Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: low carb przepisy

Strona 32 z 331

  • Dieta Low Carb do oceny

    białka na redukcji i wynik był niezły : wiem też, że jest laktoza, ale jej ilość to jakieś 7 gram. aha, no i przepisy podpatrzone z kuchni sfd ; pozdrawiam śniadanie 7.00 4 w 47 b 19,5 t 380 kcal omlecik białkowy 200 g białka z

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1377 | Data: 2008-12-01 10:53:53 | Liczba SOGów: 1
  • Carb cycling a ww na noc

    witam! obecnie jestem na redukcji na low carb i za tydzien mam zamiar przejść na diete carb cycling na w miare czystą masę. chciał bym też wypróbować

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 880 | Data: 2010-05-06 10:35:45 | Liczba SOGów: 1
  • CARB NITE / Redukcja.

    kg i 2100 kcal. węgle 2.5 g / kg, tłuszcz 0.85 g/kg i białko blisko 2g /kg na dole dam zrzut z czego bym korzystał na low carbie trzymając się zasad. węgle nie więcej niż 30g. moje pytania: 1. robiąc to wszystko miałbym jechać dalej 2100 kcal

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 633 | Data: 2015-02-28 15:11:16 | Liczba SOGów: 1
  • dieta carb cycling-pomoc

    witam.przeczytalem kilka artyk low na temat carb cycling i chcialbym ja wprowadzic w zycie.za niedlugo zaczynam cykl mono+przedtreningowiec i chcialbym

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 428 | Data: 2010-12-29 11:41:59 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Carb Cycling - sprawdz,pomocna dla innych newbie.

    w treningu na mase: 2895,86 kcal/dzien dzienne zapotrzebowanie skladnikow odzywczych przy diecie manipulujacej weglowodanami: high carb wysokie zapotrzebowanie energ: białko: 180,4g tłuszcze: 161g weglowodany: 225,5g medium carb

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 618 | Data: 2010-02-18 23:41:38 | Liczba SOGów: 0
  • Carb Cycling - jaki posiłek w niedziele

    w poniedziałek, środę, piątek mam high carb w dni w które mam aeroby tj. wtorek, czwartek, sobota jest low carb a co z niedzielą zrobić normalny trening siłowy i dać high carb czy dwa dni pod rząd zrobić low carb

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1000 | Data: 2009-09-05 12:13:16 | Liczba SOGów: 0
  • Carb Cycling

    cyclistów waga 105, wzrost 188 carb cycling pon sr pt siłownia 3 x high carb wt czw bjj + wknd 4 x low carb załóżmy ze zjadam 3tys kcal dziennie endo, cale życie redukcja... high carb 3050kcal b 250 ww 400 t 50 low

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 301 | Data: 2014-12-11 07:02:35 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja przy FBW, areo i carb cycling, Proszę o uwagi

    i bcaa czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak stosowane wcześniej diety : odżywianie na oko, później low carb jakiś czas witam, potrzebuję pomocy przy sprawdzeniu planu redukcji : przez skręcenie kolana miałem problem z

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1258 | Data: 2013-02-06 11:57:08 | Liczba SOGów: 1
  • Pierwszy temat >>>------> Low Carbo + ćwiczenia na rzeźbę

    t270307.html jak taki cykl treningowy wyglądać powinien, sporo też tak mi się wydaje 3 czytałem o diecie low carb i chyba przeczytałem nie wystarczająco bo nie umiem sobie jej rozpisać. proszę o pomoc. mam 18 lat, i 95kg masy. znalazłem coś

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1757 | Data: 2009-06-30 03:42:38 | Liczba SOGów: 0
  • [BLOG] CARB NITE / Redukcja.

    wczoraj 79.7 kg. co do carb nite po kalibracji, którą zaplanowałem na 14 dni progres lub jego brak będę kontrolował w niedziele. czyli 6 dni low carb i niedziela pomiary, waga a potem ładowanie. nie będę łądował po treningu, bo go w niedziele

