Oral glutamine increases circulating glucagon-like peptide 1, glucagon, and insulin concentrations in lean, obese, and type 2 diabetic subjects1,2,3,4 Jerry R Greenfield, I Sadaf Farooqi, Julia M Keogh, Elana Henning, Abdella M Habib, Anthea Blackwood, Frank Reimann, Jens J Holst and Fiona M Gribble 1 From the Cambridge Institute for Medical [...]
Więc sprawa wygląda następująco, wziąłem po lekkim śniadaniu 1.5 miarki i 1 miarka do picia 0.5 l, mrowienie przez chwile i tyle, żadnego pobudzenia, pompy w ogóle nie odczułem. Dobre śniadanie 2 miarki i 1 miarka do picia 0.5 l, nic, jeszcze za dodatek zaczęło mnie mdlić... Nie napiszę, że nie polecam, bo na mnie nie działa, a słyszałem, że nie [...]
dzisiaj dostałem propozycje testowania nowego produktu firmy MAN - możliwe ze bede go miał na spróbowani, oto jego opis i skład: MAN BODYOCTANE? Take performance to the NEXT LEVEL with BODYOCTANE? The Ultimate Athletic Performance Enhancer. Engineered to smash the anaerobic and aerobic thresholds, hard training athletes and fitness enthusiasts [...]
Papiez nie zyje. Cala polska mlodziez w poniedzialek idzie do szkoly z czarna opaska na ramieniu. Przekaz to wszystkim. Niech to będzie największa świeca jaka zapłoneła na GG. Dla Papieża.... Przeslij ją wszystkim osobom jakie masz na GG l l l l l [...]
Kalorii wystarczy, jestem typowy endo, jak dam powyzej 4g wegli to mnie zalewa. Mumin, dzieki za wskazowki. Dzis leci drugi strzal susty, propa juz nie biore, pierwszy strzal susty poszedl we wtorek, teraz juz normalnie bede lecial e3d. Mdrol i xtren od jutra albo poniedzialku zaczynam. Zdjecia przed cyklem, pierwsze przed treningiem, kolejne 4 po [...]
OPALANIE Jak je przyspieszyć? Pro Tan Blend to kompleks naturalnych substancji aktywnych wspomagających opalanie i zmianę koloru naszej skóry pod wpływem promieni UV. Synergistyczne działanie barwników karotenoidowych i L-tyrozyny pomaga w szybszym czasie uzyskać naturalną i głęboką opaleniznę. Karotenoidy – beta-karoten, astaksantyna, [...]
Od 10 dni jadę na Ostaryna od WXN(20mg)+lgd Pro Nutrition(10mg) + GW od WXN (8mg). Dzisiaj zrobiłem wyniki wątroby i wyszły podwyższone: AlAT 126,7 U/l norma H; AspAT 65,9 U/l norma H; Do tego jem esselite complex, magnez, cynk, probiotyki. Chyba dorzucę heparagen i za tydzień powtórzę wątrobę. Myślicie żeby zmniejszyć ilość Ostaryny (bo ona [...]
Przed cyklem: AlAT 34,3 U/l AspAT 39,2 U/l NAC z sfd może być? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_NAC-opis38506.html Ile tego brać? Bo mam w domu i pierwszego tabsa wziąłem wczoraj;). Na opakowaniu napisane że 1/4 dziennie czyli 125mg, a w "necie" czytam że najlepiej brać 800-1800 mg, czyli w sumie 3 tabsy. Cały pakiet robiłem przed cyklem. [...]
