SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magazyn sfd

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Conor McGregor nominowany do nagrody "Most Stylish Man of 2016" przez magazyn GQ /SFD/2016/12/10/b0edc49a1a3243ad8c1c06a5f1dd7f4e.jpg http://www.gq.com/story/most-stylish-man-of-2016-showdown-round-of-64-1 Conor McGregor w reklamie Beats By Dr Dre obok innych gwiazd sportu https://www.youtube.com/watch?v=5dDJEC_d3Uw Wywiad ze Sławomirem Szamotą - w

    Odpowiedzi: 7913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-10 12:45:20 Liczba szacunów: 0
  • Ile białka na kg masy ciała?!?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    /6/6/3f698745df344fe3aff3e92bad3ff366.png http://www.olimp-supplements.com/13/0/pure-whey-isolate-95,31/ zapraszam rowniez do POWIEKSZANIA wiedzy najlepszym wg mnie zrodlem - magazynem Perfect Body http://www.perfectbody.pl/?p=pbonline archiwalne numery ciagle dostepne http://www.olimp-supplements.com/13/43/produkty/magazyn-perfect-body/ milej le

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 13:54:02 Liczba szacunów: 1
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    /SFD/Images/2016/4/13/8a68c10823524a3c978350b40745338d.jpg Dzień 57 - 02.06.2016 Kolejny dzień zajechany jak koń po westernie, ale to dobrze ;-) Nie mogę się zbytnio rozpisywać, bo o 6 pobudka na uczelnię, a już teraz mam tylko 6,5h snu. Jestem dzisiaj zajechany, bo od rana był trening, a później praca, która jest w niezbyt przyjemnych warunkach.

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14153 Data: 2016-06-02 23:53:06 Liczba szacunów: 0
  • Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56

    Post
    ActivLab

    Vajolet - staram się, dzięki. Magazyn na razie tylko "przeleciałam", zawiera cenne wskazówki. --------------------------------------------------------------- DZIEŃ 32 Trening interwałowy /15.04.2010 r. czwartek DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed śniadaniem: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 ; 30 min. przed śniadaniem 1) 3 jaja, płatki owsiane (

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 14:40:47 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ienniku to albo oszczędnie próbowałeś tych protein, albo z dużym marginesem wpisałeś te 6 prób ....ale białka można nie liczyć :-P Za FB @AN "Mikołaj dojechał saniami na nasz magazyn! Przywiózł specjalną świąteczną nowość Nuthwhey Almond cinnamon! Idealny do świątecznych wypieków! Musicie jeszcze chwilę zaczekać aż jego elfry rozpakują towar i krem

    Odpowiedzi: 4673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 14:18:45 Liczba szacunów: 1
  • TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ć na zimno czy są tylko wstępnie obrobione ? jak u nich termin ważności ? W takie upalne dni jak były ostatnio nie ma ryzyka że coś się z nimi podzieje podczas dostawy ? ( magazyn , kurier , dostawa itp ) Na zimno raczej nie, chociaż pewnie znajdą się tacy co zjedzą :-) mikrofala 2 min, lub w opakowaniu do wrzątku 10min albo przerzucone i podgr

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 12:01:19 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    fair, że tak z dnia na dzień bez słowa, a ja że qrwa nie fair jest to, że dymacie nas bez wazeliny przeciągając odpowiedź, że zaraz ten sklep zostanie zamknięty (półki puste, magazyn całkowicie pusty). Pokłóciłem się. Do tego klienci, zyebane wścibskie polaczki ciągle ci sami pytają o to samo czy plajtujemy. Mówię nie wiem, a i tak pytają. No chuy

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-21 23:47:23 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    enie glutaminy przy dużych obciążeniach siłowych i wytrzymałościowych dorównuje a nawet przewyższa rolę aminokwasów rozgałęzionych BCAA. L-Glutamina stanowi istotny ustrojowy magazyn azotu, silnie hamuje procesy rozpadu tkanki mięśniowej, dzięki czemu ogranicza katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy. Działanie glutaminy polega między innymi na zwiększo

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:46:20 Liczba szacunów: 0
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tem pewien, ze kazdy kto trafil dzieki Mens Health do silowni po jakims czasie oleje ta gazete i zacznie myslec o czyms bardziej powaznym. Ale dla poczatkujacego 40-latka ten magazyn jest jak znalazl by znalesc jakas motywacje do cwiczen. Szkoda tyle, ze taki nowicjusz szybko przekona sie o tym, ze tarka w 30dni to tylko marzenia scietej glowy...

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 16:19:18 Liczba szacunów: 0
  • Sylwetki zawodników Kyokushin Karate

    Post
    Sztuki Walki

    Także jakiś japoński magazyn. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe...&

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-02 20:37:24 Liczba szacunów: 0
  • Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mu ale tam w regulaminie pisze ze musze w nim uzyc jakis supli olimpu a narazie nie uzywam zadnych ;) pozatym dzis dostalem paczke z sfd przyszedl spalacz bcca bialko magazyn MD koszulka waga olej jakies tam batoniki witaminy itp i myslalem zeby ladowanie zrobic w pon albo w srode twardosc miecha takjakby na plus troche brzuch jakby

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 20:25:26 Liczba szacunów: 0
  • TanQer UNS - Gdy nadejdzie czas, wyjdę w stronę światła i będę lśnić

    Post
    Dzienniki Treningowe

    /SFD/Images/2015/5/25/492e1bc3d2da4221a3519e7f42c4e35c.jpg @@@@@ ALE SPAM MI ZAj**ALIŚCIE :))@@@ WCZORAJ I PRZEDWCZORAJ WYSŁAŁEM CV NA POMOC KUCHENNĄ I MAGAZYN DZIŚ RANO JUŻ TELEFONY BYŁY ^^, jutro idę o rozmowę na pomoc kuchenną ale stres ludzie :( :( :( :( Strzała, Treningowy. 1. Push - Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 3s 12,10,8p - Wyciskani

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 19221 Data: 2015-05-27 18:55:06 Liczba szacunów: 0
  • FitMax - Newsletter - ciekawostki i nowości ze świata FitMaxa!

