Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: lepiej cwiczyc codziennie czy co drugi dzien

Strona 9 z 5000

  • trening codziennie

    cwicze codziennie inne miesni.czy lepiej cwiczyc 3 4 razy w tygodniu i laczyc grupy miesniowe czy tak jak dotychczas to robie płeć : mężczyzna wiek :

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 447 | Data: 2009-07-01 23:17:16 | Liczba SOGów: 0
  • hmb+redline+tse+arginina+białko+bcaa

    a spalenie tluszczu, deta jest chodz ogranicze weglowodany a zwieksze białko. trening 5 albo 6 x w tygodniu i codziennie albo co drugi dzien aeroby. arginine mam w plynie nazywa sie argenix

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1004 | Data: 2006-04-16 18:51:59 | Liczba SOGów: 0
  • A czy mogę w tym wieku???

    szanowni koledzy mam juz troche lat,ale nie czuje sie wapniakiem i dlatego od pewnego czasu zaczałem dosc regularnie cwiczyc w warunkach domowych rózne cwiczenia w seriach,ale nie wiem czy nie popełniam błedów co do zywienia i samego

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 774 | Data: 2006-07-01 22:52:41 | Liczba SOGów: 0
  • Stojąc czy siedząc ?

    witam... chcialbym sie spytac jak lepiej cwiczyc zeby nie obciazac kregoslupa. tzn czy lepiej jest siedzac czy stojac. niektorzy mowia ze lepiej stoja

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1166 | Data: 2005-09-05 17:00:40 | Liczba SOGów: 0
  • czy takie cwiczenia dadza jakis skutek?

    pytanie do wielu zorientowanych osob przegladajacych to forum. ostatnio bardzo drazni mnie moj brzuch, zaczolem wiec cwiczyc by go zgubic. cwicze 3 tyzien, to naturalnie dopiero poczatek. przeczytalem mase postow i porad tu zgromadzonych, jednak

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 534 | Data: 2004-03-09 20:18:39 | Liczba SOGów: 0
  • FBW 5x5 czy dobrze robie

    witam czy dobrze robie w sensie ilosc seri i ciezaru bo raz czytam ze trzeba cwiczyc ze stalym ciezarem potem ze zwiekszac co serie potem ze ze stalym ale w przykladzie ciezar w kazdej seri inny sam

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 713 | Data: 2012-02-01 11:17:58 | Liczba SOGów: 1
  • Czy dobrze???

    mam pytanie: czy mozna cwiczyc codzinnie, bez dnia odpoczynku. ulozylem sobie program treningowy i cwicze 2 partie miesni dziennie na kazda partie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 710 | Data: 2004-07-13 10:23:34 | Liczba SOGów: 0
  • Pompki porady ... Pomóżcie

    seri robiac pompki z obciązeniem zrobie ich okolo 20 25.napiszcie mi czy oplaca sie cos takiego cwiczyc moim zdaniem lepiej cos takiego p cwiczyc z 3 miechy jak nic nie robic : i czy cwiczyc codziennie czy co 2 dni . z góry dzieki .

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 258 | Data: 2013-01-05 13:38:38 | Liczba SOGów: 0
  • Czy moze byc tak???? PROSBA O POMOC DO WODYN

    siemka mianowicie mam jedno pytanko chce zaczac od poniedzialku trening armagedon i czyzamiast takiego rozkladu : ..: rozkład treningów:.. dzień grupa mięśniowa 1 dzień trening pierwszy 2 dzień

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 1040 | Data: 2007-11-08 20:22:09 | Liczba SOGów: 1
  • Czy po szczepieniu przeciw grypie można sie rozchorować??

    witam jak w temacie , zaszczepiłem się i na drugi dzien już jestem chory;/ .. czy może to być spowodowane szczepionką czuje się jakbym miał grypę , ostro bolało gardło , obecnie boli mnie głowa , i

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2033 | Data: 2009-09-17 15:19:00 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie odnośnie chodzenia na Bieżni przy Redukcji.

