Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ksiazka weidera

Strona 1 z 61

  • Ksiazka Weidera!!!

    szukam ksizki weidera która juz podobno nie jest wydwana od jakiś 6 miesięcy. w książce tej były takie plansze z ćwczeniami. jest to książka dość gruba! jeżeli ktoś wie gdzie mozna ja nabyć lub ma ja do sprzedanie do dajcie znać. mumin_is_back

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 4564| Data: 2003-06-27 15:33:00| Liczba SOGów: 0
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    na mięsnie brzucha sam go testowałem wiec sam wiem ze jest dobry stestujcie go i wy. aerobiczna „szóstka weidera jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do

    Odpowiedzi: 5787| Ilość wyświetleń: 2922072| Data: 2004-05-17 16:11:13| Liczba SOGów: 710
  • Zasady Weidera

    przyszlo mi na mysl, ze moze powinienem zmienic kolejnosc. by uporac sie ze swoim problemem, zastosowalem zasade weidera dotyczaca wstepnego zmeczenia miesni . technika wstepnego zmeczenia miesni 1. przed wykonywaniem cwiczen na mase w obrebie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 11491| Data: 2003-03-06 20:42:33| Liczba SOGów: 3
  • ZASADY JOE WEIDERA

    zwany też przedstartowym, jest świetną metodą na poprawienie definicji i unaczynienia mięśni. 29 rad joe weidera poprawiające efektywność ćwiczeń dysponując arsenałem zasad treningowych weidera masz już wszystko, co trzeba wiedzieć, aby

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9507| Data: 2005-06-27 12:00:40| Liczba SOGów: 5
  • Zasady Weidera

    początkujący: 1. zasada stopniowego zwiększania obciążeń jest fundamentalną zasadą systemu treningowego weidera podstawą zwiększenia siły, masy i wytrzymałości mięśni jest zmuszenie ich do pracy cięższej niż ta, do której się

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 7575| Data: 2003-08-04 07:33:45| Liczba SOGów: 2
  • System Weidera-Trening dla początkujących

    system weidera w latach 50 tych ubiegłego wieku ośrodek badań weidera opracował swój własny ,szeroko dzis znany na świecie

    Odpowiedzi: 83| Ilość wyświetleń: 57342| Data: 2002-07-09 23:06:03| Liczba SOGów: 25
  • SIXPACK ,Aerobiczna 6 WEIDERA, ABS II, 8-MINUTE ABS - PORADNIK LATO.

    by je odsłonić ” odpowiedź: jeśli chodzi o cudowne programy „mięśnie brzucha w 8 minut”, „aerobiczna 6 weidera , „abs ii” i inne – są bezużyteczne, wręcz szkodliwe. aby uwidocznić mięśnie brzucha potrzebujesz odpowiednio się odżywiać i

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 26359| Data: 2012-05-27 13:46:16| Liczba SOGów: 10
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    na mięsnie brzucha sam go testowałem wiec sam wiem ze jest dobry stestujcie go i wy. aerobiczna szóstka weidera jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do

    Odpowiedzi: 639| Ilość wyświetleń: 181678| Data: 2006-02-21 10:10:16| Liczba SOGów: 28
  • "Złote" zasady Weidera.

    opracowuje najbardziej optymalne metody ćwiczeń dla różnych grup zaawansowania. opracowane i sprawdzone przez weidera zasady treningu na rozwój mięśni i ukształtowanie sylwetki stosuje się okresowo w różnych fazach treningu. poniżej jego złote

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3499| Data: 2008-09-08 21:59:40| Liczba SOGów: 6
  • trening silowy w MMA - ksiazka

    btw jest jakas ksiazka angielskojezyczna dotyczaca teningu silowego w mma nowa ksiazka fedora nic o tym nie traktuje. wiem, ze bj penn tez cos tam wydal, ale nie widzialem spisu tresci.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2165| Data: 2008-11-25 22:03:57| Liczba SOGów: 3
  • Ksiazka: "Strength training anatomy cz II" -eng version

    swietna ksiazka niestety w jezyku angielskim, w ktorej mozna znalesc nie tylko wiele cwiczen ale takze znakomicie pokazane jest jaki miesien pracuje przy danym cwiczeniu. polecam http://www.sendspace.com/file/xh6d58

