kreatyna a alko - Odżywki, Suplementy

pierwszy cykl -pare pytan

witam a wiec chce zaczac pierwszy cykl na kreatynie. pierwsze pytanie to takie wiadomo teoria teoria kreatyna nawadnia alko odwadnia ale pytam sie o wasze osobiste odczucia po cyklu jak od czasu do czasu wypijecie 2 piwa to ja

kreatyna ,cynk , twarz - help !!

ie od tej wody mi sie zdaje tak ryj puchnie :/ czy jest mozliwe ze np. nie bede dziennie pil za duzo wody a efekty z kreatyna jakies beda oczywiscie do tego dieta i ogolne dobre odzywanianie sie , zero alko i xtc oczywiscie : dziekowa za

alkohol a kreatyna+inne

bie przynajmniej lekko zaszalec ; chodzi mi o dwa aspekty: zdrowotny czy laczenie alko z gainerami, a szczegolnie kreatyna jest szkodliwe i praktyczny czy duzo na tym strace i czy dwa dni [niby nie duzo, ale jednak] treningow nie pojda na

kreatyna +sok

m 1 pytanko pije kreatyne rozpuszczono w wodzie no ale smak juz mi zbrzydł czy moge ja rozpuszczac np w soku z biedronki alko jakis innych no sok winogronowy troszkie drogi :p albo w domowym kompotku !! i czemu sie nie rozpuszcza do konca tylko

kreatyna -żadnych efektów ?

u kreatyny pije 400ml soku owocowego podobno ułatwia wchłanianie tak jak dekstroza . nie pije napojów energetyzujących, alko ani kawy. napiszcie czy też tak mieliście przy pierwszym cyklu na kreatynie że efekty były widoczne tak późno albo wgl

1 cykl kreatyna

aje największe efekty oczywiście trzymam diete, a podczas cyklu będzie ona jak i trening dopięty na ostatni guzik, zero alko . będzie to mój pierwszy cykl. do cyklu mam zamiar dorzucić jakieś bcaa i gainera w celu uzupełnienia diety. btw: czy

Kreatyna a Alkohol

9 tylko bez pojeżdzania w stylu ćwiczysz nie pij, życie nie kończy sie na siłowni tylko na cmentarzu...a ja ograniczam alko do maksimum 29

Kreatyna a alkohol po cyklu

witam. jak w temacie czy po 4tygodniowym cyklu jak zrobię sobie jeszcze 2 tygodnie przerwy od alkoholu czyli 6tygodni bez alko piw itp. , to czy będą po tym alkoholu jakieś spadki 2 dodam że to mój pierwszy cykl, ć

kreatyna + juwenalia = alkohol

d uwage przy kupnie kretki. co najlepiej zrobic, zeby najmniej na tym stracic brac kreatyne pic duzo wody podczas picia alko czy przerwac moze kreatyne na czas picia.

kreatyna i %

witam , mam takie pytanie , dzisiaj 1 dzień brałem kreatyne 2x po 4 kapsy olimp 1250 i moje pytanie jest takie : czy jak bym jutro nie wzioł i na wieczór wypił jakieś alko to coś by sie stało z góry dzięki

Kropla alko...

atum,omka i metka .jak to na weselu trzeba wypic za panstwa mlodych i nasuwa mi sie pytanie czy moge wypic skromna ilosc alko dajmy na to 100ml wodzi zeby nie narobic wiekszych szkod w organizmie.kiedys sebapl pisal ze wyladawal w szpitalu jak

antybiotyk, a alko

spowodowane obciazaniem dodatkowym watroby, ktora i tak dostaje od antybiotyku, czy moze antybiotyk wzmacnia dzialanie alko przez co latwo zaliczyc zgona, czekam na wasze odpowiedzi

disco + gainer + alko

przykladowo ide na dyskoteke od 21.00 do 2.00 przed wypije troche alko [200 ml wódki] i w srodku imprezy chcial bym wypic gainera tak zeby nie byc glodnym i zeby sobie meisni przez to tańcze

Regeneracja z alko pytanie :D

7 litrów piwa 7 . czy po tym okresie regeneracyjnym 7 potrzebuje następnego okresu regeneracyjneko 5 oczywiście bez alko 7 zmieniony przez pysio12345 w dniu 2006 08 24 19:57:32

Co mam robić? Alko straszna rzecz.

witam! mam 19 lat waże 65 kg. wzrost 170cm. żadko pije alkochol, a jeśli już to w małych ilościach. ale ostatnio była impreza na której wypiłem o wiele za duzo.... nie to żebym spi

AlkO A SIłKA

witam...jak to jest z tym alkoholem kiedy sie ćwiczy i zajada odzywki lepiej nie pic wogóle czy od czasu do czasu nie zaszkodzi nie piłem nic komple

kretka+alko

moge brac kreatyne przy tym jak bede pil alko czy odpuscic tego dnia

alko

witam: od kąd pamiętam zawsze piłem alko przynajmiej raz w tygodniu od jakis 3 tygodni nie pije wogóle i zmaist przyrostów łapka mi zmalała o jakieś 1,5 cm nie zmieniałem nic w sposobie życwienia ani treningu.o co tu chodzi !!

dieta a impezka (alko)

witam w marcu zapowiadają mi się 2 imprezy na których nie wypada odmawiać alko 7 7 czy moge sobie pozwolic na picie alkoholu co mam robić podczas picia słyszalem gdzies ze trzeba pic duzo wody ...ile prosze o odp

Alko - Minimalizacja strat

chce aby treningi które robię szły na marne ale też nie chcę się do dupy bawić na tej osiemnastce . jak myślicie czy to alko spowoduje duże starty ile treningów w tył dostane 2 może idzie jakoś te straty zminimalizować dzięki z góry za

Szukana fraza to: "kreatyna a alko"