SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas foliowy

  • kwas foliowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc. podliczylem sobie ostatnio dokladnie ile witamin i mineralow przyjmuje z diety. oprocz wit c, d i k, ktore i tak suplementuje, wszystko wyszlo mi w ponad 100%, nieraz nawet i 200% rda. ale kwas foliowy tylko 60% rda. i tu pytanie: na ile on jest istotnym elementem? koniecznie dojsc do 100%,czy moze tak zostac jak jest?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2018-08-04 10:11:22 Liczba szacunów: 0
  • Olimpie czy masz Kwas Foliowy?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak w temacie... szukam dla żony odpowiedniego produktu. Co prawda są w aptekach różne kwasy foliowe, ale jednak może macie swoją alternatywę z lepszymi dawkami? Zmieniony przez - Zwirz1945 w dniu 2010-12-14 14:46:36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-12-14 14:46:06 Liczba szacunów: 0
  • Kwas foliowy i żelazo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzień dobry. Jakie preparaty : kwasu foliowego i żelaza polecacie dla kobiet ? Zależy mi na tych 2 konkretnych ,bo resztę składników dostarczam z diety. Czym sie sugerować przy wyborze ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2018-06-15 12:05:48 Liczba szacunów: 0
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    amin jest właśnie klasyfikacja na rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach. Wyróżniamy tutaj: 1. Witaminy rozpuszczalne w wodzie: B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy), B6 (pirydoksyna), B7 (biotyna), B11 (kwas foliowy), C (kwas askorbinowy). 2. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A (retinol), D (cholekalcyferol), E (tokof

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 08:47:30 Liczba szacunów: 0
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    biotycznie z grzybem, którym to zawdzięczamy liczne związki i witaminy w formie organicznej zawarte w napoju. Do potwierdzonych związków produkowanych przez kombuchę należą: -kwasy: kwas glukuronowy, prawoskrętny(L+), kwas mlekowy, kwas octowy, kwas jabłkowy, kwas winowy, kwas foliowy, śladowe ilości bursztynu, kwas malonowy, kwas cytrynowy, kwas s

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 18:56:08 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ia -Wapno z witamina C ok 900 g dziennie -Witamina D ( 10 ug ) firmy BOBIK D taka dla dzieci -Multiwitamina rozpuszczalna jak wapno - zawiera wszystkie niezbędne witaminy + kwas foliowy 1 tabletka -Magnez 1 tabletka (30 min przed zażyciem APL ) -Kwas foliowy 0,4 mg (ewentualnie) -Białko ( sporo ryżu, twarogu, jajek najlepiej zwiększyć ilość pr

    Odpowiedzi: 2443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 23:21:52 Liczba szacunów: 0
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ym? Dodatkowo możemy sobie pomóc wprowadzając do naszej diety, takie składniki jak: Orzechy brazylijskie – bogate w selen Olej kokosowy - zawiera witaminy B2, B6, C i E oraz kwas foliowy, potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo, sód i cynk. Witaminy B2, B6, C i E sprzyjają produkcji hormonów tarczycy. Algi - spirulina, morszczyn, kelp, chlorella. Powi

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:12:42 Liczba szacunów: 0
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam.Odebralem wyniki.TSH. 4.860.zakres to 0.270-4.300 .ft3 w normie ,czyli 5.77,zakres 3.10-6.80 .ft4 rowniez w normie 19.13,zakres to 12.00-22.00 .Kwas foliowy 3.3.zakres 5.0-18.0,lekarz przepiesal juz acidum folicum.Co robic.Terminy ,nawet prywatnie za 2 miesiace.Czy moze poczekac?wynik cyba ,nie jest ,az tak zanizony?Brac jakis jod,suplement?M

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 13:39:27 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ć wapno rozpuszczalne? -Witamina D ( 10 ug ) firmy BOBIK D taka dla dzieci - co to jest 10 ug? -Multiwitamina rozpuszczalna jak wapno - zawiera wszystkie niezbędne witaminy + kwas foliowy 1 tabletka -Magnez 1 tabletka (30 min przed zażyciem APL ) -Kwas foliowy 0,4 mg (ewentualnie) - to oprócz tej 1 tabletki przy multiwitaminie? -Białko ( sporo ry

    Odpowiedzi: 2443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 14:47:28 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kowania opisana w drugim poście jest o wiele lepsza od tej. POST Z SFD.PL: "Badania wykazały, że proglutaminiam argininy i jednochlorek lizyny stanowią jedyną kombinację aminokwasów, która przyjmowana doustnie, skutecznie podnosi poziom hormonu wzrostu w organizmie. Jest to ważna reakcja ze względu na działanie hormonu wzrostu na masę mięśniową ora

    Odpowiedzi: 2443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 21:52:21 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    i się tego studiować tak dokładnie. Chodzi mi o to, że w temacie nr 1 ta kuracja jest inaczej przedstawiona niż w tym temacie (vol2). W temacie 1 jest podane: Arginina, wapń, kwas foliowy, witamina D i rexorubia. Natomiast w temacie vol2 jest wapń, kwas foliowy, witamina D, ale jest też magnez i apl (których nie ma w 1 temacie) W temacie 2 nie ma r

