Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: laska wali konia koledze na lekcji

Strona 17 z 5000

  • Raport: Chore ciało. Bigoreksja. Paker na dopalaczu

    ze mną do kina. jak wybrać dobrą siłownię 1. wybierz miejsce, które ma dużą tradycję, a trener ma odpowiednie kwalifikacje do układania twojego treningu 2. każdy zapisujący się do klubu powinien mieć indywidualnie ułożony program.

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 10319| Data: 2006-08-25 13:32:53| Liczba SOGów: 8
  • 21 sposobów na flaczenie mięśni

    trenuj na wodzie chcesz być wielki pij wodę. co najmniej 2 litry. jak wynika z badań uniwersytetu nowej południowej walii, taka ilość pozwala zwiększyć przyrost masy o 10 proc. w porównaniu z tymi, którzy piją mniej. bez h20 produkty przemiany

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2732| Data: 2008-12-26 16:12:00| Liczba SOGów: 17
  • TEST - Gruby, tłusty halibut w akcji! Z kości na ości!

    05 06 2007, 12:10 czas na mój mały test, którego celem będzie redukcja tkanki tłuszczowej przy pomocy venom hyperdrive 3.0. pierwsze podsumowanie pojawi się 28czerwca, co będzie dalej nie wiem. zastanawiam się czy nie dodać do cyklu jakiejś

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 15921| Data: 2007-06-07 14:53:40| Liczba SOGów: 3
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    cześć czy jest mozliwe abym jednoczesnie mial progres i dopalal tluszcz czy jest to kwestia diety czy moze pomoc jakas suplementacja jesli tak to jaka możliwe na początku naszej porzygody z siłownią lub w późniejszym etapie jak mam duże

    Odpowiedzi: 3000| Ilość wyświetleń: 62903| Data: 2014-01-02 12:29:54| Liczba SOGów: 56
  • TRENING na koksie.

    borac pod uwage mnostwo ojawiajaych sie temaow o mtke omo itd takich bezsensownych czywiscie. postanowilem zalozyc temat taki jak w tytule. pdajmy tutaj jakies swoje treningi ktorestosowalsmy biorac saa. i podzielmy sie spostrzerzeniami. ja jak

    Odpowiedzi: 866| Ilość wyświetleń: 107940| Data: 2005-11-25 14:05:18| Liczba SOGów: 51
  • Reakcje organizmu na trening

    gwałtowne reakcje organizmu na trening niedawno przeglądając tablice biologiczne, moją uwagę przykuły zmiany jakie zachodzą w naszym ciele podczas wzmożonego wysiłku fizycznego, w zależności od częstotliwości, czy faz tlenowych i

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 5958| Data: 2007-04-01 19:27:29| Liczba SOGów: 8
  • uważaj na kręgosłup

    wrogowie kręgosłupa wytrzymałość i stabilność kręgosłupa jest ściśle uzależniona od mięśni i więzadeł stanowiących pewnego rodzaju anatomiczny gorset stabilizujący. osłabienie siły mięśni prowadzi do przeciążenia więzadeł, do nieprawidłowego

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 19802| Data: 2002-07-01 21:44:04| Liczba SOGów: 19
  • Konkurs:Plecy na których wniesiemy fortepian

    wstanie go podnieść z ziemi... zawsze szerokie plecy i silny grzbiet były synonimem siły. dawniejsi siłacze popis wali sie ogromna siłą tego zespołu mieśni w pozycji leżącej na plecach,podpierajac stopy i kark w dwóch przeciwległych punktach

    Odpowiedzi: 324| Ilość wyświetleń: 15218| Data: 2013-10-16 13:18:50| Liczba SOGów: 1
  • Podciąganie na drążku w pigułce

    na start może być opisany w temacie głównym inverted rows. pamiętajmy jednak o jednym. jaką byśmy metodę nie stos wali dbajmy o technikę. może się okazać ze na nic się zdadzą najbardziej wymyślne metody jak będziemy łamać wszelkie możliwe

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6396| Data: 2013-05-21 18:19:49| Liczba SOGów: 3
  • Redukcja z głową. Od zera do żołnierza - 5 miesięcy na super sprawność.

    następne 3 lub 2 . w dnt rano na czczo 30 minut rowerkiem, potem siłowy po szkole . w dnt interwały.w środę w ramach lekcji mam basen 45 minut. moje wyniki siłowe: 8 pompek na poręczach 3 podciągnięcia nachwytem 40 pompek na raz jestem

