Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: które warzywa i owoce zawierają skrobie

Strona 10 z 1272

  • osoby które mają 185cm lub więcej pokazywać się :)

    jak w tytule jestem ciekaw jak wyglądają osoby z tym właśnie wzrostem które ćwiczą na siłowni 1 jak nikt się nie pokaże to cóż... temat pójdzie do lamusa. aczkolwiek dam mu szansę do wieczora i odpowiem sam w razie czego

    Odpowiedzi: 190| Ilość wyświetleń: 68273| Data: 2006-09-28 11:48:54| Liczba SOGów: 71
  • Owies

    powinny codziennie zjadać na śniadanie 3 4 łyżki otrąb owsianych w postaci naturalnej, a nie przetworzonej , które wystarczy zaparzyć na chwilę wrzącą wodą, by zmiękły, potem zalać mlekiem lub maślanką, wsypać trochę płatków kukurydzianych i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5984| Data: 2007-04-06 14:53:56| Liczba SOGów: 5
  • "Dieta" zerknijcie /nagrody za pomoc/

    + pieczywo / twaróg + pieczywo 5 posiłek: jest to klasyczna kolacja: #kanapki z wędliną/serem/salami + warzywa ogórek/pomidor lub #tosty, na patencie jaki opisałem wyżej. 6 posiłek nie zawsze : w zalezności od chęci: #3

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1665| Data: 2006-06-22 16:54:59| Liczba SOGów: 2
  • 10 błędów które psują trening.

    także mięśnie grzbietu, ramion i nóg. tymczasem wolne wykonywane we własciwym tempie ruchy angażują tylko te mięśnie, które mają pracować, a przy tym pracują gruntowniej. warto też zwolnić tempo ze względów bezpieczeństwa. im szyciej operujesz

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 7837| Data: 2002-06-18 00:28:21| Liczba SOGów: 12
  • [ART] Czy w czasie odchudzania minimalizacja spożycia owoców jest konieczna?

    owoców jest dosyć częstym zabiegiem praktykowanym przez osoby próbujące uzyskać niski poziom tkanki tłuszczowej. owoce zawierają cukry proste, a zwłaszcza fruktozę, posiadającą wyjątkowo silne właściwości lipogenne. z tego względu zasadna wydaje

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1050| Data: 2014-02-08 09:30:00| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę 4000kcal

    ryżu parboiled pazwyczaj, czasami biały lub brązowy do tego przypada około 50g mięsa z piersi kurczaka oraz warzywa również około 50 100g z mieszanki mrożonych 11 13 ~100g ryżu parboiled pazwyczaj, czasami biały lub brązowy do tego

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2686| Data: 2011-04-10 11:35:16| Liczba SOGów: 0
  • Witamina C

    jest taki, że jest jej bardzo mało albo w ogóle jej nie ma. naturalne źródło witaminy c to surowe i świerze warzywa i owoce drzew nie mam, więc pozostaje supermarket, lecz jak dowodzą naukowcy oraz polscy studenci, owoce z supermarketu mają

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 3959| Data: 2009-05-04 18:14:41| Liczba SOGów: 3
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    : jak i obiad tylko inna konfiguracja kolacja 19:30 : pieczywo pełnoziarniste, wędliny, ryba z puszki, warzywa i owoce przed pójściem spać 21:45 : 200g twarogu lub serka wiejskiego+oliwa z oliwek suplementacja : supreme whey protein

    Odpowiedzi: 518| Ilość wyświetleń: 18066| Data: 2008-01-16 22:23:13| Liczba SOGów: 9
  • Dieta redukcyjna + trening dla kobiety z 44.1%BF

    fbw i dodać do tego hiit odżywianie : hmm...lubie zdrowo sie odzywiac. lubie praktycznie wszysyko, bardzo warzywa i owoce slodycze tez lubie, z czekolady chyba nie zrezygnuje; na sniadanie zawsze platki owsiane z mlekiem i nasionami, lunch

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 3520| Data: 2009-06-02 16:54:40| Liczba SOGów: 0
  • Czy suplementy diety dla sportowców zawierają sterydy anaboliczne?

    jako uzupełnienie zabiegów treningowych czy żywieniowych zawierają w składzie substancje pochodzenia naturalnego, które znaleźć można w konwencjonalnej żywności. może to być np. białko „wyizolowane” z mleka, mogą być węglowodany pozyskane ze skrobi

