Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: kregoslup piersiowy

Strona 19 z 63

  • trening na mase w domowych warunkach.

    chciałbym zacząć ćwiczyć: na biceps, mięsień piersiowy większy dolną i środkową część oraz mięśnie proste brzucha ale nie wiem jak się do tego zabrać. poza tym nie mam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2023 | Data: 2011-07-04 12:46:26 | Liczba SOGów: 0
  • kluturysci po zerwaniu klatki

    pytanie jak w temacie czy sa jacys lub byli kulturysci ktorzy zerwali miesien piersiowy i osiagali potem sukcesy w roznych stopniach niewiem czy trafilem z dzialem jak cos to please o przeniesienie pzdr

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1989 | Data: 2007-11-12 00:07:03 | Liczba SOGów: 1
  • Plecy wklęsło-okrągłe [załamka]

    brzuch i pośladki są uwypuklone, zwiększone przodopochylenie miednicy. mm napięte i przykurczone: mm. piersiowy większy i mniejszy, mm. zębate przednie, m. prostownik grzbietu odcinka lędźwiowego, m. czworoboczny lędźwi, m.

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 1957 | Data: 2013-02-24 18:00:42 | Liczba SOGów: 1
  • Czy będę poptrzebował biustonosza ? :D

    ani predyspozycji ani do estrogenowego ani progresteronowego. objaw jest ewidentny lekko powiększony gruczoł piersiowy bezpośrednio pod brodawką mały guzek średnicy jakieś 0,5 cm . w sumie jak sięgnę pamięcią to wydaje mi się ,że miałem ten

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 1926 | Data: 2006-07-03 10:28:11 | Liczba SOGów: 0
  • Prostujemy swoje plecy

    5 razy. ćwiczenie 14: [filmik 10] leżąc przodem, ręce wzdłuż tułowia, dynamicznie podnosi odcinek lędźwiowo piersiowy do góry, równocześnie podnosząc wyprostowane ręce w stronę sufity. powtórzyć 10 razy. do tego rozciąganie klatki 2

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1918 | Data: 2008-08-06 01:07:42 | Liczba SOGów: 0
  • Klatka piersiowa... Co zmienić w planie żeby wyrównać.

    mi się że dysproporcje się powiększają. nie ma czegoś takiego że góra jest większa czy dół. poprostu cały lewy piersiowy jest większy. co zmienić z moim planie żeby to wyrównać: wyciskanie sztangielek na skosie góra 4x12,10,8,8 wyciskanie

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1893 | Data: 2008-09-09 13:58:36 | Liczba SOGów: 0
  • MIĘSIEŃ PIERSIOWY WIĘKSZY - GÓRNA CZĘŚĆ pytanie

    witam wszystkich zwracam się do was z prośbą o poradę na temat klatki piersiowej otóż mam dobrze rozwinięty środek i dół natomiast góra wygląda trochę gorzej znacie jakieś dobre ćwiczenie które dałoby kopa górnej częsci klaty mój staż :16

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1888 | Data: 2010-11-13 09:04:33 | Liczba SOGów: 0
  • Rower a kręgosłup

    czesc jak wedlug was rower wplywa na kregoslup

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3869 | Data: 2009-08-07 18:11:37 | Liczba SOGów: 1
  • trening-piersiowy wiekszy

    witam , mam pytanie, jak moge w domu cwiczyc gorna czesc miesnia piersiowego wiekszego , chodzi mi glownie, o ta czesc pod obojczykiem oraz po bokach mostku , dolna czesc , mi odpowiada, ale na gora chcialbym jeszcze popracowac, co do treningu mam

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1852 | Data: 2004-10-31 21:06:52 | Liczba SOGów: 2
  • Skolioza, prawy bark wyższy od lewego, odstajaca lewa strona klatki piersiowej

    w 1 klasie szkoly sredniej. we wrzesniu podczas bilansow w szkole dowiedzialem sie o moim bocznym skrzywieniu kregoslupa, tzn bylo to dopiero podejrzenie. zawsze bylem bardzo niski, 2 lata temu mialem ze 165 cm a teraz 180, a wiec duzo uroslem i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3847 | Data: 2011-04-16 18:23:08 | Liczba SOGów: 0
  • Małe "płaty" piersiowe

    samej powierzchni na klatce mięśnie były bardziej wypukłe czyli dalje nie to o co mi chodzi. drugi problem to piersiowy lewy większy od prawego ale to już wiem ćwiczyć hantlami. moje pytanie brzmi jak zwiększyć pole które zajmują mięśnie

