maca

[...] za tydzień :) - wykroki - mega męczarnia !! 35 na łape doaje już popalić nieźle :-) - MCNPN - lekko, z dobrym czuciem. - Łydki - pompa Dieta: czysto. a było kuszenie na maca ale nie dałem się :-) w niedziele na finale walne jakiegoś cheat'a plus browarka :) Wieczorem byłem na koncercie zespołu "Perfect". na pewno każdy zna:) fajnie było :) [...]

Troche mnie cala ta Tanita zdraznila. Maja widget ( apke ) na maca - ale nie obsluguje akuratnie BC-601. Bede sobie radzil exportujac dane, ale podejscie jest malo powazne ;)

[...] z indyka 25 g ryżu 250 g brokułów trochę oleju soczek Marwit 3. 150 g udźca z indyka 25 g ryżu 250 g brokułów mleko z kawą 4. jajko, białko, pomidor, ogórek kiszony 2 x maca razowa soczek marchewkowy 5. 20 g whey z mlekiem 1784, B149, T71,W142 teraz trening rozgrzewka 10 min orbitrek niby szału w obciążeniach nei ma ale przerwy skrócone do [...]

[...] troche smietany, tłusciutki boczek, duuuużo kapuchy kiszonej generalnie to w ten weekend licze na oko (a oko mam ciężkie:-P), bo jestem w domu, a tu nie mam wagi. suplementacja: - b-complex -magnez -rózeniec górski -wit.c (jak mi się przypomni) -maca - zioła podnoszące poziom estrogenu (czystek, lukrecja, krwawnik, pokrzywa itp) -kelp

[...] tylko frustruję. wiem, że to zamiatanie kurzu pod dywam,ale prawda jest taka, że jakos sie tym leczy z powodzeniem. ja nie chcę z wieku 25 lat być na htz niewiadomo ile) novothyral Suple: - b-complex -magnez -rózeniec górski -wit.c -maca - zioła podnoszące poziom estrogenu (czystek) -kelp Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-03-08 21:37:47

[...] kasza jaglana, cebula, oliwa, fasolka szparagowa,wątrobka ziemniak, szparagowa, kurczak, brzuszki łososia trening (grejpfrut po treningu) ryż, kurczak Suple: - b-complex -magnez -rózeniec górski -wit.c -maca - zioła podnoszące poziom estrogenu (czystek) -kelp leki: novothyral, duphaston Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-03-10 21:54:11

[...] mleka) 30g bialka prolongatium z woda 13.00 1.Makaron razowy 75g 2.Piers z kurczaka 150g 15.30 Cheat meal zawozilem dokumenty na studia i w trasie 1.Kanapki z maca (pikantny kurczak,i jakas tortilla) 2.capsy o3 18.00 1.Piers z kurczaka 150g 2.Pomidor 180g 3.Olej z pestek win 15g 20.30 1.2jajka 2.Pomidor 150g [...]

Kiedys link kliknalem w spamie i nagle 3 dziadkow maca sie pod prysznicem i zaczyna sie pukac a ja w pracy wtedy bylem a tego gowna sie wylaczyc nie dalo

Oaza, nalezy jesc ryby, i to wlasciwie wszstkie, bylebz nie bzlz smazone w panierce czy maca, pozatzm zalecana jest piers kurczaka bez skory, ja gotuje albo pieke w piekarniku... To co pscoolki lubia najbardziej

Amatror. Obwisłe i galaretowate meduzie naleśniki maca %-) Ja tylko dupcie jak brzoskwinki dopieszczone przysiadami kolekcjonuję /-)_

Nie jestem AZ tak bez serca żeby się nie podzielić z niedozywiona kobieta %-) Sebek, jeśli cos zostanie to pewnie, jeśli nie to pojdziemy na cos do KFC czy maca :-D Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-11-03 20:11:15 Bez przesady z tą ' niedożywioną' - mąż o mnie dba ;)

https://i.imgur.com/AV3hvHL.jpg Conor McGregor Twitter Conor „Hulk” McGregor – były mistrz UFC przybrał na masie Były podwójny mistrz UFC Conor McGregor nabrał sporo masy mięśniowej podczas rekonwalescencji po kontuzji złamania nogi w ostatniej walce. Przemiana McGregora robi wrażenie. Conor McGregor (22-6 MMA) po raz ostatni walczył w lipcu, [...]

[...] macy i grejfruta to troche chuyowo? myslisz, ze jedzac tak i dodajac interwaly rozrusza metabolizm? jak juz odpowiadasz to przeczytaj cala wypowiedz autora, pozdro i jeszcze uwaga, ze sama dieta to ne wszystko hehe no pewnie, ze nie jak 3 posilki w ciagu dnia to maca z owocami, ja pyerdziele... Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-11-08 00:41:57

[...] z chlebem i to tyle jeśli chodzi o obiady. - brakuje Ci zdrowych tłuszczy do tego(oliwa, orzechy,olej lniany..), dodaj duzo zielonych warzyw; 18 - 2 kromki macy. - znowu maca !!! 20 - 1grejfrut - a to co?? Ułóz sobie lepiej posiłki, brakuje Ci duzo białka w diecie. Obiad i sniadanie to w miare porzadne posiłki u Ciebie Obllicz sobie [...]

powiedzcie że nie lubicie Maca?;-)

jeśli chodzi o fast foody to za kaskę za taki zestaw maca można "na mieście" wciągnąć naprawdę coś smaczniejszego, powiedzmy zdrowszego i lepszego (pizza, kebab, zapiekanki itp) sam czasami jestem zaciągany tam i zmuszany przez małżonkę do wciągania jakiegoś mc żarcia, zjeść zjem ale żebym tęsknił za nim to nie

powiedzcie że nie lubicie Maca?;-) Byłem trzy razy w życiu. Nie przepadam.

Dabek, Zamiescilem posta o MAca w dziale suplementy ale jakos o tym nikt nie slyszal. Moze tobie sie cos obilo o uszy bo slyszalem ze to naprawde na "kopa"?

Lody i szejki z Maca to jedyne co tam toleruję. Ach taki szejk waniliowy zamiast tego obrzydlistwa tiramisu... To będzie następny czit! Zaraz sobie zaplanuję czity do końca eksperymentu....

A więc, ja dziś zrobiłam małe odstępstwo od diety i w******lilam 3 x duże fryty z Maca, popilam litrem sprite'a i zajadłam orzechami w czekoladzie... Oczywiście, dietę dalej trzymam i nie poddam się tak łatwo A tak mniej serio to ledwo dziś na nogach stalam o 12... córa ju noł o co kaman oraz możecie mi dać medal dla najdurniejszej pipy pod [...]