w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "lepiej cwiczyc codziennie czy co drugi dzien"

Strona spośród 5000  stron dla zapytania: lepiej cwiczyc codziennie czy co drugi dzien

Czy po szczepieniu przeciw grypie można sie rozchorować??

witam jak w temacie , zaszczepiłem się i na drugi dzien już jestem chory;/ .. czy może to być spowodowane szczepionką czuje się jakbym miał grypę , ostro bolało gardło , obecnie boli mnie głowa , i

Data: 2009-09-17 15:19:00 | Dział: Zdrowie | Autor: misio1987 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3534 |

czy takie cwiczenia dadza jakis skutek?

pytanie do wielu zorientowanych osob przegladajacych to forum. ostatnio bardzo drazni mnie moj brzuch, zaczolem wiec cwiczyc by go zgubic. cwicze 3 tyzien, to naturalnie dopiero poczatek. przeczytalem mase postow i porad tu zgromadzonych, jednak

Data: 2004-03-09 20:18:39 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3534 |

czy tak jest dobrze..???? sogi daje....

mam takie pytanie: czy moge tak cwiczyc : ktatka, triceps i odrazu na drugi dzien plecy, biceps, przedramie

Data: 2006-02-20 12:09:45 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: cwks_legia | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3534 |

Czy dobrze???

mam pytanie: czy mozna cwiczyc codzinnie, bez dnia odpoczynku. ulozylem sobie program treningowy i cwicze 2 partie miesni dziennie na kazda partie

Data: 2004-07-13 10:23:34 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3534 |

a6w czy pomoze spalic tkanke tłuszczowa

siłowni juz od ponad dwóch miesiec zeby odbudowac stara forme 3 , ale mam problem z tłuszczem na brzuchu, cwicze codziennie na siłowni około godziny a co drugi dzien robie 400 brzuszków ale to nic nie daje, od dzis zaczełem a6w i nie wiem czy to

Data: 2011-02-04 14:29:12 | Dział: Odchudzanie | Autor: radzik091 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3534 |

Pompki porady ... Pomóżcie

seri robiac pompki z obciązeniem zrobie ich okolo 20 25.napiszcie mi czy oplaca sie cos takiego cwiczyc moim zdaniem lepiej cos takiego p cwiczyc z 3 miechy jak nic nie robic : i czy cwiczyc codziennie czy co 2 dni . z góry dzieki .

Data: 2013-01-05 13:38:38 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: zaq | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3534 |

Stojąc czy siedząc ?

witam... chcialbym sie spytac jak lepiej cwiczyc zeby nie obciazac kregoslupa. tzn czy lepiej jest siedzac czy stojac. niektorzy mowia ze lepiej stoja

Data: 2005-09-05 17:00:40 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Dave-jks | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

Jaki suplement czy odzywka na zakwasy

witam! chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies odzywki albo suplementy na zakwasy. nie moge juz zniesc tego bolu na drugi dzien po treningu. jesli istnieje

Data: 2007-01-20 09:19:24 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Cortezo | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3533 |

Czy moze byc tak???? PROSBA O POMOC DO WODYN

siemka mianowicie mam jedno pytanko chce zaczac od poniedzialku trening armagedon i czyzamiast takiego rozkladu : ..: rozkład treningów:.. dzień grupa mięśniowa 1 dzień trening pierwszy 2 dzień

Data: 2007-11-08 20:22:09 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Gonzo18199 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3533 |

Brzuszki 2 razy w dniu

czy lepiej robić brzuszki codziennie czy co drugi dzień ale 2 razy w dniu np. w południe zwykłe brzuszki a po południu abs

Data: 2009-11-06 12:15:30 | Dział: Odchudzanie | Autor: akrolW | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

pompki i podciaganie dla poczatkujacego

na silke ale to sporadycznie i niesystematycznie wiec efektow zbytnio nie bylo... teraz z braku czasu chcialbym p cwiczyc troche w domu... sprzetu nie mam, poza drazkiem... chce sie nastawic na pompki... niestety wyglada to u mnie mizernie max

Data: 2009-03-10 22:46:28 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

Pytanie odnośnie chodzenia na Bieżni przy Redukcji.

