Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: maka gryczana

Strona 10 z 72

  • Dzień dobry. Chciałem zrobić masę, jaki wybrać gainer?

    jednak mimo wszystko zapewniam, że jest to dużo lepsza forma naładowania białka niż białko zawarte w gainerze, a ryż/makaron/kasza gryczana to dużo lepsze formy węglowodanów zasilających organizm i dodających energii, niż węglowodany zawarte w

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 3671| Data: 2013-02-11 11:26:15| Liczba SOGów: 7
  • HEKADE - Droga do MPJ wraz z Adamem Adamskim

    kcal wychodził około 5400. i tak przeważnie wygląda każdy moj dt. czasem leci ryz a czasem zamiast niego kasza gryczana jaglana/ziemniaki. z innych źródeł nie korzystam wg. nie jem żadnych porduktów które mają w sobie gluten, laktoze w dnt

    Odpowiedzi: 546| Ilość wyświetleń: 32209| Data: 2016-02-05 19:14:10| Liczba SOGów: 16
  • BIALKA ROŚLINNE

    często zastanawiamy się czy białka roślinne należy wliczać do ogólnej liczby spożytych przez nas bialek. mam nadzieje, że arykuł zamieszczony poniżej pozwoli wam odpowiedziec na to pytanie. miłej lektury 1 źródła białka ze względu na wartość

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 28237| Data: 2007-04-25 18:22:45| Liczba SOGów: 16
  • Pierwsza redukcja na intermittent fasting - prośba o pomoc

    siłowym, ewentualnie 60 min biegu 12km/h po fbw jeżeli chodzi o dietę to źródła węgli: ryż brązowy, kasza gryczana płatki owsiane górskie, mąka żytnia 2000 białko: piersi z kurczaka, dorsz świeży, nototenia świeża, jajka tłuszcz:

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1168| Data: 2013-11-19 09:50:52| Liczba SOGów: 0
  • Lucia - walka o zgrabne ciało;)

    ii pierś kurczaka/indyka/wołowina/chuda wieprzowina 110g kasza gryczana ryż basmati/ryż parboiled/ makaron durum 35g olej lniany/z pestek winogron/oliwa 15ml 1 łyżka warzywa b 31g t 18g w 27g 392 kcal

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2114| Data: 2012-01-09 11:04:13| Liczba SOGów: 0
  • Stop marzeniom, start działaniu = pomóżcie wprowadzić poprawki

    ogórek, rzodkiewka, sałata obiad przedtreningowy: cyc kurczaczy/indyczy/mintaj/dorsz + ryż brązowy/kasza gryczana makaron durum + fasolka szparagowa/szpinak/sałata/brokuł/pomidor + oliwa z oliwek obiad potreningowy: cyc

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2586| Data: 2009-06-05 00:44:19| Liczba SOGów: 4
  • Arphiel/DT/rzeźba/ start str 18/podsumowanie str49

    witam wszystkie piękne i przede wszystkim silne panie : mam na imię ania, postanowiłam tutaj napisać bo przyznam, że liczę na waszą pomoc w kształtowaniu sylwetki. mam nadzieję, że ten dziennik zmotywuje mnie do jeszcze cięższej pracy nad

    Odpowiedzi: 671| Ilość wyświetleń: 38164| Data: 2012-02-15 12:02:40| Liczba SOGów: 19
  • czy to prawda ze WEGLOWODANY sa paliwem dla nowotworu?

    lyzeczka maki ziemniaczanej. krokiety lub nalesniki z czerwonym barszczem jedno jajko, cztery zóltka, 0,5l wody i maka pszenna to skladniki z których usmazymy okolo osmiu nalesników. na wywarze udusic troche kiszonej kapusty z grzybami.

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 14903| Data: 2005-12-09 10:29:24| Liczba SOGów: 3
  • [HC]Dietetyczne naleśniki z prawdziwego zdarzenia. :D:D

    w:20 25g nadzienia, które ja stosuję: wariant wysokokaloryczny na 15 naleśników: karkówka mielona 500g makaron pełnoziarnisty/z semoliny/durum 400g mieszanka orzechów 150g przecier pomidorowy 700g warzywa świeże pomidor 3 sztuki

    Odpowiedzi: 53| Ilość wyświetleń: 49428| Data: 2010-01-08 22:32:27| Liczba SOGów: 23
  • Szajba - Aggressive Strength and Size

    i wieprzowe, podroby drobiowe, ryby, twaróg półtłusty, jaja. źródła węgli to ryż brązowy, płatki owsiane i kasza gryczana tłuszcze olej rzepakowy, jaja, ryby i to co z mięsa wpadnie.

