kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

mam kreatynę z dekstrozą treca. Chciałbym stosowac coś budującego aby utrzymać efekty kreatyny. Czy dobrym pomysłem jest serwatka w proszku?

SIEMA MAM TAKIE PYTANIE OSTATNIO KUPILEM SOBIE KREATYNE CELL PRO JEZELI COS ONIEJ WIECIE NAPISCIE CZY DZIALA PODOBNO NAJSILNIEJSZA NA SWIECIE Z GORY DZIEKI !!!!!

jeżeli wiecie coś o tym ?? to prosił bym o odpowiedź bo nie wiem co brać czy fusion czy normalną. dzięki.

jaką byscie polecili do cyklu z nitrobolonem I

witam mam w planach cykl plutonium i kreatyne olimpa no xplode lub super pumpa z xplode generalnie chcial bym sie dowiedziec jaka mocna odrzywke mozna dolozyc do tej z olimpa kreatyny.

Hej, właśnie zaczynam planowaną, ok 10 dniową przerwę po 10 tygodniowym cyklu na mono. Czy w czasie przerwy/regeneracji jest sens dalej przyjmować mono, czy odczekać te 10 dni do następnego cyklu? Dzięki z góry!

Witam, mam takie pytanie, czy mozna te suple brac razem i co mozna osiagnac? prosze o jakas konkretna odp? dz pozdro

mam 16 lat 70 kg i cwicze od 3 misiecy... warto zaczynac brac kreatyne? czy jeszcze poczekac??

czy bedac na diecie tluszczowej jest sens stosowac cykl z kreatyna. czy laczenie tych elementow ma sens (chodzi o zminimalizowanie spadku masy miesni)

czesc mam pyt do ludzi znających sie na rzeczy. czy taki zestwik jest ok : kreatyna, ZMA i białko serwatkowe czy polecacie mi zakup czegos innego za podobną cenę?

Witam! jaka kreatyna na 2 cykl? moze być jalbczan 90caps+hmb70caps? a moze sam jabłczan 180caps? prosze tylko o pare odpowiedzi potem mozna usunać topic hem?

Mam kreatyne vitala mesh 250. Na opakowaniu jest napisane ze zawiera juz ona tauryne. Czy oznacza to ze nie musze uzywac dodatkowej tauryny z rana? Po treningu biore carbo.

Jem już 2 miechy gainera vitalmaxa 2 i właśnie mi sie skończył i mam zamiar kupić dobra kreatynę,doradżcie jaką,(CENA NIE GRA ROLI) Zmieniony przez - poj w dniu 2008-08-19 14:28:50

Mam 2 pytanka: 1. Jak szybko po zmieszaniu z wodą/sokiem należy wypić monohydrat kreatyny czy zachował swe właściwości? 2. Czy mono mieszacie samo czy dodajecie do odżywki?

Ile moze leżec otwarte biłko i kreatyna? CZy gainer i wit B12 po czasie przydatności mozna jeszcze spozywać czy należy go wyrzucić??

Mam pytanko-kupiłem HMB w płynie i kreatynę w płynie-jedno i drugie mam pić ze szklanką soku.Czy mogę w jednej szklance rozrobić HMB i kreatynę i tak pić?/można tak połączyć??dzięki

Mam małe pytanko jakies pol roku temu otworzyłem kreatyne czy można ja spokojnie brać czy juz jest popsuta (mon.)i czy moge ja zmieszać z inna kraetna tez mon ale innego producenta .

Siemanko, starsi koledzy z siłowni radzi mi by podczas cyklu kreatyną zażywać dodatkowo witamine C, bo kreatyna osłabia układ odpornościowy. Jest to prawda czy mit?

Witam Waga 69 kg staz ponad 2 lata cel masa dieta jest mam kreatyne uniersal, aakg treca i shotguna do diety mam bialko i gainer mam takie pytanie co moge jeszcze dokupic do tego zewtawu na mase ?

Witam Mam ok. 180 cm wzrostu i moja waga wynosi 81 kg. Chciałbym żeby mięśnie ładnie się odsłoniły. Jakie ćwiczenia i jaka dieta pomoże mi w tym? I jak brać kreatyne ? Ćwiczę na siłowni od 2 miesięcy.