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2126| Data: 2012-02-02 10:13:21| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia w domu na redukcję

    jakieśtam ćwiczenia. głównie zaczerpnięte z ulotki na bóle kręgosłupa który boleć lubi i typowe, które pamiętałam z lekcji wf u. chudłam spokojnie, z kilogram na tydzień, osiągnęłam około 64 65 kg przy wzroście 175 cm, ale byłam jakaś taka mimo

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 2238| Data: 2013-05-21 10:16:28| Liczba SOGów: 1
  • Brzuch Na 6 - artykuł

    ostatnio jakoś wcale nie widze żadnych artów a co do brzucha to już nawet nie mowie wiec przepisałem z mens s health a co nudzi mi się 7 jest lato, a ty zastanawiasz się jak zgubić brzuch nie odnosisz wrażenia że tak samo było rok temu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7142| Data: 2006-08-12 16:28:26| Liczba SOGów: 3
  • Moja laska

    /20030602182518 oceńcie czy podoba się wam moja laska

    Odpowiedzi: 117| Ilość wyświetleń: 16401| Data: 2003-06-02 18:25:18| Liczba SOGów: 8
  • Trening wyciskania wielokrotnego- na maks. ilosc powtórzen

    2011/20110906223211 niedlugo juz 10 wrzesnia we wroclawiu rozpoczyna sie cykl zawodow w roznych miastach w wielokrotnym wyciskaniu lezac z obciazeniem 50% masy ciala. jest to wysilek troche a dla niektorych zupelnie inny ,niz przy typowym

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 12955| Data: 2011-09-06 22:32:11| Liczba SOGów: 11
  • .:Stagnacja: 5 sposóbów na przełamnie:. Sekrety wielkich mistrzów

    w związku z tym że popadłem w stagnację zaczełem szukać sposobów które mogły by mi pomóc. wpadłem na gazetę m&f z maja 1994 roku, znalazłem tam ciekawy artykuł. postanowiłem go przepisać. 7 chris duffy jedno ćwiczenie w 10 seriach kiedy

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 13209| Data: 2006-09-12 16:15:22| Liczba SOGów: 4
  • jeśli możecie oceńcie mój plan na masę:) i pomóc. Dziękuję

    trenuję już dosyć długo bo ok. 5 lat z małymi przerwami wakacyjnymi: zaczynałem od wioślarstwa przez około 2 lata co skończyło się redukcją masy, a końcem tego i siły. brałem różne odżywki zaczynając od hmb, potem na masę białka różnego rodzaju,

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1247| Data: 2009-06-15 14:31:17| Liczba SOGów: 0
  • JaBi - jabolcokk Cel: Forma na DEBIUTY 2012

    cześć, od dłuższego czasu zastanawiałem się czy wystartować w zawodach jednak zawsze uważałem, że nie mam wystarczająco dobrej formy lecz po namowie moich trenerów i bardzo dobrych kolegów z trec team [color=red] tomka papaj lecha [/color]

    Odpowiedzi: 1138| Ilość wyświetleń: 91005| Data: 2012-02-10 15:59:45| Liczba SOGów: 13
  • [ART] KALISTENIKA NA POWAŻNIE VOL.8: SUPERMAN CZYLI BACK LEVER

    [img width=480 height=282]/sfd/images/2016/1/21/2924324b34474530a4d71f010e0064a5[/img] [size=big] nazwa ćwiczenia : back lever mięśnie zaangażowane : prawie wszystkie. biceps, ramienny, ramienno promieniowy, prostownik grzbietu, najszerszy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1196| Data: 2016-01-21 14:59:19| Liczba SOGów: 5
  • TEST - Plażówka na 2xCP AAKG AERO2 + Dodatki pods st 16

    pod p 85,5 przych p 84,5 staż: troszke ponad 2lata z dieta jakies pol roku rekordy: laska 110kg martwy nigdy nie robilem przysiad powyzej 120luzem pol przysiad ostanoi 170 x 2 barki jesli chodzi o

    Odpowiedzi: 181| Ilość wyświetleń: 17255| Data: 2008-03-04 02:09:01| Liczba SOGów: 13
  • Wpływ konsumpcji kakao na mediatory chorób układu krwionośnego

    badania zostały przejrzane przez jedno z autorów, w celu uwiarygodnienia jednolitości. by podnieść jakość s lekcji zwrócono uwagę na autora/rów publikacji, datę publikacji, schemat badania, charakterystykę grup ludzi badanych, typ kontroli,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4990| Data: 2012-01-14 00:24:55| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}