SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurczak curry

  • Tajska zupa z kurczakiem i mleczkiem kokosowym Bang, pomysł na szybką, rozgrzewajaca i smaczną zupę, jak znalazł na coraz chłodniejsze grudniowe dni. Co potrzebujesz? -kawałek imbiru -cebulę -marchewkę -4 ząbki czosnku -ostrą papryczkę (ilość w zalezności od tego, jak bardzo ma palić  ) -kurczak filet – 400g -olej kokosowy -sos sojowy -sól [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 16:28:46 Liczba szacunów: 1
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ananasem i cycem (calkiem nieźle smaczyło nawet bez majonezu) A oto cos dzieki czemu udalo mi sie wytrwac te gorace dni bez piwa ;) A oto mała galeria :) Kurczak z kapustka kurczak gotowany na parze za to kapusta nie przepłukana nie nadawała sie do zrzarcia :D Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-05-17 20:37:05 Zmieniony przez - pizam88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 12386 Data: 2008-05-17 20:35:12 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucam moją dzisiejszą miskę. W końcu wyszło tak jak chciałam:) -do tego co w tabelce jeszcze: Pomidor, ogórek, kalafior; rybka i kurczak były pieczone z oliwkami, kaparami,czosnkiem, cytryną i płatkami migdałów. A ryż do kurczaka podsmażyłam na oliwie z pietruszką, rozbitym na patelni jajkiem i curry. Pycha:-)) Co więcej- na pierwszy obiad [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9777 Data: 2012-11-21 00:09:43 Liczba szacunów: 0
  • R.o.o.b Dopiero poczujesz się głodny, bo jutro mam w planach ciekawą michę %-) w niedziele podobnie %-) Też redukujesz ? KEBUL74 Dokładnie, zachęcaj go, niech trochę podzieli się wiedzą %-)%-) rion10 Musi się chcieć ! %-) Każda opinia jest dla mnie cenna, różne postrzeżenie na ćwiczenia poszerzają horyzonty, więc każdy ma swoje zdanie z którego [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-16 22:36:56 Liczba szacunów: 0
  • [...] x 10 / 25kg Poszło bardzo dobrze, już raczej nie będę w stanie nic dokładać, fajnie było dotrzymać takie ciężary do końca redukcji :-) Trochę inny po treningowy : Grillowany kurczak z patelni, ryż z curry + warzywa orientalne :-) /SFD/2019/9/16/bbe8de7154f14da48a5220d945065801.jpg Takie drobne pytanie. Czy kawy typu latte, flat white itp... [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-16 20:53:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] powiem chodzę czasami głodny :-P Dieta 1.Naleśniki kakowo-kawowe z mąki pszennej+50g rodzynek /SFD/Images/2015/11/4/743221d604a5443691f6cc4c96dff4b2.jpg 2-3.Ryż curry (75g),kurczak (200g),orzechy (20g) /SFD/Images/2015/11/4/68b3acb35e654cb5b950eed72bdeb020.jpg Po treningu: WPI (40g) +winogrona+śmietana 36% (50g) 4. Płątki ryżowe(100g),kurczak [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 22:37:17 Liczba szacunów: 0
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Micha: omlet z 2 całych jajek, 3 białek + 40g masło orzechowe 50g ryż biały + 200g warzywa + 30g WPC 200g bataty + 300g filet z dorsza + 200g warzywa 50g ryż biały + 200g kurczak + 200g warzywa omlet z 4 całych jajek + 120g twaróg + 10g WPC 130g Tuńczyk + 200g warzywa 200g serek wiejski + 20g WPC Wyspany, naładowany, wszystko nadrobione, więc [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-03 17:40:46 Liczba szacunów: 1
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ;) , ale jak już jem to suszone np. żurawinę, albo morele. Czasami zjem zielonego banana, bądź ananasa - ale nie z puszki. Przypraw nie używam prawie wcale - do piersi z kurczaka dodaję tylko majeranek, curry i czerwoną paprykę, ale zdarza się, że kompletnie nic nie daje. Soli nie używam. Czasami dodaję musztardę. Czystej wody nie pijam [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 19:30:49 Liczba szacunów: 0
  • Jak uniknąć "jałowego" smaku potraw? Ryż z kurczakiem jest dobry, ale tylko wtedy kiedy kurczak jest pieczony a ryż podgrzany na patelni po ugotowaniu z odrobiną masła (łyżeczka, dwie max) + curry lub jakieś inne przyprawy. Co do reszty, to prócz ziemniaków które często robię pieczone w mundurkach z sosem jogurtowo-czosnkowym to kasze czy makarony [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 21:58:33 Liczba szacunów: 0
  • R.o.o.b Dopiero poczujesz się głodny, bo jutro mam w planach ciekawą michę %-) w niedziele podobnie %-) Też redukujesz ? KEBUL74 Dokładnie, zachęcaj go, niech trochę podzieli się wiedzą %-)%-) rion10 Musi się chcieć ! %-) Każda opinia jest dla mnie cenna, różne postrzeżenie na ćwiczenia poszerzają horyzonty, więc każdy ma swoje zdanie z którego [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-17 09:50:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] śniadanie (7 jaj smażonych na teflonie + 150g owsianki na wodzie i 2 banany) Jako, że była to wolna niedziela (tym razem Pitt kisił jaja w robocie ) Przed treningiem 200 g kurczaka z warzywami+100g kaszy gryczanej i na trening... W szatni 28g NitroE! Teraz liczby Płaska: było 5 serii, a kształtowało się to tak: 60kgx12, 80kgx10,80kgx10, [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 15332 Data: 2008-05-28 11:33:08 Liczba szacunów: 0