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1834 | Data: 2006-08-30 10:35:44 | Liczba SOGów: 1
  • Przyciąganie linki wyciągu poziomego siedząc

    grzbietu. pracuje on razem z najszerszym grzbietu we wszystkich prawie jego ruchach. jedynie tylko dolne partie piersiowych większych, które przykrywają większą część przodu klatki, są używane w początkowej fazie ruchu kiedy przyciągasz swoje

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1811 | Data: 2004-02-20 14:02:54 | Liczba SOGów: 0
  • Korekcja wyglądu mięśni i korekta HST. Pomocy!

    hm naprawie miesni moze rysunek na dole wyjasni o co mi chodzi, mianowicie roznia sie one miedzy soba np prawy piersiowy i lewy wygladaja inaczej i jest ro razace, jeden jest jakby oddalony od mostka od jakby srodka ciala, brzuch tak samo, drugi

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 1797 | Data: 2006-08-29 00:49:34 | Liczba SOGów: 1
  • zerwanie mięśnia piersioweg

    witam, czy są tu osoby, które miały zerwany/naderwany piersiowy i powróciły do wyciskania jak tak to ile czasu minęło zanim weszliście na ciężary z przed kontuzji i jak przebiegało leczenie

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 1796 | Data: 2014-04-25 19:20:12 | Liczba SOGów: 1
  • Ból kręgosłupa - odcinek piersiowy

    witam od paru miesięcy toczę walkę z bólem kręgosłupa w odcinku piersiowym, ale zacznę od początku. mój staż na siłowni to półtora roku. z techniką nie mam problemu, bardzo przykładam

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1775 | Data: 2010-11-05 18:49:28 | Liczba SOGów: 0
  • Krzywy kregoslup

    witam. mam pytanie, ostatnio zauwazylem pojawienie sie u mnie lekko zawyzonej lordozy lędźwiowej i klifozy piersiowej to sie chyba fachowo nazywa plecy okrągło wklęsłe . lekka klifoze mialem od dziecka, ale zawyzona lordoza pojawila sie chyba od

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3762 | Data: 2005-06-14 21:23:06 | Liczba SOGów: 2
  • [Low Carb] Pesto z brokula i cycem

    parmezan lub pecorino 1 lyzka 1. listki bazylii obrywamy i myjemy wedlug oryginalnego przepisu powinno sie kregoslup w kazdym lisciu wyjmowac ale ja sie tak nie bawie. nic nie czuc tego kregoslupa miele cale liscie 2. orzeszki pinii

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3742 | Data: 2009-07-16 15:58:03 | Liczba SOGów: 1
  • Kregosłup odcinek piersiowy - twardosc miesni

    od jakiegos czasu dokucza mi twardosc miesni uczucie deski w okolicach odcinka piersiowego kregoslupa a dokladniej u dolu najszerszych grzbietu. czym to moze byc spowodowane i jak sie z tym uporac

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1730 | Data: 2012-05-07 14:41:06 | Liczba SOGów: 1
  • wada postawy

    2008/20080908202908 zobaczcie sami czy to skolioza aha i kregoslup jest prosty jak sie patrzy od tylu tylko tak od boku to dziwnie wyglada... innej foty nie mialem

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3728 | Data: 2008-09-08 20:29:08 | Liczba SOGów: 0
  • wzrost

    mi sie tu pytanie czy bede musial przerwac treningi na silowni zawsze staralem sie jak najmniej obciazac kregoslup zreszta moj wzrost napewno nie wynika z tego powody poniewaz moi starzy sa niscy, stara 150cm, stary 170cm.no i wlasnie pewnie

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 3716 | Data: 2004-12-19 15:21:23 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}