Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: maka gryczana

Strona 10 z 72

  • TEST IRON HORSE 50/50 redukcja 2013: meju, Hazzo, IGM /podsumowane str. 65

    w ten sposób kcal: 3300 3400 b:270g t:70g w:400g 1. 30g pure whey, 120g owsa 2,3,4. 180g kurczaka, 120g makaronu durum 5. 200g serka wiejskiego, 80g owsa, 50g orzechów jak widać, szału ni ma }:

    Odpowiedzi: 691| Ilość wyświetleń: 40914| Data: 2013-04-28 18:01:27| Liczba SOGów: 10
  • Sposób na hardgainera

    znakomitym źródłem złożonych węglowodanów, są: ryż, kasza głównie gryczana , płatki owsiane, pełnorazowe pieczywo, makarony z pełnoziarnistej mąki pszennej. tłuszcze stanowią przede wszystkim efektywne źródło enrgii, lecz pełnią także inne

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 7950| Data: 2008-02-22 22:04:18| Liczba SOGów: 14
  • COŚ DLA ŁASUCHA-przepisy na słodkości:D

    proszę państwa, tworzymy bazę przepisów na słodkości! 14 dokuadnie tak… tylko, że nie takie całkiem zwykłe, pełne cukru i białej mąki zapychacze, ale pełnowartościowe, pakerskie żarcie, które umili wam życie 3 tak więc, jeżeli dopada was ochota

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 20898| Data: 2008-06-09 20:36:55| Liczba SOGów: 37
  • Dzień dobry. Chciałem zrobić masę, jaki wybrać gainer?

    jednak mimo wszystko zapewniam, że jest to dużo lepsza forma naładowania białka niż białko zawarte w gainerze, a ryż/makaron/kasza gryczana to dużo lepsze formy węglowodanów zasilających organizm i dodających energii, niż węglowodany zawarte w

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 3715| Data: 2013-02-11 11:26:15| Liczba SOGów: 7
  • BIALKA ROŚLINNE

    często zastanawiamy się czy białka roślinne należy wliczać do ogólnej liczby spożytych przez nas bialek. mam nadzieje, że arykuł zamieszczony poniżej pozwoli wam odpowiedziec na to pytanie. miłej lektury 1 źródła białka ze względu na wartość

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 28421| Data: 2007-04-25 18:22:45| Liczba SOGów: 16
  • Pierwsza redukcja na intermittent fasting - prośba o pomoc

    siłowym, ewentualnie 60 min biegu 12km/h po fbw jeżeli chodzi o dietę to źródła węgli: ryż brązowy, kasza gryczana płatki owsiane górskie, mąka żytnia 2000 białko: piersi z kurczaka, dorsz świeży, nototenia świeża, jajka tłuszcz:

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1185| Data: 2013-11-19 09:50:52| Liczba SOGów: 0
  • Lucia - walka o zgrabne ciało;)

    ii pierś kurczaka/indyka/wołowina/chuda wieprzowina 110g kasza gryczana ryż basmati/ryż parboiled/ makaron durum 35g olej lniany/z pestek winogron/oliwa 15ml 1 łyżka warzywa b 31g t 18g w 27g 392 kcal

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2128| Data: 2012-01-09 11:04:13| Liczba SOGów: 0
  • Stop marzeniom, start działaniu = pomóżcie wprowadzić poprawki

    ogórek, rzodkiewka, sałata obiad przedtreningowy: cyc kurczaczy/indyczy/mintaj/dorsz + ryż brązowy/kasza gryczana makaron durum + fasolka szparagowa/szpinak/sałata/brokuł/pomidor + oliwa z oliwek obiad potreningowy: cyc

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2603| Data: 2009-06-05 00:44:19| Liczba SOGów: 4
  • Arphiel/DT/rzeźba/ start str 18/podsumowanie str49

    witam wszystkie piękne i przede wszystkim silne panie : mam na imię ania, postanowiłam tutaj napisać bo przyznam, że liczę na waszą pomoc w kształtowaniu sylwetki. mam nadzieję, że ten dziennik zmotywuje mnie do jeszcze cięższej pracy nad

    Odpowiedzi: 671| Ilość wyświetleń: 38472| Data: 2012-02-15 12:02:40| Liczba SOGów: 19
  • czy to prawda ze WEGLOWODANY sa paliwem dla nowotworu?

    lyzeczka maki ziemniaczanej. krokiety lub nalesniki z czerwonym barszczem jedno jajko, cztery zóltka, 0,5l wody i maka pszenna to skladniki z których usmazymy okolo osmiu nalesników. na wywarze udusic troche kiszonej kapusty z grzybami.

