lawka ze stojakami

Chodzi mi o coś takiego jak na tym zdjęciu , tyle że ławka mogłaby być regulowana (żebym mógł ćwiczyć na skosie) i oczywiście bez tych butterflyów z tyłu i tej "wajchy" z przodu ale za to ze stojakami i modlitewnikiem . Tylko to co opisałem wcześniej . "Demon to some , angel to others ..." Zmieniony przez - Tajfun w dniu [...]

E tam . W domu możesz przećwiczyć wszystko . Na początek kup sobie ławke , sztange i sztangielki . Po roku radze dokupić drążek żebyś mógł najszerszy przećwiczyć wzdłuż i wszerz . Nic więcej Ci nie potrzeba chociaż idealnym rozwiązaniem byłby taki mini atlasik - ławka ze stojakami i pozycją do uginania nóg , do tego wyciąg z góry i z dołu + [...]

Przede wszystkim dzięki za słowa otuchy odnośnie wieku. 1/SPRZĘT, JAKIM DYSPONUJE: -solidna regulowana ławka z osobnymi stojakami -mniejsza i węższa ławka min z modlitewnikiem i "maszyną" na dwugłowe i czworogłowe uda -ławka prosta -wyciąg poziomy i pionowy - rączki szerokie,wąskie, do chwytu młotkowego i wygięte na triceps -gryf [...]

Brutus łap jeszcze cennik hesa na stronie go chyba nie ma. Druga cena jest w vatem. Sam ostatnio chciałem sobie kupić sztANGĘ. SORRY za tak duży format 1. A-1-A ŁAWKA REKREACYJNA ZE STOJAKIEM Z FUNKCJĄ NA NOGI - 931 996,17 2. A-1-C ATLAS WIELOFUNKCYJNY - 1982 2120,74 3. A-1-F DWUGŁOWY UDA 70KG 1648 1763,36 4. A-1-FSZ DWUGŁOWY [...]

[...] i nogi. Bez zbednych bajerow na ktorych nie bedzie sie cwiczyc. Co zauwazylem na UDANYCH silowniach to : 3, 4 lawki ze stojakami (w tym min. 2 regulowane) sownica Smitha z lawka regulowana pomost do przysiadow i MC duzy stjak z 1 lub 2 kompletami hantelkow przed stojakiem 2,3 lawki regulowane fotel ze stojakami do wyciskania na barki maszyna do [...]

A oto art. Przegląd metody Westside Barbel Ten program jest podzielony na cztery główne treningi i kilka treningów pomocniczych. Główne treningi są rozdzielone na dwa przeznaczone na wyciskanie na ławce oraz dwa na przysiady i martwy ciąg. Każdy nich dzieli się dalej na dzień poświęcony dynamice i wybuchowości oraz [...]

Po pierwsze koło jakiego miasta leży to Knurowo Ten gryf jest jakiś podejrzany, 10kg przy 155cm strasznie ciężki, jaka średnica? Chantelka (rozumiem jedna) ile kg? Ta ławka jest ze stojakami, regulowana? Trzeba rosnąć

No gra muzyka z ta ławką prosta i skośną. Walisz na prostą kosntrukcje połączoną ze stojakami i temu tyle materiału idzie. Ale po kiego grzyba ? Nie lepiej zrobić ławkę prostą wolnostojąco a do tego stojaki z regulacją wysokosci oddzielnie ? Wtedy masz i do wyciskania sprzet i do przysiadów w jednym a jak zamiast prostej łamaną dasz to i na barki [...]

FOTO stjakow Lawka ma regulowane oparcie i siedzisko. I takie male sprostowanie bo posa pisal moj brat CENA to 450zl - co jest bardzo niska cena za lawke ze stojakami o wartosci 700zl. miasto - Bialystok

Młodyy: jak srzedaje razem lawke i stojaki to cena jest 450....ale jak oddzielnie to troche drozej niestety lawka-300, stojaki-200 Zero: ja pie***** czemu ja wczesniej tego forum nie znalazlem :( a co do laweczek Yorka to wg mnie sa do dupy :) wytlumaczyl mi to koles z Atlety bo tez chcialem kupic podobna laweczke za 500 ale kupilem lepsza, [...]

