Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kulturystyka cwiczenia w domu

Strona 1 z 1333

  • Ćwiczenia w domu?????

    /20021210180404 czy ćwiczenia w domu mają jakiś sens np. podciąganie na drążku, pompki będzie jakiś efekt. jakie są najlepsze ćwiczenia w domu pozdrowienia!!!!!!!!!!!!!! fireman998

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 19163| Data: 2002-12-10 18:04:05| Liczba SOGów: 2
  • Odstające łopatki jakie ćwiczenia w domu?

    no wiec jak w temacie mam odstające łopatki i chce je skorygować... jakie polecacie ćwiczenia w domu przy pomocy hantli i drążka tak wyglądam gdy stoje normalnie luźno

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 8104| Data: 2008-07-05 18:53:52| Liczba SOGów: 0
  • Jakie odżywki na cwiczenia w domu?

    witam. jestem trochę zalatany przez jakis czas i nie mam czasu na silownie. jedyną mozliwoscia cwiczen, są cwiczenia w domu cwicze w domu od pół roku, zaczynałem od cwiczeń zamieszczonych na filmiku: http://tv.sfd.pl/trening w

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3238| Data: 2011-03-09 09:24:47| Liczba SOGów: 0
  • macie jakieś pomysły na ćwiczenia w domu....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    hej znacie jakieś fajne ćwiczenia w domu ... chodziłem przez krótki czas na kalaki kombat, i kyokuszin kay czy cośtak ..... ale jest jeden problem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4192| Data: 2002-04-10 22:59:13| Liczba SOGów: 1
  • białko a ćwiczenia w domu

    ponieważ mam 182 cm i ważę 70 kg a jestem szeroki w barkach, chcę trochę masy nabrać, jeżeli chodzi o ćwiczenia w domu w bloku, robię pompki tak 40 powtórzeń 1,2 serie, mam ławeczke i hantle z obciązeniem każy ma po 8 kg. i robię ćwiczenia na klate

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1240| Data: 2015-10-04 08:46:07| Liczba SOGów: 0
  • Dokończenie ćwiczenia w domu

    tylko jedna sztanga z ławką bez sztangielek i dwa atlasy. i takie moje pytanie czy można by było dokończyć ćwiczenia w domu na biceps i triceps w ciagu następnych około 2 godzin po przyjściu do domu

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1139| Data: 2008-09-05 17:35:06| Liczba SOGów: 0
  • Trening w domu? TAK! to możliwe!

    zacznijmy od nóg. co zrobić gdy ktoś nie posiada w domu stojaków. czy jest zmuszony do unikania ćwiczenia nóg oczywiście, że nie! przykłady: ##### przysiady #####

    Odpowiedzi: 61| Ilość wyświetleń: 16014| Data: 2009-09-06 15:40:55| Liczba SOGów: 28
  • ćwiczenia w domu na redukcję

    brakiem funduszy jak i wielką niechęcią do publicznego dyszenia i pocenia się siłownia nie wchodzi w grę. natomiast w domu sama ze sobą chętnie się zmęczę, lubię. chętnie bym kupiła ławeczkę, ale mieszkam w akademiku, więc jedynym wolnym miejscem

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 2222| Data: 2013-05-21 10:16:28| Liczba SOGów: 1
  • Trening w domu z sensem! Proszę o pomoc...

    hej wszystkim : czytam i czytam i nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi na pytanie jak ćwiczyć w domu i bez sprzętu, ale z sensem i wynikami. od 2 miesięcy ćwiczę naprzemiennie z filmami typu chodakowska, michaels,

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2254| Data: 2013-04-22 21:19:08| Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia w domu-czy mają sens?

    natomiast 187cm.zależało by mi na ogólnej poprawie sylwestki. w tym celu mam zamiar kupić drążek,na wyposażeniu w domu mam także dwa hantle 5kg i 10kg . zainteresowały mnie znalezione na internecie programy takie jak:

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1256| Data: 2016-02-14 15:07:45| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na klate w domu...ale jakie?