    Odpowiedzi: 2443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 20:56:39 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    i: -Wapno z witamina C ok 900 g dziennie -Witamina D ( 10 ug ) firmy BOBIK D taka dla dzieci -Multiwitamina rozpuszczalna jak wapno - zawiera wszystkie niezbędne witaminy + kwas foliowy 1 tabletka -Magnez 1 tabletka (30 min przed zażyciem APL ) -Kwas foliowy 0,4 mg (ewentualnie) -Białko ( sporo ryżu, twarogu, jajek najlepiej zwiększyć ilość przy

    Odpowiedzi: 2443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 11:55:25 Liczba szacunów: 0
  • Witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    powiada za rozwój komórek układu nerwowego. Wpływa również na ilość karnityny przez co pośrednio oddziałuje na metabolizm lipidów. Wpływa również na układ kostny oraz syntezę kwasów nukleinowych. Dostarczamy ją spożywając głównie produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak jajka, mięso, podroby. Z tego względu na jej niedobory narażone są szczególn

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 15:06:50 Liczba szacunów: 0
  • Dasendi - plan działania

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    u, substancja przeciwzbrylająca: krzemionka; proszek psyllium, proteazy pochodzące z Aspergillus niger i Aspergillus oryzae opatentowany Aminogen® TM 62,5 mg, miód w proszku, kwas L-askorbinowy, octan DL-alfa-tokoferylu, fumaran żelazawy, nikotynamid, tlenek cynku, beta-karoten, korzeń imbiru w proszku w proszku 2,5 mg, 2,5 mg proszku borówki, pros

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2018-01-08 14:09:38 Liczba szacunów: 1
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    beta-karoten 0,4 mg witamina D3 5 µg (100%)* witamina E 12 mg (100%)* witamina B2 1,1 mg (100%)* witamina B6 1,4 mg (100%)* niacyna 16 mg (100%)* kwas foliowy 200 µg (100%)* kwas pantotenowy 6 mg (100%)* biotyna 50 µg (100%)* witamina B12 2,5 µg (100%)* witamina C 80 mg (100%)* magnez 56,25 mg (15%)* cynk 10 mg (100%)* miedź 1 mg (100%)* jod 150 µg

    Odpowiedzi: 2443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 08:25:40 Liczba szacunów: 0
  • Czym się różni wit.b12 w ampułkach od b12 w tabletkach ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    aczenie dla organizów żywych pozwala opisywać je pod wspólną nazwą. Z tego też powodu tradycyjnie witaminy dzieli się na: * rozpuszczalne w wodzie o witamina C (kwas askorbinowy) o witamina B1 (tiamina) o witamina B2 (ryboflawina) o witamina B3 (niacyna, witamina PP, kwas nikotynowy, amid kwasu nikotynowe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 21:25:51 Liczba szacunów: 0
  • Ryz czy Ziemniaki??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Ziemniak słynie z bogactwa takich składników odżywczych jak magnez, potas, fosfor, żelazo i wapń. Ma niską zawartość sodu, sporo błonnika oraz witamin (D,E,K,B1,B3,B6,C oraz kwas foliowy). Odnośnie diety często słyszy się słowa „ziemniaki są tuczące”. Czy tak jest naprawdę? Niekoniecznie. W 100g produktu mamy ok. 80 kcal, w tym niecałe 17g węglowo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 06:51:04 Liczba szacunów: 1
  • "Produkty Herbalife mogą szkodzić wątrobie"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    za, lecytyna sojowa, olej sojowy, błonnik owsa, otręby kukurydziane, cytrynian wapnia, dwutlenek krzemu, białka mleka, fosforan potasu, tlenek magnezu, olej z nasion rzepaku, kwas L-askorbinowy, pektyny cytrusowe, sproszkowany miód, sproszkowana pietruszka, sproszkowana papaya, tlenek cynku, D-pantotenian wapnia, itd, Witaminy: A, D, E, C, B1, B2,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 00:28:58 Liczba szacunów: 5
  • Suplementacja dla kobiet w ciąży

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    y warzyw. 2. Kwasy tłuszczowe DHA Kwasy omega 3 są bardzo cennym elementem diety. Mogą wpływać na rozwój plodu i poziom inteligencji dziecka. Ludzie mają najczęściej niedobór kwasów o3 gdyż nie jedzą odpowiedniej ilości ryb morskich. 4.Jod Bardzo waży pierwiastek, który jest składnikiem hormonów tarczycy T3 i T4. Zapotrzebowanie na niego wzrasta w

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2018-01-16 18:31:29 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jogger dzięki za odpowiedź :)podaję skład witaminek: wartość energetyczna-1,4kJ (na jedną tabletkę) węglowodany-0,046g białko-0,016g tłuszcz-0,008g Oprócz tego mnóstwo witaminek:) wit.C,niacyna,wit.E,beta karoten,wit.B2,wit.B6,wit.B1,wit.A,biotyna,kwas foliowy,wit.D3,wit.B12,kwas pantotenowy,wapń,fosfor,magnez,cynk,żelazo,mangan,miedź,jod.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 00:43:10 Liczba szacunów: 0