Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kreatyna a cwiczenia

Strona 1 z 24

  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    przy pierwszym cyklu kreatynowym możesz uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. co to jest kreatyna kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. jest substancją podobną do białek,

    Odpowiedzi: 1700| Ilość wyświetleń: 134062| Data: 2003-09-12 13:24:54| Liczba SOGów: 141
  • Kreatyna a alkohol - artykuł

    kurczliwe jest znacznie mniejsza, lecz utrzymywana tak długo jak długo pozwala nam nasz układ oddechowy. kreatyna i włókna szybko kurczliwe jako, że nie wszystkie włókna mięśniowe są takie same, kreatyna nie oddziaływuje na wszystkie ich

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 13658| Data: 2008-02-10 11:20:03| Liczba SOGów: 28
  • Kreatyna - wyjaśnienie działania [art]

    uwaga, będzie przydługie, ale informacyjna petarda dla mózgu. wyjaśnię zainteresowanym jak działa kreatyna co to właściwie jest i jak ją najlepiej brać. wybrałem najciekawsze informacje z poważnej lektury, kto nie ma

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 4507| Data: 2010-12-10 03:35:21| Liczba SOGów: 6
  • KrEaTyNa !!!!!!!!!!!!!!!

    kreatyna już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej napompowane jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4625| Data: 2005-09-22 14:17:47| Liczba SOGów: 0
  • KreatyNa

    kreatyna już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej napompowane jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2896| Data: 2005-09-22 14:35:25| Liczba SOGów: 1
  • Kreatyna - kofeina + kreatyna = złe połączenie?

    słowo wyjaśnienia: kreatyna jest transportowana do mięśni przez specjalne transportery. ich aktywność zależy od poziomu sodu i na przykład

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 17249| Data: 2011-08-08 05:04:24| Liczba SOGów: 6
  • Alkohol a kreatyna - artykuł

    kurczliwe jest znacznie mniejsza, lecz utrzymywana tak długo jak długo pozwala nam nasz układ oddechowy. kreatyna i włókna szybko kurczliwe jako, że nie wszystkie włókna mięśniowe są takie same, kreatyna nie oddziaływuje na wszystkie ich

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4345| Data: 2008-02-10 21:48:48| Liczba SOGów: 3
  • Dieta , Cwiczenia siłowe, a aeroby... pomocy !!

    przygodę z siłownią , ćwiczę już 2 miesiące i wydaję mi się , że za tydzień zakupię kilka produktów typu białko i kreatyna i jakieś kwasy : efekty widzę w masie mięśniowej ale nie widzę jej w spadku tkanki tłuszczowej ;/ od tygodnia zacząłem

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5090| Data: 2008-07-06 17:39:04| Liczba SOGów: 2
  • Jaki jest odpowiedni wiek na ćwiczenia ?

    mały 3 . jakich ćwiczeń nie powinienem robić żeby jeszcze trochę urosnąć i czy mogę już brać jakieś odżywki typu kreatyna gainer kreatyny zjadłem już z 60kapsuł . w tej chwili na treningach robię: wyciskanie na ławeczce poziomej i ukośnej,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1243| Data: 2008-10-14 19:04:02| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna HMB i co jeszcze?

    cudownym środkiem dzięki któremu urośnie wszystko i będziemy extra zbudowani. dlatego prosze o wasza opinię, sama kreatyna jeśli tak to jaka czy kreatyna połączona z hmb, jeśli tak, to jaki produkt byłby odpowieni. powiem tylko że nie jestem

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1551| Data: 2005-01-08 16:09:11| Liczba SOGów: 0
  • kreatyna + (co jeszcze?)

    najprostszym sposobem jest kupienie odżywek :d wiec prosił bym o rade co może dać mi wymierne efekty. kreatyna z dextrozą to podstawa ale nie wiem za dobrze co jeszcze połączyć w jeden cykl. mam zamiar także zakupić animal packa oraz

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2145| Data: 2007-05-09 00:22:12| Liczba SOGów: 0
  • Cykle Kreatynowe -- KREATYNA

    ludzie powiedzcie mi jak to jest z tą kreatyna wiem że są: monohydraty, jabłczany, i chyba stacki. czym one się różnią, kiedy się którą bierze, kiedy się

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7762| Data: 2008-03-15 11:23:54| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna-Początki

    gram w piłe nozną , gram w klubie pilkarskim . na 100m mialem 11+sec raczej techniczny jestem w pilke. czy kreatyna pomoze mi w rozbudowaniu lydek,ud w trakcie cwiczen czy poprawi moją kondycje, wytrzymałość czy przy braniu kreatyny ,

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 1684| Data: 2012-12-16 21:26:56| Liczba SOGów: 4
  • Kreatyna, BCAA, białko

    według braków w diecie, ale zawsze około 30 min to treningu z mlekiem 0,5 % oraz na noc przed spaniem z mlekiem kreatyna vitalmax monohydrate creatine każdy dzień 2x5 g mieszane przed treningiem z wodą, a po treningu z sokiem owocowym. przed

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1346| Data: 2012-11-26 09:50:39| Liczba SOGów: 1
  • Kreatyna + Białko Serwatkowe - pomoc

    w tym, że jestem całkowicie zielony w tym temacie. czy taki zestaw byłby odpowiedni białko serwatkowe wpc 80 i kreatyna vitalmax chodzi mi o to zeby było tanio i były widoczne efekty. byłbym wdzieczny za jakieś propozycje. gdyby jeszcze ktos

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2881| Data: 2007-05-27 13:10:22| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na plecy wklęsło okrągłe na siłowni

    : full dieta : zbilansowana przeciwskaznania medyczne : brak zażywane suplementy : bialko, kreatyna

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3631| Data: 2011-04-06 23:24:33| Liczba SOGów: 0
  • kreatyna na mnie nie działa

    tyle samo , sila, regeneracja w czasie treningu, rowniez nic, a nic. sadze, ze naleze do grupy ludzi na ktorych kreatyna nie dziala i w zwiazku z tym chcalem spytac, czy jest tu ktos kto mial podobny problem jak ja, a jesli tak to drugie pytanie,

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 3251| Data: 2010-07-28 22:50:03| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna najlepsze efekty ??

    kupiłem niedawno kreatyne, glutamine, dextroze chce żeby ktoś mi poradził jak najlepiej dawkować, jakie ćwiczenia wykonywać, co robić ogólnie żeby kreatyna przyniosła jak najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 4948| Data: 2009-01-03 15:24:01| Liczba SOGów: 0
  • alkohol a faza nasycenia kreatyną

    jak mniemam spowoduje spore spustoszenie w organizmie. pytanie brzmi jak wielkie spustoszenie oraz czy cała kreatyna + odzywki + cwiczenia pójdą sie ***.. z góry dziękuje za odpowiedzi i prosze o niekrytykowanie bo wiem ze temat jest idiotyczny.

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 3486| Data: 2006-08-01 19:15:30| Liczba SOGów: 1
  • KREATYNA JEDNAK HAMUJE WZROST!!!

    kreatyny w mięśniach i że ten wzrost jest zależny od insuliny, jednym z bardziej popularnych drinków jest kreatyna zmieszana z sokiem owocowym. ale mieszanie kreatyny z węglowodanami ma jeden minus inna niedawna praca wykazała, że obecność

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2234| Data: 2009-03-31 22:27:34| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}