łąwke kupisz juz za 200zł taką lepszą, najlepiej kup ławkę ze stojakami wtedy ławka jest stabilniejsza Życie jest za krótkie by być małym.....

Witam ! Mam na zbyciu kompletne wyposażenie siłowni : *** Zestaw sztangielek : 4kg ; 6 kg ; 7 kg ; 10 kg ; 12 kg ; 14 kg ; 16 kg ; 18 kg ; 20 kg ; 24 kg ; 26 kg ; 28 kg ; 32 kg ; 36 kg ; 40 kg ; *** Zestaw sztng : 3 gryfy olimpijskie + obciążenie własnej prod. = 445 kg ! *** gryf krótki prosty + gryf krótki łamany + gryf długi prosty + 130 kg = [...]

A więc na prośbę dorzucam opcjonalnie ceny do każdego sprzętu ( wstyd przyznać ale nie umiem wrzucić tych fotek :( .. help ! ) .................................................................... *** Zestaw sztangielek : 4kg ; 6 kg ; 7 kg ; 10 kg ; 12 kg ; 14 kg ; 16 kg ; 18 kg ; 20 kg ; 24 kg ; 26 kg ; 28 kg ; 32 kg ; 36 kg ; 40 kg ; za cały [...]

Ławka pozioma ze stojakami

JEŚLI KTOŚ ZDECYDUJE SIĘ NA ZAKUP CAŁOŚCI TO CENY WYGLĄDAJĄ NASTĘPUJĄCO : * Ławka pozioma ze stojakami = 125 zł. * Ławka dodatnia ze stojakami = 125 zł. * Ławka dodatnia = 100 zł. * Ławka pozioma wysoka = 100 zł. * Ławka pozioma niska = 100 zł. * Ławka na barki ze stojakami= 150 zł. * Ławka ujemna na brzuch = 100 zł. * Modlitewnik = 100 [...]

JEŚLI KTOŚ ZDECYDUJE SIĘ NA ZAKUP CAŁOŚCI TO CENY WYGLĄDAJĄ NASTĘPUJĄCO : * Ławka pozioma ze stojakami = 125 zł. * Ławka dodatnia ze stojakami = 125 zł. * Ławka dodatnia = 100 zł. * Ławka pozioma wysoka = 100 zł. * Ławka pozioma niska = 100 zł. * Ławka na barki ze stojakami= 150 zł. * Ławka ujemna na brzuch = 100 zł. * Modlitewnik = 100 [...]

mam: ławka z regulowanym skosem od poziomu do pionu ze stojakami sztanga prosta(10kg) , łamana(10kg) sztangielki i obciżenie wystarczające jak dla mnie drążek do podciągania (szerokość 120 cm) przy tej ławce jest takie coś na uda (wiesz o co chodzi)

Tym razem proponuję zestaw : Ławka poziomeaze stojakiem na sztangę + gryf olimpijski ( 20 kg ; 220 cm ) + obciążenie w postaci krążków własnej produkcji : 2 x 20 kg 2 x 15 kg 2 x 10 kg 2 x 5 kg 2 x 2.5 kg 2 x 1.25 kg Za całość proponuję cenę 1000 zł.

UWAGA !!! Wszystkich zainteresowanych zakupem czegokolwiek z mojej siłowni zapraszam na priva - na życzenie podeślę fotki sprzętu : - Tylko poważnie zainteresowanym ! A oto co mam w ofercie : * Ławka pozioma ze stojakami = 180 zł. * Ławka dodatnia ze stojakami = 180 zł. * Ławka dodatnia = 150 zł. * Ławka pozioma wysoka = 120 zł. * Ławka na [...]

Ławka ze stojakami wygląda tak = http://www.kiermasz.pl/au_pic.php?au_pic_id=678686 natomiast krążki na olimpijkę tak = http://www.kiermasz.pl/au_pic.php?au_pic_id=678690 Zachęcam do kupna