Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: low carb przepisy

Strona 32 z 136

  • Aby zyło się lepiej ! ;) DT Stozek

    trening : ciężkie 5x5 po modyfikacji + jeden dzień kompleks sztangowy/cross fit + jeden basen. dieta: lg + low carb w dnt. przysiad 5 s x 6 powt podciąganie tylko podciąganie chce je poprawic 5 s x 6 powt wiosło 3 serie na dobicie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1516| Data: 2013-03-12 20:46:57| Liczba SOGów: 0
  • Wszystkiego Najlepszego! ZajrzyjKoniecznie.

    ale na nie kazdej musisisz szalec na maxa odpuszzcasz sobie na ten zcas diete, chyba z e naprawde jestes na ckd albo low carb wtedy inaczej to mzoe wygladac, ale mysle ze kazdy rozsadny, na czas wyzej wymieniony, odpuszzca sobie diete, je

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 4748| Data: 2007-12-17 19:28:16| Liczba SOGów: 7
  • wycinka po 3 miesięcznej masie.

    cały czas zbialnsowana, czy to masa, czy to redukcja, na redukcji btw było ok. 2,1/1,3/2,6 a na masie 2,2/1,3/4,0. moze low carb choć wolałbym nie. płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 78 wzrost : 177 obwód klatki : koło 100

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1650| Data: 2011-03-23 15:22:30| Liczba SOGów: 0
  • oczywiscie ze chce schudnać ;) niby wiem jak ALE ;(

    do 53kg na samym bialku ale potem sami wiecie myslkalam ze mi wszystko wolno i znow jadlam ww itd. dlatego rozwazam low carb czy uwazacie ze w moim przypadku to zda egzamin 1 jak zjem za duzo bialka to przeciez od tego nieprzytyje

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1052| Data: 2009-07-09 15:41:52| Liczba SOGów: 1
  • Półmetek wycinki - potrzebny mocny spalacz!

    4 6 razy aeroby po +/ 60min wplatając od czasu do czasu 25min interwałów. dieta jest dosyć restrykcyjnie trzymana low carb b 2,2g/kg t 0,7g/kg w 1,8g/kg w czasie tych 11 tygodni zjadłem puszkę scorcha, a kilka dni temu rozpocząłem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1560| Data: 2010-07-04 10:31:36| Liczba SOGów: 0
  • Forma pod MMA + Spalenie min. 10kg fatu.

    max oraz przerwami miedzy seriami 30sek, miedzy cwiczeniami 60sek. 1 wyciskanie pionowo w gore na barki 2 skrety tulowia na maszynie 3 wyciskanie sztangi na lawce plaskiej 4 wyciskanie nogami na suwnicy 5 brzuch, podciaganie kolan do

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 4027| Data: 2006-11-25 12:14:50| Liczba SOGów: 1
  • 17,5 lat, staż treningowy 11msc kilka fotek

    przerwe a więc nie trenowałem oczywiście zanotowałem małe spadki. aktualnie od października ściśle stosuję się do diety low carb ponieważ jestem raczej endo. obecnie nie stosuję żadnych suplementów, kiedyś kilka razy jakąś kretke z olimpu. tyle

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 9352| Data: 2008-12-06 21:41:24| Liczba SOGów: 2
  • cwiczenia wieczorem? Jakie efekty i czy warto?

    przez siedzacy tryb pracy od 9 do 17 i angielskie zarcie na wynos. ale wzialem sie za odchudzanie, stosuje diete bez weglowodanow, ograniczajac ich ilosc na dzien do ok. 10 20g bazuje glownie na tluszczach i bialku sery, jaja, tluste miesa i od

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 6050| Data: 2008-03-19 23:37:50| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja 120kg do 90 ;)

    wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia stosowane wcześniej diety : 4 lata temu stosowałem low carb później jadłem co popadnie nie będę się tłumaczył, po prostu moje lenistwo wzięło górę i się spasłem. kiedy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1905| Data: 2013-01-03 22:04:41| Liczba SOGów: 0
  • [LC] Rolada szpinakowo-twarogowo-łososiowa

    [size=big]rolada szpinakowo twarogowo łososiowa – low carb /size] [color=blue][/color] chciałbym zaprezentować wam hiciora lc jaki ostatnio udało mi się stworzyć przy

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3115| Data: 2014-05-24 15:26:02| Liczba SOGów: 7
  • Najlepsze spalacze tłuszczu dostępne na rynku.

