Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: krepa budowa ciala

Strona 8 z 528

  • Dieta - czysty mięsień, wysoko białko i tłuszcz, nisko węgle

    to za mało. uważam też z resztą nie ja sam , że im więcej białka, tym lepszy mięsień, lepsza regeneracja i szybsza budowa masy mięśniowej. do rzeczy. 1 posiłek: 280 320g jaja kurzego ok 5 sztuk 50g owsianych 10g oliwy z oliwek 30g

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1906| Data: 2011-12-28 11:37:13| Liczba SOGów: 0
  • Masywna budowa, a sztuki walki.

    przydatnosc masywnej budowy ciala w walce. zauwazylem, ze wielu wybitnych fighterow nie jest tak bardzo poteznie zbudowanych mam tu na mysli braci gracie czy sakurabe to potwierdza rowniez skutecznosc bjj . czy duza masa ciala nawet jesli sa

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2421| Data: 2001-04-26 22:47:08| Liczba SOGów: 0
  • Czy istnieje terapia hormonalna zwiększająca łaknienie ??

    może opowiem co nieco o sobie: wiek: 21 lat płeć: mężczyzna wzrost: 188 cm waga: ok. 57 kg !!! budowa ciała: ektomorfik a wszystko co napisał missy w tym ] http://www.sfd.pl/temat124870/ temacie, dokładnie odzwierciedla moją naturę !!

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3113| Data: 2006-07-30 16:24:06| Liczba SOGów: 0
  • Dietka do oceny

    mam za dużo fatu, dlatego chcę go się pozbyć, żeby ujawnić trochę mięska, bo myślę, że trochę urosło. moja dietka: budowa ciała: endomorfik redukcja: obcinamy 300kcal co daje 2426kcal zapotrzebowanie: 2426kcal w tym: białko 178g

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1132| Data: 2009-10-30 11:20:46| Liczba SOGów: 0
  • Scitec nutrition - Manna

    sylwetkę ciała i pracę mięsni. możesz bez wysiłku osiągnąć zamierzone cele właściwe odżywianie się i odpowiednia budowa ciała stosując to źródło protein wysokiej jakości ultrafiltrowana serwatka proteinowa i wolno uwalniające się zawierające

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5815| Data: 2012-07-24 12:39:55| Liczba SOGów: 2
  • Porównanie LP i DUP w budowaniu siły i wpływ na kompozycję ciała

    ciała u początkujących ćwiczących. wnioski końcowe: stosowanie dup zamiast lp może pozytywnie wpłynąć na budowanie siły u doświadczonych bywalców siłowni. : zmieniony przez walker1707 w dniu 2014 08 22 16:01:40 zmieniony przez

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1326| Data: 2014-08-22 16:01:07| Liczba SOGów: 3
  • ANDROGENY

    kształtowanie się męskich narządów płciowych w życiu płodowym wykształcanie się wtórnych cech płciowych budowa ciała, głos, typ owłosienia itp. wpływ na spermatogenezę wpływ anaboliczny zwiększenie masy mięśniowej itp. nadmiar

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2939| Data: 2006-09-17 12:23:56| Liczba SOGów: 3
  • Budowa mięśnia szkieletowego

    o to, by nasza sylwetka była jak najbardziej umięśniona, by mięśnie były jak najbardziej widoczne. zobaczmy, jak są zbudowane i jak pracują. http://f4.sfd.pl/sb.asp w=520&p=2008/20080803210907 podstawową jednostką mięśnia jest sarkomer.

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 47424| Data: 2008-08-15 19:25:29| Liczba SOGów: 10
  • Dieta na masę dla osoby ważącej 73kg do oceny.

    poprawnej dla mnie dietki. dietę napiszę sam i poddam waszej ocenie. a teraz podam info o mnie: budowa ciała: ektoformik waga: 72 kg wzrost: 184 cm obw. w łapie przed treningiem: 35cm obw. w talii: 69cm obw. w szyi:

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 1755| Data: 2012-01-02 19:42:04| Liczba SOGów: 0
  • Ziperon / dziennik / Nabieramy mięcha

    ten cel osiągne, będę starał się dobić do setki. informacje wiek: 15 lat wzrost: 177 cm waga: 76 kg budowa ciała: endo wl: 60 kg, 7 nie zależy mi na wynikach siłowych sq: nie robiłem nigdy maksów, gdy pierwszy raz robiłem

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 4089| Data: 2011-09-03 14:25:01| Liczba SOGów: 4
  • kogoś brakuje na forum? zgon 21-latka

    ku przestrodze przedawkowanie odżywek i substancji wspomagających przyrost mięśni było powodem zatrzymania akcji serca u 21 letniego mieszkańca marcinkowic gmina chełmiec . nieprzytomny mężczyzna został przewieziony do nowosądeckiego szpitala.

