Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: lepiej cwiczyc codziennie czy co drugi dzien

Strona 9 z 5000

  • tren ...jak lepiej dawkowac

    witam .mam pytanko jak lepiej trenik dawkowac .jesli za wyznacznik wezme 75mg~80mg co drugi dzien to czy nie lepiej było by bic ed po 40mg zeby utrzymac sterzenie lepsze.rzecz jasna chodzi mi o octan.pierwszy kontakt z trenem

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 499 | Data: 2009-09-13 13:03:03 | Liczba SOGów: 1
  • Bół łydek u biegacza

    pytanie, czy isc dzisiaj biegac czy odpuscic drugi dzien z rzedu. jak zapobiec temu bólowi dodam, że rozciagam codziennie dlugo te lydki i nic to nie daje.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 261 | Data: 2015-02-17 18:29:25 | Liczba SOGów: 0
  • POMOC przy redukcji

    : moje pytania są nastepujące: czy ten przykładowy jadłospis jest ok i najważniejsze czy ćwiczyć powinnam codziennie czy co drugi dzień jedni mówią ze miesnie muszą odpoczywać,regenerować sie i trzeba ćwiczyc co drugi dzien a w treningach

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 244 | Data: 2015-01-25 02:15:41 | Liczba SOGów: 0
  • Czy dobry plan

    witam. trenuje od paru miesiecy na silowni. jako ze mam malo czasu, ale silownie mam blisko domu, trenuje codziennie jeden miesien. nog nie trenuje bo troche dodatowo biegam, jezdze na rowerze, plywam. wiec tak: pon klata 3

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 439 | Data: 2007-11-11 09:55:02 | Liczba SOGów: 0
  • Siemanko , metka i ciekawe pytanko

    a to jest ten atlas http://cdn2.asteroid.pl/c6/a.fotka.pl/090/068/90068645_800_s add=1363123827 , kumple mi mowili ze lepiej cwiczyc co 2 dni ,1 dzien worek 2 znow atlas , ale nie moglem ich zrozumiec czy robic ciagle klate plecy nogi i hantle bo

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 231 | Data: 2013-03-12 22:40:33 | Liczba SOGów: 0
  • nie musze zrzucac wagi, ile cwiczyc?

    na systematyczne cwiczenia, cierpliwe czekanie na efekty. chce stracic troche fatu na brzuchu, choc nie ma go juz wiele. czy potrzeba mi specjalnej diety redukcyjnej skoro mam wage w dolnej granicy normy moje bmi to 19. chodzi oto, ze moja waga

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1027 | Data: 2007-09-12 16:36:37 | Liczba SOGów: 0
  • FBW 5x5 czy dobrze robie

    witam czy dobrze robie w sensie ilosc seri i ciezaru bo raz czytam ze trzeba cwiczyc ze stalym ciezarem potem ze zwiekszac co serie potem ze ze stalym ale w przykladzie ciezar w kazdej seri inny sam

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 820 | Data: 2012-02-01 11:17:58 | Liczba SOGów: 1
  • Czy dobrze???

    mam pytanie: czy mozna cwiczyc codzinnie, bez dnia odpoczynku. ulozylem sobie program treningowy i cwicze 2 partie miesni dziennie na kazda partie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 743 | Data: 2004-07-13 10:23:34 | Liczba SOGów: 0
  • Pompki porady ... Pomóżcie

    seri robiac pompki z obciązeniem zrobie ich okolo 20 25.napiszcie mi czy oplaca sie cos takiego cwiczyc moim zdaniem lepiej cos takiego p cwiczyc z 3 miechy jak nic nie robic : i czy cwiczyc codziennie czy co 2 dni . z góry dzieki .