    jest odnośnie chodzenia na bieżni przy pulsie 130 uderzeń na minute , czas chodzenia to zawsze 1h. kiedy na lepiej chodzić , siłownie robię pon śr pt do tego rozpocząłem sezon na rowerze od tego pon , prace mam siedzącą , ale do pracy jeżdżę na

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 419 | Data: 2013-04-20 16:44:56 | Liczba SOGów: 0
  • pompki i podciaganie dla poczatkujacego

    na silke ale to sporadycznie i niesystematycznie wiec efektow zbytnio nie bylo... teraz z braku czasu chcialbym p cwiczyc troche w domu... sprzetu nie mam, poza drazkiem... chce sie nastawic na pompki... niestety wyglada to u mnie mizernie max

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 583 | Data: 2009-03-10 22:46:28 | Liczba SOGów: 0
  • czy mozna ćwiczyc bicepsy 2xtygodniowo

    czesc chcialem zapytac czy lepiej jest cwiczyc bicepsy 2xtygodniowo czy lepiej raz w tygodniu i wogule czy lepiej cwiczyc te partje miesni na ktorych

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 753 | Data: 2006-07-27 21:22:43 | Liczba SOGów: 0
  • Prosze o Profesionalna odpowiedz!!

    kanapki i ile ich . i tak kazdy posilek poprosze opisac jak sniadanie. przed treningiem jakie skladniki i po, co na lepiej pic. i czy przed snem pic melise. aaa i slyszlalem zeby pic soki zageszczone takiej jak kubus bo wzmagaja apetyt czy to

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 343 | Data: 2008-10-02 20:05:59 | Liczba SOGów: 0
  • kreatyna, w czasie cyklu jeden dzien przerwy...

    jestem w czasie cyklu idzie juz 4 t dzien mialem dzien z treningiem ale nie poszedlem na trening i nie wzialem kreatyny ani grama, a na drugi dzien juz wszytsko normalnie...zaszkodzi mi duzo ze nie wzialem jeden dzien

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1740 | Data: 2005-05-23 15:10:36 | Liczba SOGów: 0
  • pregnyl podczas cyklu-czy jest sens?

    ok 9 tygodni idzie dd 200 e4d, 500 test e4d, teraz meta i wino wczesniej antonio czy warto wziac 1000 j.m np codziennie przez 5 dni ktos tak probowal bo szczerze kiedys na drugi dzien po prolo wzialem 5000 j.m prega tak mi koles kilka lat temu

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 530 | Data: 2011-10-20 11:00:33 | Liczba SOGów: 0
  • FBW jak lepiej

    we wtorek, srode i piatek. zeby specjalnie np w poniedzialek pojechac mi sie nie oplaca bo to 50 km w jedna strone. lepiej cwiczyc poki co za jakies 3 miesiace bede tam codziennie 2 razy w tyg, czy 3 razy ale wtorek, sroda wiec nie bedzie czasu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 128 | Data: 2014-02-06 13:30:25 | Liczba SOGów: 0
  • Codziennie pompki? czy dobrze

    mam do was takie pytanie czy lepiej robić pompki codziennie czy np:dwa razy w tygodniu.nie pytajcie się mnie o plan treningowy bo takowego nie mam.chciałem tylko powiększyć swoją klate ale nie wiem ile ćwiczyc w tygodniu.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2325 | Data: 2005-06-27 18:58:14 | Liczba SOGów: 0
  • czy tak jest dobrze..???? sogi daje....

    mam takie pytanie: czy moge tak cwiczyc : ktatka, triceps i odrazu na drugi dzien plecy, biceps, przedramie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 508 | Data: 2006-02-20 12:09:45 | Liczba SOGów: 0
  • a6w czy pomoze spalic tkanke tłuszczowa

    siłowni juz od ponad dwóch miesiec zeby odbudowac stara forme 3 , ale mam problem z tłuszczem na brzuchu, cwicze codziennie na siłowni około godziny a co drugi dzien robie 400 brzuszków ale to nic nie daje, od dzis zaczełem a6w i nie wiem czy to

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 676 | Data: 2011-02-04 14:29:12 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}