Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: lista weglowodanow zlozonych

Strona 1 z 198

  • najlepsze zrodla weglowodanow??????HELP!!!

    jakie sa najlepsze naturalne zrodla weglowodanow zlozonych a jakie prostych co najlepiej jesc po treningu a co przed

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 15809 | Data: 2005-09-19 23:45:56 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta

    do nich zaliczamy: ryz, ziemniaki, kasze, platki owsiane, makarony, pelnoziarniste pieczywo, warzywa. najwiecej weglowodanow powinno spozywac sie na sniadanie oraz w czasie przed i po treningu. z biegiem dnia ograniczamy ich konsumpcje. przed

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 11019 | Data: 2008-05-22 18:47:32 | Liczba SOGów: 1
  • ocencie posilek potreningowy

    moj posilek potreningowy: 1 lub 2 banany oraz troche winogron jako zrodla weglowodanow prostych chyba , choc nie jestem tego pewien 50g carbo jako zrodlo weglowodanow zlozonych te 2 elementy

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 17587 | Data: 2001-10-28 20:00:10 | Liczba SOGów: 2
  • CO NAJLEPIEJ JEŚC NA ŚNIADANIE I NA KOLACJE

    witam! chcialbym sie dowiedziec co najlepiej zjeśc na śniadanie i na kolacje. czy dobrać więcej weglowodanow zlozonych czy prostych oraz ile bialka i tluszczu.dlaczego w niektorych dietach są rodzynki na śniadanie np pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 36805 | Data: 2005-07-28 13:45:10 | Liczba SOGów: 0
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak w prosty sposób policzyć ile i czego jeść

    do nich zaliczamy: ryz, ziemniaki, kasze, platki owsiane, makarony, pelnoziarniste pieczywo, warzywa. najwiecej weglowodanow powinno spozywac sie na sniadanie oraz w czasie przed i po treningu. z biegiem dnia ograniczamy ich konsumpcje. przed

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 11063 | Data: 2010-02-17 09:34:48 | Liczba SOGów: 1
  • Lista najlepszych sensei w Polsce

    czy jest jakas lista sensei kyokushin w polsce i czy znajduje sie na niej sensei wiesław gwizd jak chodzilem na karate to mial 3 dan .

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 25497 | Data: 2002-11-22 12:54:59 | Liczba SOGów: 2
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    moim hobby od przeszlo pieciu lat a wszystkie przedstawione ponizej fakty powstaly na bazie ksiazek, rozmow ze specjalistami i grzebania w internecie ameryki nie odkrylem, po prostu zrobilem z siebie krolika doswiadczalnego, zebralem kilka

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 6558 | Data: 2003-09-11 05:30:12 | Liczba SOGów: 3
  • Lista osób w pierwszym teście IHS Burn&Shape + kilka informacji

    jamal50 18_iceman molu86 ...... mail: dorian.staniurski@wp.pl +informacje i wskazówki jak widzicie lista jest niekompletna z racji braku jeszcze kilku testerów. będzie ona uzupełniona w ciągu kilku dni, wraz ze zgłoszeniem się

    Odpowiedzi: 400 | Ilość wyświetleń: 13299 | Data: 2011-08-18 09:42:28 | Liczba SOGów: 15
  • ile bialka ile weglowodanow ile tluszczy?

    wszystkie zrodla roznie podaja ile potrzeba bialka ile weglowodanow ile tluszczy. waze 70kg mam 173cm wzrostu jak na razie trenuje 4 razy na tydzien, i sam nie wiem jaka diete mam

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 12701 | Data: 2001-10-23 20:53:41 | Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna - wiarygodnosc

    jest sens kupowania glukozy/dextrozy jesli pol godziny po wzieciu kreatyny bede dostarczal duze dawki weglowodanow zlozonych i jeszcze pytanie dot. odzywiania dla ktorego nie oplaca sie zakladac nowego tematu, bialy ryz zalicza sie do

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 491 | Data: 2009-02-22 18:51:37 | Liczba SOGów: 0
  • Wywalony brzuch :/

    produkty z duza iloscia blonnika. czy to przez to nabrzmialy mi jelita jesli tak to czym zastapic te zrodla weglowodanow zlozonych licze na pomoc, mysle ze nie tylko ja mam ten problem.

