Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kreatyna a praca fizyczna

Strona 6 z 2139

  • Praca a trening

    moglbym rozlozyc sobie plan treningowy moj problem polega na tym ze pracyje 4 dni po 12 godzin i 4 dni mam wolne praca fizyczna przy produkcji ... w tych 4 dniach wolnych chcialbym polaczyc rozne partie jakos sensownie . z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 329 | Data: 2013-04-19 17:31:07 | Liczba SOGów: 0
  • Ektomorfik praca fizyczna pomoc w ułożeniu diety

    pomocy jako, że jestem ektomorfikiem do tego pracuję ciężko fizycznie wysiłek jest konkretny natomiast nie jest to praca na budowie bynajmniej jestem ciągle w ruchu przez co spalam dużą ilość kalorii. i właśnie sobie układam dietę przynajmniej

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 320 | Data: 2014-05-04 13:56:54 | Liczba SOGów: 0
  • silownia + praca fizyczna

    moj problem jest taki pracuje cizycznid po 10 godzin dziennie zaczelem chodzic na silownie 3 razy w tygodniu, praca polega namdzwiganiu roznych rzeczy przewozeniu po 1 1,5t na paleciaku, raz jest ciezko raz lekko, problem jest taki ze mam tylko 3

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 288 | Data: 2014-01-26 16:37:41 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie od Zielonego(Praca Fizyczna)

    i dieta na tym sie też nie znam . od nie dawna pracuje fizycznie przy dużych cieżarach moje pytanie brzmi czy taka praca może zastąpić siłownie i mogł by mi ktoś doradzić czy suplementy są dobrym pomysłem dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 276 | Data: 2013-02-02 20:52:27 | Liczba SOGów: 0
  • praca na nocna zmiane a dieta zbilansowana

    witam od pewnego czasu jestem na diecie redukcyjnej wszystko ladnie pieknie jednak nurtuje mnie pytanie czy jezeli jestem caly dzien na nogach i jem regularnie co 3 godziny to na nocce w pracy kontynuuje jedzenie co 3h dodam ze praca fizyczna

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 259 | Data: 2014-05-06 16:30:12 | Liczba SOGów: 0
  • Ciężka praca fizyczna a trening

    teraz jak sa wakacje to pracuje na budowie, bo chce zarobic, ale za to musze odpuscic treningi. czy 2 miesiace zapierdzielania na budowlance po 10 12h moze w jakims stopniu zatrzymac regres czy praca moze podtrzymac poziom sily i wytrenowania

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 241 | Data: 2014-06-29 15:16:40 | Liczba SOGów: 0
  • Siłownia , praca + SW

    cześć mam 19 lat. pracuję 6 dni w tygodniu od 6 do 16.00 cięzka praca fizyczna chodzę na siłkę 3 x w tygodniu pon , sro , pią 1 h cwiczenia. teraz chce dorzucić mma 4 x w tygodniu czy to nie bedzie za duzo

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 225 | Data: 2013-03-10 16:21:51 | Liczba SOGów: 0
  • praca a dieta

    ze wstaje w piatek o 6 caly dzien w szkole wracam o 16 diete trzymam w miare mozliwosci. ale co jesc w nocy jest to praca fizyczna ide na 21.45 wracam o 7 i ide spac wstaje ok12. i z soboty na niedziele to samo czy w nocy jesc to samdiew dzien czy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 220 | Data: 2014-02-12 18:17:35 | Liczba SOGów: 2
  • Nocna praca a silownia

    poniedzialek godzina 19 ide do pracy i wracam do domu o 7 rano we wtorek. i tak az do soboty 7 rano. dodam ze jest to praca fizyczna i teraz pytanie. jak dobrac diete do takiego trybu zycia w nocy pracujesz w dzien spisz. mam dwie przerwy.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 186 | Data: 2015-12-02 08:13:55 | Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna

    chcialbym wam wszystkim serdecznie polecic prace na temat kreatyny, i uzyciu jej jako suplementu w sporcie. http://justswim.pl/aarobocze/artykuly kreatyna pdf praca w formacie .pdf, uzywanym w programie adobe reader. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1455 | Data: 2006-12-27 20:33:30 | Liczba SOGów: 6
  • kreatyna a praca na noce

    dodatkowa porcje storma po nocce w pracy przykladowa sytuacja: dzien treningowy storm rano, trening, porcja storma, praca na noc i tu dylemat czy brac storma na noc i kolejna porcje po przebudzeniu ok godz 14 15 , czy darowac sobie juz przed

