surówki. na pewno czasami jeden posiłek zastąpi domowy obiad, ale

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 508| Data: 2014-09-03 11:58:37| Liczba SOGów: 1
  • Dieta i Trening dla początkującego

    chleba pełnoziarnistego z mozarella i pomidorem oprócz tego kurczaka z obiadu nieraz będę zamieniał na jakiś makaron z mięsem lub serem nie dam rady jeść codziennie kurczaka za to makarony mogę jeść bez przerwy . z tej rozpiski wychodzi

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1969| Data: 2014-04-03 19:06:10| Liczba SOGów: 0
  • Jak brać Stanozolo 100 tabletek TITAN HEALTCARE

    serem białym szybką różnie zależy na co mam ochotę. potem omlet w między czasie. przed i po treningu ryż brązowy, makaron ciemny, bądź kasza gryczana z kurczakiem i do tego surówka jakaś bądź brokuły różnie. ćwiczę od dawna z tym że miałem małe

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 365| Data: 2015-06-19 19:04:06| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}