Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: maślanka odchudzanie

Strona 1 z 3

  • Odchudzanie-dla kobiet

    diety. popołudnie to pora, gdzie często czujemy ochotę na coś słodkiego. nie odmawiajmy sobie tego zupełnie, bo odchudzanie nie ma być katorgą, a nauką umiaru, która niejednokrotnie będzie musiała potrwać kilka miesięcy, jeśli mamy do zrzucenia

    Odpowiedzi: 778| Ilość wyświetleń: 20580| Data: 2003-01-26 20:28:15| Liczba SOGów: 176
  • Potrzebuję porady w odchudzaniu

    : ziarna dyni lub słonecznika lub marchweka luba owoce suszone albo świeże kolacja : 2 jajka z marchweką lub maślanka owocowa lub sałatka owocowa też wymiennie jeszcze do tego 2 3 kostki gorzkiej czekolady dziennie. mam jeszcze pytanie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1649| Data: 2010-12-05 19:42:50| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik odchudzania ;)

    czasem schabowy mielony, co dostane w domciu surówka or sałatka warzywna czerwona herbata kolacja: maślanka marche tarta z jabłkiem arbuzy i duuuuzo wody ; czerwona herbatka trening: i tutaj mam problem, niemam zbytnio czasu

    Odpowiedzi: 61| Ilość wyświetleń: 4977| Data: 2008-10-06 23:21:16| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia + odchudzanie = pomoc nowemu.

    1. kim jestem i trochę informacji. dobra, więc postanowiłem wreszcie zabrać się za siebie. na wstępie dodam, że jeżeli temat znajduje się w złym miejscu to proszę moderatora o przeniesienie go w odpowiednie miejsce. a więc tak, swoje że tak

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 296| Data: 2013-11-21 19:12:53| Liczba SOGów: 0
  • [Odchudzanie] Dieta - do oceny, dodania sugestji.

    płeć: mężczyzna wzrost: 177 waga 88 wiek: 25 cel: redukcja! treningi: kiedyś biegałem maratony, od 2 lat tylko dwa półmaratony w roku, treningi nieregularne tylko bieganie zawsze 15 km w 1,5 godziny , ale czasami jeden trening na 3 tygodnie,

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 492| Data: 2010-09-19 14:09:08| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik - startujemy z odchudzaniem

    mlecznych, co tez zle wpływa nw zrzucanie. od czasu do czasu mogę sobie pozwolić na twaróg chudy, jednak kefir maślanka twaróg chudy powoduje u mnie wysypki i problemy żołądkowe. wapń i magnez suplementuję. proszę o ocenę i wsparcie ; ps

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 563| Data: 2012-12-22 22:17:01| Liczba SOGów: 0
  • Plan odchudzania do oceny, warto dorzucic suplementy ?

    witam, jako ze moja zeszla dieta zostala obalona, ulozylem nowa z poradami brata, co myslicie o takim przebiegu dnia, dodam ze chce schudnac jakies 25kg tluszczu, mam 185 cm wzrostu, waze 105kg i mam nadzieje ze przez dokladny rok uda mi sie to

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 379| Data: 2010-07-18 19:16:07| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie

    mam 167cm ; dieta: śniadanie: 6.00 filizanka musli + mleko 0.5% obiad: 15.00 twaróg + sałata lub maślanka + 2 suchary + 3 plasterki ogórków niom to sysko prosze piszcie czy mam sznase schudnąć i ile,w jakim zakresie czasu.:

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1947| Data: 2007-05-11 19:41:28| Liczba SOGów: 0
  • Dieta 18 latka odchudzanie 3 miesiace !!!!!!

    prosiłbym o skorygowanie mojej diety. zapotrzebowanie kaloryczne dla mnie wynosi 2782 kcal i chciałbym dosyć szybko schudnąć ok 15 18kg. mam zamiar prowadzic trening obwodowy 3 x tyg. + aeroby śniadanie ok. 6:20 1 kanapka z serem żółtym i

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3477| Data: 2009-03-22 15:10:38| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie i cwiczemia ! pilna pomoc !