  • Kurczak w Curry z warzywami i podgrzybkami Składniki 1 porcja: - Filety z kurczaka (150g), - cukinia (200g), - cebula (108g), - podgrzybki brunatne (180g), - papryka czerwona (80g), - pomidory w puszce (200g), - cukier (3g), - olej slonecznikowy (15g), - kasza jaglana (50 g) - przyprawy (np. curry, kucharek, oregano, bazylia, czosnek granulowany) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11371 Data: 2014-10-28 17:20:11 Liczba szacunów: 0
  • [...] owsianka z jajem+ banan i orzechy laskowe nalesniki jajeczne ze smazonym jablkiem szt 4 karkowka z grila ok 200 g miecha, chleb zytni razowy, grilowane warzywa leczo z kurczakiem ( 2x) 28 czerwiec 2016 Dzis lece na silownie. %-) Micha: owsianka + jajo + banan + migdaly Kurczak + kasza + grilowane warzywa, olej sezamowy losos 120 g, [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 10:26:38 Liczba szacunów: 0
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za wszystkie gratulacje dot. przysiadów :). Jak się okazało, to nie jest takie trudne i wszyscy mają lepszy czas ode mnie. Pocieszam się tym, że robiłam naprawdę długie przerwy, bo myślałam, że to jedyna droga, żeby nie paść pod sztangą przed końcem, no i jeszcze wtedy nie wiedziałam, że się z kimś ścigam. A tak w ogóle to wysocy mają [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 13:01:54 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na utrzymanie wagi dla normalnej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedzie ok? Akurat tego typu produkty (zwlaszcza sery) maja tak intensywny smak, ze nie trzeba ich jesc kilogramami. A co z chinczykiem? Nie mam tu oczywiscie na mysli kurczaka w ciescie z frytkami i sosem slodko-kwasnym, bo to zabojstwo dla mojego zoladka :d tylko lzejsze dania np. kurczak w curry, kurczak po tajlandzku. Ogolnie dania, w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2013-09-25 12:49:49 Liczba szacunów: 0
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] u bliskich znajomych. Tam m.in. zaplanowali wizytę na Azjatyckich Foodtruckach.W sobotę więc Nieco zjadłem ale bez jakiś szalenstw, podeszło mi danie od Curry Boyz'ów - kurczak paprykowy z chlebkiem pszennym i surówką, sproboałem jeszcze pierozkow gotowanych na parze - ze szpinakiem i wolowiną ale 20pln za 10 sztuk to troche przegięcie. [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 07:38:57 Liczba szacunów: 0
  • 1. Spaghetti ze świeżych pomidorów, z mięsem z szynki i makaronem z pszenicy durum. 2. Lody białkowo - tłuszczowe o smaku białej czekolady z borówkami. Polecam, super kremowe, szczególnie jak ktoś ma wysokie tłuszcze. Biją na głowę te ze sklepu ! :) 3.Kurczak w curry z ryżem z curry i cukinią. /SFD/2016/7/24/38842d3a2992441e963236d68965d402.jpg [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2016-07-24 19:43:19 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukredukcja 1500kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkowej 10g oleju kokosowego, 2 śniadanie serek wiejski ok 150g +30g boczku (pieczony w piekarniku) +80g chleba żytni ego, lunch omlet z 4 jajek +50g owsianki, obiad kurczak w curry 200 kurczaka, 50 g ryżu, 10g oleju do usmazenia kurczaka , kolacja 1 kromka chleba wasa albo 1 wafle ryżowy +25g kabanosa z kurczaka i jakie są tego efekty? a [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2018-09-04 15:09:05 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukredukcja 1500kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkowej 10g oleju kokosowego, 2 śniadanie serek wiejski ok 150g +30g boczku (pieczony w piekarniku) +80g chleba żytni ego, lunch omlet z 4 jajek +50g owsianki, obiad kurczak w curry 200 kurczaka, 50 g ryżu, 10g oleju do usmazenia kurczaka , kolacja 1 kromka chleba wasa albo 1 wafle ryżowy +25g kabanosa z kurczaka i jakie są tego efekty? a [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2018-09-04 15:13:09 Liczba szacunów: 0
  • [...] Indyk na słodko polany sosem czosnkowym \-) Danie znakomicie sprawdzi się np na sylwestra jest naprawdę pyszne a przy okazji zdrowe..\-) Składniki: Pierś z indyka ( lub kurczaka ja użyłem indyka ): 200g łyżka miodu pszczelego: 40g Kukurydza słodka: 130g dwie łyżeczki majonezu: 20g dwie łyżeczki śmietany 12%: 18g ryż( u mnie parabolied):200g [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2014-12-13 16:28:41 Liczba szacunów: 0