kurczak w ciescie kulki

[...] Rano pierwszy posiłek około 6:45 - Omlet ze szpinakiem(tuńczykiem na zmianę) otręby, 3 jajka same białko + 1 z żółtkiem, bazylia świeża, 250 ml wody lub jajecznica szynką ( kurczak gotowany lub smażony na grillu) II-W pracy koło 10 reszta ( czyli połówka z rana) Białko Isolate Whey zmieszane z wodą. III- koło 14 - Obiad codziennie coś innego [...]

[...] i miętą Racuchy kokosowe Czerwona fasola z pomidorami- genialny dodatek do obiadu Strona 33 Sernik gotowany Śniadaniowy torcik bananowy Omlet-pizza Sałatka z kurczakiem, curry i selerem naciowym Pasztet Tempeh Burgery fasolowe Ciasteczka owsiane z masłem orzechowym Strona 34 Ciasto z kaszą jaglaną i jabłkami Flaki Pascha [...]

Ja narzekam a tu tyle możliwości Drób kurczak i nietylko Kąski z kurczaka (Chicken nuggets) Udka kurczaka duszone z cebulą i czosnkiem Chrupiące, pikantne udka kurczaka Serca z kurczaka w cieście Kurczak duszony z ananasem Kurczak ala bażant Kurczak masłem pachnący Skrzydełka drobiowe pikantne mocno aromatyczne Skrzydełka drobiowe [...]