l karnityna czy thermo

Aktualizacja 02 stycznia 2024 Redukcja tkanki tłuszczowej to moment, w którym dochodzi do testu naszej silnej woli trzymania diety, jak i wytrzymałości pod kątem uczęszczania na treningi, pomimo braku sił czy też chęci. Treningi wysokiej intensywności, restrykcje kaloryczne, wszelkie pokusy czyhające na nas dookoła sprawiają, że czasem trudno [...]

Elo! Już zrzyciłem 8,5Kg w miesiąc(bez sciemy nawet lekarz był w szoku :P:P), jedyne co robiłem to grałem w noge i takie tam w grubym ubraniu no i dieta ale nie jakas straszna, zero węglów i tylko mięso gotowane no i warzywa, owoce. Chce zrzucic jeszcze 8-10kg w czasie 3 miesięcy. Teraz mam siłownie w domu i bede cwiczyl na rzezbe no i aeroby. [...]

OLIMP L-Karnityna Forte Plus czy Thermo Speed Mega? Chce kupic jeden z tych produktow zeby pozbyc sie 5kg...Jakie sa wasze opinie co do tych preparatowi czy sa warte wydania kasy? czy mozna stosowac to razem?

[...] zrzucic troche tluszczyku i nie wiem co wybrac ... poniewaz jade na oboz koszykarski (na 7) i chcialbym zabrac jakis suplement ktory by mi pomogl w utracie tluszczyku ... na obozie mam 2-3 treningow 1,5h dziennie na max obrotach ... hmm jakie suple mi radzicie zabrac ? moze l-karnityna,hmb albo thermo speed ? lub jakis inny , jak tam to jaki ;p

Witam, przychodzę tu z małym pytaniem. Chce zgubić ok. 10 kg i czy można zażywać thermo fat burner + L-karnityna razem? Czy mi to pomoże, czy coś innego mi polecacie? Pozdrawiam i oczekuję na odpowiedź :)

[...] jest tej natury ze mianowicie chodzi mi o spalenie troszke tluszczyku na brzuchu w dosc krotkim czasie ok 2-3 tygodnie. Dieta jako taka jest ( staram sie ograniczac kalorie), treningi silowe sa, aeroby rano na czczo sa. Wiec zastanawiam sie czy L-karnityna czy Thermo fat bylby tutaj lepszym rozwiazanie. A chcialbym zrzucic z pasa ok 5cm.

Mam pytanie bo od dwóch miesięcy biore: 1.kreatyna mega caps 2.HMB mega caps 3.L-karnityna 500 forte plus 4.Thermo speed I mam pytanie czy mam sobie zrobić przerwe w braniu jakieś z tych odżywek. Narazie robiłem sobie przerwe jedynie w kreatynie po 3 tygodniach brania robiłem tydzień przerwy i znów zaczynałem brać. Ale co z HMB czy [...]

Witam Chciałbym sie dowiedzieć który z tych środków jest lepszy/silniejszy L-karnityna czy Thermo Fat Burner. Ceny sa bardzo podobne proszę o odpowiedź kogoś kto brał albo sie na tym zna. Dzięki

[...] glutenu pszenicy i kukurydzy Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ile będzie trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna, OLIMP Thermo speed MP, DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: wiele, zawsze kończące się jojo [...]

[...] thermospeeda po śniadaniu białko -płatki owsiane z wodą + suszone owoce -rybka 12:00 pierś z kurczaka smażone na oliwce z oliwek - gotowane brokuły -orzechy włoskie 15:00 l-karnityna + 2 thermo speed + 2 leviathan -100gr ryżu + warzywa lub z jabłkiem - 3 białka jaj + zółtko (np jajecznica) 18:00 białko -tran -jajko na twardo -100 gr ryżu/makaron [...]

Witam, tytuł mojego wątku kiedyś wpadł mi w oko na SFD bodajże, bo zapisałam to w kalendarzu jako jedno z wielu haseł mobilizujących mnie do pracy. Dziękuję jego autorowi :) W necie funkcjonuję jako serpentia i pod tym nickiem już raz prowadziłam tu dziennik treningowy, ale pewnie został usunięty, bo już nie potrafię go wyszukać. W tym roku kończę [...]

[...] wsystkim chiałbym pozbyć sie oponki na brzuchu, w zasadzie to główny cel, jednocześnie nie tracić zbyt wiele masy mięśniowej. Z supli to mam Thermo Speed Extreme (Olimp), L-karnityna (Trec), Scorch, HMB (Olimp), Xpand, Horse Power, Gold Omega 3 (Olimp), Vitamine (Olimp), planuje zakup ANimal Pak, co o tym sądzicie? jak ww preparaty dawkować? [...]

[...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: Nie mam ograniczen Stan zdrowia: Zdrow jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: jesli trzeba to nawet polowe dnia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna, Olimp Thermo Speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Nie

[...] zdrowy. Preferowane formy aktywności fizycznej: 2 x Basen, 3-5 x siłownia w tygodniu. Poza tym planuje dorzucić aeroby. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna, HMB, Thermo Speed Extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Kupić odpowiedni i za razem mocny spalacz i białko aby nie stracić mieśni. Stosowane [...]

[...] : siłownia, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej - HMB, Hard Mass Trec'a, NitroBolon, Kreatyna, Fat Burner... aktualnie - THERMO FAT BURNER, L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak :/ Dieta!! Póki co to zdołałem ułożyc 1 jadłospis na ktorym staram sie utrzymac, no [...]

Witam.Jestem ciekaw waszych opini na tema skuteczności takieo zestawu Thermo fat Burner +Fat transporter+ L-karnityna czy lepiej Thermal Pro ? Dieta juz jest. Trening według postu Michaila "III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I" Obecnie używam zestawu Thermo fat Burner +Fat transporter+ L-karnityna.I teraz zastanawiam sie czy jak skończy [...]

Witam. Mam pytanie czym rozni sie l-karnityna od thermo fat burnera(oczywiscie chodzi mi o skutki i sposob dzialania) Wiem juz, ze l-karnityna jest mniej skuteczna od thermo fat burnera, ale czy oprocz tego sa jakies roznice. Jezeli sa to jakie??? Prosze o pomoc

Witam. Od 2 tygodni stosuję L-Karnitynę w Caps. ale powiem szczerze, że g...o to warte. Mam zamiar kupić Thermo Speeda, ale tu mam kilka pytań : - Czy to połączenie nie spowoduje efektu jojo ? - Mam zamiar ćwiczyć na suplach do końca wakacji (ok. 40) później już bez wspomagaczy, czy po tym okresie mogę się spodziewać jakiś efektów ? - Ćwiczę 4X w [...]

[...] jak mieszkałam w mieście to była siłownia często -ale teraz niestety odpada :( ale mogę coś w domu ćwiczyć Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA, termogeniki, L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia i nie niszczą śluzówki żołądka (miałam wrażenie, ze od preparatów Thermo do [...]

[...] jadłem ww przed treningiem tylko po, ale myśle żeby dać przed i po. Tłuszczy tyle co z ryb, oliwy z oliwek. Dodatkowo suplementacja: Białko mieszanka WPC i WPI (Scitec) l-karnityna w płynie Vitalmaxa thermo speed Olimpa Omega 3 Olimp Carbo activlaba 30gr po treningu zamiennie z masłem orzechowym Sante Mam kilka wątpliwości co do suplementacji [...]