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 295 | Data: 2013-01-05 13:38:38 | Liczba SOGów: 0
  • trening codziennie

    cwicze codziennie inne miesni.czy lepiej cwiczyc 3 4 razy w tygodniu i laczyc grupy miesniowe czy tak jak dotychczas to robie płeć : mężczyzna wiek :

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 478 | Data: 2009-07-01 23:17:16 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie odnośnie chodzenia na Bieżni przy Redukcji.

    jest odnośnie chodzenia na bieżni przy pulsie 130 uderzeń na minute , czas chodzenia to zawsze 1h. kiedy na lepiej chodzić , siłownie robię pon śr pt do tego rozpocząłem sezon na rowerze od tego pon , prace mam siedzącą , ale do pracy jeżdżę na

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 464 | Data: 2013-04-20 16:44:56 | Liczba SOGów: 0
  • hmb+redline+tse+arginina+białko+bcaa

    a spalenie tluszczu, deta jest chodz ogranicze weglowodany a zwieksze białko. trening 5 albo 6 x w tygodniu i codziennie albo co drugi dzien aeroby. arginine mam w plynie nazywa sie argenix

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1041 | Data: 2006-04-16 18:51:59 | Liczba SOGów: 0
  • A czy mogę w tym wieku???

    szanowni koledzy mam juz troche lat,ale nie czuje sie wapniakiem i dlatego od pewnego czasu zaczałem dosc regularnie cwiczyc w warunkach domowych rózne cwiczenia w seriach,ale nie wiem czy nie popełniam błedów co do zywienia i samego

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 828 | Data: 2006-07-01 22:52:41 | Liczba SOGów: 0
  • czy takie cwiczenia dadza jakis skutek?

    pytanie do wielu zorientowanych osob przegladajacych to forum. ostatnio bardzo drazni mnie moj brzuch, zaczolem wiec cwiczyc by go zgubic. cwicze 3 tyzien, to naturalnie dopiero poczatek. przeczytalem mase postow i porad tu zgromadzonych, jednak

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 574 | Data: 2004-03-09 20:18:39 | Liczba SOGów: 0
  • kreatyna, w czasie cyklu jeden dzien przerwy...

    jestem w czasie cyklu idzie juz 4 t dzien mialem dzien z treningiem ale nie poszedlem na trening i nie wzialem kreatyny ani grama, a na drugi dzien juz wszytsko normalnie...zaszkodzi mi duzo ze nie wzialem jeden dzien

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1969 | Data: 2005-05-23 15:10:36 | Liczba SOGów: 0
  • ektomorfik OMA Z DECĄ CZY Z WINSTROL?

    i jakosc mięśnia.po głowie chodzi mi omnadren np.15ampułek to chciałbym wziąsc napewno i jakieś białko i co do tego lepiej wziąc 6amp winstrol depot stanazol czy 10 amp deca durabolin holenderskiej i jak na lepiej rozłożyc taki cykl 19 dodam

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 926 | Data: 2009-12-03 22:37:43 | Liczba SOGów: 0
  • Czy moze byc tak???? PROSBA O POMOC DO WODYN

    siemka mianowicie mam jedno pytanko chce zaczac od poniedzialku trening armagedon i czyzamiast takiego rozkladu : ..: rozkład treningów:.. dzień grupa mięśniowa 1 dzień trening pierwszy 2 dzień

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 1121 | Data: 2007-11-08 20:22:09 | Liczba SOGów: 1
  • Czy po szczepieniu przeciw grypie można sie rozchorować??

    witam jak w temacie , zaszczepiłem się i na drugi dzien już jestem chory;/ .. czy może to być spowodowane szczepionką czuje się jakbym miał grypę , ostro bolało gardło , obecnie boli mnie głowa , i

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2120 | Data: 2009-09-17 15:19:00 | Liczba SOGów: 0
  • a6w czy pomoze spalic tkanke tłuszczowa

    siłowni juz od ponad dwóch miesiec zeby odbudowac stara forme 3 , ale mam problem z tłuszczem na brzuchu, cwicze codziennie na siłowni około godziny a co drugi dzien robie 400 brzuszków ale to nic nie daje, od dzis zaczełem a6w i nie wiem czy to

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 709 | Data: 2011-02-04 14:29:12 | Liczba SOGów: 0
  • glutamina czy Bcaa?

    tak jak w temacie, co lepiej stosowac, glutamine czy bcaa co jest lepsze i daje lepsze efekty szukalem podobnych postow ale niemoglem znalesc

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 5487 | Data: 2007-11-20 14:17:41 | Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}