    Post
    FITMAX

    Obóz Berserker's i Mighty Bulls. Informacje od Piotra Bagińskiego: Jak co roku zapraszam wszystkich chętnych do uczestnictwa w obozie organizowanym wspólnie przez Berserker’s Team (Drużynowy Mistrz Polski BJJ 2011 i SF 2012) i Mighty Bulls. Jest to przygotowanie do sezonu 2012/2013 1 TURNUS tylko BJJ i SF Od 19 do 26 sierpnia 2012 1 TURNUS BJJ,SF

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 13:28:27 Liczba szacunów: 0
  • Nie wiesz ile powtórzeń w danej partii? ZOBACZ!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ch, bo tutaj nie ma żadnej czarodziejskiej metody. ABS II, lub własna kompozycja ćwiczeń kilka serii po 20-30 powt. to naprawdę najlepsze ćwiczenia na brzuch. Źródła: sfd.pl, magazyn "KiF" oraz własne eksperymenty i doświadczenia podczas treningów MOŻNA PISAĆ!!! Chciałem by posty wszystkie zmieściły się na jednej stronie, co zapewne by mi się udało

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 19:50:26 Liczba szacunów: 3
  • Wakacyjny konkurs od Fitmaxa - zgarnij zabójcę tłuszczu i wyrzeźb swoje ciało!!!

    Post
    FITMAX

    ale solidna porcja fatu na brzuchu nie chciała zniknąć. Niestety popaliłem więcej mięśni, jak tłuszczu. Zacząłem się zastanawiać jak to możliwe. Na szczęście wpadł mi w ręce magazyn o tematyce kulturystycznej i od tego się zaczęło. Podobały mi się ich umięśnione i ODTŁUSZCZONE ciała. Zacząłem szukać informacji na temat odżywiania i treningu. W koń

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2010-07-25 21:52:20 Liczba szacunów: 0
  • Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

    Post
    Po 35 roku życia

    wujących temat. Można powiedzieć-właściwie te transmisje live w pewnym stopniu rozwiały czar tych zawodów. Pamętam czasy przedinternetowe-gdzie czekało się miesiąc na kolejny magazyn kulturystyczny z relacją z Olympii a podczas treningów nie było końca gdybaniu,kto wygrał i jak się prezentował a kto ewentuaalnie powinien wygrać. Dziś ten piekny cz

    Odpowiedzi: 2292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 08:53:14 Liczba szacunów: 1
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj zawitał do mnie kurier z przesyłką z sklepu Vitamin Shop Sopot.Ten sklep rozdawał za darmo białkowe płatki sniadaniowe (http://www.sfd.pl/Vitamin_Shop_Sopot_-t843394.html). Dostałem: 60x białkowych płatków śniadaniowych Magazyn Treca Katalog Treca Smycz Treca Próbke S.A.W Próbke CarnoGenic (tu czekam również na pakiet testowy z niedawnego

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 00:03:07 Liczba szacunów: 0
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    fair, że tak z dnia na dzień bez słowa, a ja że qrwa nie fair jest to, że dymacie nas bez wazeliny przeciągając odpowiedź, że zaraz ten sklep zostanie zamknięty (półki puste, magazyn całkowicie pusty). Pokłóciłem się. Do tego klienci, zyebane wścibskie polaczki ciągle ci sami pytają o to samo czy plajtujemy. Mówię nie wiem, a i tak pytają. No chuy

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 16966 Data: 2017-04-21 23:47:33 Liczba szacunów: 0
  • gienus12 - Time To Cut

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo zalegają w zamrażarce. Ogólnie pierwszy dzien pracy i bardzo pozytywnie 2,5kg mrozonych warzyw wpadło , 2 torby pierogów i z przedstawicielem się musze dogadać , wpaść na magazyn i ceny produktow będę miał dużo dużo niższe niż są w sklepach , ryze,kasze pierdoły pewnie pokupuje za grosze , może uda sie oszczędzić. Tyle z dnia, jutro z rana napr

    Odpowiedzi: 2405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-19 17:53:47 Liczba szacunów: 1
  • Gdy nogi na treningu sobie połamiesz, roluźnij sie w jesiennym MMA spamie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ej panowie;p kurier mi poleciał w ch**a;p i stwierdzil ze paczki mi juz nie przywiezie( koksy z sfd) i że mam jechac sam na magazyn i odebrać, a co jak jej nie odbiore?bo nawet nie mam fizycznie jak. będa jakies konsekwencje z tego tytułu? czy po prostu bedzie odeslana do sfd?

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 17:43:40 Liczba szacunów: 0