Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: krepa budowa ciala

Strona 4 z 183

  • "Skinny fat" czyli redukować czy budować

    i przy okazji niestety pozbyć kolejnych mięśni... pytanie moje brzmi więc co dalej odchudzić się, odtłuszczyć czy budować masę, masę, masę ! oto obecne parametry: 25latek,wzrost 177,waga 78kg, klatka 105, ramiona 123, talia 85, brzuch

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3626| Data: 2008-06-11 00:55:51| Liczba SOGów: 0
  • Budowa ciała a wpływ diety, suplów, koksów (ekto, mezo, endo)

    normalnych intensywnie nietrenujących ludzi można bez problemu określić ich budowę ciała ... po trzecie czy budowa ciała ekto, mezo, endo jest adekwatna do masy są ludzie z tzw. grubą kością duzę obwody nadgarstków, szerokie barki a mimo

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4020| Data: 2011-04-19 08:28:59| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie czy budowa mięśni?? Co najpierw??

    chciałem zacząć uprawiać jakieś ćwiczenia fitness, siłownia aby zrzucić kilka zbędnych kilogramów ale i zarazem zbudować mięśnie. i tu pojawia się mój problem. nie mogę się zdecydować co powinienem najpierw zacząć robić: czy zająć się

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2395| Data: 2009-11-20 00:32:24| Liczba SOGów: 1
  • Budowa masy, rozwinięcie mięśni

    się o mnie skóra i kości dlatego postanowiłem to zmienić. poza tym zawsze chciałem być jak to się mówi dobrze zbudowany tymczasem byłem tego przeciwieńswem : jednak z realizacją tego zamierzania było już różnie. w wieku 16 lat zacząłem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 7064| Data: 2005-02-23 20:16:15| Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy cykl ,budowa masy jakościowej .

    70 80g wgl 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak 8. trening: dzielony 4 razy w tygodniu 9. cel cyklu: budowa czystej masy mięsniowej , bez zalewania się 10. ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: brak 11. poziom bf%: 8 9

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1521| Data: 2012-10-11 22:45:30| Liczba SOGów: 0
  • CKD - bialko na kg ciala - do specjalisty!

    174cm prawie 30% tluszczu spoooooora nadwaga ] ckd ] 79*24*1,1 500 = 1585 ile bialka na kg masy ciala pogubilem sie.. jedni pisza : sucha masa ciala *2 wychodzi mi 79 30%*79 = 55*2 = ~110g bialka drudzy pisza hi

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2678| Data: 2005-05-08 14:20:29| Liczba SOGów: 1
  • Ile przyjmowac bialka, wegli, tluszczy na kg masy ciala ?

    witam, przeczytalem wiele topikow, artykulow na temat tego ile przyjmowac bialka, wegli i tluszczy na kg masy ciala moge powiedziec ze nikt precyzyjnie sie na ten temat nie wypowiedzial i rozbieznosci sa wielkie. bialko: 1.6 3.3 /

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 23127| Data: 2009-05-27 11:36:44| Liczba SOGów: 2
  • Prawa strona ciala lepiej rozwinieta od lewej

    siema! mam taki problem. prawa czesc mojego ciala jest o wiele bardziej rozwinieta. w sumie roznica byla juz na poczatku cwiczenia ale przecztalem na forum ze z czasem

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4136| Data: 2011-12-14 23:16:37| Liczba SOGów: 2
  • FBW do oceny - budowa masy mięśniowej

    fbw cel treningów: budowa masy mięśniowej czas trwania: 6 8 tygodni treningi 3 dni w tygodniu: i tydzień: i piątek a ii niedziela b iii

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1982| Data: 2008-05-08 19:05:25| Liczba SOGów: 0
  • Budowa mięśni i piłka nożna

    płeć : mężczyzna wiek : 21 lat waga : 87 kg. wzrost : 183 cm. cel treningowy : budowa mięśni staż treningowy na siłowni : 9 mcy bez żadnych przerw uprawiane inne sporty : piłka nożna dostęp do

