w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "maka gryczana"

Strona 10 spośród 184  stron dla zapytania: maka gryczana

Cypresss/blog/Redukcja/Cel: Zejscie ponizej 90kg

i śniadanie: płatki owsiane potem 250 g kuraka szkoła: 200g makreli na chlebie razowym przedtreningowe: kasza gryczana z warzywami + 200 g kuraka potreningowy: to ryż biały z warzywami + 200 g kuraka wieczór: 180 g białego sera dieta

Data: 2009-07-13 20:21:13 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: Cypresss | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1593 |

D.Szukała - indeks glikemiczny

stosowanych przez was produktów: płatki kukurydziane 84 ; owsianka 42 ; musli 56 ; kasza gryczana 54 ; makaron 45 ; ryż biały 87 , ryż brązowy 76 ; ziemniaki 56 ; chleb biały 70 ; chleb ciemny barwiony 76 ; chleb pełnoziarnisty 46 ;

Data: 2003-01-13 20:56:17 | Dział: NUTRIFARM&OLIMP | Autor: D.Szukała | Liczba SOGów: 7 | Trafność: 1592 |

Wszystko o węglowodanach.

i soki, produkty mleczne nabiał , przetwory owocowe i warzywne, sosy, b. cukry złożone skrobia : kasze, ryże, makarony, pieczywo, płatki zbożowe i mąka. 4. co to jest ig węglowodanów węglowodany ze względu na swoją „złożoność w różnym

Data: 2010-06-18 16:36:39 | Dział: Odżywianie | Autor: squixy | Liczba SOGów: 7 | Trafność: 1592 |

bree/ blog/ redukcja forever :]

13.30 lunch twaróg półtłusty 200g kefir 25% warzywa surowe 16.00 obiad ryż brązowy/ kasza gryczana kasza jęczmienna 50g mięso z indyka/ kurczaka/ wołowina/ chuda ryba 150g warzywa surowe/na parze 100g 19.00 kolacja

Data: 2007-05-30 14:50:05 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: bree | Liczba SOGów: 9 | Trafność: 1592 |

Dieta na mase na caly tydzien,ektomorfik,do sprawdzenia

jako sos,warzywa banan posiłek 3 13:00 ryz biały/ziemniaki/kasz jeczmienna/kasza gryczana kasza jaglana/makaron +100g miesa+warzywa posiłek 4 17:00 tortilla z 50g miesa + jogurt naturalny jako sos,warzywa + obiad domowy

Data: 2013-10-14 19:56:54 | Dział: Odżywianie | Autor: blach_man | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1591 |

Niezwykła maść - czy ktoś tego używał ??

zrobić spore zamiesznie tu na forum nie jest to zadna deca w postaci maści itp: ani wyciąg z gruczołu krokowego pi maka w negatywnym sensie tak więc sie ciągle waham... stosowałem wiele razy w okolicach nerek, nie było żadnych skutków

Data: 2008-12-25 16:31:11 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: jarasek71 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1591 |

kasza gryczana

macie jakieś sposoby na przyprawianie kaszy gryczanej podczas gotowania nie chodzi mi z czym ją mozna zjesc , tylko jak ją przyprawić 1

Data: 2006-09-30 14:32:55 | Dział: Odżywianie | Autor: outsidee | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1591 |

redukcja - dieta, cwiczenia... prosze o rady

17 kcal ser salami pełnotłusty 20g 5,04/5,62/0,02/ 70,8 kcal iii posilek przedtreningowy kasza gryczana 50g 6,3/1,55/34,65/ 169,5 kcal ser twarogowy półtłusty 50g 9,35/2,35/1,75/ 67 kcal tuńczyk w wodzie 140g 29,4/1,68/0/ 135,8 kcal

Data: 2007-01-10 21:40:48 | Dział: Odchudzanie | Autor: Czarnulson | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 1591 |

Obróbka termiczna jedzenia

% według tej strony: http://www.jedzdobrze.pl/tablenew/ niestety dzis nie dziala nie wiem co jest grane kasza gryczana która normalnie ma około 65g ww na 100g w trakcie gotowania traci około 40g ww. z warzywami jest podobnie jesli nie gorzej.

