Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: kreatyna plan

Strona 3 z 4392

  • Plan treningowy na mase do oceny

    5miesiecy potem przerwa 4miesiace ze wzgledu na chorobe teraz od 6 wale znowu i jestem w trakcie cyklu na mase o to mój plan do oceny: poniedziałek: klatka+barki klatka: 4xpoziom od 8 6powtórzeń 3xskos od 8 6 powtórzeń 3xpoziom hantlami

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 31232 | Data: 2006-02-14 13:16:51 | Liczba SOGów: 1
  • PLAN NA SIŁE

    co chwile ktoś prosi o jakiś plan na siłę. proponuje zebrać wszystkie plany i zmieścić je w tym temacie. jeśli ktoś ma w domu jakieś plany np. zapisane

    Odpowiedzi: 49 | Ilość wyświetleń: 22795 | Data: 2006-12-28 13:52:55 | Liczba SOGów: 13
  • Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych

    części i mają za sobą 5 miesięcy systematycznych i przemyślanych treningów dla początkujących http://www.sfd.pl/plan_treningu_dla_os%c3%b3b_pocz%c4%85tkuj%c4%85cych_ _foty_str._12 t359947.html. w części tej zajmiemy się właściwym budowaniem i

    Odpowiedzi: 293 | Ilość wyświetleń: 194400 | Data: 2008-05-14 15:14:42 | Liczba SOGów: 170
  • DOBRY plan ćwiczeń na rzeźbę

    że wszystko git ale jakoś nie mogę nic dla siebie znaleźć, mianowicie: jeżeli znalazł by sie ktos kto może mieć dobry plan na rzeźbę to bardzo prosił bym o pomoc... nie interesuje mnie jakiś tam planik na 3 dni poprosu nie czuje efektów

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 48362 | Data: 2008-10-01 14:09:36 | Liczba SOGów: 4
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    temat został założony w celu poprawiania planów treningowych. jako że większość proszących o poprawę treningu ma za sobą niedługi okres treningowy mniejszy niż 2

    Odpowiedzi: 1394 | Ilość wyświetleń: 38190 | Data: 2008-10-18 14:14:23 | Liczba SOGów: 71
  • Tygodniowy plan ćwiczeń na siłowni.

    betonowe waga jednego ok. 15 kg tak więc to był wstęp, a teraz chciałbym was zapytać o radę, ułożyliśmy sobie taki plan ćwiczeń na tydzień: poniedziałek: ćwiczenia na klatkę piersiową podnoszenie gryfu na ławeczce, ćwiczenie na

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 92675 | Data: 2009-04-18 15:46:33 | Liczba SOGów: 0
  • Olimp - Kreatyna Powder®

    olimp kreatyna powder [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/c06020f1f05342e3b6529acac9a5cef9[/img] opis: olimp

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 16108 | Data: 2006-10-17 03:46:04 | Liczba SOGów: 1
  • JAKA KREATYNA JEST NAJLEPSZA?

    jaki jest najlepszy suplement kreatytny jaka firma, nazwa cena i czy na diecie nieskoweglodanowej kreatyna wypelni mi miesnie aby byly napeczniale co jest skuteczniejsze w wypelnianiu miesni weglowodany czy kreatyna

    Odpowiedzi: 45 | Ilość wyświetleń: 17048 | Data: 2004-08-23 23:47:04 | Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy na rzeźbe

    prosze wszystkich o pomoc. jaki plan treningowy bylby najlepszy na uzyskanie rzeźby. dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 60839 | Data: 2002-07-17 16:31:02 | Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy dla kobiet!

    moja dziewczyna zaczęła chodzić na siłownie. mam prośbe, żeby ktoś ułożył plan treningowy dla kobiet 3xtyg pon.sr.pi. .dużo ćwiczeń aerobowych+ ciężary. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 26862 | Data: 2003-06-20 09:57:40 | Liczba SOGów: 1
  • Plan na przyrost masy mięśniowej-ocena

    oto mój kolejny plan na przyrost masy mięśniowej. starz 6 miesiency wiek 16 wzrost 170 waga 60 przyrządy:ławeczka prosta,wyciąg