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 4001| Data: 2009-05-28 08:58:26| Liczba SOGów: 4
  • Cwiczenia brzucha - nic nie dziala...

    sfrustrowana do potegi 100000, bo czuje ze marnuje czas i robie z siebie durnia. czy to sa uwarunkowania genetyczne, budowa ciala czy naprawde popelniam jakis kolosalny blad

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 4458| Data: 2009-05-11 23:01:06| Liczba SOGów: 0
  • kwiczek2-redukcja podejście drugie.

    witam postanowiłem prowadzić dziennik, ponieważ mam bardzo dużo czasu wolnego. a tak może ktoś wychwyci jakies błędy w tym co robię. skończyłem szkołę w tamtym roku, aktualnie czekam na robotę. od wczoraj rozpoczynam redukcję drugą w życiu. pierwsza

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 2252| Data: 2013-03-19 15:47:13| Liczba SOGów: 0
  • Co z tym Red Bullem ?

    skrzydeł to bzdura dodam że: mój staż na siłowni: niecałe 3miesiące. wiek: 29 lat waga 75kg / 184cm wzrostu budowa ciała: ektomorfik. cel: budowa masy mięsniowej.

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 3909| Data: 2007-09-01 10:26:39| Liczba SOGów: 2
  • Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - obalamy wzór:masa ciała*24*wsp.aktywności(1-1,5)

    do wszystkich osób, chcących mieć wpływ na swoją sylwetkę !!! przestańcie korzystać ze wzoru: masa ciała x 24 x wsp. aktywności 1 1,5 . zapotrzebowanie kaloryczne zależy od większej liczby czynników, aniżeli masa ciała i aktywność

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 65845| Data: 2006-01-25 21:32:16| Liczba SOGów: 17
  • Zintegrowany: trening&dieta- przebudowy ciała dla +40

    weglowodanów: bialko min 2 gramy/kg tluszcz ok 50 gramow weglowodany: od 12 16 gramow na kg beztluszczowej masy ciala do zjedzenia do 8 dnia wieczor.podzielic to na 8 10 posilkow co ok 2 3 godz,w tym ok 2 3 w 7 dniu mozna jesc w nocy po

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 3282| Data: 2012-05-23 15:28:45| Liczba SOGów: 1
  • TEN-SHIN / DZIENNIK / TS CZYLI SIŁA PO 30-TCE

    doświadczeń z innymi użytkownikami forum. dane wiek: 31 lat rocznik 78 waga: 74 75 wzrost: 176cm budowa ciała: ektomorfik endomorfik wymiary ciężko dokładnie zmierzyć samemu klatka: 110 111 biceps: 38 39 udo:

    Odpowiedzi: 75| Ilość wyświetleń: 2761| Data: 2009-05-11 22:14:42| Liczba SOGów: 3
  • Budowa mięska/El Suelo

    witam ladies. jestem świeżakiem na forum. zgłaszam się z prośbą o pomoc w budowie mięśni, zwłaszcza brzucha: d i pomoc w ułożeniu diety z ograniczoną ilością mięsa. wiek :25 waga : nie mam wagi wzrost :165 obwód w biuście 1 :82 obwód pod

    Odpowiedzi: 205| Ilość wyświetleń: 11377| Data: 2013-06-06 20:00:46| Liczba SOGów: 4
  • Wpływ wysokiego spożycia białka [4,4g] na kompozycję ciała.

    gwoli ścisłości należy zaznaczyć,że: po pierwsze: data publikacji:: 12 may 2014 dziś jest 13 po drugie: to pierwsze tego typu badanie w historii. nigdy nie badano wpływu takiej ilości białka na kompozycje ciała,do tego na osobach

    Odpowiedzi: 86| Ilość wyświetleń: 11886| Data: 2014-05-13 11:49:19| Liczba SOGów: 18
  • FBW (siłownia) + pompki w domu - rozwój dla początkującego

    dieta: staram się utrzymywać na bieżąco dietę na masę. w tym temacie prosze o skupienie się na palnie treningowym. budowa ciała: chudzina. 180cm wzrostu i 60 kg. pewnie ektomorfik, ale to się okaże po paru miechach ćwiczeń. inne: lekko

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1344| Data: 2011-09-20 14:51:01| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}