Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: lista weglowodanow zlozonych

Strona 1 z 337

  • Jedzenie weglowodanów zlożonych przed snem i redukcja

    wczoraj rozmawiałem z jednym z instruktorów kif na temat redukcji. usłyszałem ze jedzenie węglowodanów złożonych o niskim ig przed snem na redukcji ma ogromny sens i korzystnie wpływa na redukcje tkanki tłuszczowej. zaznaczam samych weglowodanów

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2537| Data: 2008-12-29 11:17:31| Liczba SOGów: 0
  • Spożycie węglowodanów a serotonina

    istnieje ścisły związek między spożyciem węglowodanów a poziomem serotoniny w mózgu. węglowodany występują w dwóch postaciach: jako cukry węglowodany proste oraz jako skrobie, czyli złożone. wszystkie węglowodany proste, z wyjątkiem glukozy, są

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 60077| Data: 2005-02-14 20:03:08| Liczba SOGów: 10
  • Ile węglowodanów prostych/złożonych przed i po treningu?

    witam, proszę o odpowiedź na poniższe dwa pytania: 1 ile węglowodanów złożonych i prostych na kg masy ciała powinno się spożywać przed treningiem i po treningu 2 jaki stosować rozkład węgli w poszczególnych posiłkach: a w każdym po równo czy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8307| Data: 2012-10-29 22:39:22| Liczba SOGów: 1
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    komórek naszego ciała,szczególnie tych składających się na tkankę mięśniową.białka roślinne i zwierzęce.poniższa lista przedstawia zródła białek odżywczych. pokarmy zwierzęce wołowina wątróbka i nerki chuda szynka i bekon drób

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 231861| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    niesie i obietnice na zwycięstwo w walce ze starością i wszystkimi jej skutkami. dr ronald klatz, wybitny specj lista gerontolog, założyciel i przewodniczący american academy of anti aging medicine, konsultant magazynu prime health and

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13195| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27
  • Diety każdego rodzaju

    tłuszczowa dieta zaleca spożywanie dużych ilości tłuszczu przy minimalnej ilości węglowodanów i białek. według autora diety powodem tycia jest mieszanie tłuszczów z węglowodanami i białkami. dlatego w przypadku ograniczenia spożycia tych

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 72135| Data: 2003-03-12 17:36:42| Liczba SOGów: 21
  • Kalorie!!!!!!

    pomyslalem jak wiele ludzi ma problemy z nadwaga wiec postanowilem zamiescic tu ten post.... mysle ze odpowie na wieklszosc pytan zwiazanych z tematem 3 skąd się bierze u ludzi nadwaga odpowiedź jest prosta: jemy za dużo, a ćwiczymy za

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 84605| Data: 2005-03-05 15:03:27| Liczba SOGów: 13
  • DLA KAZDEGO

    pozbierałem to wszystko z paru stronek ale nie chciałbym tu robić reklamy wskazania dietetyczne dla trenujących kulturystykę żmudny proces zdobywania siły i masy mięśniowej w głównej mierze uzależniony jest od odpowiednio dobranej intensywności

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 9902| Data: 2003-01-22 17:18:06| Liczba SOGów: 43
  • Odżywianie

    żmudny proces zdobywania siły i masy mięśniowej w głównej mierze uzależniony jest od odpowiednio dobranej intensywności i objętości treningu jak i od prawidłowego odżywiania. aby wytrzymać trudy wielogodzinnego wysiłku fizycznego i mieć ze stanu

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10369| Data: 2006-11-04 22:17:32| Liczba SOGów: 9
  • Informacje o składnikach odżywczych w diecie

    przedstawiam wam inforomacje o skladnikach odzywczcych. mam nadzieję iż skończą się prozaiczne pytania typu: co to aminokwasy ile białka na kg. masy ciała, a ile węglowodanów, co to za składnik w odżywce którą kupilem zapraszam do czytania:

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7835| Data: 2003-12-30 13:03:44| Liczba SOGów: 2
  • Dieta

    do nich zaliczamy: ryz, ziemniaki, kasze, platki owsiane, makarony, pelnoziarniste pieczywo, warzywa. najwiecej weglowodanow powinno spozywac sie na sniadanie oraz w czasie przed i po treningu. z biegiem dnia ograniczamy ich konsumpcje. przed

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 13196| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

    1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 65132| Data: 2003-02-22 21:01:42| Liczba SOGów: 85
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    niejako w odpowiedzi na niedawny post kaina w którym zaapelował on do wszystkich pytających o czytanie archiwum gdyż na większość pytań została już udzielona odpowiedź, postanowiłem zgromadzić najczęściej moim zdaniem pojawiające się pytania aby

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 140677| Data: 2002-05-29 21:46:49| Liczba SOGów: 246
  • WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

    wielkie tłuste kłamstwa!!! szokujące odkrycie 12 największych przykrywek, kłamstw, mitów i oszustw w dziedzinie dietetyki i odchudzania! napisane przez toma venuto, autora burn the fat, feed the muscle bffm tłumaczenie: charon

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 35079| Data: 2005-06-20 13:40:21| Liczba SOGów: 59
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    /20030912132453 już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej napompowane jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe

    Odpowiedzi: 1700| Ilość wyświetleń: 136584| Data: 2003-09-12 13:24:54| Liczba SOGów: 141
  • Raport lekarski o wegetarianizmie

    pcrm lekarski komitet odpowiedzialnej medycyny 5100 wisconsin avenue nw suite 404 washington, dc 20016 tel. 202 686 2210 fax 202 686 2216 do bezzwłocznego opublikowania 01. ix. 1995 r. rząd usa aprobuje znaczenie diety wegetariańskiej

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 7043| Data: 2003-02-13 13:24:24| Liczba SOGów: 6
  • Odchudzanie-dla kobiet

    w ramach wstępu 3 z góry zaznaczam, że treść tego postu przeznaczona jest głównie dla przedstawicielek płci pięknej a w każdym razie piękniejszej 5 3 , które często trafiają na sfd w poszukiwaniu złotego środka na stracenie kilku nastu

    Odpowiedzi: 778| Ilość wyświetleń: 15382| Data: 2003-01-26 20:28:15| Liczba SOGów: 176
  • KrEaTyNa !!!!!!!!!!!!!!!

    kreatyna już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej napompowane jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4721| Data: 2005-09-22 14:17:47| Liczba SOGów: 0
  • KreatyNa

    kreatyna już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej napompowane jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2936| Data: 2005-09-22 14:35:25| Liczba SOGów: 1
  • WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO

    gainery i węglowodany gainery, weight gain powders produkty umożliwiające uzyskanie przyrostu masy ciała, bez zwiększenia tkanki tłuszczowej. zawierają białka proteiny , węglowodany, witaminy, minerały oraz inne składniki odżywcze niezbędne

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 9141| Data: 2002-06-21 12:47:03| Liczba SOGów: 14

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}