Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: low carb przepisy

Strona 32 z 318

  • Z low carb na IF

    siema krotko zwiezle i na temat jestem teraz na low carbie chcialbym sprobowac if i jak to zrobic bo od 8 15 jestem w szkole trening od 17 19. i dopiero po 19 jesc ile moge ile b/w/t wtedy szamac co trening 45min cardio pozdro

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 753 | Data: 2013-11-03 22:47:30 | Liczba SOGów: 0
  • cisnienie - low

    witam, na wstępie powiem, że ćwiczę regularnie od 1,5 roku siłownia3xweek + aeroby 4xweek. do tego stosuję dietę low carb w ciągu ostatnich miesięcy zrzuciłem ok 8kg. ogólnie czuję się super, lepiej niż kiedykolwiek, niepokoi mnie jedna

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 742 | Data: 2009-09-20 15:25:23 | Liczba SOGów: 0
  • BTW - pytanie - low carb

    witam. pytanie: czy dla endo, 99 kg, 35 lat 180 wzrostu to dobra rozpiska na low carbie : białko:198 g /792 kcal tłuszcze:165 g /1484,5 kcal węglowodany:150 g /450 kcal w sumie 2716,5

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 652 | Data: 2014-12-04 20:37:19 | Liczba SOGów: 0
  • low carb ladowanie?

    witam czy na low carbie 1 2 razy w miesiacu ladowanie weglami przyniesie jakis pozytywny efekt czy jedynie spowolni redukcje

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 657 | Data: 2012-12-12 09:15:08 | Liczba SOGów: 0
  • Suplementacja na low carbie - pomoc

    wszystkich. moim celem jest zdobycie kilku suchych kilogramów przed rozpoczęciem lata. cały czas jest na diecie low carb co pomogło mi ostatnimi czasy pozbyć się tego co niepotrzebne ponad miesiąc temu ważyłem lekko ponad 80kg nie odnosząc

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 651 | Data: 2012-03-31 15:42:54 | Liczba SOGów: 1
  • Low carb a katabolizm

    na low carbo tluszcz pali sie ladnie a jak to jest z utrata tkanki miesniowej czy zmniejszona ilosc wegli wplywa na utrate miesni

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 609 | Data: 2010-04-28 21:23:56 | Liczba SOGów: 0
  • dieta low carb na masę

    witam. mam pytanie odnośnie diety low carbj na masę. prosiłbym o ocenę diety. wzrost: 185cm waga:88kg wiek:25 lat staż :9 lat 1: 50g płatków owsianych

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 584 | Data: 2014-07-12 09:24:54 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta LOW CARBO + Trening siłowy + HIIT >> JAKIE SUPLE?

    witam mam pytanie odnośnie suplementacji jaką mogę dorzucić i w jakim czasie do: 1. dieta low carb 2. hiit high intensity interval training 3x w tygodniu # rozgrzewka 2 minuty: przebieżka, wymachy rąk,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 570 | Data: 2012-03-13 19:52:07 | Liczba SOGów: 0
  • Low carb bez mięsa

    mam krótkie pytanie, czy powyższy temat ma szansę realizacji. jestem obecnie na low carbie, na masę. rano zjem jajecznice ok, później orzechy z żółtym serem ok, ryż, kasza ok, na noc twaróg ok,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 533 | Data: 2009-03-11 16:14:26 | Liczba SOGów: 1
  • Omlecik na low car - polecam

    mam fajny przepisik na omlet przy diecie low carb więc tak: około 300 gram całych jaj czyli 4 5 sztuk cebula papryka żółty ser podsmażamy cebule w

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 529 | Data: 2009-01-23 10:24:02 | Liczba SOGów: 0
  • Przejście na Low Carb

    postanowiłem przejść na dietę redukcyjną. mam 22 lata. moja waga to 95 kg a wzrost to 182 cm. jako dietę wybrałem dietę low carbo. do tego chciałbym dołożyć siłownie z treningiem obwodowym 3 razy w tygodniu. dodatkowo co drugi dzień mógłbym się

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 470 | Data: 2012-03-08 22:27:01 | Liczba SOGów: 0
  • LOw carn do sprawdzenia

    marca jestem na redukcji staż to troche ponad rok i chcialem od jutra zmienic troche diete, a mianowicie przejść na low carb prosilbym o sprawdzenie mojego. moje dane: wzrost:176 waga:84 7:00 śniadanie omlet z 5 jajek 2 pomidory 20g

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 444 | Data: 2009-03-22 10:58:20 | Liczba SOGów: 0
  • Low carb - masowanie

    mam kilka pytań. 1. czy musi być aż tak duży bilans kcal na + żeby na low carbie coś urosło wyczytałem że 800 1000kcal na + daje się 2. ile tłuszczu może być maxymalnie w jednym posiłku.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 442 | Data: 2010-05-03 16:51:40 | Liczba SOGów: 0
  • Low Carb na masę - do oceny

    i klasyczną dietę na masę, zawsze wrzucam do oceny i mówiliscie że jest ok. tym razem jednak eksperymentuję z low carbem na masę i nie mogę dobrać jadłospisu. mam nadzieję że pomożecie. waga 91kg mam coś ok 20% fatu wiec czas obciąć

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 434 | Data: 2010-01-07 01:52:40 | Liczba SOGów: 1
  • If nie działa czy przejść na Low Carb?

    50dni, spadło mi ok 2kg i w sumie 8cm 3cm klatka, 1 w pasie, 1 w biodrach, 1 w bicepsie, 2 w udach . wcześniej na low carbie schudłem 14kg zaczynając od 86kg. moje wymiary to: waga: 73,8kg klatka wydech: 90cm biceps prawy luzem: 28cm

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 411 | Data: 2014-08-15 01:30:30 | Liczba SOGów: 1
  • Low carb i powrót

    witam 3 moim celem jest redukcja. zastanawiam sie, czy wejśc na dietę carb cycling. oczywiscie wiaze sie to z dniami o malej ilosci ww. mam w planach zacząc od 875g ww na tydzień, i zejśc max do

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 391 | Data: 2010-03-04 16:09:50 | Liczba SOGów: 0
  • low carb, drożdżyca

    jest ok. wyczytałem, że drożdże pożywiają się głównie cukrami. więc pomyślałem że przejdę na jakieś 3 tygodnie na low carba. kiedyś udało mi się zrobić coś w stylu rekompu odchudzałem się a ramię troche urosło, ale ja ogólnie nie jestem jakimś

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 373 | Data: 2013-09-14 19:57:06 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę (carb cycling?)

    mono, wpc, bcaa, l karnityna, czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak stosowane wcześniej diety : dukana, nżt, low carb [/quote] jak widać nigdzie mi się nie śpieszy, bardziej zależy mi na tym, żeby spodnie mnie nie gniotły tłuszcz

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 370 | Data: 2013-03-19 19:13:16 | Liczba SOGów: 0
  • LOW CARB - do oceny

    witam, wrzucam poniżej ułożoną przeze mnie diete w myśl low carbo. w tym temacie jestem nowy, datego każda opinia i komentarz będzie dla mnie ważny. prosił bym bardzo o dokładną

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 325 | Data: 2012-02-27 19:30:12 | Liczba SOGów: 0
  • Low carb do oceny

    od razu zaznacze ze pracuje w nocy dlatego godziny posilkow moga sie wydawac dziwne. 4 razy w tygodniu chodze na silownie 1h aeroby i 45m fbw 1 dzien w tygodniu 2h pilki dosyc intensywnie, 2 razy w tygodniu w dnt robie hiit. supementacja to

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 262 | Data: 2014-05-04 11:57:35 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}