Data: 2006-10-15 18:35:27 | Dział: Odżywianie | Autor: everr | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 1591 |

majonez, ketchup, musztarda...

jakies inne kupne sosy sa lepsze. niby mozna cos samemu zrobic no ale dobry sos w zaleznosci jaki ma byc to jest albo z maka albo z majonezem albo ze smietana. pomozcie i zaproponujcie cos. pozdrawiam

Data: 2005-09-02 13:16:09 | Dział: Odżywianie | Autor: j.p. | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1590 |

indeks glikemiczny - IG

70 proso 69 ziarno kukurydzy 68 cukier rafinowany 68 fanta 65 baton mars 65 buraki 65 kus kus gotowany 65 makaron 65 melon 64 rodzynki 64 ryż biały gotowany 63 chrupki kukurydziane 63 coca cola 61 groszek zielony z puszki 61 lody

Data: 2003-12-14 17:30:16 | Dział: Odżywianie | Autor: t0mek_p | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1589 |

Lucia - walka o zgrabne ciało;)

ii pierś kurczaka/indyka/wołowina/chuda wieprzowina 110g kasza gryczana ryż basmati/ryż parboiled/ makaron durum 35g olej lniany/z pestek winogron/oliwa 15ml 1 łyżka warzywa b 31g t 18g w 27g 392 kcal iii

Data: 2012-01-09 11:04:13 | Dział: Ladies Fit | Autor: luciaz | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1589 |

DDM / Dziennik / Budujemy bazę! - Masa!

w:0g 90 kcal warzywa całość: b:29g t:17g w:71g 550 kcal iii. posiłek 11.40 przed treningowy makaron/ryż/kasza/ziemniaki ryż basmati sonko 100g b:6g t:0g w:78g 344 kcal kasza gryczana 120g b:15g t:4g w:76g 403 kcal

Data: 2011-09-17 13:41:36 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: DDM | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 1589 |

Masa z Rothenem

będziemy diete węglowodany : ryż biały/brązowy/paraboiled , kasza gryczana jęczmienna , kaszka kuskus , makaron zwykły/razowy , pieczywo razowe płatki owsiane zwykłe/górskie , owoce , warzywa . rodzynki , mleko ,

Data: 2006-07-31 18:08:51 | Dział: Odżywianie | Autor: Rothen | Liczba SOGów: 21 | Trafność: 1589 |

Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

makroskładników, zmusiłam się do ważenia tego co jem mam skłonność do przesady zwłaszcza w nakładaniu kaszy czy makaronu 13 i to jest dla mnie też spore wyzwanie, trzymam się 10 zasad, ale wątpię żebym kiedykolwiek wyliczała co do grama ilość

Data: 2009-01-27 14:32:19 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: barbella | Liczba SOGów: 9 | Trafność: 1589 |

duza redukcja, potrzebna pomoc :)

: nie mam ograniczen od lekarzy, ale po lekturze sfd od jakiegos czasu staram sie unikac glutenu, pieczywo i maka wyeliminowane calkowicie stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : przebyta bulimia kilka

Data: 2012-10-02 17:19:20 | Dział: Ladies Fit | Autor: Teeija | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1589 |

Peak - Tri Anabol

booster rocket tri anabol zawiera wyjątkowy blend pro hormonalnych składników tribulus terrestris, fenugreek, zma, maka akg argininy, akg ornityny, żeńszeń, glicyna , który, po ciężkim treningu, wyzwala anaboliczne środowisko hormonalne poprzez

Data: 2012-06-26 13:49:20 | Dział: Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA | Autor: TomQ-MAG | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1588 |

MĄKA

może to śmieszne ale czy maka może być jest węglowodanem. mam białko i chce dodać do niego trochę węgla czy moge dać np. mąke kukurydzianą jest około 90% węglowodanem złożonym. czy to dobre. piszcie co wiecie. dzięki.

Data: 2001-12-08 11:11:59 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1588 |

Low carb na mase - rzuccie okiem prosze.

12.25 limanda żółtopłetwa 70g orzechy włoskie 60g szpinak/brokuły/kalafior 225g posiłek iv 15.00 ryż brązowy/makaron razowy/kasza jęczmienna 50g limanda żółtopłetwa 120g trening posiłek v 18.00 ryż brązowy/makaron razowy/kasza

Data: 2010-03-25 05:16:03 | Dział: Odżywianie | Autor: Wampirate | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1588 |

Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka

trening 18:00 po treningu: woda z glukozą, ew. banan lub inny owoc kolacja i po treningowy 20:00 makaron bezjajeczny 100g ser twarogowy chudy 50g rodzynki suszone 30g jogurt naturalny 1,5% 200g orzechy 30g

Data: 2007-12-25 20:18:17 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: Xspeed08 | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 1588 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Ostatnio wyszukiwane: jakie ćwiczenia na abdominus | dla 16latków | maka gryczana | sprzedam skorpiona | jak przetrzeć jeansy | nutrition discount | koktajl herbalife przygotowanie | instruktor kulturystyki warszawa | poziom cukru u 15 latka | ile zarabia major | jak owinąć rękę bandażem | czym smarować oparzenia po solarium | czy mozna schudnac cwiczac na stepperze | a6w spalanie t uszczu | anadrox pump burn mhp | jak brac gainera | ile szklanek mleka na 100g p3atków owsianych | jak zatanczyc z dziewczyna na dyskotece | jak wiczyc na mase | sposobz robienia pompek