jest odnośnie chodzenia na bieżni przy pulsie 130 uderzeń na minute , czas chodzenia to zawsze 1h. kiedy na lepiej chodzić , siłownie robię pon śr pt do tego rozpocząłem sezon na rowerze od tego pon , prace mam siedzącą , ale do pracy jeżdżę na

Data: 2013-04-20 16:44:56 | Dział: Odchudzanie | Autor: Nighthunte | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

Prosze o Profesionalna odpowiedz!!

kanapki i ile ich . i tak kazdy posilek poprosze opisac jak sniadanie. przed treningiem jakie skladniki i po, co na lepiej pic. i czy przed snem pic melise. aaa i slyszlalem zeby pic soki zageszczone takiej jak kubus bo wzmagaja apetyt czy to

Data: 2008-10-02 20:05:59 | Dział: Odżywianie | Autor: Dawidzik | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

pregnyl podczas cyklu-czy jest sens?

ok 9 tygodni idzie dd 200 e4d, 500 test e4d, teraz meta i wino wczesniej antonio czy warto wziac 1000 j.m np codziennie przez 5 dni ktos tak probowal bo szczerze kiedys na drugi dzien po prolo wzialem 5000 j.m prega tak mi koles kilka lat temu

Data: 2011-10-20 11:00:33 | Dział: Doping | Autor: delsterydo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

FBW jak lepiej

we wtorek, srode i piatek. zeby specjalnie np w poniedzialek pojechac mi sie nie oplaca bo to 50 km w jedna strone. lepiej cwiczyc poki co za jakies 3 miesiace bede tam codziennie 2 razy w tyg, czy 3 razy ale wtorek, sroda wiec nie bedzie czasu

Data: 2014-02-06 13:30:25 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: osskit | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

czy taki trening ma sens?

+ 2x w tygodniu basen /rowniez wieczorem, w dni bez silowni/ dodatkowo co drugi dzien rano, a moze i nawet codziennie zamiennie aeroby lub hiit co o tym myslicie

Data: 2008-08-12 13:45:50 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: donalt | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

ektomorfik OMA Z DECĄ CZY Z WINSTROL?

i jakosc mięśnia.po głowie chodzi mi omnadren np.15ampułek to chciałbym wziąsc napewno i jakieś białko i co do tego lepiej wziąc 6amp winstrol depot stanazol czy 10 amp deca durabolin holenderskiej i jak na lepiej rozłożyc taki cykl 19 dodam

Data: 2009-12-03 22:37:43 | Dział: Doping | Autor: fajamen86 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3533 |

Jak będzie lepiej ?

witam moim celem jest masa mięśniowa , czy lepiej jest ćwiczyć tak , że ćwiczę co 2 dzień ale 6 ćwiczeń : klatka , biceps , triceps , barki , plecy , brzuch czy co

Data: 2011-11-08 17:45:11 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: lgosk | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3532 |

split 3 partie na treningu e2d

3 miesiace trenowalem fbw. teraz chce zaczac cwiczyc splitem. cwicze co drugi dzien a w b w a w b... czy ten trening jest ok: a plecy 4x 10 4 cwiczenia klatka 4x 10

Data: 2009-09-03 22:35:46 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Zbo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3532 |

Codziennie pompki? czy dobrze

mam do was takie pytanie czy lepiej robić pompki codziennie czy np:dwa razy w tygodniu.nie pytajcie się mnie o plan treningowy bo takowego nie mam.chciałem tylko powiększyć swoją klate ale nie wiem ile ćwiczyc w tygodniu.

Data: 2005-06-27 18:58:14 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3532 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Ostatnio wyszukiwane: GASPARI SUPER PUMP 250 opinie | Universal Nutrition Calcium Magnesium | kawa rano | ból pod kolanem i obrzęk kostki | z czym najlepiej brac shock teraphy | poziomka ćwiczenie | Vonda Shepard Heart And Soul | bóle stawów kolanowych leczenie | Dłuższa przerwa spadek | rower masa | banany zapiekane z cynamonem na patelni | sam sizeon | sauna boks | tren co to | grupa 9v | redukcja 55 | omka wzrost | storm i cm3 | przygotowanie dop sezonu | pro tren