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1326| Data: 2012-10-03 10:52:35| Liczba SOGów: 0
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    moj problem polega na tym,ze chce schudnac z brzucha, pozbyc sie oponki i boczkow, nie chydnac przy tym z gory ciala mam bardzo szczupla twarz,rece,plecy, juz i tak jestem troche koscista,ale w normie, jakbym schudla wiecej to byloby juz za

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 7280| Data: 2008-09-20 10:06:27| Liczba SOGów: 2
  • Nierownomierny rozwoj w symetrii pionowej ciala

    kilka suplementow. nie wiem dlaczego ale moje cialo nierownomiernie lapie mase miesniowa, mianowicie lewa czesc ciala jest bardziej umiesniona, napompowana i bardziej czuje ze pracowala, czuje po treningu z lewej strony wieksze zmeczenie. a

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1061| Data: 2009-11-20 10:42:25| Liczba SOGów: 0
  • Trening A Budowa A Grupa Krwi

    universala to już zazywam od jakiegos czasu 4.carbobx 5.co do tego jeszcze dokupic:] i teraz najwazniejsze: moja budowa jest pomieszana ekto z mezo morfikiem oraz grupa krwi to 0rh+. wage jest mi bardzo ciezko zmienić! jaki zastosować plan

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1422| Data: 2007-12-18 00:36:17| Liczba SOGów: 0
  • Liczymy dla suchej czy calkowitej masy ciala?

    gdy obliczam zapotrzebowanie na kalorie to biore pod uwage sucha mase ciala bez tluszczu czy calkowita mase ciala tak samo, gdy obliczam zapotrzebowanie na poszczegolne skladniki bialko,

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2859| Data: 2012-04-23 11:24:48| Liczba SOGów: 1
  • Jaki jest moj typ budowy ciala?!

    witam, jak wiadomo sa trzy typy budowy ciala endomorfik, mezomorfik, ektomorfik. niestety nie potrafie dokladnie typu mojego ciala podejrzewam, ze mam wymieszane

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5091| Data: 2006-12-04 13:19:28| Liczba SOGów: 1
  • Dziwna budowa

    i czy to norma że jeden sutek jest wyżej, mam 17 lat. podrzucam 2 zdjęcia moje i proszę o odpowiedź czy jest normalna budowa oraz 1 zdjęcie chłopaka z internetu i też proszę o odpowiedź czy to normalna budowa dziękuję

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2169| Data: 2015-04-15 00:43:39| Liczba SOGów: 0
  • Nieproporcjonalna budowa ciała help

    witam mam problem z moja budowa ciała . nie wiem juz czy to genetycznie czy moj błąd bo kiedys cwiczylem na mase i bralem sterydy na mase i mozliwe

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1615| Data: 2011-06-22 16:26:40| Liczba SOGów: 1
  • Budowa masy a ćwiczenia aerobowe

    chetnie czytam art w tym dziale i nasunęło mi sie pytanie do speców... dajmy,ze naszymcelem jest budowa masy miesniowej, ale czy porzucenie ćwiczen aerobowych nie zmniejszy pojemnosci utleniajacych naszych miesni

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 7026| Data: 2007-02-07 04:14:35| Liczba SOGów: 7
  • słabe punkty ciala czlowieka

    witam!!! mam prosbe chcialbym sie dowiedziec jakie sa slabe punkty ciala czlowieka czyli w co udezyc zeby naprawde zabolalo kilka juz znam ale to nie duzo niestety. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 22144| Data: 2008-04-10 17:55:27| Liczba SOGów: 1
  • Pas typu VibraTone - Czy wspomoze redukcje tluszczu w wybrnej partii ciala

    witam czy pas wibrujący moze naprawde wspomagac redukcje tluszczu w wybranych partiach ciala wiem i nikt mi nie powie ze dziala to jak opisuje reklama w tv, ale czy przy regularnych treningach, oraz diecie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5612| Data: 2008-04-12 11:40:57| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}