Szukana fraza to: "kreatyne stosowac" |
Strona 1 spośród 937 stron dla zapytania: kreatyne stosowac |
|
|
kupiłem kreatyne weidera i gainera hi tec.gainera biore juz 2 tyg 3 razy dziennie po 300g i kreatyne od 4 dni.głownie chodzi o to jak
kupiłem kreatyne weidera i gainera hi tec.gainera biore juz 2 tyg 3 razy dziennie po 300g i kreatyne od 4 dni.głownie chodzi o to jak
jak stosowac kreatyne ktp creatine 200 kaps i vanadyl 90 aby jak najlepiej to wykorzystac tzn ile kaps dzinnie itd, beda soqi
chciałem sie zapytac jak najlepiej stosowac kreatyne no i plus białko serwetkowe 70% bo wiem ze białko trzy razy dzienie... ale jak z kreatyna to nie weim. a tak se kiedy bede chciał brac to nie bardzo heh: licze na wasza pomoc.
witam. jak brac kreatyne w dni na silowni to wiem 5g rano i 5 g po treningu zawsze z 5g carbo krete ale jak to rozsadnie zrobic jesli po tre
czesc. posiadam kreatyne w proszku , jak ją stosowac poprostu polknac to 5 g czy rozrobic w wodzie ps czy moge tą kreatyne brac jednoczesnie z easy gain mass z góry dzieki za odpowiedź chased93
witam. mam małe problemy jak kreatyne stosowac jestem osoba niepelnosprawna od pasa w dol. ale cwicze na silowni normalnie, cwicze juz okolo pol roku, i
witam , jak stosowac owe suplementy razem wiem ze kreatyne 5g rano na czczo i 5g po treningu w dnt 5g rano na czczo i 5g po poludniu a co do bcaa to ktos mi kiedys powiedzial
miesiace po 3 razy w tygodniu. predzej cwiczyłem w domu nie regularnie pompki,brzuszki +w f. kilka dni temu kupiłem kreatyne vitalmax creatine micro 250 mesh 300g + gratis 330g dextrozy oraz białko i mam zamiar brac kreatyne i bialko razem juz na 3
dowiedziec sie jak to stosowac w jakich ilosciach czy warto bialko z kreatyna mieszac czy lepiej najpierw zjesc cala kreatyne dopiero pozniej stosowac bialko albo na odwrot jestem zielony w tym temacie prosze o jakos podpowiedz przepraszam jesli
czesc, zakupilem sobie kreatyne micronized 200 mesh + taurine i gratis dostalem dextro. tylko, ze za bardzo nie rozumiem jak stosowac czy mam wzia
ej jej nie bralem . czy lepiej kupic zwyklego bulka czy jeszcze pic gainera innego np. czy moze carbo + bialko + kreatyne prosze o pomoc, dzieki.
czesc mam takie pytanie czy moge po cyklu składajacego sie z propionate i superanabolanu moge wziac kreatyne jesli jeszcze nie odblokowałem sie poprostu jescze nie wziełem odblokowanie i chcem jzu barc kreatyne i pozniej
witam,kupilem sobie kreatyne olimp mega caps 300 kapsulek do tego olimp dextro juice dextroza+tauryna ,i do tego 2 kg 80% bialka serwetkowego,kie
czesc, trenuje juz od 3 lat na silowni, masa idzie niezle trzymam sie scislej diety i zona kupila mi w prezencie kreatyne w kapsulkach + aero2 tez w kaps z firmy biogenix, 6miesiecy trzymam w szafie i zdecydowalem sie to wpieprzyc moze co
witam : mam pytanie jak stosowac kreatyne olimpa creapure pyruvate w dni treningowe i beztreningowe .. aha i jeszcze jedno pytanko, mianowicie co najlepiej
lubie kreatyne ze wzgledu na fajne podpompowanie na cyklu. lepiej sie czuje i wygladam. chce sobie zestawic jakis cykl suplementowy
witam trenuje ponad 11 miesięcy i pomyslałem ze pora jakieś suplementy zastosować ,mam zakupione: kreatyne olimp 1250 tabs + dextroza + bcaa 1000 mega capsules vitlamax .i jak to mam stosowac kiedy i i wogle co o tym sądzicie z góry dzięki.
zaczolem cykl massowy biore gain bolica kreatyne mono carbo i bialko prolongatum czy moge stosowac tussipect w celu lepszej wydolnosci na treningu i wiekszego pobudzenia czy nie jest to wskazane przy braniu tych suplementow
w dni nietreningowe 8 rano, 8 wieczorem. lepiej dodac do tego dekstroze, czy stosowac ten gainer a moze lepiej sama kreatyne a gainer pozniej z jakims innym specyfikiem prosze o pomoc pozdrawiam