    Odpowiedzi: 95 | Ilość wyświetleń: 4006 | Data: 2015-03-02 19:10:28 | Liczba SOGów: 1
  • Makroskładniki w diecie low carb

    zamierzam obcinać kcal aż zejdę do ujemnego bilansu i zredukować tyle ile się da na diecie high carb a potem wyciąć low carbem wyliczyłem sobie makrosy na low carba i szczerze nie podoba mi się to ale może się mylę bo nigdy nie stosowałem takiej

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 156 | Data: 2015-07-04 12:53:41 | Liczba SOGów: 0
  • Low carb - masa

    chyba ciezki gen do tego sportu, bo zaczelo troche przybywac fatu . w zwiazku z w/w czynnikami postanowilem sprobowac low carba. prosze o sprawdzenie mojego pierwszego tworu 3 b/tł/ww/kcal i śniadanie 7:00 wieprzowina boczek

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2174 | Data: 2008-08-02 10:06:30 | Liczba SOGów: 1
  • Krokiety indyczo-chinskie Low Carb

    moze byc papryka, co chcecie. przygotowanie: miesko laczymy ze starta na tarce cebula, doprawiamy pieprzem polecam ziolowy! i czym tam jeszcze chcemy, dzielimy na ok. 8 9 równych porcji. zwilzamy w cieplej wodzie kazdy pojedynczy arkusz

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4468 | Data: 2009-03-10 09:26:02 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta-Low Carbo pomoc

    kto okaże trochę pomocy bliźniemu w nadwadze. wszelkie pytania proszę pisać. dieta redukcyjna low carb przedstawiam poniżej dietę, która opiera się na utrzymywaniu stałej ilości węglowodanów. w dni treningowe mniej więcej

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 707 | Data: 2012-03-29 21:42:53 | Liczba SOGów: 0
  • dieta High Carb do oceny

    przedostatni post w tym tygodniu kończę obecny cykl i zaczynam nowy, pierwotnie chciałem próbować diety low carb ale ostatecznie odpuściłem to sobie i będę leciał na high carb bilans kaloryczny ustalony na około 3000 kcal obecnie jestem na

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1843 | Data: 2012-11-06 18:45:38 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna low card do poprawy

    cześć, szykuję się do redukcji i chcę skorzystać z diety low carb zgodnie z jej zasadami przez pierwsze parę dni można spożywać maks. 30g węgli. moim zdaniem jest to dość dziwne,

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 209 | Data: 2015-06-19 18:01:57 | Liczba SOGów: 0
  • Carb Cycling do ocenki

    się na carb cycling. podpasuje pod trening oraz zawsze to jakaś innowacja. hc high carb mc moderate carb lc low carb poniedziałek biceps/triceps/cardio hc wtorek czworogłowe/dwugłowe/brzuch/cardio mc środa hiit lc

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 784 | Data: 2009-05-30 12:53:47 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę do oceny [carb cycling]

    dni high carb w dni moderate carb podczas których będę wykonywać aeroby okroję carbo w napojach okołotreningowych a w low carb całkowicie wyrzucę. czekam na ocenę, pozdrawiam 3

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 551 | Data: 2011-03-06 23:06:47 | Liczba SOGów: 1
  • CARB CYCLING RZUCCIE OKIEM

    makaron pełnoziarnisty 150g ser twarogowy półtłusty 200g oliwa z oliwek 10g btw 2,2g/1,1g/3,4g 2992 kcal low carb 6 jaj kurzych całych 360g chleb zytni razowy 150g mięso z piersi kurczaka b/skóry 125g makaron pełnoziarnisty

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 708 | Data: 2009-12-19 14:23:31 | Liczba SOGów: 0
  • błonnik w low-carb (później sprawdzenie diety)

    szczęściem albo pechem w większości to ww chleb, ziemniaki, ryż, makaron . postanowiłam więc małą migrację na jakiegoś low carba z głową, bo słuchając organizmu to rzuciłabym się na czekolade niepotrzebnie ; i poza tym jak siadłam przy dzienniku

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1648 | Data: 2005-12-30 15:37:35 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}