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 14956| Data: 2005-12-09 10:29:24| Liczba SOGów: 3
  • [HC]Dietetyczne naleśniki z prawdziwego zdarzenia. :D:D

    w:20 25g nadzienia, które ja stosuję: wariant wysokokaloryczny na 15 naleśników: karkówka mielona 500g makaron pełnoziarnisty/z semoliny/durum 400g mieszanka orzechów 150g przecier pomidorowy 700g warzywa świeże pomidor 3 sztuki

    Odpowiedzi: 53| Ilość wyświetleń: 49688| Data: 2010-01-08 22:32:27| Liczba SOGów: 23
  • oceńcie moją dietę na rzeźbę...

    + jakieś warzywko i owoc olimp gain bolic 50g tuńczyk w wodzie konserwa ~155g // po terningu makaron spaghetti lubella 150g sos pomidorowy płatki owsiane 80g mleko 0,5% 300ml olimp gain bolic 50g

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1199| Data: 2008-03-22 11:37:09| Liczba SOGów: 0
  • Dieta Gobatoresztkowa

    chrupkie, pumpernikiel mąka pszenna i żytnia niskiego przemiału kasze o dużej zawartości włókna roślinnego: gryczana jęczmienna, płatki owsiane, kiełki pszenne, kasz jaglana mleko odtłuszczone świeże i zsiadłe, kefir i jogurt chudy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1000| Data: 2004-09-11 15:43:07| Liczba SOGów: 1
  • janusz121 - dziennik 2012 (kickboxing + siła + wydolność)

    + kanapka jajko/ser żółty/bryndza/warzywo/pieczywo ciemne/jasne 13.30 – 14.00 – zupa ale taka konkretna z ryżem, makaronem, kawałkami mięsa i warzywami lub makaron/ryż biały/brązowy/ziemniaki/kasza jęczmienna gryczana pęczak + pierś/udko z

    Odpowiedzi: 304| Ilość wyświetleń: 8154| Data: 2012-01-01 16:56:55| Liczba SOGów: 4
  • Pachol - KURS NA PAŹDZIERNIK!

    kokosowe/ mąka kokosowa/olej lniany i kokosowy masło/śmietana/zółtka jaj/ sery węglowodany kasze/ryże/makarony/platki jaglane owoce 5. po cheat deju/refeedzie ] interwały po siłowym 6. suplementacja: omega 3, witamina c i d,

    Odpowiedzi: 778| Ilość wyświetleń: 17652| Data: 2015-09-17 23:34:42| Liczba SOGów: 8
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    tuńczyk z puszki jak nie będzie już nic innego , krewetki jak się trafi jakaś dobra okazja węgle: ryż, kasza gryczana jęczmienna, razowiec, suszone owoce i owoce, ziemniaki, razowiec tłuszcze: migdały, orzechy włoskie, brazylijskie,

    Odpowiedzi: 2722| Ilość wyświetleń: 84185| Data: 2012-05-22 22:01:48| Liczba SOGów: 27
  • Spożycie węglowodanów a serotonina

    istnieje ścisły związek między spożyciem węglowodanów a poziomem serotoniny w mózgu. węglowodany występują w dwóch postaciach: jako cukry węglowodany proste oraz jako skrobie, czyli złożone. wszystkie węglowodany proste, z wyjątkiem glukozy, są

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 60092| Data: 2005-02-14 20:03:08| Liczba SOGów: 10
  • chleb żytni razowy na zakwasie

    2010/20101123184102 widziałem tu różne tematy jeśli chodzi o chleb... jednak wszędzie jest mowa o mące pszennej i faktycznie żeby drożdże rosły potrzebna jest pszenna, no ale tutaj pokażę wam alternatywę... w sensie żeby wyrósł chleb nie jest

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 25168| Data: 2010-11-23 18:41:02| Liczba SOGów: 3
  • [art] Fałszowana żywność - czarna lista producentów

    handlowej artykułów rolno spożywczych w katowicach. żeby zdrowo żyć, trzeba zdrowo jeść. dlatego wolimy kupić makaron na prawdziwych jajach, a nie na masie jajecznej pasteryzowanej, albo prawdziwą polędwicę, a nie produkt skrobiowy. a jednak

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 6331| Data: 2009-07-24 19:03:30| Liczba SOGów: 2
  • Twaróg od podstaw dla tych na obczyznie + leniwe pierogi

    leniwe pierogi 550g twarogu 3 2 jajka ok 25g kaszy manny + ok 25g maki sol do smaku maka do posypania stolnicy twaróg mieszamy z jajkami, sola oraz maka i kasza manna ilość uzależniona jest od stopnia

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 11826| Data: 2009-02-12 12:48:06| Liczba SOGów: 16

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}