Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kromka chleba razowego waga

Strona 1 z 5000

  • Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf

    elementów: tdee = bmr + tea + tef + neat bmr podstawowa przemiana materii mężczyźni bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek + 5 kobiety bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-07-16 08:33:01| Liczba SOGów: 201
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    : 1 owoc z cienka skorka wielkości piłki tenisowej lub kubek owoców jagodowych 1/4 kubka suszonych owoców kromka chleba razowego 1/4 kubka ryżu, kaszy, owsianki, porcja makaronu pełnoziarnistego po ugotowaniu wielkości naszej pieści

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 244
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    energetyczne. tdee = bmr + tea + tef + neat bmr podstawowa przemiana materii mężczyżni bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek + 5 kobiety bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • 100 g chleba razowego ile to będzie kromek ?

    witam. ile kromek chleba razowego to bedzie 100g potrzebne mi to do przeliczenia w diecie . pozdro

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 13716| Data: 2005-03-07 08:07:45| Liczba SOGów: 0
  • 18 lat, waga 113kg, Pomoc w diecie itp.

    co jem i w jakich godzinach i pomożecie mi to ułożyć tak aby był z tego jakiś efekt. 5.00 45 min biegu 6.00 kromka chleba razowego kawałek białego lub żółtego sera, kiełki i cały pomidor. 40g musli, 100g jog. naturalnego. 10.00 2 kromki

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 617| Data: 2010-02-24 13:18:46| Liczba SOGów: 0
  • Kromka chleba

    heyka! mam do was pytanko: jaka wartosc odzywcza ma zwylka kromka chleba chleb zwykly kromka o standardowych wymaiarach. pozdro dla was!

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 10156| Data: 2004-11-08 21:26:41| Liczba SOGów: 0
  • kromka chleba

    ile wazy jedna kromka chcleba razowego

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3501| Data: 2005-03-06 16:02:16| Liczba SOGów: 0
  • Waga poszczególnych produktów.

    szukam nie mam takiej wagi w domu ile ważą poszczególne produkty... jakoś musze ułożyc tą dietkę : kromka chleba razowego żytniego kwadratowa waga ogólu mięs na tą jedną kromkę plasterek jeśli ma ktoś taki spis co

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1180| Data: 2005-05-06 14:00:47| Liczba SOGów: 1
  • pieczywo wasa 7zboz - zamiast chleba razowego?

    witam.. czy pieczywo wasa 7zboz moze sluzyc jako zamiennik chleba razowego . czy jednak jest to zly wybor i sa to przetworzone wegle..

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4124| Data: 2009-09-26 14:59:17| Liczba SOGów: 1
  • Głupie pytanie odnosnie chleba razowego?!?! KOLIZJA Z DIETA

    wyczytałem że: chleb razowy kawałek 9x9x1cm 70g no a 100g chleba razowego ma b 5,6g t 1,7g ww 45,6g no i gdybym na 2 śniadanie chciał sobie zjesc 2kanapki składaki w

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 3451| Data: 2006-12-30 15:35:02| Liczba SOGów: 2
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    po godzinie, wtedy lepszym wyborem będzie dieta z niższą ilością węglowodanów. zapotrzebowanie kaloryczne 24 26 x waga kg przy treningu areobowym umiarkowana aktywność 26 28 x waga kg przy treningu siłowym lub areobowym wysoka aktywność

    Odpowiedzi: 463| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-04 11:40:17| Liczba SOGów: 229
  • Lorenzo Becker

    przenieść temat. lorenzo becker francja ur. 2 x 1992r/ zaczął ćwiczyć w lipcu 2007r. wzrost 1,70 m waga 215 funtów 97.7 kg talia 31 78,74 cm klatka 44,5 113,03 cm biceps 18 45,72 cm

    Odpowiedzi: 2946| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-08-31 12:30:32| Liczba SOGów: 82
  • ile białka w jajku?

    no właśnie może orientujecie się ile jest białka w jednym jajku średniej wielkości albo przynajmniej ile takie jajko waży i jeszcze nie mam pojęcia ile waży jedna kromka chleba razowego takiego krojonego ok 10 mm grubości

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-05-05 20:51:27| Liczba SOGów: 0
  • Podstawy układania diety

    należy przed tym wcześniej się zabezpieczyć w wolno wchłanialne białko kazeina . kanapki powinny być przygotowane z chleba razowego pełnoziarnistego, ogółem pieczywa należy unikać w jadłospisie, jeśli już się na nie decydujemy to najlepszym

    Odpowiedzi: 483| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-12-06 12:09:49| Liczba SOGów: 413
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    t: 0,8 0,9 g/kg ciała w: 1,6 g/kg ciała przykładowy jadłospis: 7:30 2 jajka got. na miękko jedno 60 g , kromka chleba razowego 25 g + 2. plastry polędwicy 9:30 jogurt naturalny 150 g + 50 g pestek ze słonecznika 11:30 3.

    Odpowiedzi: 1755| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-11-28 18:55:44| Liczba SOGów: 30
  • Dieta - ułóż sam(a)

    więc zaczynamy nim przejdziemy do układania naszej diety potrzebne są nam następujące dane i wiadomości : wiek, waga wzrost mhmm komentarz zbędny 3 musimy znać naszą przyszłą aktywność czyli co i ile będziemy ćwiczyć, jak długo

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    ma sie powtarzac... imie i nazwisko: phillip jerrod heath urodzony: grudzien 18, 1979, seattle, wa wzrost: 5’9 waga startowa: 215 lbs 97,7 kg waga poza sezonem: 245 lbs 111,4 kg miejsce zamieszkania: denver, co historia startów.

    Odpowiedzi: 3004| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-01-31 13:44:35| Liczba SOGów: 128
  • (L)Lejjla/Dziennik/Po redukcji(s.10)rekompozycja na relaksie(s.49,76)

    dozwolona w 3 posiłkach, nie dawaj juz przed snem = mniej niz pol kubka warzyw strączkowych polecam = kromka chleba razowego = 1/4 kubka ryzu lub kaszy = jeden owoc z cienka skorka, lub kubek małych owoców porcja tłuszczy dodanych do 3

    Odpowiedzi: 1049| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-04-22 09:03:18| Liczba SOGów: 12
  • Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek

    lyzka masla orzechowego 3. sledzie 150g + salatka z serem feta oliwkami, papryka, ogorkiem 4. karkowka 250g + 1 kromka chleba razowego 5. ryz brazowy/basmati/kasza gryczana/ + 225g piersi z kurczaka + warzywa 6. 40g whey c 6 [size=big]

    Odpowiedzi: 704| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-01-28 09:59:38| Liczba SOGów: 10
  • TEST RYWALIZACJA 5 OSÓB - ACTIVLAB FIRESTARTER !

    na biezaco rozpisywał. przykładowy dzień: i posiłek: płatki owsiane 100g 3 jajka całe jabłko 10ml oliwy kromka chleba razowego ii posiłek: 50g ryżu 200g kury 100g brokułów iii posiłek: przed treningowy 100g ryzu 200g

    Odpowiedzi: 403| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-03-04 19:14:24| Liczba SOGów: 10

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}