Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: mała ilość snu

Strona 1 z 722

  • Ogromny problem... Wypadają mi brwi!

    nawet mnie brzuch troche boli od tego zdenerwowania. czy brwi mogą wypadac ze wzgledu na stres i mala ilosc snu pomocy! wiem, ze na to sie nie umiera ale nie chce stracic brwi. dzisiaj juz brałem multiwitaminke tj. vitaral. mam dopiero 16

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 16922| Data: 2006-09-06 16:15:11| Liczba SOGów: 1
  • długość snu

    chcialbym sie dowiedziec, czy dlugosc snu moze miec jakikolwiek wplyw na wage. jestem na diecie na mase i od jakis 2 tygodni waga stoi czy zbyt krotki sen okolo 5/6h moze byc tego przyczyna, czy poprostu zbyt mala ilosc kcal

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2484| Data: 2007-03-13 18:10:31| Liczba SOGów: 0
  • tesc + deca (2 cykl) - dawkowanie

    do 4 pn, wt, cz, pt + 2 4 x w tygodniu basen max. 15 20 min. . podejrzewam, że wolno idę z wagą ze względu na małą ilość snu #8230; bardzo często chodzę spać o 2, 3 w nocy, a sen jednak to podstawa… będę chciał to zmienić, ale na razie to

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 1690| Data: 2011-02-09 09:06:31| Liczba SOGów: 1
  • Ilość snu ???

    chciałem zapytać znawców co uważają o ilości koniecznego snu .. to jasne że zawodowcy mówią 8 10 h problem w tym, że ja dysponuję 4 6 h dziennie i nie zapowiada się na zmianę ::

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4275| Data: 2004-11-14 23:08:51| Liczba SOGów: 0
  • Oporny fat na brzuchu Redukcja 9tyg

    bialka 100g wegli 1.1g/kg tluszczy co moze byc powodem nie schodzenia tluszczu z brzucha jedyne na co ja wpadam to mała ilosc snu zycie studenckie i braki witamin i zdrowych tluszczy w diecie pomimo ze miska jest dosc czysta syfy typu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1373| Data: 2013-12-19 19:42:57| Liczba SOGów: 0
  • Trening z małą ilością sprzętu

    temat przenaczony jest dla osób posiadających małą ilość sprzętu .zapisze tutaj kilka przykładowych planów na mase i rzeźbe które można ćwiczyć nie mając żadnych atnasów ani

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1707| Data: 2010-06-12 18:25:24| Liczba SOGów: 0
  • Metanabol(mała ilosc)+Shotgun Mozna ??

    prosze o pomoc wiek 17 lat staz treningowy 26 miesiecy wymiary: biceps 36cm klatka 100cm udo 60cm waga 78kg wzrost 178cm dotychczas stosowalem hmb wiele roznych kreatyn. teraz stosuje jedynie thermal pro na spalenie zbednego tluszczu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1267| Data: 2007-05-20 18:17:53| Liczba SOGów: 1
  • WZROST - PORADY

    mózgiem i inny części ciała . odwrotnie, słabnięcie tylny mięsień zmniejszałby umysłowy działalność . właśnie mała żywność dla myśli . 7 . ćwiczenie wyprostowywać twój kręgosłup , w tył do ściany . upewniaj się że jak dużo z twojego

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 34866| Data: 2005-02-05 11:35:03| Liczba SOGów: 8
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    trzykrotnie zwiększa wydalanie witaminy c, dlatego też należy wtedy zwiększyć dawki tej witaminy. niedobór zbyt mała jej ilość w diecie manifestuje się: osłabieniem, bólami mięśniowymi, apatią, brakiem apetytu bladością skóry i błon

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 83323| Data: 2008-03-02 10:17:32| Liczba SOGów: 7
  • 10 sposobów na przyśpieszenie regeneracji

    obecnie, zamiast ograniczać ilość węglowodanów, spożywam ich więcej i przyjmuję proporcjonalnie mniej tłuszczów. zbyt mała ilość tłuszczów wywołuje nadmierne łaknienie, spadek energii i siły, a kiedy poziom przyjmowanych tłuszczów spada poniżej

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 17103| Data: 2002-10-26 20:45:22| Liczba SOGów: 16
  • Kalorie!!!!!!

