Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kromka chleba razowego waga

Strona 1 z 89

  • .::GRAMATURY, ŚREDNIA WAGA PRODUKTÓW::.

    1 szklanka 220ml 230g płatki kukurydziane 1 płaska łyżka 4 6g musli 1 płaska łyżka 8 18g bułka wrocławska 1 kromka 6.5 x 9 x 1 cm 15g bułka grahamka 1 sztuka mała 50g bułka grahamka 1 sztuka duża 100g bułka kajzerka 1 sztuka

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 86305| Data: 2006-01-23 19:14:33| Liczba SOGów: 24
  • Wagi Produktów 2

    10g płatki kukurydziane 1 łyżka 10g płatki owsiane 1 łyżka 20g ryż 1 łyżka 20g chleb graham kromka średniej grubości ok. 0,5cm 25g chleb mieszany średnia kromka 50g chleb razowy kawałek 9x9x1cm 70g chleb

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 2892| Data: 2009-01-10 11:12:11| Liczba SOGów: 1
  • Miesiąc po i waga w miejscu.

    ser twarogowy chudy 100g orzechy włoskie / oliwa b: 30 t: 16 ww: 4 razem b: 181 t: 66 ww: 224 cel masa waga 63kg wzrost 186cm staż 3 miesiące. fbw 3x w tygodniu. szybki metabolizm wg mnie chyba dużo kalori trace przez

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 941| Data: 2010-10-14 10:48:53| Liczba SOGów: 0
  • Lachu/Blog/Zmagania z wagą

    przy tym omleta, a nie chipsy i colę. tyle drogą wstępu. moje dane: imię: damian wiek: 17 lat wzrost: 173cm waga 80kg w sumie narazie zainteresowany jestem tylko wagą ze względu na to, że redukuje. gdy zacznę masować podam więcej

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 493| Data: 2010-06-08 14:20:19| Liczba SOGów: 0
  • Problem z wagą i dieta

    ale nie wiem, czy na moją wagę jest odpowiednia. i posiłek 8:00 płatki kukurydziane z mlekiem 2 kromki ciemnego chleba z serkiem twarogowym ii posiłek 11:00 2 kromki chleba razowego z serkiem jogurt pitny 2 banany iii posiłek 14:00

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 322| Data: 2010-12-21 19:21:00| Liczba SOGów: 0
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    dzień: 448 kcal i śniadanie 425 kcal 1 kubek mleka z 5 6 łyżkami płatków kukurydzianych i 1 łyżeczką cukru 1 kromka ciemnego chleba pełnoziarnistego z 1 płaską łyżeczką masła 1/6 opakowania serka brie 1 mały pomidor 1 łyżka kiełków

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10128| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • -> Gotowe diety <-

    białko 7g, tłuszcze 6g, węgle 10g. płatki owsiane 100g. : białko 7,7g, tłuszcze 4,6g, węgle 80g. kromka chleba pełnoziar. lub bułka około 100g.. : białko 5g, tłuszcze 1g, węgle 57g. gruby plaster sera żółtego około

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 27671| Data: 2005-08-19 20:37:01| Liczba SOGów: 15
  • oto pare diet ale raczej dla pań

    szklanka soku z marchwi, 125 g chudego twarożku zmieszanego z drobno posiekaną natką pietruszki i odrobiną jogurtu, kromka chleba chrupkiego, filiżanka kawy z mlekiem z dodatkiem drożdży piwnych. podwieczorek: szklanka soku jarzynowego. kolacja:

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1871| Data: 2004-04-08 08:52:23| Liczba SOGów: 0
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    g białka, 1,21 g węgli, 3,13 g tłuszczy, 1 błonnik ok. 3 godz. później chleb domowy pszenno żytni na zakwasie 1 kromka z rzodkiewką * oraz kiełbasa lisiecka 32 g 49,82 kcal, 1,69 g białka, 10, 40 g węgli, 0,35 g tłuszcz, 2,5 g błonnika 53,44

    Odpowiedzi: 920| Ilość wyświetleń: 55563| Data: 2012-07-21 21:35:49| Liczba SOGów: 12
  • dieta abs

    5 • 4 duże jajka oddziel i wyrzuć 3 żółtka • 1 łyżeczka drobno siekanego siemienia lnianego 2 kromki tostowego chleba razowego • 1 plaster polędwicy wołowej • 1 pomidor w plasterkach lub zielona papryka krojona w paski • 250 ml soku

