Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kregoslup ledzwiowy

Strona 1 z 70

  • Kręgosłup lędźwiowy - jakie ćwiczenia?

    tylko nie jestem pewien, które są tylko na kręgosłup lędźwiowy. [url=http://www.milmed.ovh.org/kr_ledzwiowy_1.htm]tutaj[/url] też coś jest, jednal liczę na waszą radę odnośnie tego, które ćwiczenia warto robić, a które nie. :

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1175| Data: 2012-06-29 02:01:50| Liczba SOGów: 0
  • [art] W jaki sposób źle przeprowadzony trening siłowy negatywnie wpływa na kręgosłup.

    kopia z fitness authority 08 09 2007 w jaki sposób źle przeprowadzony trening siłowy negatywnie wpływa na stabilizację kręgosłupa „ale bolą mnie plecy! siedziałem cały dzień w pracy i czuję, jakby kręgosłup chciał mi wyskoczyć. „no, to

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6756| Data: 2007-12-23 20:36:23| Liczba SOGów: 2
  • [art] Pas treningowy- za i przeciw

    pas treningowy czy tez nie ! jesli tak to przy jakich cwiczeniach czy pas brzuszny chroni przed kontuzjami kregoslupa sprobujemy odpowiedziec na te pytania. bedzie troche anatomii, fizjologii, biomechaniki i oczywiscie odpowiedzi praktycznych.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 11056| Data: 2008-09-09 21:07:00| Liczba SOGów: 11
  • odcinek lędźwiowy kręgosłupa

    1 jakis miesiąc temu na basenie przy skoku na główkę, przegięłam się w drugą stronę tzn tak, jakbym chciała dotknąć łopatkami tyłka 3 i od tej pory po dłuzszym chodzeniu czy staniu, a czasem podczas wygieć do tyłu na balecie, boli mnie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 23678| Data: 2002-05-23 18:41:57| Liczba SOGów: 2
  • bolący kręgosłup...porady i łatwe ćwiczenia

    jak ulżyć bolącym plecom czy zastanawialiście się państwo dlaczego bolą nas plecy obawiam się, że dopiero wówczas kiedy ból kręgosłupa jest bardzo dokuczliwy. pomyślmy! czy zawsze chodzimy wyprostowani czy nosimy zakupy w dwóch rękach

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 169904| Data: 2004-10-04 23:14:32| Liczba SOGów: 8
  • uważaj na kręgosłup

    wrogowie kręgosłupa wytrzymałość i stabilność kręgosłupa jest ściśle uzależniona od mięśni i więzadeł stanowiących pewnego rodzaju anatomiczny gorset stabilizujący. osłabienie siły mięśni prowadzi do przeciążenia więzadeł, do nieprawidłowego

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 19640| Data: 2002-07-01 21:44:04| Liczba SOGów: 19
  • Znieczulenie w kręgosłup - obawy:(

    witam w czwartek mam operacje nogi rekonstrukcja troczków mięsni strzałkowych i będe miał znieczulenie w kręgosłup od pasa w dół i mam co do tego pewne obawy. lekarz mówił, że jest to aktualnie najlepsza forma znieczulenia, ale ja mam pewne obawy

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 49068| Data: 2005-04-24 21:16:18| Liczba SOGów: 3
  • Ćwiczenia na kręgosłup

    zna ktoś jakieś ćwiczenia pomagające wyprostować kręgosłup moja wada spowodowana jest tym, że mam jedną nogę minimalnie krutszą. wiem że pomaga pływanie ale co jeszcze

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 50654| Data: 2005-06-08 15:21:36| Liczba SOGów: 3
  • jaki lekarz na kręgosłup /?

    do jakiego lekarza mam isc jak boli mnie kręgosłup

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 51785| Data: 2006-01-22 22:00:32| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na kręgosłup (skolioza)

    witam mam problem z kręgosłupem a dokładnie mam skoliozę i asymetrię pleców ... żeby poprawić tą sytuację muszę chyba rozciągać i ćwiczyć mięśnie pleców ... te które trzymają kręgosłup poszukuję takie zestawu ćwiczeń ... pomożecie :p

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 36454| Data: 2006-05-31 21:21:38| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenie wzmacniające odcinek lędżwiowy

    witam. jestem po kontuzji a mianowicie miałem wypukiny dysków międzykręgowych. teraz po zakończonym leczeniu i rehabilitacji czuję się już dobrze. chciałbym wykonywać jakieś ćwiczenia wzmacniające odcinek lędźwiowy oraz mięśnie prostowniki grzbietu.