    jemy za dużo, a ćwiczymy za mało. oznacz to, że wartość energetyczna codziennego pożywienia kalorie jest większa niż ilość energii zużywana na czynności życiowe. tę prostą prawdę można wyrazić w postaci równania: kalorie spożyte kalorie

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 84191| Data: 2005-03-05 15:03:27| Liczba SOGów: 13
  • Spis sterydów!!

    mięśnie przybierają gładki, zalany wygląd. anadrol nie powoduje przyrostu masy dobrej jakości, stawia raczej na jej ilość co w sezonie pozastartowym dla kulturystów może się okazać przydatne. anadrol smaruje stawy [retencja wody], co z jednej

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 36420| Data: 2006-08-21 20:34:22| Liczba SOGów: 4
  • [ART] Oszukane posiłki [cz.II] - carb nite & carb back loading

    utraty zapasów węglowodanów [tj.glikogenu] lub a zarazem najbardziej nie lubiane ze wszystkich: utraty mięśni ilość zachowanej masy mięśniowej jest największym wyznacznikiem metabolizmu spoczynkowego i zarazem jednym z największych

    Odpowiedzi: 661| Ilość wyświetleń: 59004| Data: 2013-11-17 17:00:58| Liczba SOGów: 24
  • Podstawy układania diety

    podstawy układania diety witam. ze względu na to, że powstaje wiele diet błędnych w których ilość kcal, btw i co najczęściej się zdarza tłuszcze i warzywa są w okolicach treningowych napiszę gdzie co powinno się

    Odpowiedzi: 483| Ilość wyświetleń: 292466| Data: 2007-12-06 12:09:49| Liczba SOGów: 413
  • Narkotyki -jaki mają wpływ na trening

    kazania, zamiast tego chciałbym się bliżej przyjrzeć wpływowi, jaki narkotyki mogą wywierać na twoje mięśnie, na ilość tkanki tłuszczowej w organizmie, a nawet jak kształtują one twoje wyniki na siłowni. marihuana zażywanie marihuany

    Odpowiedzi: 86| Ilość wyświetleń: 21911| Data: 2009-01-04 21:57:36| Liczba SOGów: 69
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    diety jednak zbyt wiele, ciężko trenujących osób pozbawia się szansy na sukces poprzez niesolidną dietę i małą ilość białka w diecie. możecie mi wierzyć, trenowałem tysiące sportowców i kulturystów na różnym poziomie zaawansowania i widziałem

    Odpowiedzi: 128| Ilość wyświetleń: 18628| Data: 2012-05-21 12:27:39| Liczba SOGów: 9
  • [ART] BEZSENNOŚĆ- przyczyny, skutki, zapobieganie. 5 pytań i odpowiedzi.

    nie chcemy jeszcze bardziej sobie zaszkodzić 3 i jeszcze trochę statystyk oraz ciekawostek na koniec: # ilość snu dla każdego jest sprawą indywidualną, ale większość ludzi śpi 8 9 godzin na dobę. # ekstremalnym przypadkiem był

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 24043| Data: 2009-08-13 13:40:42| Liczba SOGów: 3
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    tryb życia jak wiekszośc coraz czesciej czyli:papierosy, ciezka praca, stres,alkohol,nienajlepsza dieta,brak odp.ilosc snu regeneracji itp,to zma polecam jak najbardziej 31 jeśli cwiczysz cały czas,masz odpowiednia diete i tak nie jestesmy

    Odpowiedzi: 563| Ilość wyświetleń: 256585| Data: 2006-05-10 23:25:42| Liczba SOGów: 137
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    jest wiele i często wzajemnie się wykluczające [img]../../3[/img] : za duża ilość kalorii na chwile obecna za mała ilość kalorii ; brak ładownia” czy posiłków oszukanych za długo się odchudzasz, co 12 tygodni powinno się robić przerwy w

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 333575| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 245
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    medical center wykazały, że 2 gramy glutaminy efektywnie podnoszą poziom hormonu wzrostu, wyniki te pokazały, że jedna mała doustnie podana dawka glutaminy jest w stanie podnieść zapasy zasadowe tak samo dobrze jak osocze hormonu wzrostu,

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 12998| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}