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 9519| Data: 2006-09-19 09:23:01| Liczba SOGów: 13
  • KSIAZKA - "Sterydy Anaboliczne" - Jacek Czech

    ksiazka sterydy anaboliczne jacek czech , wydawnictwo bulk up przeglad preparatow farmakologicznych stosowanych przez kulturystow. opisane sa takie preparaty jak : metanabol, omnadren 250, testosteron , deca durabolin, hormon wzrostu ,

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 6896| Data: 2001-10-24 15:56:33| Liczba SOGów: 0
  • Program komputerowy do treningu Aerobicznej Szóstki Weidera

    widać efekty. wielu uważa, że pod tą definicję podchodzi znany zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha: aerobiczna szóstka weidera niestety nie jest on łatwy. ten trening jak i inne wymaga czasu i chęci, czego dać nie mogę. specyfika treningu wymaga

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 61960| Data: 2007-09-22 23:34:11| Liczba SOGów: 9
  • AEROBOWA "6" WEIDERA

    witam, postanowiłem napisać o aerobowej 6 weidera ponieważ na forum są różne opinie co na temat tego ćwiczenia.. osobiście uważam je za rewelacyjne, dyż

    Odpowiedzi: 59| Ilość wyświetleń: 154989| Data: 2007-07-01 12:46:19| Liczba SOGów: 3
  • [cw. ogolnorozwojowe] ksiazka

    cw ogolnorozwojowymi dla 16 latka szybkosc, gibkosc, sila, wytrzymalosc, skocznosc itp. nie chodzi mi o sama ksiazka bo takie to znalazlem, ale o jakas polecana ktos moze mial, sprawdzil, ktos poleca jakiego autora . z gory dziekuje za

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1123| Data: 2006-09-29 10:50:45| Liczba SOGów: 0
  • Mawashi, Michail? 6 Weidera a przepuklina

    postanowilem zalozyc ten temat zeby rozwiac watpliowsci bo rozne opinie czyalem na forum na ten tema w temacie o 6 weidera a wiec: czy 6 weidera wzmacnia miesnie brzucha i chroni przed przepukilina czy w pewnych przypadkach wrecz

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5343| Data: 2005-07-23 21:26:40| Liczba SOGów: 2
  • 6 weidera i Dieta

    witam, czy przed zacznieciem cwiczenia 6 weidera powinno sie cos jesc weglowodany bialko wiem ze cialo bierze z poczatku energie z weglowodanow, ale czy 6

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 16746| Data: 2009-03-08 23:15:38| Liczba SOGów: 0
  • "System Joe Weidera"

    2005/20050212082930 podobno najlepszą książką o tematyce kulturystycznej jest system joe weidera . autorem jest wielki joe weider, ojciec współczesnej kulturystyki. w książce są szczegółowe wprowadzenia, opisy

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 7555| Data: 2005-02-12 08:29:30| Liczba SOGów: 3
  • Boks a trening siłowy Weidera dla bokserów

    sam boks jest już mało wystarczający i już długo myślałem o powrocie na siłownię i zastosowaniu treningu siłowego weidera dla bokserów. jednak pojawia się mały problem, a może kilka. po pierwsze chodzi o szybkość. czy jak zacznę robić ten

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5069| Data: 2012-05-01 12:08:32| Liczba SOGów: 2
  • Szóstka Weidera i Trening na mase ?!?

    witam.. chcialbym zrobic aerobiczną szóstkę weidera ale ciekawi mnie to jak pogodzic ten trening z treningiem na mase... cwicze aktualnie na mase 3 razy w tygodniu pon,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2932| Data: 2005-02-16 17:36:57| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}