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 13641| Data: 2008-11-18 19:57:40| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia na kręgosłup na zajeciach aerobiku

    zna ktos moze jakies srtonki gdzie sa przedstawine cwiczenia na plecy i kregosłup, ktore mozna wykonywac na zajeciach aerobiku aby utrzymac plecki wraz z kregosłupem w dobrej kondycji

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 18657| Data: 2005-11-30 12:58:02| Liczba SOGów: 1
  • Jak wzmocnić odcinek lędźwiowy?

    gram w kosza i zauważyłem, że mam słaby odcinek lędźwiowy po godzinnym staniu w kościele lub dłuższej i bardzo dynamicznej grze w kosza , zresztą chodze do ortopedy regularnie i mi zalecił takie ćwiczenia, ale troszq je zapomniałem i nie wiem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 10351| Data: 2004-01-11 22:22:53| Liczba SOGów: 0
  • MRI kregoslup ledzwiowy

    witam mam prosbe czy ktos potrafi mi zinteroeptowac wyniki. spotkanie z lekarzam mam za miesiac. obecnosc kregu przejsciowego najpewniej l5 czesciowo sakralizowany pozniej widoczna kosc krzyzowa z 5 kregow krzyzowych splycenie fizjologicznej

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 7895| Data: 2009-03-03 11:59:29| Liczba SOGów: 1
  • Jak rozciągnąć kręgosłup ?

    witam ! mam takie jedno pytanko mianowicie byłem u lekarza i kazał mi poprawić gibkośc kregosłupa powiedził że mam małe schorzenia ale nie mam sie czym martwic nie zostane kaleką ale może minie póżniej kręgołup boleć przy pracy w ltróej bede długo

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 17949| Data: 2004-11-22 19:40:48| Liczba SOGów: 0
  • Ból kręgosłupa

    witam, od pewnego czasu doskwiera mi ból kręgosłupa, byłem u lekarza który skierował mnie na prześwietlenie z takim oto wynikiem niewielkie pogłębienie lordozy lędźwiowej z poziomym położeniem kości krzyżowej. poza tym kręgosłup lędźwiowy bez zmian

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 6405| Data: 2010-07-13 21:28:56| Liczba SOGów: 1
  • Czy podciaganie sie na drazku dobrze wplywa na kregoslup?

    czy podciaganie sie na drazku moze byc dobre czy zle dla kregoslupa nie cwicze na silowni lecz duzo plywam na kitesurfingu skrzyzowanie windsurfingu i wakeboarda i poprsotu

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 14764| Data: 2006-07-09 10:48:18| Liczba SOGów: 0
  • Chory kręgosłup.

    panowie proszę o rade i pomoc. na siłownie chodze od 14 lat. mam dość mocne skrzywienie kręgosłupa. schorzenia tego nabawiłem się w wieku 17 lat trenując sprint. chcę was prosić o zestaw ćwiczeń które rozwinełyby mięśnie ale bez negatywnych

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 13527| Data: 2001-09-03 04:49:47| Liczba SOGów: 1
  • Dobry trening na krzywy kręgosłup....

    ciąg, ale troche boje sie tych ćwiczeń by nie skrzywić kręgosłupa jeszcze bardziej w koncu caly cieżar wpycha kregoslup w dół. wszystkim zainteresowanym z góry dzięuję: trening nie jest ciężki, potrzebna jest tylko odpowiednia motywacja.

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 13006| Data: 2002-08-14 00:01:01| Liczba SOGów: 4
  • kregosłup i dyskopatia

    sprawa jest nastepujaca mam przykre doswiadczenia z kregosłupem wysuniety dysk na wysokosci l 4,l 5 ledzwiowy po manipulacji dysk sie cofnal ale problem bolu do zniesienia pozostal ,chcialem zaznaczyc ze nie kozystam za

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3518| Data: 2003-06-11 17:06:15| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}