    wybrać mi najlepszy spalacz tłuszczu na rynku. chciałbym w 100 dni zejść do 10 12% bf. plan treningowy mam, dieta low carb http://img17.imageshack.us/img17/1849/pic00017.png http://img17.imageshack.us/img17/1384/tttmk.png

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 14985| Data: 2009-09-15 12:07:05| Liczba SOGów: 1
  • Skleroza - chcę być fit! :)

    , jogurty, nasiona co jako deser : czekolada, ciastka ograniczenia żywieniowe : brak, ale nie lubię diet typu low carb stan zdrowia dobry, miesiączkuje regularnie, nie biorę tabletek ale planuję preferowane formy aktywności fizycznej :

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 3580| Data: 2012-06-07 20:28:13| Liczba SOGów: 0
  • WEGIERSKA GULASZ ZUPA

    skladniki: 400 gram chudego miesa wolowego 1 wielka cebula = 100 gram 1 wielka lyzka oliwy z oliwek 1/2 zielonej papryki = 50 gram 1/2 czerwonej papryki =

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9676| Data: 2008-11-11 20:21:59| Liczba SOGów: 3
  • Mielony wół, jak najtaniej i najlepiej.

    koperkiem. zaletą tej potrawy jest to ,że smakuje dobrze na zimno, najlepiej zagryźć ogórkiem kiszonym : . nadaje się na low carb btw tutaj nie podam, zbyt ciężko je obliczyć. wszystko zależy od tego jak dobre mięso znajdziecie i jak wiele

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3043| Data: 2012-11-26 10:40:20| Liczba SOGów: 2
  • Na cyklach TYLKO mnie podlewa

    nawet przez doetetykow robione. obecnie cwicze fbw 5x5 2gi miesiac sila idzie do przodu, nic poza tym i dzis dieta low carb 4700 kalorii. u mnie nigdy jak cwiczylem nie bylo przyrostow. w tym roku robilem pomiarym masakra tez nic a serio spie jem i

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 1956| Data: 2015-12-07 16:06:56| Liczba SOGów: 2
  • Choroba Scheuermanna

    ekspertów generalnie czy mogę jeszcze myśleć o ćwiczeniach na siłowni od dzisiaj ruszyła moja letnia redukcja, dieda low carb masa aerobów i ćwiczenia na siłce 3 razy w tygodniu na dużych ciężarach w zakresie 6 8 powtórzeń .. jeżeli ktoś zna

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9802| Data: 2005-04-04 16:45:57| Liczba SOGów: 1
  • Dieta low carb do oceny, 89kg

    waga stala w miejscu postanowilem sciacac z ww w dt zmienić zwierzęce na roślinę bo zwierzęcych ciężko wyliczyć i kontrolować i obserwować ewentualnie minimalnie manipulować obcinka białka lub tłuszczy porady jakieś jak to wygląda proszę o

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1456| Data: 2015-08-06 11:50:18| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja ostateczna/ Wojtas/ Mission Impossible

    x tyg cardio lub interwały 1 2 x tyg piłka na hali ewentualnie jakiś basen lub inny rodzaj aktywności wrzuce dieta low carb ok 3300 kcal, ww ok 80 g dziennie tylko w śniadaniu b 300g t 200g ww 80g i płatki owsiane 100g wpc 50g

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1153| Data: 2010-12-01 16:44:28| Liczba SOGów: 0
  • Do p.Ambroziaka i innych ekspertów z Warszawy

    niedobory diety uzupełniam białkiem albo gainerem swg4000, a po treningu biorę carbo.. dzisiaj przeszedłem na dietę low carb gdyż węgle chyba na mnie dobrze nie działały jak mierzyłem ostatni ciśnienie miałem 157/75 .. biniu zasugerował, że to

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 3235| Data: 2005-03-07 14:59:24| Liczba SOGów: 1
  • Przepisy na warzywa,surowki,salatki czyli co do mieska :-)

    jogurtu, polać mizerię. schłodzić przez 20 minut w lodówce. surówka z marchewki i jabłka http://www.moj przepisy pl/pliki przepisy przepisy_m/surowka_z_marchewki_3 składniki: 3 duże marchewki, 2/3 jabłka, sok z 1/3 cytryny, 1

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 10659| Data: 2009-09-20 00:09:42| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}