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 29892 | Data: 2005-07-06 18:23:13 | Liczba SOGów: 0
  • PLAN 4-DNIOWY Z PRIORYTETEM NA KLATKĘ

    podaję plan czterodniowy, z priorytetem na klatkę dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych. pn. klatka biceps wt. nogi

    Odpowiedzi: 66 | Ilość wyświetleń: 20552 | Data: 2005-11-16 10:16:45 | Liczba SOGów: 30
  • Plan ochrony biektu (jednostki)

    witam podtrzebuje pilnie plan ochrony bokietu jednostki wraz ze szkicem!

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 21146 | Data: 2006-03-04 10:37:25 | Liczba SOGów: 0
  • Plan na mase 3 dniowy

    na regeneracji i chciałbym ostro ruszyć z nim ponownie od poniedziałku ostatnio się troche opieprzam jak widać prosty plan na mase bez kombinacji, mówicie że dobry oczywiście do każdego treningu ćwiczenia na brzuch które pora zacząć już robić

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 24313 | Data: 2007-02-17 18:52:30 | Liczba SOGów: 1
  • Plan treningu - piwniczna siłownia

    mam piwniczną siłownię i oprócz mnie ćwiczą na niej jeszcze dwie osoby. plan treningu wygląda tak: poniedziałek, sobota klatka wyciskanie 5x12 biceps modlitewnik, gryf łamany 5x10

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 50794 | Data: 2007-05-07 14:16:02 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na mase (i sylwetke V) do oceny

    witam wszystkich trenuje już około 2,5 roku i chciałbym przedstawić mój nowy plan treningowy na mase oraz prosić o obiektywną ocenę. miałem zamiar trenować tym planem około 8 tygodni wraz z

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 33830 | Data: 2007-10-28 00:17:31 | Liczba SOGów: 4
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    wady postawy, które zaniedbane utrwalą się i przysporzą wiele problemów nie tylko estetycznych. podsumowując, w planie treningowym trzeba uwzględnić trening wszystkich partii mięśniowych. do przeprowadzenia takiego treningu potrzeba pewnego

    Odpowiedzi: 1341 | Ilość wyświetleń: 1009656 | Data: 2007-10-31 12:14:10 | Liczba SOGów: 456
  • Nabieranie masy mięśniowej - Plan treningowy!!!

    być wykonywane z dużą intensywnością, z niezbyt długimi przerwami odpoczynkowymi, a ciężar musi być dobrany do liczby zaplanowanych powtórzeń. plan treningów poniedziałki mięśnie klatki piersiowej wyciskanie sztangi na ławce

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 25568 | Data: 2008-04-18 17:21:33 | Liczba SOGów: 2
  • <<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA

    długości popraedniego posta ; http://www.sfd.pl/%26lt%3b%26lt%3b%26lt%3bchcesz%2c_aby_kto%c5%9b_oceni%c5%82_tw%c3%b3j_plan_wklej_go_tu%21%26gt%3b%26gt%3b%26gt%3b t246171.html pozwolilem sobie na kontynuowanie go w nowym wątku... od razu

    Odpowiedzi: 2048 | Ilość wyświetleń: 56722 | Data: 2009-01-06 14:10:00 | Liczba SOGów: 78
  • Rion10 / DZIENNIK / po rehabie - plan schodkowy str 93

    http://i50.tinypic.com/w2om1c edit: nowy plan [schodkowy] czytaj komentarze od str 93 pon sr pt mozesz przesunac na wt czw pt poniedzialek 1

    Odpowiedzi: 1097 | Ilość wyświetleń: 29540 | Data: 2010-02-19 21:31:27 | Liczba SOGów: 12

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}