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 3065| Data: 2011-11-08 11:46:27| Liczba SOGów: 1
  • 10 powodów dla których chcę być fit

    witam chciałabym zacząć na nowo funkcjonowanie mojego organizmu. zależy mi na pozbyciu się tkanki tłuszczowej której jak widać na zdjęciach jest sporo. jestem pełna zapału i myślę że z waszą pomocą osiągnę cel. trochę o mnie: wiek : 29

    Odpowiedzi: 146| Ilość wyświetleń: 8488| Data: 2011-09-15 23:04:59| Liczba SOGów: 9
  • Dziennik tomekgse "RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW"

    bo rzadko kiedy zdarzy mi się zjeść coś z posiłków złych . co powinniśmy spożywać dobre węglowodany : warzywa i owoce kasze, ryże, makarony, płatki ,otręby, jogurty naturalne, pieczywo razowe, czego nie powinniśmy spożywać złe

    Odpowiedzi: 283| Ilość wyświetleń: 12827| Data: 2008-08-04 21:40:00| Liczba SOGów: 6
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, owoce i warzywa

    w każdym 250 g owoców lub warzyw co daje nam łącznie 1,5 kg warzyw/owoców dziennie. wybrałem 10 owoców/warzyw, które często jadam czyli potrzebuje 150 g z każdego. poniżej lista. pierwsza liczba to kalorie na 100 g, druga to kalorie na 150 g. 1.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1413| Data: 2012-01-09 22:00:10| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase + plan treningowy

    sola, szczupak, śledź, tuńczyk tłuszcze: oliwa z oliwek, olej lniany orzechy i pestki: z dyni, włoskie warzywa i owoce brokuły, buraki, cebula czerwona, chrzan, cykoria, czerwona papryka, czosnek, dynia, kalarepa, karczochy,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5001| Data: 2009-07-05 22:08:42| Liczba SOGów: 0
  • Proszę o pomoc w sprawie skręconego stawu skokowego.

    wewnętrznej str kostki. doszło też zmęczenie ogólne całej lewej nogi. biorę także magnes + b6, glukozaminę, jem warzywa i owoce orzechy, słonecznik i wszystko co wydziela kwasy tłuszczowe omega 3 i 6 oraz białko. załączam zdjęcie stopy. lekarz

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8550| Data: 2013-06-21 11:14:48| Liczba SOGów: 0
  • Judoczka musi schudnąć XD

    na wadze 80 kg, na 3 tygodniowym obozie zjechałam do 77 też pseudo dietą, chociaż w sumie nie była taka zła, mięso, warzywa , czasem owoce .w lipcu 2005 na kolejnym obozie z 82 zrobiło się 80, pod koniec miesiąca musiało być 78 na zawody. zbijałam

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2357| Data: 2007-02-05 21:50:55| Liczba SOGów: 0
  • Zanik mięśnia po operacji + długo planowany cykl.

    wyroby mączne pieczywa, makarony do 1 kanapki z czarnego chleba jedynie na śniadanie, mam dietę bogatą w warzywa mięso głównie piersi z kurczaka smażone bez tłuszczu, jak widzicie w ankiecie, mam nadwagę, dosyć sporą, szczególnie widoczny

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 4350| Data: 2010-10-11 14:09:28| Liczba SOGów: 0
  • Potrzebuje masy i siły 2 priorytety na przyszły rok

    rodzaju ryby mrożone jak i świeże czy też wędzone.dietę wzbogacam przekąskami takimi jak:rodzynki owoce suszone,i warzywa i owoce w różnych formach.do kanapek używam pieczywa żytniego,razowego czy tez mieszanego.na obiady jadam mięsa z dodatkiem

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2519| Data: 2007-09-27 20:40:52| Liczba SOGów: 0
  • _fretka_ / TDEE na redukcji - rozbieżności w sposobie obliczania

    spotkałam się z kilkoma podejściami do obliczania zapotrzebowania kalorycznego na redukcji i nie jestem pewna, które warto przyjąć. pod uwagę biorę trzy: 1 obliczenie tdee dla aktualnej wagi i odjęcie 500 kcal dla utworzenia deficytu, 2

    Odpowiedzi: 83| Ilość wyświetleń: 5370| Data: 2010-11-12 14:50:29| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę przy niedowadze dla nastolatki

    itp., porcja odżywki białkowej, nieduży owoc 2 śniadanie: zazwyczaj albo kanapka 60g chleba żytniego, szynka i warzywa albo omlet z przepisu jak na śniadanie, czasem jeszcze jabłko obiad: jakaś kasza lub soczewica ok. 40g + ok.130g liczę

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1045| Data: 2016-02-01 15:33:30| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}