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 27565| Data: 2006-08-21 15:11:27| Liczba SOGów: 1
  • Dieta .. co sądzicie ? coś trzeba zmienić ?? ocena

    chleb żytni razowy 70g 2 kromki ogórek kiszony 40g kolacja 346kcal b 26 t 16 ww 25 chleb żytni razowy 35g 1 kromka szprot w sosie pomidorowym 115g 2/3 puszki ogórek kiszony 40g ser twarogowy chudy 50g oliwa z oliwek 10g środa

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 437| Data: 2015-02-21 17:28:14| Liczba SOGów: 0
  • Dieta i ćwiczenia do oceny ok. 2000 kcal

    owsiane 100g, jogurt owocowy 350g i muesli owocowe/płatki owsiane 80g, 4 jaja gotowane na miękko 200g z 2 kromkami chleba razowego i margaryną flora 10g , chleb żytni razowy 4 kromki 160g i wędlina drobiowa/twaróg chudy 80g , pomidor

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2073| Data: 2010-11-13 12:11:27| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na redukcję do sprawdzenia

    mix sałat z rukolą, 5 pomidorków koktajlowych podwieczorek: 1 banan kolacja: 1 mały karczek z grila ok. 40 g , 1 kromka chleba słonecznikowego ciemnego, keczup, ćwiartka czerwonej papryki. suplementy: magnez, flexit dzień 2 śniadanie: 2

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 513| Data: 2015-06-05 16:13:42| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę do oceny

    kurczaka 100g ryż brązowy 100g oliwa z oliwek 10g 18.30 płatki owsiane 100g musli 30g 20.00 2 kromki chleba 30 g dżemu z czarnej porzeczki 20g orzechów 21.00 białko 30g 159g b,77g t,572 g ww wtorek: 7.00 płatki

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 523| Data: 2010-12-08 22:09:03| Liczba SOGów: 0
  • Prośba o pomoc dla koleżanki - 8kg w ciągu miesiąca i ciągle rośnie

    woda: 2l pt: sniadanie: jajecznica z dwoch jajek na masle z zielona cebulka kromka razowego chleba babka plesznik 1 lyzeczka 2 kubki wody z cytryna drugie sniadanie: granola

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 549| Data: 2014-07-01 17:36:01| Liczba SOGów: 0
  • Dieta masowa od DIETETYKA

    winny, bazylia, tymianek pierś z kurczaka warzywa na patelnię ryż 100g chleb żytni razowy – jedna kromka ser twarogowy chudy 50g warzywa tuńczyk z puszki warzywa sałata, pomidor, etc makaron brązowy 50g dzień

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 577| Data: 2015-05-14 11:48:09| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja i dietka do oceny.

    + płatki ows + mleko + ananas zmiksowane 250ml 420kcal 11:30 sałatka. 15:30 ryba z puszki w sosie pomidorowym. + kromka czarnego chleba 18:30 ryż brązowy + gotowana marchewka. 20:30 twaróg półtłusty 100g + 2 kromki czarnego chleba 23:00 –

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 769| Data: 2012-01-04 23:43:04| Liczba SOGów: 0
  • Mega TEMAT dieta ćw suplementacja do oceny!!

    ryżu brązowego iv. po treningowy: cyc z kuraka 200/300gr+ 2 pomidorki v. tuńczyk 100gr + białka jajka kurzego i kromka chlebka razowego vi. i tu jak zawsze mleczko 0.5% przed snem 250ml czwartek i. sok pomarańczowy + polędwica

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 4701| Data: 2007-01-03 13:34:04| Liczba SOGów: 2
  • Dieta do oceny

    ilość kalorie białko tłuszcz węglowodany rzodkiewka 1.00 x 100 g 100g 14 1 0.2 4.4 chleb żytni razowy 1.00 x kromka 8 x 9 x 1 cm 40g 89.2 2.24 0.68 20.6 ser twarogowy chudy 2 x plaster 5 x 9 x 1 cm 70g 138.6 27.72 0.7 4.9 szczypiorek

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 608| Data: 2010-07-16 23:09:42| Liczba SOGów: 0
  • Własna dieta na mase - mile widziane korekty i ocena

    przedstawic ułożoną przez siebie diete na mase. sugestie i poprawki mile widziane. dane o mnie: wzrost 175 cm waga 65 kg wiek 18 lat ektomorfik nie będę pisał b, kcal, ww i t ponieważ są to popularne produkty, o których wiecie ile

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 977| Data: 2007-10-07 16:06:25| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}