    + cebula 1 jajo ok posiłek 3: przed treningiem ryż biały 50g sałatka ogórek,szczypiorek maślanka dowolna puszka tuńczyka/udo z rożna niestety gotowanego nienawidze /jajka sadzone/ryby zależy co będe miał w lodówce ok,

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 681| Data: 2008-07-16 00:11:02| Liczba SOGów: 0
  • odchudzanie czas zacząć :)

    witam was wszystkich : mam 23 lata i lekką nadwagę heh przy wzroście 163 cm ważę 73,3 kg :/ i moim celem jest redukcja do 63 65 kg : kiedyś jeszcze w gimnazjum liceum sporo ćwiczyłem na siłowni plus grałem w piłkę nożną talent kiedyś

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 635| Data: 2010-08-02 21:04:44| Liczba SOGów: 0
  • ODCHUDZANIE + MODELOWANIE POMOCY

    i miałam nadzieję chociaż na małą poprawę. bardzo proszę o pomoc. przykładowy dzień posiłki 5.30 musli + maślanka 9.30 kromka razowa + troche warzyw ewntualnie owoc na uczelni 13.30 warzywa na parze + ryba/makaron ryżowy i kurczak

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 780| Data: 2012-01-23 15:38:05| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie 15 lat

    witajcie jestem nowy na forum, mam 15 lat i pochodzę z kalisz wzrost: 178 cm waga: 85 kg jem tak jak w każdej rodzinie, czyli co niedziele rosół, zmieniaki z kurczakiem gotowanym w tygodniu przeważnie górują ziemniaki ze schabowym bądź

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 427| Data: 2012-03-25 14:31:31| Liczba SOGów: 1
  • Diety każdego rodzaju

    tłuszczowa dieta zaleca spożywanie dużych ilości tłuszczu przy minimalnej ilości węglowodanów i białek. według autora diety powodem tycia jest mieszanie tłuszczów z węglowodanami i białkami. dlatego w przypadku ograniczenia spożycia tych

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 72844| Data: 2003-03-12 17:36:42| Liczba SOGów: 21
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    poniewaz na forum pojawia sie coraz to wiecej pytan o podawanie diet postanowilem napisac posta w ktorym wszystko by sie wyjasnilo dieta dla osob starszych właściwe odżywianie pozwala zachować dłużej sprawność fizyczną i umysłową.

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10129| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • [ART]'Clean food' vs 'IIFYM' [zdrowe jedzenie vs niezdrowe jedzenie]

    if you re not growing, it s likely your diet, not your training, that s holding you back [size=small]dr. john berardi[/size] pora na temat o odwiecznej walce ‘dobra’ ze ‘złem’, białego z czarnym, czyli ‘czystego’ jedzenia z ‘nieczystym’.

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 17471| Data: 2014-02-20 15:43:05| Liczba SOGów: 16
  • Dieta Redukcyjna stworzona dla konkretnej osoby.

    z 2 łyżkami rodzynek/żurawiny /pestkami dyni/pestkami słonecznika lub 1 jogurt 150g naturalny/kefir maślanka 4 mandarynki/1 duże jabłko lub 1/2 filiżanki pestek z dyni/słonecznika lub 3 ciasteczka lu go lub 6 herbatników/krakersów zwykłych lub

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4904| Data: 2010-05-27 22:32:02| Liczba SOGów: 0
  • Jak mi koledzy diete układać pomagali %-)

    je do ziemniaków kulmas piczka 25 03 2005 22:12 chuja wolisz król infernalnego bałnsu 25 03 2005 22:12 ale maślanka jest pyszna król infernalnego bałnsu 25 03 2005 22:12 aha król infernalnego bałnsu 25 03 2005 22:12 chyba nie mam

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1805| Data: 2005-03-31 19:30:10| Liczba SOGów: 0
  • Ciekawostk dietetyczne!! polecam,warto przeczytac :)

    ciekawostki cynamon cynamon, znaną przyprawę kuchenną, uzyskuje się z kory drzewa cynamonowego. charakterystyczny zapach pochodzi od olejku cynamonowego. najbardziej aromatyczny uzyskiwany jest z najstarszej części drzewa, z pnia do wysokości 2m.

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 20594| Data: 2006-03-22 15:11:47| Liczba SOGów: 1
  • ZDROWE ODŻYWIANIE I DIETA DLA WSZYSTKICH

    oto krótkie kompendium wiedzy żywieniowej nie tylko dieta, ale przede wszystkim zdrowe i efektywne żywienie dane są po części zaczerpnięte z wielu stron z neta więc macie gotowca enjoy założenia: dieta jest najbardziej znana i

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 3499| Data: 2007-11-26 22:21:43| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}