    Odpowiedzi: 1359| Ilość wyświetleń: 45135| Data: 2015-02-01 18:01:22| Liczba SOGów: 17
  • oceńcie moją dietę na rzeźbę...

    + jakieś warzywko i owoc olimp gain bolic 50g tuńczyk w wodzie konserwa ~155g // po terningu makaron spaghetti lubella 150g sos pomidorowy płatki owsiane 80g mleko 0,5% 300ml olimp gain bolic 50g

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1181| Data: 2008-03-22 11:37:09| Liczba SOGów: 0
  • janusz121 - dziennik 2012 (kickboxing + siła + wydolność)

    + kanapka jajko/ser żółty/bryndza/warzywo/pieczywo ciemne/jasne 13.30 – 14.00 – zupa ale taka konkretna z ryżem, makaronem, kawałkami mięsa i warzywami lub makaron/ryż biały/brązowy/ziemniaki/kasza jęczmienna gryczana pęczak + pierś/udko z

    Odpowiedzi: 304| Ilość wyświetleń: 8090| Data: 2012-01-01 16:56:55| Liczba SOGów: 4
  • Spożycie węglowodanów a serotonina

    istnieje ścisły związek między spożyciem węglowodanów a poziomem serotoniny w mózgu. węglowodany występują w dwóch postaciach: jako cukry węglowodany proste oraz jako skrobie, czyli złożone. wszystkie węglowodany proste, z wyjątkiem glukozy, są

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 59975| Data: 2005-02-14 20:03:08| Liczba SOGów: 10
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    tuńczyk z puszki jak nie będzie już nic innego , krewetki jak się trafi jakaś dobra okazja węgle: ryż, kasza gryczana jęczmienna, razowiec, suszone owoce i owoce, ziemniaki, razowiec tłuszcze: migdały, orzechy włoskie, brazylijskie,

    Odpowiedzi: 2722| Ilość wyświetleń: 83622| Data: 2012-05-22 22:01:48| Liczba SOGów: 27
  • chleb żytni razowy na zakwasie

    2010/20101123184102 widziałem tu różne tematy jeśli chodzi o chleb... jednak wszędzie jest mowa o mące pszennej i faktycznie żeby drożdże rosły potrzebna jest pszenna, no ale tutaj pokażę wam alternatywę... w sensie żeby wyrósł chleb nie jest

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 25059| Data: 2010-11-23 18:41:02| Liczba SOGów: 3
  • [art] Fałszowana żywność - czarna lista producentów

    handlowej artykułów rolno spożywczych w katowicach. żeby zdrowo żyć, trzeba zdrowo jeść. dlatego wolimy kupić makaron na prawdziwych jajach, a nie na masie jajecznej pasteryzowanej, albo prawdziwą polędwicę, a nie produkt skrobiowy. a jednak

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 6299| Data: 2009-07-24 19:03:30| Liczba SOGów: 2
  • Twaróg od podstaw dla tych na obczyznie + leniwe pierogi

    leniwe pierogi 550g twarogu 3 2 jajka ok 25g kaszy manny + ok 25g maki sol do smaku maka do posypania stolnicy twaróg mieszamy z jajkami, sola oraz maka i kasza manna ilość uzależniona jest od stopnia

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 11765| Data: 2009-02-12 12:48:06| Liczba SOGów: 16
  • Justynkad3 - redukcja/rzeźba/ujędrnienie

    ser lazur kasza gryczana fasolka zielona mrożona olej lniany posiłek przed treningiem – pierś z kurczaka z makaronem razowym i brokułem pierś z kurczaka brokuł mrożony makaron razowy oliwa z oliwek posiłek po treningu – ryba mintaj

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1618| Data: 2013-01-03 20:47:16| Liczba SOGów: 0
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    + aero/ interwały, nie lubię wytrzymek co lubisz jeść na śniadanie: quinoa, płatki owsiane, kasza jaglana/ gryczana nasiona amarantusa + 2 3 jaja + cebula/ rzodkiewka lub kotail jagodowo mleczny co lubisz jeść na obiad : mięcho/ ryba + ryż

    Odpowiedzi: 786| Ilość wyświetleń: 69196| Data: 2013-07-01 10:10:11| Liczba SOGów: 64
  • Nowe życie, nowi my - dieta redukcyjna i plan treningowy do oceny

    15,6 458,3kcal iii posiłek godz. 13:00 15:00 150 g pierś z kurczaka / 150 g ryby / 150 g wołowiny 50 g kasza gryczana ryż brązowy łyżka oliwy z oliwek/olej lniany warzywa brukselka, brokuły, kalafior, marchew, por, grzyby, cebula, ogórek,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4089| Data: 2009-12-27 23:50:46| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}