Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: lepiej cwiczyc codziennie czy co drugi dzien

Strona 1 z 5000

  • Cwiczyc codziennie czy co drugi dzień?

    witam. chcialam zapytac, czy robiac 40 min tening z chodakowska skalpel i przysiady powinnam cwiczyc codziennie z jedno dniowym odpoczynkiem czy co drugi dzien wzrost: 180 waga: 69

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2586| Data: 2014-01-12 18:20:59| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczyć codziennie czy co drugi dzień ??

    15 minut na twisterze , do tego brzuszki i ćwiczenia nóg, w sumie dziennei półtora godziny. czy powinnam ćwiczyć codziennie czy co drugi dzień płeć : kobieta wiek : 26 waga : 54 wzrost : 160 obwód klatki : 80 obwód

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 8585| Data: 2007-01-19 01:08:35| Liczba SOGów: 0
  • plan na mase, co z czym lepiej cwiczyc połączyć

    tez nie jadam... zaczalem ponownie cwiczyc i tutaj mam pytanie: klata,biceps,barki,plecy,triceps co z czym na lepiej cwiczyc myslalem o treningu co drugi dzien .. klata biceps wolne plecy wolne barki triceps wolne i od nowa a moze

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8145| Data: 2009-01-27 22:17:05| Liczba SOGów: 0
  • brzuch- codziennie czy co drugi dzień ? ?

    docid= 7368105863096805454&q=abs&total=14101&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=9 i teraz pytanie czy lepiej je robić codzienni jak pisze tam i mówi ten koleś czy jak piszą że mięśnie brzucha jak inne również potrzebują odpoczynku i

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3537| Data: 2007-11-04 23:08:58| Liczba SOGów: 0
  • Ile razy w tygodniu na worku ??

    mam pytanie ile razy w tygodniu walic na worku jesli: czasu na worek mam 30 40 minut a predzej cwiczylem dana partie miesniowa jaka byla zaplanowana na ten dzien i pytanie czy cwiczyc codziennie czy co drugi dzien and pozdro for all

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2561| Data: 2004-06-13 10:28:07| Liczba SOGów: 0
  • trening calego ciala co drugi dzien do oceny

    trenowac cale cialo co drugi dzien w ok 6 cw na partie ok 4 powt w seri , zatrzymujac sie 1 powt przed zalamaniem , czyli np klata to 1 seria skos 4 powt 1seria prosta 4 powt 1 seria popek na poreczach 1 seria plaska z hantlami 1 seria

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1050| Data: 2013-03-06 20:13:08| Liczba SOGów: 0
  • jak lepiej cwiczyc co 2 czy 3 dzien ???

    siema! czy dobrym rozwiazaniem treningu ebdzie chodzenie na silke co drugi dzien powiedzmy poniedzialek,sroda,piatek,niedziela,wtorek,czwartek,piatek i tak w kolko : czy lepiej moze co trzeci dzien chodzi mi o regeneracje pozdro

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 3401| Data: 2006-01-08 09:34:33| Liczba SOGów: 0
  • Diclofenac.

    w jaki sposób używac wymienionego preparatu, jak długo itd myślałem o 20ampułkach jeszcze ale nie wiem czy codziennie czy co drugi dzien czy jak. konsultowałem to ze znajomym lekarzem ale nie chce wam nic sugerować, interesuje mnie obiektywna

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 20980| Data: 2004-04-19 14:46:56| Liczba SOGów: 2
  • FBW co drugi dzień do poprawy

    chcialbym najpierw przeprosic za poprzednie zachowanie i wypowiedzi... mysle ze jak sie was poslucham to lepiej na tym wyjde. chcialbym cwiczyc fbw co drugi dzien czy taki plan bedzie ok a: martwy ciąg 4s zerher squat 3s

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 1834| Data: 2010-04-26 09:58:12| Liczba SOGów: 1
  • Codzienie czy co drugi dzień ??