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 5312 | Data: 2007-05-30 20:22:35 | Liczba SOGów: 0
  • LISTA ZABRONIONYCH ŚRODKÓW I METOD DOPINGU

    lista zabronionych środków farmakologicznych i metod uznanych za dopingujące § 1. niniejsza lista została opracowana przez komisję do zwalczania dopingu w sporcie przy uwzględnieniu treści rozdziału ii oraz dodatku a kodeksu medycznego

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 9223 | Data: 2003-05-12 10:11:18 | Liczba SOGów: 3
  • Węglowodany które kiedy.... i ktore w czym

    1. chcialbym sie dowiedziec ktore z weglowodanow sa prostymi a ktore nie. 2. ktore z nich najlepiej stosowac odrazu po treningu jako uzupelnienie glokogenu.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2061 | Data: 2008-05-12 22:17:22 | Liczba SOGów: 0
  • Zioła kontra sterydy

    wzbudzajacym najwieksze zainteresowanie jest blonnik pokarmowy zawarty w owsie. blonnik pokarmowy nalezy do weglowodanow zlozonych czyli polisacharydow. nie jest trawiony w przewodzie pokarmowym, nie ulega wchlanianiu, nie jest wiec dla organizmu

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4313 | Data: 2006-11-06 20:34:20 | Liczba SOGów: 0
  • Weglowodany

    witam : nie moge znalezc na forum podziaalu weglowodanow zlozonych i prostych. chodzi mi o to, co zalicza sie do ww zlozonych i prostych jakie skladniki dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 626 | Data: 2006-07-19 23:16:21 | Liczba SOGów: 0
  • problemy z zołądkiem 6 miesięcy

    wszystko jest ok. i teraz kieruje pytanie do was. jak myslicie czy moj organizm wogole nie bedzie tolerował weglowodanow zlozonych jestem na diecie na mase od roku. chciałem sie odzywiac zdrowo i proporcjonalnie do uprawianego sportu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 304 | Data: 2011-01-23 19:23:28 | Liczba SOGów: 0
  • Lista zawodników zakwalifikowanych do Mr Olympia 2011

    zawodach. miejmy nadzieję, że robert osiągnie swój cel do września i zobaczymy go na scenie w las vegas. lista będzie aktualizowana na bieżąco. lista zakwalifikowanych do mr olympia 2011: 1. jay cutler, usa 2. phil heath, usa 3. branch

    Odpowiedzi: 53 | Ilość wyświetleń: 6904 | Data: 2011-07-12 19:32:38 | Liczba SOGów: 2
  • Plan treningowy do oceny ! Pilne

    osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : wszystko jest dieta : staram sie spozywac duzo białka , mało weglowodanow prostych typu slodyczy , staram sie spozywac zlozone : ryz , makaron itd . przeciwskaznania medyczne : brak zażywane

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 270 | Data: 2011-03-30 19:51:51 | Liczba SOGów: 0
  • weglowodany a budowanie masy - kilka pytan

    czesc. w zasadzie nie zagladam do dzialu prawie wogole ale od jakiegos czasu nurtuje mnie pytanie odnosnie weglowodanow zlozonych i reszty. jak wazne sa przy budowaniu masy kazdy mowi 5 6 gram na 1kg ciala, inni mniej. wiem ze

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 2426 | Data: 2010-04-21 12:11:34 | Liczba SOGów: 1
  • Kilka rad dla osob pragnacych schudnac

    rana na czczo przez 20 min optymalny czas trwania aerobow to 40 min po ktorym jemy sniadanie skladajace sie z weglowodanow zlozonych [nie ktore fragmety zapozyczylem z ksiazki jak

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1919 | Data: 2001-11-25 11:00:23 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}