    jakie cwiczenia moge robic na klatke piersiowa ale czesc srodkowa i górna. moze jakies pompki . oczywiscie chodz mi o sposoby w domu jakies pompki lub inne cwiczenia w domu ale w sumie wszystki cwiczenia na klate w domu dzięki

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 201110| Data: 2005-08-10 00:07:43| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na mase w domu ?

    przysiadow. innych cwiczen wykonywac nie moge bo nie mam sprzetu. czy znacie jakies mozliwosci aby wykonwyac cwiczenia w domu na mase przeciez moge robic np. 4 serie po 30 pompek ale wg mnie jest to typowe cwiczenie na rzezbe ! czyz nie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 123289| Data: 2003-08-05 23:09:02| Liczba SOGów: 0
  • Sztanga i hantle 50 kg- jakie ćwiczenia w domu??

    mieśni po 4 5 seria w każdej do 10 12 powtórzeń.zwracam sie z prośbą o kilka rad odnośnie wykonywania ćwiczeń w domu za pomocą sprzętu którym dysponuje, wiem że przydałoby się udać na śiłownie ale narazie nie dysponuje odpowiednią ilością

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 10529| Data: 2007-09-24 13:37:01| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia w domu - total gym

    procent własnej masy. czy ktoś jeszcze ćwiczy na takim sprzęcie nie lubię chodzić do siłowni, a tu mam wszystko w domu i pod ręką. na tym wynalazku można robić ponad 100 ćwiczeń, które odpowiadają tym robionym na dużych atlasach. tu pytanie:

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 15031| Data: 2004-02-26 08:54:04| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia w domu

    na silowni. na razie z pewnych wzgledow musze ograniczyc sie do cwiczen w domu jako, ze mam nadwage stosuje cwiczenia aerobowe.chce jednak wykorzystac ten czas i pocwiczyc w domu szczegolnie interesuje mnie obrecz barkowa, gdyz jestem

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 7930| Data: 2002-06-03 11:05:20| Liczba SOGów: 3
  • Ksochu/DZIENNIK - Ćwiczenia z masą własnego ciała (m.in. Proteo sysyem)

    66 kg wzrost: 186 cm ramię napięte : 28,5 cm klatka piersiowa: 94 cm udo: 52 cm aktywność fizyczna: ćwiczenia w domu oprócz tego treningu jujitsu i jazda na rowerze ćwiczę przede wszystkim po to, by zwiększyć swoją sprawność, cieszyć się

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 5963| Data: 2012-03-25 21:51:03| Liczba SOGów: 1
  • Które ćwiczenia brzucha do redukcji

    sprzęt i motywacja również się znalazła. oprócz tego różne sporty zespołowe + kickboxing + codzienne ćwiczenia w domu czy do takiego zestawienia lepiej wybrać a6w czy abs i może macie jakieś inne porady tak, wiem, że mam słabą dietę bo nie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5422| Data: 2011-04-23 23:11:23| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia w domu

    kiedyś w jednym artykule napisałem że mam kilka pomysłów na to jak ćwiczyć w domu nie używając do tego profesjonalnego sprzętu a potem podałem mejla. nie spodziewałem się że spotka to się z tak sporym

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 43933| Data: 2001-10-27 10:59:44| Liczba SOGów: 1
  • Treningi i Cwiczenia w domu jak ?

    poniewaz styl zycia jaki prowadze tzn długie dojazdy do szkoły 8 godzin nauki itd ..... zmuszaja mnie do cwiczen w domu jesli jest ktos kto potrafi ułozyc jakis fajny plan do cwiczen w domu to bede bardzo wdzieczny. czym dysponuje

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1638| Data: 2009-02-11 20:21:12| Liczba SOGów: 1
  • Proszę o poradę - trening na masę w domu,

    dużo czytałem na tym forum ale tak naprawde to niewiele zrozumiałem co z czym i kiedy. mam pytanie odnośnie ćwiczeń w domu nie jestem specjalnie chudy ale też nie mam tłuszczu ale chciałbym byc troche szerszy w ramionach, mieć bardziej rozbudowana

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1103| Data: 2008-07-20 23:23:07| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}