On może poszybować znacznie bardziej wtedy można mówić o jakiś sajdach nie mozesz tak generalizowac. odczucia w zmianach ukladu hormonalnego beda u kazdego inne. jednemu wywali estro o 20 oczek i juz problem, a inny bedzie zyl z norma x3 i wszystko ok. to samo tyczy sie reszty hormonow. Jeśli chodzi o progesteron to nie wiem jak w pl ale tu [...]
hepatil to nie jest to samo co hepa, nie porownuj kwasu tiazolidynokarboksylowy do L-asparginian L-ornityny z dodatkiem choliny. To poczytaj sobie sklad hepatilu i sklad hepa merz że jest to samo Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-09-01 16:28:28
hepatil to nie jest to samo co hepa, nie porownuj kwasu tiazolidynokarboksylowy do L-asparginian L-ornityny z dodatkiem choliny. Dokładnie No i już nie spamujmy bo do tego typu spraw mamy osobny temat
No właśnie l-dopy nie można przyjmować z posiłkami białkowymi bo to podobno najbardziej blokuje. Z tłuszczem lub na pusty żołądek chyba coś sie wchłonie? ogólnie myślałem że ta l-dopa ma takie subtelne działanie dopóki nie brałem.jej przez tydzień bo poprostu zapomniałem i zacząłem sie marnie czuć teraz trzeci dzień biore i dużo lepiej. A miało [...]
L-dopa jak odczułeś ?? Nie odpowiem jak odczuwałem jej działanie zaraz po zażyciu gdyż brałem ją tuż przed snem - jej PIK trafiał podczas snu. Zgodnie z zaleceniami przyjmowałem ją z dala od posiłków białkowych (mojej kolacji) z uprzednim dodatkiem EGCG (zielona herbata). Ogólnie wysypiałem się, miałem lepszy nastrój, byłem energiczny i co dla [...]
Fajna sprawa z tym sklepem chemicznym:) można sporo zaoszczędzić. Tarczyce miałem badaną jakiś rok temu i jest wszystko dobrze tak że nie powinna przeszkadzać:) No skromny ten Tommo:) ale i tak wiedzę posiada ogromną Jakiś czas temu czytałem że według najnowszych badań osoby uprawiające sporty wytrzymałościowe potrzebuję więcej białka niż te [...]
Stanisuaf - masz racje no ale przydałoby się wszystko dobrze zapisywać żeby było widać postęp:) ale chyba i w tym jednorazowy błąd nie przeszkodzi:) Ciężaru brak a narazie w oryginalne obciążenie nie zainwestuję bo zbliżają się opłaty za szkołę:/ zostaje mi betonowe i ze złomu. Chyba lepsze to ze złomu byłoby, napewno przed końcem wakacji się [...]
Cokta - pochwal się co to za sposób:) na mnie też nie wszystko działa ale pracuję nad tym i jakoś idzie do przodu:) pitbuyll - mineralna chyba najlepsza ale podobno trzeba zmieniać żeby różne minerały dostarczać a nie cały czas te same żeby ich nie "przedawkować" nie wiem czy to prawda ale w gazecie czytałem:) ja piję taką z kranu, [...]
Zaległe aktywności: Bieging: 5 km rozbieganie, sprint 10 x 100 m, 5 km rozbieganie - 12 km, 1 h 10 min 05.12.2014 - Kettlebells 1. Swing, clean, Press, front squat (oburącz) 5 x 24 kg (2 x12 kg) 5 x 24 kg (2 x12 kg) 5 x 24 kg (2 x12 kg) 5 x 24 kg (2 x12 kg) 5 x 24 kg (2 x12 kg) 2. Poziomki na drabinkach pionowych 10 x cc 10 x cc 10 x cc 3. Snatch [...]
28.01.2015 - nie wiem co mój Kołcz dziś wciągnął, ale takiej wydumki na treningu dawno nie było:) Obawiam się, że będą zakwasy :-D 1. Przysiad na jednej nodze + pompki na kettlach 1 p + 1 l +10 pompek, 2 p + 2 l + 10 pompek, 3 p + 3 l + 10 pompek 2. Wykroki z kettlami 10 x 12 kg (L), 10 x 12 kg (P), 10 x 12 kg (L), 10 x 12 kg (P), 10 x 12 kg [...]