    się tego postanowienia tylko tak się zastanawiam czy takie chodzenie codziennie czy oby napewno ma sens czy nie lepiej iśc jednego dnia drugiego dać mieśnią odpocząć i 3 znowu iść i tak w kółko. prosze o uzasdanienie swojej odpowiedzi czemu lepieij

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1208| Data: 2007-02-02 12:52:24| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja,waga leci,ale są pytania

    zlany potem,ale czuje sie dobrze mam kilka pytań 1.czy ten plan jest dobry co ewentualnie zmienic 2.czy moge cwiczyc codziennie czy co drugi dzień 3.na bieżni zaczynam z tętnem 104,po 20 min 125,potem 135 4.na eliptyku tetno 145 160 czy

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1758| Data: 2009-08-10 22:33:36| Liczba SOGów: 1
  • cynk

    filomag b6 ma 50mg magnezu i 5mg b6 i to 3tab przed snem tak a zincteral ma 45mg cynku wiec sporo tego cynku, bez obaw brac codziennie czy co drugi dzien

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1760| Data: 2005-03-01 21:00:00| Liczba SOGów: 0
  • co brac zeby spalic tluszcz

    cze mam 185cm 90kg i 18 lat codziennie albo co drugi dzien biegam ok 1 godz i jezdze na rozwrze co brac zeby w wakacje pozbyc sie ok 10 kg l karnityna

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2480| Data: 2003-07-04 18:09:24| Liczba SOGów: 0
  • cwiczyc codziennie?

    czy takie ćwiczenia jak pompki, ekspander chodzi mi o rzeźbę cwiczyc codziennie czy robić przerwy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1729| Data: 2007-04-03 08:12:46| Liczba SOGów: 0
  • Pytanie co do sprintu i biegów długodyst.

    1. można być jednocześnie dobrym w sprintach np. 60 200m i w biegach dlugodystansowych np. 30km 2. skiping a i c żeby poprawić sprint można robić codziennie czy co drugi dzień

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 2174| Data: 2004-09-13 23:02:52| Liczba SOGów: 1
  • Trec Magnum 5000

    co sadzicie o tym gainerze

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 12063| Data: 2005-03-18 00:10:49| Liczba SOGów: 5
  • czy sterydy mi pomogą

    nadprodukcje,zimne poty,drgawki a sa 2 substancje ktore mi ratuja zycie sa to wapno ,duzo wapna im wiecej tym lepiej i spore dawki kofeiny ok 500mg dziennie ratuja mi zycie o co tu chodzi omega 3 tez pogarszaja moj stan bardzo,, ratuja mnie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1738| Data: 2015-04-11 21:57:32| Liczba SOGów: 1
  • Jak lepiej na mase: 3 czy 4 razy w tygodniu? Prosze o porownanie 2 planow.

    takiego treningu jest rozwinięcie maksymalnej masy mięśniowej bez zbędnych przyrostów tkanki tłuszczowej. przerwy wypoczynkowe powinny wynosić poniżej minuty, lecz nie ulegają skróceniu w czasie trwania programu treningowego. poniedziałek:

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1451| Data: 2005-09-20 01:33:36| Liczba SOGów: 0
  • Co robic gdy HST nie dziala?

    co trening. wazne zeby trening byl prosty, krotki i zawieral jak najmniej cwiczen. im mniej do spieprzenia tym lepiej serie albo na stalym poziomie albo zwiekszamy co minicykl zeby utrzymac stala objetosc. jak okreslic ilosc serii pisalem

    Odpowiedzi: 97| Ilość wyświetleń: 10869| Data: 2008-02-23 10:47:47| Liczba SOGów: 12
  • brak spadku wagi. co robie zle

    bo nie wiem co sie dzieje. ostatnio nawet kupilam sobie l karnityne, narazie wzielam 2 kapsulk ;] moze lepiej by bylo zamias aerobiku, cwiczyc na biezni moim najwiekszym problemem sa nogi, szczegolnie uda i posladki. jest na ich warstwa

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 7880| Data: 2008-03-22 10:26:55| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}