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 822 | Data: 2010-04-03 07:25:20 | Liczba SOGów: 0
  • kreatyna a praca na 2 zmiany???

    różnych kreatyn jest uwzglednione : creatine micro 200 mesh + taurine 500g,dextrose 2x500g, w dni treningu kreatyna 6,5g na czczo i 6,5g od razu po treningu. w dni bez treningu tylko 6,5g na czczo pracuje na dwie zmiany i pierwszego tygodnia

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 798 | Data: 2006-03-19 17:51:00 | Liczba SOGów: 0
  • kreatyna+gainer+praca

    mam pytanie: ćwiczę od kilku lat ale nie brałem nigdy kreatyna no i doszedłem do wniosku, że warto spróbować. zastanawiałem się jak najlepiej połączyć przyjmowanie kreatyny i

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 639 | Data: 2004-02-05 08:54:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

    1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość,

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 64248 | Data: 2003-02-22 21:01:42 | Liczba SOGów: 85
  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    słownika wyrazów obcych wydawnictwa pwn to dodatek, uzupełnienie . suplementy, to nic magicznego. tak popularna kreatyna występuje obficie w wołowinie oraz w innych mięsach, glutamina ma swoje siedlisko w twarogu a witaminy czy minerały

    Odpowiedzi: 108 | Ilość wyświetleń: 164527 | Data: 2008-05-16 08:46:54 | Liczba SOGów: 76
  • Obliczanie BMR i określanie poziomu aktywnośći

    t192621.html współczynnik aktywności: bardzo aktywny = 1.4 1.5 codzienne intensywne ćwiczenia + praca fizyczna przez większa cześć dnia aktywny = 1.3 1.4 codzienne intensywne ćwiczenia + praca na nogach średnio aktywny = 1.1 1.2

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 19770 | Data: 2008-08-12 23:12:38 | Liczba SOGów: 1
  • [Art] Carb Cycling - Zasady manipulacji węglowodanami

    bmr przez współczynnik aktywności: 1,0 siedzący tryb życia; brak aktywności; spanie i oglądanie tv 1,2 praca siedząca/przy komputerze, bez dodatkowej aktywności sportowej 1,4 praca biurowa biurko, komputer, etc , oraz dodatkowa

    Odpowiedzi: 66 | Ilość wyświetleń: 64270 | Data: 2008-08-03 12:57:19 | Liczba SOGów: 42
  • Wpływ insuliny na redukcje

    glikogenu, co zapewnia bardzo silny impuls anaboliczny. również wysoki poziom insuliny w momencie suplementacji kreatyna daje pozytywne skutki jeśli chodzi o wysycenie mięśni kreatyną co bezpośrednio wiąże się z lepszymi osiągami na cyklu

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 22207 | Data: 2006-11-24 20:30:28 | Liczba SOGów: 11
  • TEST: Storm + mono = masa / by Bzyku pods.str58

    creapure to opatentowana najwyższej światowej jakości kreatyna mikrorozdrobniona pochodząca od najlepszego niemieckiego producenta firmy skw. trostberg ag, absolutnie czysta i wolna od wszelkich zanieczyszczeń. doskonała rozpuszczalność,

    Odpowiedzi: 630 | Ilość wyświetleń: 59040 | Data: 2009-06-21 11:55:56 | Liczba SOGów: 31
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    kaloryczne wspolczynnik aktywnosci: bardzo aktywny = 1.4 1.5 codzienne intensywne cwiczenia + praca fizyczna przez wieksza czesc dnia aktywny = 1.3 1.4 codzienne intensywne cwiczenia + praca na nogach srednio aktywny = 1.1

    Odpowiedzi: 51 | Ilość wyświetleń: 127171 | Data: 2003-06-27 10:09:45 | Liczba SOGów: 9

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}